#ワンプレ盛り

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おうちごはん

昨日のトマトソースの残りで
トマトソースパスタ
半熟ゆで玉子のせ
おくらの豚肉巻き
カンパーニュ
生ハム
トマトオニオンオリーブオイル
白菜のコンソメスープ

最近食後に
娘が私の髪をアレンジしてくれるんです。三つ編みをしたり、頭のマッサージをしてくれたり、とても心地良いんです。
1日中パソコンと向き合っている私は頭のマッサージは最高に気持ちいいんです

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おうちごはん

鳥むね肉のトマト煮込み
生ハムとミニトマトのサラダ
カンパーニュのチーズトースト
台風の影響で早く帰って来た娘は宿題してからは大好きなドラえもんを何回も見ていたそうです(笑)

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おうちごはん

和食
ぶりの照り焼き
ほうれん草とおくらのお浸し
トマトとキュウリのサラダ
ひじき
冷奴 梅 しそ
メロン、桃
にゅうめん
ごはん

先週末から娘の首に出来ていた水泡が痛いと言うので病院に
……ヘルペスでした……
体調不良で体力も免疫力も低下してたからかな
でも本人は、今はもう元気で食欲もあるしいつもの元気を取り戻してます

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おはようございます

パンケーキ
お義母さん手作りジャムのせ
スクランブルエッグチーズ入り
ベーコン
サラダ

今日から1週間のスタート
貴重な晴れ間のスタート
でも、明日からは雨…ですね

今日も1日頑張ろー

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おうちごはん

たらのムニエル
(トマト、玉ねぎソース)
アスパラのベーコン巻き
いかのやわらか磯辺焼き
(コープの簡単焼くだけ)
ポテト
サラダ
ガーリックトースト
コンソメスープ

今日は娘の習字の日
金曜日はいつも忙しくて
なかなか帰れないけど
今日はちょっとだけ早く帰れたので
習字のお迎えに

プールの特練後だったので、とても眠そうな顔をして書いてましたが
ここ数ヶ月でとても上手になった気がします。

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おうちごはん

洋風そうめん
(トマト、生ハム、ベビーリーフ、おくら、ポーチドエッグ)
めんつゆ
いわしの煮付け

いつものそうめんをアレンジ
生ハム大好きな娘に
こそーっと生ハムを横取りされるところでした(笑)

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おはようございます

ベーコンエッグトースト
トロトロチーズソースかけ

サラダ



今朝、なかなか起きてこない娘
家を出る20分前にやっと起きてきた

毎朝ギリギリまで寝ている
そこは、私に似たのかな(笑)

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1日の始まり
頑張ろー

ブランチ
レーズントースト
(ポーチドエッグ、アスパラ、ベーコン、トマト、パルメザンチーズ、ブラックペッパー)
サラダほうれん草
コンソメスープ
(白菜、にんじん)
グラノーラヨーグルト
アップルジュース

今朝、皆を見送った後
二度寝をしてました

二度寝なんて
久しぶり

身体がスッキリ
軽くなった気がしてます

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おはようございます

パンケーキ
スクランブルエッグ
ベーコン
サラダ
グラノーラヨーグルト
もも

実家でとれた桃
甘くてジューシーでとっても美味しい桃でした

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1日、1週間のスタート
頑張ろー

おはようございます

今日は娘は大好きなメロンパンが食べたい
と言うので
旦那と私はトーストに

しかし

準備が出来てさぁ食べようと思ったら
オムレツとベーコンがない

そう
娘がこっそり食べてたんです
トーストも半分なくなってました
ニコニコしながら美味しそうだったから……と

しっかり食べて、しっかり動いて、プールも始まってお腹がすくのかな

朝から娘の行動にちょっと笑ってしまいました

オムレツ
ベーコン
サラダほうれん草
フルーツヨーグルト

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おうちごはん

アジの開き
卵焼き
きんぴられんこん
めかぶ
おくら ミニトマト
お味噌汁
(にんじん、なす、大根、おくら、山芋 絹豆腐)
ごはん

今日も暑い1日でしたね

アジの開き定食
時間がないときは焼き魚ですね

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