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#仙台国際ハーフマラソン

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昨日の仙台ハーフは初めてづくし。
初めて90分を切りました㊗️
初めての皆さまと打ち上げもしました🍺
初めてレース中に雨に打たれました☔️
良き1日でした☆

#仙台国際ハーフマラソン
#サブ90達成
#igランナーズ
#風の森

仙台国際ハーフマラソン‼︎
無事完走しました‼︎
そしてPB更新できました😆
雨ラン最高♡

朝からみんなに会えてテンション上がったり、たくさんのご声援のおかげでアドレナリンが出まくった気がします‼︎
皆様ありがとうございました😊

igランナーの円陣も打ち上げもたくさんの人にお集まりいただきとても感謝してます‼︎ @yoshi_goshi_ 幹事ありがとうございました‼︎ またみんなで楽しく走ったり飲んだりしましょう😘💕 #仙台国際ハーフマラソン #東北igランナーズ #ig東北ランナーズ #running #igランナーズ

仙台国際ハーフマラソン🏃
仙台をあげての一大イベントでした
疲労の残り方えぐいです
#仙台国際ハーフマラソン #渡邉研 #東北

5/14
仙台国際ハーフマラソン
1h41:34
8kmまでキロ5分前後
15kmまでキロ4:45前後
ラストまでキロ4:20前後
を目安に走った
前日ノリで買った恐竜パペットが手袋代わりになって温かかった
15km超えたくらいから左腰が少しおかしかったけど結局大丈夫だった
ペースメイクしてくれた阿久津親子に感謝
次回は100分切りを目指したい
#スポッち
#仙台国際ハーフマラソン

昨日は霧雨降る中の仙台国際ハーフマラソン🏃🏻旦那様は初挑戦👍🏻メンバーは全員好タイムで完走する中、惜しくも両足が攣って残り数キロで脱落😫お疲れ様でした😊横丁RCはかしわ湯の常連ランニングメンバーでした♨️
#仙台国際ハーフマラソン #sendaiinternationalhalfmarathon #横丁RC#横丁ランニングクラブ#かしわ湯は仙台のランステの聖地だった

今年もエンドロールに見せ場を作りました!

#仙台国際ハーフマラソン

#仙台国際ハーフマラソン に参加🏃🏻
完走できたし、2時間切れて良かった!
前半は走りながら写真を撮っていたが、後半はそんな余裕全く無し!
#仙台 #新緑 #すでに筋肉痛で歩行困難
#ホントは練習してるのに全然練習してないよって言えるくらいに練習しとくべきだった…

雨の仙台国際ハーフマラソン。
グループランメンバーで。
みんなそれぞれ目標を達成‼️👏
次はみんなで七時雨トレイル

#仙台国際ハーフマラソン #HRC #HISAERC #thewednesday

MOST RECENT

#京都マラソン2017 から派遣された#仙台国際ハーフマラソン のレポート 掲載されました。
恥ずかしいですけど載せてもらうと嬉しい。
@kyotomarathon
http://www.kyoto-marathon.com/information/index.php?no=5

およそ2ヶ月前にやったんだなって思った…

大雨で、ビショビショになりながら車いすボランティアしたな

青葉まつりが雨ってイメージあったけど
ハーフマラソンが雨って珍しいな…

今更ですが…

選手の方、お疲れ様でした
次の試合も頑張って下さい!

またやろうね!

#仙台国際ハーフマラソン #杜の都 #大雨 #ハーフマラソン #車いすマラソン #車いす #マラソン #bff👭 #カッパガール #緑 #グリーンジャンバー #3A

もういつの話よ‼
って感じですが... 5月14日日曜は
#仙台国際ハーフマラソン
でした。
当日は霧雨~小雨降り続き、そのおかげで気温が15度くらいで、毎年暑さでやられてたので、走りやすかった‼
(だからほとんど写真が無く(^^;) 地元だから、ベガルタ仲間や、中学からの友達、職場の人、そして母親や父の友達のおじさんなど...
途中途中で応援してくれて励みになったー‼
そして、毎年見に来てくれていた父も、空の上から見ててくれたと思う。
改めてありがとうございました‼

あの週末から、しばらく東京やら、楽天やら楽しくもバタバタして忙しく過ごしていたら、少々体調おかしい...疲れていたのかも。
今日は久々に家にいた土曜。
少し元気になった!
明日は軽~く走りたいなー。
でもベガルタも行く‼
また疲れちゃうかな。
昔はどんなに遊んで仕事しても体調大丈夫だったのに。
気がつけば #アラフォー だしね。
そういえば、直後から一週間くらい足底腱膜炎だったし。 #ランニング #ランニング女子
#仙台ハーフマラソン #仙台 #ランナー #仙台ラン マイシューズは #ASICS #KAYANO 2足目です。

べた足練習🦍🦍🦍‼️

7iとの仲直り大作戦😭😩😢💕


ボディターンを意識し過ぎ
右肘を下ろす事(👈間違い)を意識した結果
身体が開いて振り遅れ、フェース開く

悪循環を😺に教えてもらって
しっかりボールを捉えるように

べた足でスイング見直し😢💕💕

何とかしっかり捉える事ができるように🙄🌸

懐かしの写真シリーズ

🌸
🐈

仙台ハーフ🐈😻💓
雨だったけど楽しかった😃💕

岐阜出張にはメル助を連れて行ったのだ😘💕


今週の久しぶりラウンドのために
練習頑張らなきゃ🤔💓💓

#ボディターンするな#YouTube先生 #ゴルフ初心者 #ゴルフ女子 #仙台国際ハーフマラソン #メル助

5月は670K♪

距離的にはいまいちだったけどウルトラ練習2本、ハーフレース2本、週2でスピード練習と中身が濃い、濃すぎた笑

おかげでカラダが疲れてるー
仙豆が欲しい笑

#ランニング #run #running #nikeplus #ハニーグット #hnygd #honeygood #サロマ湖ウルトラマラソン #仙台国際ハーフマラソン #走れメロスマラソン

仙台国際ハーフマラソンの写真上がってました。楽しかったなぁ。
#仙台国際ハーフマラソン #杜の都ハーフ #オールスポーツさんありがとう

#仙台国際ハーフマラソン で痛めた
#右足首 が治るのに12日掛かりました😭
久しぶりに10㎞走ったら、いい感じに回復していて一安心です!#蛇 に遭遇するおまけ付きでした!w

仙台ハーフのエントリー記念品が届いた。
大会前日の予定が1日ずれ込み、今回は走ることができなかった。昨年よりもコンディションが良かっただけに残念。
次は東和ロードレース(10km)。 #仙台国際ハーフマラソン
#参加してないので参加賞ではない
#ニューデザイン

☔️☔️
#nike#nikeplus #nikerunning #ナイキ#running#ラン#トレミラン#しんどい #ランニング

曇り空から天気予報どーり雨・・・🙄
昨日休んだから今日は走ったよ
やっぱりトレッドミルは長く感じる💦

仙台の写真忘れてて、昨日やっとみたw
何とか撮れてた😬
楽しい思い出・・・

#仙台国際ハーフマラソン#思い出#雨降り
#今夜も雨降り

走ってないのに…。
す、すみません。
#仙台国際ハーフマラソン

2017.05.14 第27回仙台国際ハーフマラソン大会
#仙台国際ハーフマラソン
#高橋尚子さん
#ハイタッチ
#失敗

2017.05.14 第27回仙台国際ハーフマラソン大会
#仙台国際ハーフマラソン
#2km

2017.05.14 第27回仙台国際ハーフマラソン大会
#仙台国際ハーフマラソン
#仙台市
#家庭ごみ

#仙台国際ハーフマラソン 10日たってもまだ5kも走れない…💦
さくらんぼマラソン🍒間に合うかな…
#running+
#夜run
#ランニング初心者🔰

仙台国際ハーフマラソン🏃‍♀️のお写真が出来てきました📸

足元が雨で怖くて下ばかり向いてカメラマンさんにはあまり気づかなかったけど、どんなに辛くてもカメラにスマイルは欠かしません❣️

お昼時にお見苦しくてスミマセン💦
(こんなに公開して良いのかな)


#仙台国際ハーフマラソン #lory_glamour_and_selfie #total_sportpics #dispatch_portraits17#special_alive_#la_glamour#asi_es_selfie#fever_selfies#pixnpeople#asi_es_selfie#people_creative_pictures#iLife_woman#ig_bless_women#gf_portraitsす

5月14日、仙台国際ハーフマラソンを走って来ました😄
今年で3年連続出場✌
今回のレースで自己ワースト記録を出してしまいました(笑)
練習は嘘つきません😵
#マラソン#仙台国際ハーフマラソン

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