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#今週も元気に

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おはよ〜。週始めの月曜日。風が強いし冷たいぃ。
今日の夫様お弁当は、サクぷりカキフライ♡旬だぁね♡息子は期末考査最終日。間食用おにぎりはオボッチャマン君で♡
朝ごはんは、あったかきつねうどん。
師走だけにママンもお仕事&お付き合いで慌ただしい毎日だから、インスタもおサボり気味になります。多分。笑
さぁ、今週も風邪に気を付けてて、お仕事に学校に元気に頑張ってねん。

#お弁当 #ランチ #おべんたぐらむ #オベンタグラム #夫弁当 #旦那弁当 #息子弁当 #男子高校生弁当 #カキフライ #カキフライ弁当 #出汁巻き卵 #きんぴらごぼう #お絵かきおにぎり #ドクタースランプあられちゃん #オボッチャマン #朝ごはん #朝食 #きつねうどん #豆苗のお浸し #師走は忙しい #今週も元気に #お仕事 #学校 #頑張れますように

☄️💫☄️💫☄️💫☄️ #今週も元気に 💪🏻 #haveaniceday ❣️

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今日の空、なんとも味があって、、
眺めていたいけど、、仕事仕事💦💦 #今朝の空 #良い天気 #通勤中 #月曜日 #今週も元気に

おはようございます♪

今日も愛してますか♡
愛されてますか♡

今週も始まりました(^O^)
スッキリ晴れた月曜日!

さて今日の一本は、
白バラ、ココア。

解説は、
☆ガーナ産カカオ豆から作ったココアを使用したココアミルクです。ミルクとココアが絶妙にマッチした飲みごたえのある味わいをお楽しみください。☆☆
なるほどね^o^

白バラ牛乳のココア版です。
まろやかなミルクにコクのあるココアが上手くマッチしていますね。
白バラ!なかなかやるね(^o^)
皆さんもぜひ飲んでみて下さいね\(^ω^)/ さあ今日から仕事スタートします^_^
皆さん今週も元気に笑顔でいきましょうね(^◇^) #白バラ
#ココア
#クリーミーでまろやか
#今日は月曜日
#今週も元気に

おはようございます♡
月曜日
今週も張り切っていきましょ~ヽ(*´∀`) #月曜日
#今週も元気に
#モーニングコーヒー

朝日がとっても気持ちいい✨✨
*
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一週間の始まり☺️
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#のり弁当 #高校生男子弁当 #わっぱ弁当#今週も元気に

#今週も元気に #フットサル #フットサル女子 ヒップアップ効果の運動とかも取り入れてほしいとか言う調子のったこと言うてみたけど~そんな事しなくても帰りは#ヘロヘロ

おはようございます♪
暖かい週の始まりです。
お日様いっぱい!
華やかなコスモスに
心も明るく、今週も元気に^^ #flowers #コスモス #秋晴れの日に #朝のあいさつ #今週も元気に

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おはよ〜。週始めの月曜日。風が強いし冷たいぃ。
今日の夫様お弁当は、サクぷりカキフライ♡旬だぁね♡息子は期末考査最終日。間食用おにぎりはオボッチャマン君で♡
朝ごはんは、あったかきつねうどん。
師走だけにママンもお仕事&お付き合いで慌ただしい毎日だから、インスタもおサボり気味になります。多分。笑
さぁ、今週も風邪に気を付けてて、お仕事に学校に元気に頑張ってねん。

#お弁当 #ランチ #おべんたぐらむ #オベンタグラム #夫弁当 #旦那弁当 #息子弁当 #男子高校生弁当 #カキフライ #カキフライ弁当 #出汁巻き卵 #きんぴらごぼう #お絵かきおにぎり #ドクタースランプあられちゃん #オボッチャマン #朝ごはん #朝食 #きつねうどん #豆苗のお浸し #師走は忙しい #今週も元気に #お仕事 #学校 #頑張れますように

おはようございます
雲が少しある朝空ですが、ブルーが綺麗でした😃
今日は、晴れ時々曇りマーク☀☁
月曜日スタートです。
今週も元気に頑張りましょうね😃
#おはようございます#goodmorning
#朝空#雲#朝焼け#空 #BlueOur#ブルーが綺麗 #今日は#晴のち曇#月曜日#START#今週も元気に #頑張りましょうね #今週も#宜しくね #いつもありがとう #😊

いよいよ本格的な寒さに⛄️
⛳️本日のご予約状況です🏌️
#さむさに負けず
#今週も元気に
#恵比寿#ゴルプラ#月曜日
#golf #室内ゴルフ#ゴルフレッスン

週末は天気がとても良かったですね🌞普段運動不足なので、珍しく出掛けてみました。

駅からの道や住宅街には小さくて可愛いお店がたくさん。ちょっと迷いながら着いた所は林試の森公園🌳

紅葉を期待したのですが🍁そこまでではなかったです。針葉樹が多いのかな?と思いましたが詳しくないので分からず😅

写真には写っていませんが、家族連れやペットとお散歩してる方がたくさんいました。広場では凧揚げをしてる子供が転んで大泣きしてたり😭

のどかな風景の中、暖かい午後の日射しを浴びながら、森林浴もして、良い気分転換になりました。

#紅葉 #林試の森公園 #森林浴 #良い天気 #韓国の紅葉 今年も見れず #韓国 #韓国格安航空券 #年末年始 に韓国へ #週末#ストレス解消 #自然は偉大 #今週も元気に #頑張りましょう

首矯正後は第二の故郷の味全国何処でもびくドンにてランチ唐揚げハンバーグディッシュ150gご飯大盛り1,023円也。

昼はポル喰い、日替わり味噌汁からさつま揚げが出て来てリアルびっくりしました(≧∇≦)爆笑

懐かしの味堪能し過ぎて腹パンでポル眠(笑)

#赤坂三丁目 #barpunch #池袋サンシャイン #接骨院 #身体矯正 #治った #ランチ #全国何処でも #びっくりドンキー #ハンバーグ #ハンバーグ師匠 #大好き #愛してる #ポル旨 #喰い過ぎ #幸せ #今週も元気に #barpunch #絶賛営業中 #ご馳走様でした #genstagram


旗の台で足早に電車を降りる方々。
私はその方々と一緒に一旦外に出て、もう一度中に入る組でした。

でも月曜日の割に今日は空いているよ。
隣りの人と身体がぶつからないなんて🎵
前の電車と時間が近かったのかな。
いつもこんなだったら、通勤もずっと快適なのにね(^ω^)


#池上線 #東急池上線 #東急線 #旗の台駅 #駅 #ホーム #電車 #鉄道 #通勤 #通勤途中 #通勤中 #通勤電車 #朝 #月曜日の朝 #月曜日 #いってまいります #いってきます #今週も元気に #今週も頑張ろう

おはようございます♪

今日も愛してますか♡
愛されてますか♡

今日は月曜日!
今週も始まりました(^o^) さて今日の一本は、
午後の紅茶!レモンティー。

解説は、
☆新たにフレッシュカット茶葉をブレンドし、より香り豊かな味わいの“茶葉の香りの味”がする本格アイスティーへ進化。
ヌワラエリア茶葉の爽やかな香りとレモンの程よい酸味で心うるおす本格アイスレモンティー。☆☆
なるほどね^_^

スッキリとした後口が気持ちいいレモンティー!
パッケージも可愛い!
皆さんもぜひ飲んでみてくださいね(*^ω^*) さあ月曜日も元気に笑顔でいきましょうね(^O^) #午後の紅茶
#レモンティー
#スッキリ
#今日は月曜日
#今週も元気に

おはようございます♪

今日も愛してますか♡
愛されてますか♡

今週も始まりました。
ちと寒い曇り空の朝です(^O^)
もうすぐ11月ですね。
あっという間の一年、残り少なくなってきましたが、
全てやりきって、しっかりと終われるようにしたいですね(⌒▽⌒) さて今日の一本は、
ゴクリ。ダブル!ピンク&ホワイトグレープフルーツ味

解説は、
☆ピンクとホワイトのダブルのグレープフルーツをまるごとぎゅっと搾ったような味わいを追求し、よりグレープフルーツらしい美味しさを実現しました。☆☆
なるほどね^_^

いつものゴクリより柑橘感が増した感じがするします(^O^)
スッキリとした酸味がスッ〜〜と後口に残って、なかなか美味しかったですよ(*^^*) 皆さんもぜひ飲んでみてくださいね( ^∀^) さあ今日は月曜日!
今週も元気に笑顔でいきましょうね(^◇^) #ゴクリ
#ダブル
#ピンク&;ホワイトグレープフルーツ
#後口がスー
#今日は月曜日
#今週も元気に

今週の作り置きおかず
今日は昨日に引き続きバタバタな1日…お客様を駅でお見送りのあと韓国語教室へ
あっという間の1時間 💦時々頭の中が真っ白に😭 来週もよろしくお願いします✨
駅でお別れした皆さんは成田空港で飛行機遅延のため、予定時間を1時間過ぎてるのにまだ出発出来ず😓 無事にご自宅に帰れますように🙏
#作り置きおかず #つくおき #おかず作り #おかず作り置き #手料理 #料理 #盛りだくさんの週末でした #今週末は娘が帰省 #何だか毎週忙しい #今週も元気に

多摩川の河川氾濫警報に驚いて目覚めました。
台風は去って、静かな朝。
#台風 #暴風雨 #多摩川氾濫 #河川敷 #台風去って #静かな朝 #月曜日 #フラワー #フラワーアレンジメント #癒されて #今週も元気に

最近の朝の定番になりつつある
自家製の麹納豆。
混ぜて寝かしておくだけの簡単レシピ☆
納豆があまり得意でない母も
これなら美味しく食べれるらしい。
#麹納豆#納豆#米麹#発酵食#腸内改善#便秘改善#おうちごはん#朝ごはん#今週も元気に

🍹
おはようございます💓
スムージー生活再開🙋💓

夫は小松菜の青臭さが苦手みたい🤔
慣れなのかしら🤔?
#smoothy #healthyfood #bodymake #morning #スムージー #体の中からキレイに #ヘルシー #ダイエット #今週も元気に #イメージコンサルタント平山典子#スタニングスト #梅田

9/19火

今日は副菜が3人とも違います

○きのことピーマンのそてー(旦那さん)
○ポテトサラダ(長男)
○きのこのソテー(次男)

○ソースカツ
○鶏の照り焼き
○ウインナー 他


みんな違ってみんないい(*^_^*)



#男子高校生弁当 #高校生男子弁当 #おべんとう3つ #おべんとう#弁当#弁当記録#タッパー弁当#好き嫌いの違い#地味弁当 #今週も元気に

こんにちは◡̈♥︎
#今日のお弁当 🍱
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
・さんまの蒲焼
・里芋のおかか煮
・大学かぼちゃ
・ウインナー
・大根の唐揚げ
・きみマヨたまご
・いんげんの胡麻和え
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
#お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #おべんとう #おべんとう記録 #高校生弁当 #高校球児弁当 #中学生弁当 #のっけ弁 #茶色弁当 #今週も元気に #頑張りましょ 💪😊

🎵バインミー😄ピーナッツとチキンとなます、お野菜が美味しいの😄沖縄お土産のフルーツ付😄真っ赤なドラゴンフルーツ❤
#BRANCHES
#バインミー
#ドラゴンフルーツ
#今週も元気に

こんにちは🌞
暑さ ぶり返してます💦
午前中 ヨガでしたが 歩くと暑い!
さて 今日はもっさんとバブーシュ☺︎♡
ずっと おんなじ ニコちゃんの黄色いバブーシュ使っていたけど 秋だし そろそろ変えようかなぁ〜

足に気持ちいいんです
長持ちするしね〜
もっさんは 肉球でOK🙆

#月曜日 #衣替え #秋 #ヨガ
#犬 #犬のいる暮らし #犬のきもち #ニコちゃん #今週も元気に #お土産のテディベア
#dog #toypoodle #cute
#monday #happy

今日のお弁当。
家にあるもので。
ウチって野菜無いんだね。気づいた‼
気にしてない。

月曜日なのに木曜日くらいのダルさ💨なんだこれ💦

朝食の1個だけのチキンナゲット、カビ生えてるとか言い出す中3女子。カビなんか生えてないわ💦朝から失礼してるわ💭

今週も頑張ろーー!!! #月曜日 #お弁当 #旦那弁当 #焼きそば好物 #玉子焼きは甘め #チキンナゲット #ハンバーグ #はんぺん焼き #今週も元気に #私は頑張ります #やる事やるだけ #無心 #今日も笑わせてもらいます

おはよ~ございます٩(*´︶`*)۶♬
9月に入り、朝晩がかなり涼しくなってきてましたが、今朝はチョット動くと蒸し暑いです(ノ;・ω・)… 今日の娘ちゃんのお弁当!!
肉巻きおにぎり弁当♪人参ラペ入れ忘れた💦
肉好き女子の娘が大好きで喜ぶメニュー(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)
週の初め、しっかりがっつり食べて今週も元気に頑張ってもらいます( 笑 )

今週も宜しくお願いします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日も元気で素敵な1日になりますように…

#お弁当#ランチ#お昼ごはん#女子高生弁#JK弁#肉巻きおにぎり弁#肉巻きおにぎり#肉好き女子#娘ちゃん大好き#喜ぶ#しっかり#がっつり食べて#今週も元気に#頑張ろう#お弁当記録

おはようございます☀
今週もよろシアです٩(๑>◡<๑)۶
#ジュンス#金俊秀
#김준수#KimJunsu
#XIAJUNSU
#大好き💕#今週も元気に*✲゚*
#2018.11.8除隊 D-423↓
✼画像お借りしました♡

9月9日 J1リーグ vs FC東京戦

1-4で勝利!! セレッソ大阪メガストアで観戦☆

松田選手のゴール
柿谷選手のゴール
杉本選手の2ゴール

どのゴールもよかったし、選手皆が気合いのこもってた試合でよかったー\(^o^)/ ゴールのたびに拍手が起こる雰囲気もいいものでした(^^) 試合後の杉本選手のインタビューみてこれからも活躍してくれると期待も膨らむ♪
おやすみなさい☆
#Jリーグ#J1#セレッソ大阪#勝利#最高の週末#今週も元気に#杉本健勇#セレッソ大阪メガストア#大阪

おはようございます。
(o´Д`o)ノ゙
週の始まり『月曜日』
今週も元気に
頑張ってイキマッショイ✊‼️ #おはようございます
#涼しい朝
#週の始まり月曜日
#今週も元気に
#頑張ってイキマッショイ
#コスモス
#秋桜
#花
#flower

おはようございます☁
月曜日✨
今週も元気によろシアです(о'▽^o)/♪"
#ジュンス#金俊秀
#김준수#KimJunsu
#XIAJUNSU
#大好き💕#今週も元気に*✲゚*
#2018.11.8除隊 D-437↓
✼画像お借りしました♡

こどもたち、夏休みスタートしました‼
朝からお弁当作り、ラジオ体操、宿題に自己学習にプール短期教室、初っぱなから張り切ってます✨
#ラジオ体操はリアルタイム
#今週も元気に
#こどもたちの仕事みたいで朝から多め

こんしゅうの
ボクの「たなくじ」。

いいいっしゅうかんに
なりそうだな。(๑╹ω╹๑ )

#息子記録
#1歳9ヶ月
#たなくじ
#1週間の始まり
#今週も元気に

#今週のお花
丸い花瓶の方は、買う花の量が少なくてちょっとこじんまりしちやったけど、優しげな雰囲気に癒されます🌸☺️ そして#ひまわり 🌻
凛と立って咲く姿に、元気をもらえるような気がする🤗

娘と主人が帰って来ての反応が楽しみ╰(*´︶`*)╯ #今週も元気に #楽しく過ごせますように ❤️ #花 #花のある暮らし #花に癒される

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