#伊東家の食卓

MOST RECENT

今日もよく食べました🍴
先週ビュッフェからのサバカレーパン
日本酒会←写真撮り忘れ⚡
女子力向上委員会
#お腹いっぱいでも入る#伊東家の食卓

今日は浴衣で浅草行ってきた
半端じゃない汗の量で補正で巻いてたタオルが濡れるほど
夏らしくさらっと でもがっつり食べて体力回復しないとと思った結果
冷汁
胡麻味噌炒め
冷汁は実家の味 きゅうりやらミョウガやらもっと具沢山にしたいけど東京のスーパーは財布に優しくない

#伊東家の食卓 #晩酌

#土用丑の日
#夫婦弁
#うなぎ弁当
#中国産だけど
#緑茶で蒸したから
#皮までお箸で切れるよ
#伊東家の食卓

今夜は職場の夏祭りなので夕飯はナシ
なのでうなぎはお弁当でいただきます
息子っちは昨夜食べたけど
朝ごはんのおにぎりにもうなぎの端切れ入れたった♫

中学は明日から夏休み〜(*⁰▿⁰*)

だあのお家でお昼ご飯(だあは仕事)
丸茄子ココット
見切り品とは思えないハリのある大きい丸茄子くり抜いて中身とひき肉炒めて溶き卵と一緒にくり抜いた器に注いでオーブンで焼いた
チーズ載せればよかった美味😃
もう1つのナスはだあの作り置きおかず
胡麻味噌炒め
茄子嫌いだけどあえて食わせる
皮もとったし茄子は味濃いわけでもないから濃い味付けならきっと食うさ(丸投げ)
食ったらお出かけの準備
楽しい2連休

#伊東家の食卓 #出張版 #茄子 #料理

お昼ご飯
明太子パスタ
昨日の晩酌の炙り明太子の余りで
バターないからマーガリン添え
パスタは昔からたらこか明太子しか食べなかったなぁ

#伊東家の食卓 #明太子パスタ

金曜日の夜に豚の角煮が食べたくて、久しぶりに伊東家さんに行ってきたーーー!ほんで土曜日は地元にできた芸子さんの喫茶店!タイミング良く入れたけど出る頃には長蛇の列、、、
ほんで夜はうなぎ釣り!!
3回目の挑戦で釣れた!!!!都市伝説やなかったんやなあ
#華金#ラーメン#伊東家の食卓#豚の角煮#関市#かき氷#伊深#美濃加茂市#舞妓さんちのかき氷#うなぎ釣り#釣り#うなぎ#木曽三川

#伊東家の食卓
本日は、土曜日の為お休みを頂いております。お仕事で土日しか来れない方、痛みが出て、お急ぎの方などは別途ご相談させて頂きます。お気軽にお申し出下さいませ。頭痛でお困りの方、いらっしゃいませんか??? その症状諦めないで、是非ご来院下さいませ(*´Д`*) 今夜は、#茄子 #ピーマン と豚バラを味噌風味で炒めてみました。夏になるとこういう料理が食べたくなる!! 家族からも「美味しい」と好評でした。

#褒められて伸びるタイプ 。笑笑

4/2より、#新規オープン !!平日の施術(10:00〜20:00)を開始しました。インスタ見てご来院された方限定に、初回特典を用意。
初診料(通常価格)5,400円→3,240円になります。お気軽にお問い合わせ下さい♫

#youtube にて、動画配信も始めました!(毎週水曜日)

頭痛でお困りの方はいらっしゃいませんか?? お身体にお悩みの方、お気軽にご来院下さいませ❤️ 詳細、ご予約、お問い合わせ↓↓↓↓↓↓↓
#いとう整体院
ブログ:http://ito-seitaiin.jugem.jp/
#いとう整体院の夫婦珍道中
HP: https://www.ito-seitaiin39.com
Tel:080-4820-5039

#京都 #長岡京 #西山天王山 #長岡京整体#乙訓 #向日市 #大山崎 #頭痛 #偏頭痛 #緊張型頭痛 #群発頭痛 #イトオテルミー #テルミー #温熱療法 #元気 #ポジティブ #オレンジ #親子セット #ママ #子連れオッケー #ご来院お待ちしております#ありがとうございます

休日の昼御飯
ゴーヤチャンプル
オリオンビール飲みたくなるけどそこは我慢して出かける
夏だねぇ👙

#伊東家の食卓 #ゴーヤチャンプル

休み前夜の晩酌
サーモンとブロッコリーの和風マリネ
仕事が最近やりづらくて今日は特に疲れた
ラーメン掻っ込むのもありかと思ったけどお家でゆっくりアスタキサンチン

#伊東家の食卓 #晩酌

#伊東家の食卓
今日も、朝から元気に施術中。ご来院くださいましたゲストさま、どうもありがとうございます😊😊😊 明日は、午前中が予約枠に空きがございます。頭痛でお困りの方、いらっしゃいませんか??? その症状諦めないで、是非ご来院下さいませ(*´Д`*) 暑い日が続くので、冷たい麺類が大活躍です(*゚▽゚*)今日のランチは、#とろろうどん#ご馳走様でした
4/2より、#新規オープン !!平日の施術(10:00〜20:00)を開始しました。インスタ見てご来院された方限定に、初回特典を用意。
初診料(通常価格)5,400円→3,240円になります。お気軽にお問い合わせ下さい♫

#youtube にて、動画配信も始めました!(毎週水曜日)

頭痛でお困りの方はいらっしゃいませんか?? お身体にお悩みの方、お気軽にご来院下さいませ❤️ 詳細、ご予約、お問い合わせ↓↓↓↓↓↓↓
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#京都 #長岡京 #西山天王山 #長岡京整体#乙訓 #向日市 #大山崎 #頭痛 #偏頭痛 #緊張型頭痛 #群発頭痛 #イトオテルミー #テルミー #温熱療法 #元気 #ポジティブ #オレンジ #親子セット #ママ #子連れオッケー #ご来院お待ちしております#ありがとうございます

#伊東家の食卓
今日も、朝から元気に施術中。ご来院くださいましたゲストさま、どうもありがとうございます😊😊😊 明日は、午前中が予約枠に空きがございます。頭痛でお困りの方、いらっしゃいませんか??? その症状諦めないで、是非ご来院下さいませ(*´Д`*) 先日、主人の#お誕生日会 が開催された@主人の実家。義理母が作る料理が美味しいのは、勿論、大人数で食べる食事は、箸が進みます。美味しかったです(*゚▽゚*)#ご馳走様でした

4/2より、#新規オープン !!平日の施術(10:00〜20:00)を開始しました。インスタ見てご来院された方限定に、初回特典を用意。
初診料(通常価格)5,400円→3,240円になります。お気軽にお問い合わせ下さい♫

#youtube にて、動画配信も始めました!(毎週水曜日)

頭痛でお困りの方はいらっしゃいませんか?? お身体にお悩みの方、お気軽にご来院下さいませ❤️ 詳細、ご予約、お問い合わせ↓↓↓↓↓↓↓
#いとう整体院
ブログ:http://ito-seitaiin.jugem.jp/
#いとう整体院の夫婦珍道中
HP: https://www.ito-seitaiin39.com
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#京都 #長岡京 #西山天王山 #長岡京整体#乙訓 #向日市 #大山崎 #頭痛 #偏頭痛 #緊張型頭痛 #群発頭痛 #イトオテルミー #テルミー #温熱療法 #元気 #ポジティブ #オレンジ #親子セット #ママ #子連れオッケー #ご来院お待ちしております#ありがとうございます

#伊東家の食卓
今日も、朝から元気に施術中。ご来院くださいましたゲストさま、どうもありがとうございます😊😊😊 明日は、予約枠に空きがございます。頭痛でお困りの方、いらっしゃいませんか??? その症状諦めないで、是非ご来院下さいませ(*´Д`*) 今日は、主人の誕生日という事で、カレードリアのリクエスト(*´Д`*)
カレーと言えば、ビーフが定番でしたが、今回は、節約の為、チキンで代用。そして、夏らしくトマトも入れて、「トマトチキンカレー」。さっぱり美味しく、鍋いっぱいに完成。そして、一手間加え、卵乗せて、オーブンでこんがりと焼く。美味しいと好評でした(*≧∀≦*) 4/2より、#新規オープン !!平日の施術(10:00〜20:00)を開始しました。インスタ見てご来院された方限定に、初回特典を用意。
初診料(通常価格)5,400円→3,240円になります。お気軽にお問い合わせ下さい♫

#youtube にて、動画配信も始めました!(毎週水曜日)

頭痛でお困りの方はいらっしゃいませんか?? お身体にお悩みの方、お気軽にご来院下さいませ❤️ 詳細、ご予約、お問い合わせ↓↓↓↓↓↓↓
#いとう整体院
ブログ:http://ito-seitaiin.jugem.jp/
#いとう整体院の夫婦珍道中
HP: https://www.ito-seitaiin39.com
Tel:080-4820-5039

#京都 #長岡京 #西山天王山 #長岡京整体#乙訓 #向日市 #大山崎 #頭痛 #偏頭痛 #緊張型頭痛 #群発頭痛 #イトオテルミー #テルミー #温熱療法 #元気 #ポジティブ #オレンジ #親子セット #ママ #子連れオッケー #ご来院お待ちしております#ありがとうございます

メンタルがクソクソしてるから何も食べたくない
摂食障害気味だった時って毎日スーパーでパンやら惣菜やら買いあさって一気に食って全部吐いてた
ストレスで食えないのが未だにあるからせめて自分で作ったのもだけは食べることにしてる
なんだか言葉がうまくまとまらないよう

#伊東家の食卓 #やっぱり #のどごしは苦手

ハンバーグを作るときは子供たちとまとめて作ります…🍽
大きさバラバラ〜😆
#伊東家の食卓 の裏技と #はなまるマーケット のレシピの二刀流?
#手作りハンバーグ

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これって常識なのかな?
最近まで知らなくて、試しにやってみたら全くにじまなくてビックリ!!!
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洋服のタグに名前を書く時、どんなに「にじまない!名前書きに最適!」という油性ペンをつかってもにじんじゃう場合、タグを水でちょっと湿らせてから書くとほとんどにじまない!!
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左がそのまま描いた♥
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右が湿らせてから描いた♥
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#主婦の知恵 #常識#ネームタグ #お名前 #にじまない #やってみそ

お寿司屋さんで売ってた#湯のみ
完全に#衝動買いw
こういうのに惹かれるのは、子供の頃から変わってないかも😆



#伊東家の食卓 #回るお寿司 #ダンナさんのおごり #湯のみもダンナさんのおごり #ダンナさんありがとう

【伊藤家の畑から】
じぃじの好きな茄子をお姑さんが育てています🍆
小さいトマトもできました🍅
小さい柿は息子と散歩中に拾いました(^^)
夏野菜の季節☀️
#五色ダイエット
#ダイエット
#畑
#伊東家の食卓
#エネルギーいっぱい

晩酌
塩キャベツ
セロリときゅうりのポン酢漬け
野菜好きすぎて健康的なメニューのはずなのに偏ってる
肉食べないとだから誰か連れてってください

#伊東家の食卓

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