#一汁三菜

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シチューのリメイクで簡単マカロニグラタン😋🧀🥖🎵


#今日の晩ごはん
#献立#食卓


#マカロニグラタン
☆さつまいもチップス
☆コンソメスープ(キャベツ、椎茸、ウィンナー)
☆サラダ
☆バケット
☆キュウイ、ぶどう🍇🥝


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この頃はしっかり#料理 してたなぁ〜🤔✨
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息子が幼稚園に行ったりしたら、また作れるようになるのかな、、🤔
日に日にどんどん#時短 になっていくごはん。笑
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昨日は体調も悪く、お弁当屋さんに頼ってしまった。。
人のごはんってなんて美味しいんだろう。。笑
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昨日はせっかく天気が良かったのにどこも連れて行ってあげられなかったから、今日はどこかに行きたいな😢💕
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さぁ、起こさなきゃ!!☺️✊️✨
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ここ最近の夜ごはん記録
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#冷奴
キムチのせて麺つゆかけるのがおいしい🤤♡
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手ごねで作ったバターロールが過去イチふわふわモッチリまん丸に焼けて、パン熱再燃しそう。
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#おうちごはん#一汁三菜#夜ごはん#気まぐれ#食べる時間遅いことが悩み#手ごねパン #バターロール

2017.8.18 (金) 今日の晩ごはん!
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手羽先
厚揚げステーキ
マグロユッケ
大根と豆腐のみそ汁
デラウェア
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今日のストーリーに載せた、うな次郎!
本当に美味しかった!また、食べたい♡これから、うなぎが食べたいときは、うな次郎食べよ(*´ω`*)
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👩🏼「すごい体にいい気がする〜」
👩🏻「傷口なおってる気がする〜」
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#lunch
#rama
#一汁三菜
#足元にお手元

ふみめしのパクリ🍴笑
しかし9割100均である食器のクオリティに天と地の差がある。そして箸置きが無い。笑
いい食器欲しいなあ…
一汁三菜、医食同源、最近のテーマです。そして和食最高!!だいすき。
#一汁三菜 #和食

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さんまが出回ってきた🐟💕
塩を振ってしばらく置いておいてから、
出てきた水分を軽く洗い流して水気を取ると、
臭みがとれて旨味も閉じ込められる🙆
焼く前に網に軽くサラダ油を塗るとくっつきにくい👍
温めておいたグリルで中火でじっくり8〜9分焼いたら、
外はパリっとして身はふわふわ♩

畑の夏野菜もう終わりかと思ってたら、
今日もいっぱいおすそ分けしてもらった🍅🍆🥒🎃🥚
明日の朝ごはんは卵かけご飯に決定😆🍚💓

○ごはん
○さんまの塩焼き
○茄子のレンジ蒸し〜トマトツナソースがけ〜
○ポテトサラダ
○サラダ
○なめこのお味噌汁

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夕飯picでおはようございます

豚汁、メカジキの照り焼き、切り干し大根など

我が家の男子達が豚汁好きすぎる〜
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仙台は今日も雨

毎日毎日毎日雨です

28日連続雨なそうな…

今週末は地域の花火大会、晴れると良いなぁ◎

MOST RECENT

土日は思いっきり遊んで楽しかった😍日常が戻って来ています。今日は朝から卯の花と、冬瓜の煮物を作って、半分は近くに住んでいる母におすそ分け🙌✨私の作る卯の花が、大好物やと言ってくれる母です😙へへ
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◻︎豚肉と玉ねぎとニラ炒め
◻︎卯の花
◻︎冬瓜の冷たい煮物
◻︎きんぴらごぼう
◻︎浅漬け
◻︎吸い物

食事が終わったら主人は一時間筋トレ😳私はソファでごろごろ〜🤣 #新生活 #新婚 #料理好きな人と繋がりたい #節約ご飯 #節約レシピ #手作り料理 #今日の夕飯 #ごちそうさまでした #和食 #一汁三菜 #一汁五菜 #家庭料理 #テーブルコーディネイト #器好き #器好きな人と繋がりたい #家ご飯 #花のある暮らし #花のある食卓 #食費節約 #食費3万円 #2人ごはん #有田 #有田焼き #デリスタグラム #クッキングラム #手料理 #冬瓜 #卯の花 #献立 #夫婦ごはん

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▶️揚げない☆豚の南蛮漬け
▶️揚げない★揚げ出し豆腐
▶️もやしワカメかにかまの酢の物
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夏だから胃もたれしてて
気付いたらさっぱり系ばかり笑
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#豚 #南蛮漬け #野菜増量
#玉ねぎ #3色ピーマン #人参
#揚げ出し豆腐 #冷やして食べた
#絶対揚げた方が美味しい
#冷まさない方が美味しい
#わかめ #もやし #かにかま #酢の物
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8/22 本日の#えりごはん (#育児疲れ 編)
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鶏の唐揚げ🐓
茄子の揚げ浸し🍆
かぼちゃの煮物🎃
もやしとピーマンとツナの味噌炒め
白菜とえのきと油揚げの味噌汁🍄
納豆
ごはん🍚
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#唐揚げ は二度揚げでサクサクに~😋明日から、今度は義実家に少しだけ帰省🚃なので#冷蔵庫整理 メニュー🍴

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8月22日 夕飯 #父と減塩おうちごはん

鱈の煮付け
ワカメときゅうりの酢の物
トマト
お味噌汁(サツマイモ)
白飯
デザート・バナナ、ヨーグルト、ぶどう

今日は父、退院2週間目の診察。
なんと血中塩分が少ないとのこと。減塩もほどほどに。
コレステロールはまだまだ多いとのことで、魚と野菜、フルーツを中心にしていこう。
父も少しやる気あり。

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普段、一汁三菜なんか出さんくせに
気取って写真撮るやつ(笑)
たまにはちゃんとやります(笑)
いつも大皿にドーンと置くだけやで(笑)

ホームページ>一汁三菜>納豆を更新しました。暑い夏を納豆パワーで乗り切りましょう!ぜひご覧ください〜。 http://shiratsugu.co.jp/ichijyusansai/957/

#福岡 #博多 #和食 #御供所町 #石堂橋白つぐ #一汁三菜 #納豆

. 2017. 8.22 / 晩酌ごはん🍺 .
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* 豚キムチーズ 目玉焼きのせ.
* 厚揚げと万願寺とうがらしのグリル焼き.
* ひじきのサラダ.
* あおさの味噌汁.
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娘ごはん🍴
母だいぶ手伝っても2時間半かかった😅
ダンナと作ればいいものを…
めんどくさいこと押しつけるなと即却下された(笑)

#夏休みの宿題 #家庭科 #一汁三菜 #晩ごはん
#ちゃんと料理させたの初めてに近い
#どんくさすぎる #つい手伝う #味つけは母

#中2 #終わらない宿題 #息子よりひどい
#始業式は金曜日 #あと2日 #部活も塾もある

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