#全身性エリテマトーデス

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昨日は朝5時半起き
→弁当と朝食作り
→まさかの寝る
→急いで美容院でカラーカット
→練と合流で遅めのランチ(サブウェイ)
→アパマンで内見(3時間半)
→スタバで一服
→バレー
→MVC数名でびくドン
ハードな1日でした(笑)
カラーはいつも通りイルミナコーラルでピンクにしてもらいました(*˙ᵕ˙ *)相変わらず綺麗です♥前髪と後ろの髪も夏だからすいてもらいさっぱり!
内見は4件回ってやっぱり気に入ってたところが素敵でした⸜( ॑꒳ ॑ )⸝とりあえず行ってみよーから現実味が帯びてきて2人ともついていけない←
疲れたからスタバチャージ(*◕ᴗ◕*)
バレーで汗かいてからみんなでびくドンで桃のパフェ♥
外食が多くて、体重計恐ろしくて乗れなかったここ2日、、、恐る恐る乗ったら、、、減ってた(笑)
ホットヨガと食事もインスタに載せてる以外は管理頑張ってまーす(・∀・)粗食で(笑)全部我慢すると頑張れないのとストレス溜まるので、食べたらホットヨガ頑張るようにしてます(*˙ᵕ˙ *)基本的週3以上行ってる!
ここ最近、あれ?痩せた?と言われるようになりモチベーションあがる!!!汗もかなりかきやすくなり終わった後はウェアもラグもタオルも脱水したあとみたくグチョグチョなる(笑)肌も新陳代謝良くなったおかげで綺麗なって化粧ノリもまるで違う✌️
お金かかってるだけあるねー←
この調子で頑張ろー!褒めたら伸びるタイプなので結果出てたら声掛けてやって下さい(笑)

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おはようございます🎵
眠い😪💤💤
寝不足です😪💤💤
サッカー⚽観てたから💦💦💦💦
今日も、腹ペコです😋
ご飯にしよう。
新しい1週間、今週も宜しくお願いします(ㅅ•᎑•)♡*.+゜
#全身性エリテマトーデス
#シェーグレン症候群
#MCTD
#ステロイド性糖尿病
#空腹時血糖値
#両股関節骨頭壊死
#変形性神経性腰椎症
#右足全指麻痺(骨折、脱臼にて)
#膝骨頭壊死
#左足脛骨壊死
#運動はリハビリの指示のみ
#それ以外の過度な運動禁止

「蓮華の花」
詞・曲;横井勝己、 自己を肯定する唄です。
是非ライブで生の歌をお楽しみください!

〇横井勝己LIVE at GOLDENGATE
2018年8月28日(火)
OPEN 19:00  1st 19:30  2nd 20:30
※2set
LIVE CHARGE ¥3,000-(1Drink&1Food付)

電話にてご予約ください
TEL:0668520022
「BarALLメモリアル」でも予約を受付しています。

■開催会場
Cafe&MusicCube
GOLDEN GATE(ゴールデンゲート)
大阪府豊中市曽根西町1丁目9-3
シャンボールメゾン曽根
阪急宝塚線・曽根駅徒歩約5分

■各詳細情報
詳しくはBarALLメモリアルの
ウェブサイトへアクセスやでぇ~!

ライブ企画・BarALLメモリアル
http://barallmemorial.omiki.com/

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こんばんは🌙*.。
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今日家族で私の顔の大きさが話題になりました😂笑
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1枚目の写真は去年の11月、パルスして2ヶ月でその後60ミリからスタート、エンドキサンもしてる時だからほんとにパンパン。笑
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2枚目の写真は、先月の研修中のもの。
現在はメドロールで6mm、減ってすぐにムーンフェイス無くならず、やっと最近マシになってきました😊
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最近会う人みんなに痩せたって言われる😂
体重全く変わらないのに😅
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薬減ったからってすぐにムーンフェイスはマシにならないですよね??😭
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今でもまだまだムーンフェイスで丸々。
もう少し減ってくれるかな💭
ステロイドは体調的に減量は厳しいかもしれない😢😢
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みなさんは、ムーンフェイス目立たないように、どんなことしていますか✨
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私は、
✼美顔ローラー
✼お風呂上がりに化粧水でマッサージ
✼あいうえお体操
を毎日しています😄
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あと、髪がすごく成長中です😂笑
ステロイドとエンドキサンですっごい抜けてほんとに嫌だったけど、
少しずつ伸びてきてて、今は短い毛が沢山💦😅
短いのが伸びてくれたら少しマシになるのかなぁ💭💭
暑いから結びたいのに、結ぶと短いのがピンピン全部出てきて結べない😫😫
どんな髪型したらいいかわからず、毎日下ろしてます😂
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明日から1週間、東京に出張研修に行ってきます🙆🏼
今の体調は良くも悪くもなく。
天気のせいか、相変わらず頭痛と関節痛と首の曲がりがわるいですけど😢😢
現状維持のまま大阪に帰ってこれたらなぁと思ってます😊
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最近は毎日夜になると去年の今頃のことがフラッシュバックしたように思い出してしまいます。
毎日高熱でうなされたこと、
呼吸が上手くできなくて苦しんだこと、
ICUで人工呼吸器を付けられていたこと、
毎日辛くて泣き叫んだこと、
他にもいろいろ思い出します。
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最近少なかったのに、ICUの機械音が頭の中に鳴り響いて他の音が聞こえなくなってしまったりもします😢
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やっぱり疲れているのと、ちょうど去年の今頃が辛い時で季節が同じだからかなぁ。
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でもあと1週間で2級建築士の試験があります😂
全力で、後1週間がんばるぞー!💪
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今日はとってもまとまりなく終わってしまった💦笑
明日は4時半起き、、、起きれるか不安だ😫😅
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