#世界大会に向けて

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本日は
東京にて
グランプリの撮影でした💖

撮影現場では沢山の方に
支えられております。

ありがとうございました✨ ・

#グランプリ
#撮影
#世界大会に向けて
#日本代表

季節ごとに変わる日本料理
春夏秋冬愉める吉兆
繊細な料理に感動をする

大切な会議だから
ありがとうを伝えられる場所を選択する
心は見えないけれど行動がモノを言う

女性としての美しさの中にも心がある
世界一のトレーナーが美こそ人生と
語っていた

たくさんの女性が幸せになって欲しい

#人生と美
#行動
#美しさとは
#世界一のトレーナー
#大切にしていること
#幸せとは何か
#世界大会に向けて
#ミスコン
#ミセスコン
#美しくなる秘密
#美と健康
#春の会食
#ウォーキング
#ビューティートレーニング

今年も一輪車シーズンがやってきました🚴‍♂️
がしかし…
足がまだ完治していません😢
まずはリハビリから少しずつ。
摂取できるものは摂取して。
良いものを取り入れよう🙆‍♂️ Choiceホームページ→http://choice-suppli.com/support/
#choice #choicesupplement #一輪車の為に #世界大会に向けて #スポーツ #栄養補給

最高の栄養補給☺️
体にいいプロテインはchoice!
久しぶりのchoice投稿になってしまいましたが今シーズンもよろしくお願いします🤲(一輪車)

まずは膝のリハビリから!
まだ曲がらない😢

#choice #SEV #一輪車 #世界大会に向けて #リハビリから

海で空手の自主練💪🏻🥋
砂の上で下半身がメッチャブレてた💧

Kata on the sand kills my booty lmao 😂



#lovingthisnewigupdate #hawaii #karate #beach #kata #roadtotenerife #bucketlistonedone #wanttodoagain #deadlegs #海 #自主練 #下半身デッド #いい汗 #世界大会に向けて #押忍

🔱WORLD TOURISM FESTIVAL 2017, TOKYO JAPAN🔱
世界大会ミスコンテスト
日本代表に選ばれたよ👑
グランプリ目指してがんばるよ✨✨
(2017年10月29日〜11月1日開催/東京)
応援してね📣
#世界大会
#世界大会に向けて
#js3 #kidsmodel #instagood #igkids #instafashon #ミスコンテスト#misscontest #日本代表#コンテスト

Last 2weeks for Vegas.👑


とにかく今できる事を全てやる。
心も体もどんだけズタボロになってもやるしかない!
だって人生の中で考えたら、2週間なんて全然短いもん。

そうすれば必ず本番のコンディションが整うから。

不安が安心になり、自信に変わる。

私はそう信じてる。

Just do it💪🏻✨✨✨

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#personaltraining#筋トレ女子#世界大会に向けて

今日は学園大で練習させていただきました〜φ(゚-゚=)
スクワット
145kgまで自分であげて
150kg挑戦したけど
途中まで上がってそれからは先生に助けてもらいました。
しゃがみがOKって言われてホンマに嬉しかった〜💓
世界クラシックに向けて頑張っていきます(ง •̀_•́)ง
#スクワット
#145kg
#高重量久々
#世界大会に向けて꒰(@`꒳´)꒱

約1週間後世界大会に向けて出発なんだけどなんか実感があまりない
調子は悪くないけど疲労が溜まって抜けない
セット105kg×5発
荷造りしなきゃいけない他にもやることいっぱい
ひとまずピーク迎えれるよう調整していく
#ベンチプレス #benchpress #burstlimit #パワーリフティング #powerlifting #burstlimit #バーストリミット #workout #training #fitness #バルクアップ #5959kgclass #ジュニア #来週 #世界大会 #出発 #実感ない #荷造り #世界大会に向けて #やってダメならもっとやれ

大会報告!
苫小牧で行われたベンチプレスの大会で66kg級で優勝することが出来ました!
エンジョイルールで止めなしだったりケツ上げありだったけども優勝出来て良かった!
検量61.7kg
朝飯食ってこれだからまあまあ減ってた
世界大会までさらに頑張ろう!!!
#ベンチプレス #benchpress #59kgclass #powerlifting #パワーリフティング #burstlimit #バーストリミット #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #バルクアップ #SBD #BULL #マッスルプロダクション #ビーレジェンド #試合 #苫小牧 #マッスルクラブ #お世話になりました #世界大会に向けて #やってダメならもっとやれ

全日本ベンチプレス大会終わって、翌日から反省のフォームチェンジ。 #benchpress #ベンチプレス #フォームチェンジ #反省 #世界大会に向けて #KsGYM #bukiya #武器屋

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