#作り置きおかず

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2018.10.18(日)
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今日のどんぶり弁当は🍱
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⚫︎鯖のみりん焼き
⚫︎椎茸の姿焼き
⚫︎ちくわまきまき
⚫︎インゲン
⚫︎トマト
⚫︎ゆで卵
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⚫︎豆腐サラダ
⚫︎バナナ
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ダイエット中なので、最近は毎日サラダの上に豆腐を乗っけて食べてます😅
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今朝は娘に4:30に起こされた…… 「うわぁ〜、まじ寝不足だわぁ〜〜…。」 けど…昨日は20:30に寝たから……… あ、ガッツリ8時間寝てたわ!! そう思ったら急に元気が湧いてきて作ったお弁当🍙 ネギ味噌混ぜ玄米ご飯
棒棒鶏
野菜のカレーチーズ炒め(ブロッコリー、カリフラワー、ベビーキャロット、イエローキャロット、パプリカ)
ピーマンとベーコンの餃子巻き
ゆで卵
カニカマ

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🍷美味しい美味しい🍽😊

かなり久しぶりの料理投稿🤗

全て乾物をヨーグルトで戻して調理しました😍

高野豆腐の生ハム焼き!

切り干し大根のナポリタン!

切り干し大根のバンバンジー!

全て美味しかった💕

ヨーグルト効果で栄養満点💯

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昨日今日、ほーんまに嫌な事あって、今日なんて朝一見知らぬおじさんに理不尽な事でいきなりブチギレられて、すんごい恥ずかしいくらい言いあいなったけど、パチンコ行ってよかった。
とりあえず、泣いたし、きれたし、頭痛い🌈#パチンコ#北斗無双2 #レインボー#虎柄#金#あついのいっぱいきた#元気出た#コーデ#wear#料理#ダイエット#作り置きおかず #京都#休日#ただのおっさん

#今日の晩御飯
❁豚丼
❁無限ピーマン
❁マカロニサラダ付サラダ
❁サツマイモの味噌汁
☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆
❤✨ #21w1d#妊娠6ヶ月 #妊娠中期#妊婦健診 #帝王切開 #3回目帝王切開 #20代#妊婦 #マタママさんと繋がりたい #マタママ #2月生まれ#大阪 #関西#弁当男子#旦那弁当 #作り置きおかず #優男#毎日ご飯#毎日弁当#お家ご飯

2018.10.17
昨日の よるごはん🍚

出張2日目の夜は懇親会
社長からの差し入れ🍷 30本‼︎
アレも飲みたい、コレも飲みたい〜
で… 結構飲んだ😆
しかも、その後 同じ部門の人と2次会🍺🍶
今日は 二日酔いで辛かったー🤣

息子達は 作り置きごはん😅

#和風煮込みハンバーグ
#蓮根とミックスビーンズのサラダ
#ツナじゃがカレー炒め

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~cocosweet 食堂~
今日の夕食🌃🍴
#鶏の唐揚げ
#ポテトサラダ
#茄子の南蛮煮
#もやしの中華サラダ
#かき玉汁
疲れが取れないというのに…まだ木曜日💦
今週は土曜日まで仕事💦あと2日頑張ろう‼️
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#我が家の晩御飯 #作り置き #作り置きおかず #大活躍 #休日1日頑張って #平日は楽するをモットーに #おうちごはん #旬の野菜 #写真が上手に撮れない #センスなし #今日も #ノンアルビールで我慢

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10月18日(木)
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肉巻き
卵焼き
ウインナー
かぼちゃの煮物
ミニトマト
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今日は朝からガスコンロの火がつかなくて大慌て💦
火がついてもすぐ消えるから焦る😱💦
ググって電池交換したら無事に点火。ホッとする間も無く慌てて卵を焼いて...そしてふりかけいれるの忘れた😂
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#今日のお弁当 #お弁当 #弁当 #彼氏弁当 #彼弁当 #二段弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #作り置きおかず #作り置き #同棲 #同棲カップル

今日の夕ご飯
#チキン南蛮
#梅和え #なすの梅和え
#ごぼうの味噌炒め #味噌炒め

チキン南蛮は胸肉を粉はたいて揚げ焼きに
#タルタルソース はゆで卵2個分でたっぷり❤️
美味しくできました😍
お代わり分もペロッと完食‼️
なすはレンチンして梅肉とポン酢おかかであえてネギかけて冷やしておいたらとっても美味しい😊

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10月18日(木)
春雨の酢の物
鶏そぼろ
ハムと卵
きのこ炒め
青梗菜のかき玉汁


今日はかなり忙しい休日でした🤯
今からビールのむぞっ🍺ノンアルだけど〜😑


#常備菜#つくりおき#作り置き#つくおき#作り置きおかず#おかず#お弁当#弁当#おうちごはん#おかず#手作り#おつまみ #お昼ごはん#ランチ#夕ご飯#晩ご飯#和食#中華#野田琺瑯

20181018.
#minameshi
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今日はもう一つのアカウントも連投しているので
どちらもフォローして下さっている方は
申し訳ありません
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#今日の晩御飯
✔︎海老シュウマイ
✔︎かぶの糠漬け
✔︎ブロッコリーと春菊の白和え
✔︎小芋煮
✔︎さつまいもとかぼちゃのフリット
✔︎お味噌汁
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シュウマイを山ほど食べたくて
ゴハン抜きにしました←
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今週一回も仕事行けてない。
三日連続点滴打つことに、、、💨
盲腸疑惑で大きい病院にきた。
ママもついてきてくれた😂❤️
口うるさいけどありがとう

待ち時間暇やなぁ🙌🙌
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#お弁当記録#彼氏弁当#毎日弁当#作り置き#作り置きおかず#節約ごはん#同棲カップル




今日もバタバタと。。
週後半、寝不足溜まって
自分に余裕が無いのがよく分かる😭


長女、今日は陸上してた先生に
徒競走の事で褒められたらしく
それが凄く嬉しかったみたいで
明日も休み時間に友達と練習するんだって😊
褒めて伸びるタイプだから
今日はイィ刺激もらったねぇ😆


#今日の夕飯#2日目カレー
#オムカレー にしました!!

後は#作り置きおかず たちで
#手抜き夕飯 でした😂

#末っ子ごはん#カレーピラフ に!
ストックしてた鶏バーグは食べず💦
ピラフしか食べなかった😅

お茶を溢す人。。
お味噌汁溢す人。。
疲れるわぁ😭😭


明日も朝から忙しいな💦
眠いし夫帰って来たら早く寝よ!


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かぼちゃの皮のきんぴら
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・かぼちゃの皮を千切りする
・醤油、みりんを1:1
・皮が柔らかくなるまで炒める(中弱火5分)
・すりごま(白でも黒でも)ふって完成
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かぼちゃの皮は柔らかくなるから食べられます。でも使う前にちゃんと洗いましょう。
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#作り置きおかず #かぼちゃのきんぴら #弁当おかず #料理好きな人と繋がりたい

こんばんは🌙
今日もお疲れ様です!!
最近寒くなりましたね😓

我が家では、娘が固形物をほとんど口からペッと吐き出すので困ってます😫😫😫 ご飯、お粥、うどん用意しても数口食べてペッと。たまにモリモリ食べる時もあるけど。
唯一食べるのがチーズか、豆腐、なめこ、卵豆腐か青汁牛乳か、あとは大好きなお菓子(^^;; ここ1ヶ月くらいかな!肉や野菜は問題外!!肉は潰して混ぜてもあまり食べない😓
魚はたまに好きなのか食べてくれます!

息子もこんな時期あったけど、下の子の方がひどいなー(゚∀゚)果物は全く食べんし( ̄O ̄;)
イライラー💦もう少し大きくなってから食べてなー😞😋


#今日の晩ご飯


鮭の南蛮漬け

カブの肉味噌がけ

蓮根とえび🦐と人参のきんぴら

きゅうり🥒の自家製もろきゅう

サラミのカイワレ巻き

お漬物

じゃこ、人参、ひじきご飯

キウイ🥝

青汁牛乳



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今日は、海苔段々弁当(笑)

海苔の下はおかかではなく、悪魔のおにぎりでお馴染み天かす&めんつゆです。我が子達は幼い頃からこれを食べているので、お弁当屋さんの海苔弁をたべたら、海苔の下がおかかできっと驚くことでしょう· · ·。 1段目と2段目の区別が判りづらい· · ·

#お弁当 #大学生 #専門学生 #のり弁 #ガリバタチキン #作り置きおかず #卵焼き #悪魔のおにぎり #今日のお弁当



今日はスーパーに行ってないので冷凍のご飯を玉ねぎいっぱいのバターライスにしてオムライス🤗

作り置きしてる冷凍ハンバーグがあったのでON🤩

バターライスを炒めるフライパン、卵を焼くフライパン、ハンバーグを焼いてソースを作るフライパン、。。。 手抜きしたかったのに結局洗い物多くて心折れました😱😂💥笑💥

#オムライス#ハンバーグ#cooking#dinner#おうちごはん#料理#作り置きおかず#料理好きな人と繋がりたい#節約メニュー

先日、長期入院した際に主人に作り置きしていったお料理たちです(*´∀`)♪ 🐥肉じゃが
🐥はんぺんとねぎ、かにかまのお焼き
🐥ひじきの煮物
🐥シチュー
🐥高野豆腐の煮物
🐥サラスパ
🐥卵焼き(青のり、かにかま)
🐥焼きそば
🐥りんごのコンポート

りんごのコンポートは、ヨーグルトと食べるのが主人のお気に入りです😌

主人は大柄のくまさんのような人なので、とにかくよく食べます笑。

完食して空になった冷蔵庫を見るのが、退院してからの楽しみ(о´∀`о)

おぉ!ちゃんと旦那の血となり肉となったのね!という達成感かな笑。

そういえば昨日、外来化学療法に行って来ました。

採血の結果、白血球数が抗がん剤を打つギリギリのラインだったので、少し量を減らして投与することに。

もう翌日から熱っぽいよー(´・c_・`) 恐るべしドセタキセル😭

#つくりおき
#作り置きおかず
#常備菜
#抗がん剤
#抗がん剤治療
#ドセタキセル
#外来

今日は餃子と舞茸の炊き込みご飯! 憂鬱な木曜の夕飯は炊き込みご飯に限りますな。金曜だったらな、パーッと惣菜って気分になるんだけどな、木曜がいちばんキツイわー😱

#ワーママごはん #4歳男の子 #餃子 #作り置きおかず #おうちごはん

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