#中村明花

570 posts

TOP POSTS

今日は細貝夫妻とご飯。
サッカーの話から、海外での生活について、
更には家族の話を…

本当この2人は俺にとって理想の夫婦像なんだな!
美男美女の細貝夫妻を皆さん宜しくお願いします(^ ^) インスタフォローしてね!だって(*^^*)@hajime_hosogai_official
@sayaka_nakamura3
#細貝夫妻#細貝萌#中村明花#槙野智章

あきえぇぇぇ😭💕💕💕
ありがとうぅぅぅぅ😭💕💕💕
.
すぐに作ってくれて『簡単で美味しかったー!』と連絡してきてくれたあきえ♡
.
その言葉を聞くと嬉しい&ホッとします😂
皆さんからも今後の参考に本の感想&作った感想を是非聞かせてもらいたいです👂🏻✨
.
.
#Repost @akiesuzuki0312 with @repostapp
・・・
大好きな親友
#中村明花
#初の著書
#夫婦のきずなごはん

が、

いよいよ本日発売となりましたよー!!!🎉
.
.
.
私もひと足お先にゲットさせていただきまして
すでに何品か作ってみたんだけど、

簡単で
めーーーっちゃ美味しく作れた😍
.
.
この
#牛たたきステーキ丼
本当美味しかったし
自分じゃこんな綺麗に盛り付けとかもできないから
我ながら感動でした😍❤️ しかも
メインだけじゃなくて
献立も提案してくれてるので
メニュー悩む時とかにも役立ちそう❤️
.
.
.
料理本いくつかもってるけど
明花の教えてくれる料理、ほんとーに美味しくパパッとつくれるよ😊💕
.
.
.
みなさんにもおすすめ❤️

細貝萌さん💛中村明花さん
とってもとっても素敵なお二人☺️✨
元気な赤ちゃんに会えますように💓
さやかさん!出産頑張って下さい💭
.
#細貝baby
#ベビーシャワー
#細貝萌 さん
#中村明花 さん

先日ずーっと会いたかった🙈💓
中村明花ちゃん @sayaka_nakamura3 のお料理教室へ参加してきました❤️
実際の明花ちゃんはお顔ちっちゃ〜くて美人さん✨ついつい見惚れてしまいました(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡
性格はブログやインスタ通りでとっても気さくで優しかったです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
・にら入りれんこんの挟み焼き
・ひじきのサラダ
・夏野菜のおひたし
・豆腐ととろろのふわふわ汁
作りました♡豆知識もたくさん教えてもらえていっぱい明花ちゃんとも話せて幸せな時間でした〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
実はご近所さんなのでばったり会いたいな〜(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)゚
次の本もお料理教室も楽しみだなぁ💫
#夫婦のきずなごはん 持ってくの忘れて😵エプロンにサインしてもらいました( ˘͈ ᵕ ˘͈ )御守り♡

明花ちゃん生徒の皆さん素敵な時間をありがとうございました❤️
#中村明花 #夫婦のきずなごはん #お料理教室

今ドイツ🇩🇪から帰って来ている大好きな中村明花ちゃんに逢いに♡♡☺️🌸✨ やっと会えた♡♡
#中村明花
#谷桃子

大好きな中村明花さんが
@sayaka_nakamura3
また私の料理写メをインスタに載せてくれてる✨しかも今回は2枚も‼️嬉しすぎる😍💕中村明花さんのレシピ本、簡単なのにとってもおいしくて、本当にオススメです😋💕
#中村明花#夫婦のきずなごはん

細貝先輩…
嫁に話をふられて困って槙野にふる。

槙野→話す。
嫁→するどいツッコミ。笑

一部始終をご覧ください。

#細貝夫妻 #細貝萌 #中村明花 #槙野智章 #話大好き

私のお料理の先生。中村明花ちゃんが
料理本「夫婦のきずなごはん」を出版👏
プレゼントしてくれたよ♡
嬉しいーーーーーー◡̈⃝︎⋆︎*
明花ちゃんのご飯は本当に美味しいし見た目もおしゃれでわくわくするの♡
旦那さんがサッカー選手だから
身体のこともしっかり考えてあるメニュー!!
いつもニコニコ優しい明花ちゃん♡
仲良し夫婦で憧れちゃう♡
この本を見て私も料理の腕あげるぞーー!✨✨
ありがとねーん!⑅◡̈* #中村明花#夫婦のきずなごはん#料理本#cooking ♪♪

☘からあげねぎソースがけ(#natural69 )
☘野菜のトマトスープ(#staub )
☘魚肉ソーセージinポテサラ(#sghr)
☘雑穀ごはん(#sghr )
()内は食器です🍴

しばらく我慢してた鶏から&ポテサラの大好きコンビ💕

2、3枚目スワイプ🔜
からあげねぎソースがけは #中村明花 さんの #夫婦のきずなごはん の中のレシピです😋
ほんまに何を作っても美味しく出来るのでボロボロになってきてる程の愛読書✨

MOST RECENT

先日ずーっと会いたかった🙈💓
中村明花ちゃん @sayaka_nakamura3 のお料理教室へ参加してきました❤️
実際の明花ちゃんはお顔ちっちゃ〜くて美人さん✨ついつい見惚れてしまいました(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡
性格はブログやインスタ通りでとっても気さくで優しかったです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
・にら入りれんこんの挟み焼き
・ひじきのサラダ
・夏野菜のおひたし
・豆腐ととろろのふわふわ汁
作りました♡豆知識もたくさん教えてもらえていっぱい明花ちゃんとも話せて幸せな時間でした〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
実はご近所さんなのでばったり会いたいな〜(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)゚
次の本もお料理教室も楽しみだなぁ💫
#夫婦のきずなごはん 持ってくの忘れて😵エプロンにサインしてもらいました( ˘͈ ᵕ ˘͈ )御守り♡

明花ちゃん生徒の皆さん素敵な時間をありがとうございました❤️
#中村明花 #夫婦のきずなごはん #お料理教室

久しぶりに大好きな友達に逢えました🤗💓✨まだまだ話し足りないよ〜♡♡
(*´꒳`*)✨✨ #明治神宮前
#bills
#仲間リサ
#木口亜矢
#中村明花
#谷桃子

モデルで元「王様のブランチ」リポーターの @sayaka_nakamura3 さん💕
のインスタをリポストさせて頂きます!!
.
旦那さまは、前橋出身の柏レイソル所属のサッカー選手の細貝 萌さん。
元日本代表選手としても活躍されている方です✨
その旦那さまのご実家にいらした際に当店にお買物に来てくださいました💓💓
.
お買物して下さったお洋服もとっても気に入って頂けたようです😻😍
可愛らしい着画も載せて頂き、すっごく嬉しいですー!!
ありがとうございます😊💕
.
ぜひまたお越しください❣️
お待ちしてます(≧∀≦)
.
.
#子供服バケーション
#toitoitoi
#トイトイトイ
#ピエルロ
#pierlot
#マールマール
#marlmarl
#群馬
#前橋
#モデル
#中村明花
#細貝萌
#可愛い
#おしゃれ
#ジェニィベビー
#王様のブランチ
#かわいい
#サッカー
#日本代表
#柏レイソル
#kashiwareysol
#ドイツ
#買い物
#ショッピング
#移籍
#ママ
#新米ママ

☆ちらし寿司
☆チキンナゲット
☆山芋のゆかり和え
☆人参のお吸い物

1日遅れの七夕💦
彦星様と織姫様は会えたかな?! #七夕ごはん#七夕料理 #おうちごはん #ちらし寿司ケーキ
#中村明花 さんを目標に😍

最近作った料理
☆スペアリブ
☆彩サラダ
☆もやしのピリ辛ナムル
☆もやしとニラのスープ
☆アメリカンチェリー

尊敬する人#中村明花 さんが来月お料理教室をするみたい💕
行きたい。行きたい。
でも、テスト、お金、時間が無い💦

#おうちご飯 #スペアリブ #夜ご飯
#もやしナムル

#勝利 #笑顔 #柏レイソル #日立台 #reysol #Jリーグ #首位 #柏から世界へ #目標 #優勝
#細貝萌 選手は私が小学生の時、初めて好きになった選手なんです☺️柏レイソルに来てくれて本当に嬉しいです。これからもずっと応援してます!

#憧れの人 #中村明花 さんにお会い出来て嬉しかったです😂💓

#憧れの夫婦 #夫婦のきずなごはん #mart #エルゴラ

☆おにぎり
☆卵焼きオムレツ風
☆ジャガイモ明太子炒め
☆きゅうりとハム
☆ウインナー

いつの日かのお弁当💦
朝、余裕がある時だけお弁当😰
その日のうちに投稿は出来ない。

#お家ごはん #お弁当 #おにぎり
#ランチ🍴
#中村明花 さんを目標に👑

.
わぁー、たまたまインスタ見ていたら見つけちゃったシリーズ。

中村明花さんが、娘さんの誕生日のお祝いの飾り付けにメモリコ使ってくれていたー!感動ー😭
嬉しいー。

#メモリコ#memorico#中村明花 さん#誕生日飾りつけ#1歳のお誕生日おめでとうございます#birthday#飾り#family#記念フォト#pr#press#広報#働くママ

☆ご飯
☆コロッケ オーロラソース
☆サラダ
☆ナスの煮びたし
☆卵スープ

卵が傾いている😨
難しい。
新ジャガの季節🌟

#新ジャガ #コロッケ #ナスの煮浸し
#お家ごはん
#中村明花 さんを目標に💕

ちょっと今から鎌倉行ってくる。←
本当はもっと早起きして行くはずが、眠すぎて予定より2時間遅れ(._.)笑
有休もらってひとり旅。紫陽花見られるかな〜(>_<)混んでるよなぁ。。
ひとり旅だと自分が一緒に写真に写ることができないのが悲しい。。笑
紫陽花と一緒に写りたいなぁ笑

写真はいつかのごはん。
#炊き込みご飯
#豚のしぐれ煮
#お味噌汁
#ほうれん草と人参のナムル
ほうれん草と人参のナムルのレシピは
#中村明花 さん
#夫婦のきずなごはん
#蓮根の梅おかか和え

昨日のお弁当
☆十穀米
☆サラダ
☆ゆで卵
☆鶏肉の塩コショウ炒め
月曜日とほとんど変わらないお弁当💦

#サラダボウル #お弁当 #お家ごはん #お家カフェ
#中村明花 さんを目標に👯

★照り焼きチキン
★なすの煮浸し
なすの煮浸しは中村明花さんの
@sayaka_nakamura3 レシピ本「夫婦のきずなごはん」より。簡単でおいしいからよく作ります😋中村明花さんの次の本もとっても楽しみ💕
#中村明花#夫婦のきずなごはん #なすの煮浸し #照り焼きチキン#お家ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #yummy #instafood #料理#cook #cooking #自炊

☆トルティーヤ ・チキンとジャガイモとケチャップ ・チキンと卵とチリソース
☆もやしと豆苗のスープ

#お家ごはん
#カフェ飯
#トルティーヤ
#中村明花 さんを目標に🍒

疲労回復☻
_____________________________
中村明花さん著者「夫婦のきずなごはん」のレシピで
疲労回復ごはんとして紹介されていた '玉ねぎたっぷりしょうが焼き'作ってみました。
*
甘辛味なので、ご飯がすすむ♡
_____________________________
#中村明花#夫婦のきずなごはん#旦那様はプロサッカー選手
#玉ねぎたっぷりしょうが焼き#しょうが焼き#疲労回復
#料理上手って羨ましい#あたしにはないもの

☆豚汁
☆田楽
☆茶碗蒸し
☆キュウリ

おばあちゃんが作ってくれた田楽味噌😳👌
久しぶりに、夜ご飯をちゃんと作った🍳
彩がない💦

#お家ごはん #和食
#田楽 #茶碗蒸し #豚汁
#中村明花 さんを目標に😍

Most Popular Instagram Hashtags