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#ワーキングマザー

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今日の夜ごはん


鰯の味噌煮
車麩の味噌汁
小松菜の胡麻和え
出汁巻たまご
黒米入りごはん


脂の乗っている鰯を
お水、味噌、甘麹、味の母、生姜と青ネギと共に圧力鍋で骨まで柔らかく仕上げました。
とろっとろの食感と、少し甘めの味噌味にご飯が止まりません🤤
この写真を撮っているほんの間に、隣で味噌汁の具材である車麩を猛スピードで完食した息子。
私が食べ始める頃には、私の車麩全て奪われました🙃



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2017.10.19
前にぎゅってWebで記事にした
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Outfit the other day 💛
今日は寒すぎて
ヒートテックを着込んで出勤😆
会社でも、暖房&電気ストーブも開始🔥
本当に寒いの苦手だわ😧
2枚目→ストーリーにもアップしたけど、記念に☺️
今日は、上の娘とランチ💕

お互い時間がなく、30分ぐらいで食べて終了でした😂👍 .
.
トップス #rosebud #ローズバッド
デニム #milaowen #ミラオーウェン
バック #femindtokyo
ピアス #hm
.
.
#バンブーバック #デニムコーデ #ボーダーコーデ
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友達が遊びにきたときの#夜ごはん .
.
#秋刀魚の炊き込みご飯 .
#天ぷら .
(さつまいも、れんこん、舞茸、竹輪の磯部天)
*サラダ
*ほうれん草のナムル
*白菜としめじの味噌汁
*柿
.
.
高校の時のお友達が、またまたお家に遊びにきてくれました😊💓
いつも和食をリクエストしてくれる子なので、
今回は何も言われずとも#和食ごはん です🙋✨
.
「揚げ物って1人じゃなかなかしないんだよね…😭」
「お魚も家であんまり食べないから…😭」
と、喜んでくれました(*´꒳`*)♡
.
ご飯もお代わりしてもらって、
作り甲斐があります🙈
.
平日、仕事終わりに天ぷらってなかなか大変ですがw
でも食材カットは前日に終わらせていたので、当日は揚げるだけ、盛るだけでした🎶
.
炊き込みご飯との組み合わせが最高🤤
.
息子ちゃんも可愛いお姉さんにデレデレでした😇w


おはようございます☺︎︎

息子は今日も微熱のためお休み🤣

こんなに元気なのに…体温計が壊れてるのかもしれません笑。

私は週明け気分だけど金曜日(.*◡͐︎*)b

休んだ分、頑張って働いてきます٩( ´◡︎` )( ´◡︎` )۶

#マイホーム#キッチン#キッチンリセット#ノルディカニッセ#暮らし#ワーキングマザー#ワーママ

前回のpostの
斜めから見たVer.

こうしてみると
やっぱり私は
体脂肪率増えると

お腹と腰周りに
特に脂肪が集結するんだな…

ってのが
一目瞭然(´-ω-`) #腰肉 もおへその下も
しっかりお肉が付いてる…

同じ体脂肪率でも
ここに付かない友達が
何人かいる。。 いいなぁ…

腕は
そんな変わってないもんな。。 太ももにもお肉付いてるな…

顔とか腕とか
膝から下はそんなにすぐには変わらんから

リバウンドしたの
気付かれなくて
(着痩せするために)

また太った5キロ
戻す為に
頑張ってるって言うと

どこに肉が付いてるって
言うんやって💢
嫌んなってまうわ❗❗😂😂 とか言われる。
悲しかったー😢😢 みんな
それぞれに
悩みがあるんだよ。

こんな感じやとね、
座ると
どっさりお肉がズボンに
乗っかるんだよ😢
腰肉も酷いんだよ。。 この写真見せれば納得
してもらえるんだろか…

右の写真の
今ですら乗っかりますからね。

がしかし、
身近な人に
見せる勇気は無かった…(´-ω-`) 逆に
腕や顔に出やすい人は
『見えない部分やからいいやん』
ってよく言うし、

お互い無いものねだりだね😏✨ 体戻す為に引き続き
頑張る❗❗❗ それと、最近
#カスピ海ヨーグルト 💕
今毎日家で作ってます😍

ストーリーで載せた時に 📨気をつけないと
雑菌も繁殖しちゃうから
市販のものの方がいいって
お声も頂いたんですが、
(ありがとうございます🙇) 殺菌された新しい牛乳に
煮沸消毒したスプーンで
周りに触れてない部位を
少量移し替えて、
目に見えぬ敵に対して抵抗しております(*´罒`*) 常温で6時間もあれば
完成してるという優れもの❤

原始的操作だけど、
美味しいし、
何より私も子供達も
お通じの調子が良すぎで感動😍✨✨ 普通のプレーンヨーグルトより
酸味がまろやかで
すっごく美味しい❤

カスピ海ヨーグルトって
効能が普通のヨーグルトより
多い気がする✨✨ 腸まで届く乳酸菌だし、

カスピ海ヨーグルトには、血糖値の上昇を抑え、中性脂肪を減らして、善玉コレステロールを増やす効能が認められました。 ↑
これですね。
ありがたいですね(笑)

しばらく続けてみます😆✨✨ 今朝は6時台の出勤🚗💨
体重も測れんかったー😂😂 #体重公開ダイエット
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1年以上続けていないので( -`ω-)✧
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*20171020*


昨日は、久々の#familyday

家族でランチして公園で遊ぶ。
特別な事をしたわけでもない。

でも
パパと息子が触れ合う貴重な時間。

しあわせで溢れてたよ😊💗


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・゚:✩ *:゚
我が家のイヤイヤ期は
こうやって切り抜けてます。
何故かピンクの毛布さえあれば静まるのです。
‪▼漫画ブログはプロフィールからどうぞ!
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11月からスタートする、
初めての方向けの、
NISAを利用した積立投資lesson*の、
10月の無料説明会が昨日で終わりました。


今月は半分雨の日だったり、
お子様がお熱がでたりと、
お会いできなかった方も😢
また、
遠方からお越しいただいた方もいらっしゃり、
ありがとうございました✨


本セミナーでは、
①証券会社(お好きなところ)の口座開設と、 NISAの口座開設
②投資の基礎知識の勉強 専門用語の説明 商品の選ぶポイント レポートの見方…etc.
③NISA口座で、投信積立の購入


この流れで、
毎月1回×3ヶ月に渡り、行います。


実際に、
口座開設~購入までを行い、
2018年~は、家計の貯蓄の中に、投資を組み込めます☝︎


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また、無料説明会にきていただいたお客様で、
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セミナー内容や、
インスタの記事で、
取り上げさせていただきます♡


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さつまいも、栗、かぼちゃ、ぜーんぶ美味しい秋だいすき〜☺️💗
今日はベビが微熱のため仕事も休んで2人でイチャイチャ❤️
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クックパッドさまさま😃! 今日はお二人様時間を楽しむぞ〜😍
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子どもの病気により、臨時休業ご理解いただきありがとうございました!
驚くほどの雨続きですが、本日通常通り営業しております🌸
お互いお母さん業、週末もうひとふんばりしましょう✨
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おはようございます(´ω`*)🌸


毎朝5時に起きてると、
だんだんと明るくなる時間が遅くなってきて、冬が近づいてきてるなあーって
感じます。
だんだん明るくなっていく
窓際で、ぼーっと白湯をゆっくり味わって
あたしの朝がはじまります😊
そんな時間がだいすき。


さて、あっという間に金曜日😅
今週しめくくり頑張って
夜は焼肉だーー🍖😝😋♥


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.
.
.
明日おふたりさんとお出かけ
たのしみやな〜👦🏻👨🏾👩🏼
台風まだ大丈夫よね〜?🌀 .
.
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三男今日で無事、1歳を迎えました。

妊娠中の過去最高に壮絶だったつわり。
予定日より数日早い朝に起きた腹痛。
もしかして、、と兄たちをそれぞれ送り出してから、陣痛→分娩までの進行の早さ…
そして会った我が子の可愛さたるや。。。 生まれてきてくれてありがとう。

ほんと感謝しかない。

#成長記録
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#低音で淡々と読む絵本はいまいち盛り上がりに欠ける
#離乳食は過去最高にてきとう
#色々と力不足な母ちゃんやけど
#これからも君の為に頑張らせてね

. .

#昨日のoutfit .

昨日は午前中、娘を歯医者さんへ。その後、家のメンテナンスのための業者さん対応を複数。

午後から出勤するも、早めに帰宅し、家族のお祝い事のためご馳走の仕込みを。

ワインで乾杯して食事。

子どもたちを寝かしつけてから、夫婦でゆっくりハイボールでも飲もうねと言っていたのに、ともに寝落ちする。 .

今日は息子が遠足で朝からお弁当作り。明日は娘の運動会、明後日は息子のバザー。 .

秋はイベントごとが多くて忙しいな。

リスになった気分🐿️ .

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