#ワンプレート

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2017・8・19 土
おはようさんです☺︎


本日の私の和んプレート朝ごはん
#一汁常備菜


◉おにぎり
◉シャウ
◉焼き万願寺(ふじわらさんのにんにくえび塩パラリ)
◉きゅうりの甘酢
◉根菜の柚子胡椒きんぴら
◉小松菜と薄揚げの炊いたん
◉出し巻き玉子
◉お味噌汁(カブ、人参、椎茸、玉ねぎ、薄揚げ)



今日使ってる小林耶摩人さんの灰釉8寸リムプレート

春の倉敷のイベントで出会って以来
質感も色合いも大好きです💕

あぁ、なんで粉引も黒釉も連れ帰らなかったのか…
セバス氏いなかったから重かったんだよ〜💦💦

いま激しく後悔😫

しかもネットもどこにも売ってない⤵️
8寸自体が見当たらない…💧


どなたかご存知の方いらっしゃったらご一報くださいませ🙇🏻‍♀️🙏

ご本人いてはらへんかな?
キョロ (∇ ̄ )(  ̄ ∇) キョロ



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Today's breakfast.
おそようございます
シュクレクールのバゲットで
フレンチトーストの朝ごパン
この前pathで食べたダッチパンケーキが美味しかったので、生ハムとモッツァレラチーズをのせて真似っこ
みなさま楽しい土曜日を☺︎

2017/08/19
こどものごはん
*耳なししろくまおにぎり
*鱈のクリームスープ
*鶏肉のミニハンバーグ
*うさちゃんかぶ(塩茹で)
*バナナ
*麦茶
.
お肉ギライの息子。
鶏肉のミニハンバーグはダメ元で作りました…
やっぱり、頑なに拒否…👶🏻✋🏻
でもご飯に混ぜたりスープに混ぜたりしてごまかしつつ、1個分だけはなんとか食べてもらいました💦
鱈も目ざとく見つけたらよけるし、うっかり口に入ると出すし🤦🏻‍♀️💔
ある日突然👶🏻動物性たんぱく質ー‼️オイシーイ‼️って食べてくれる日が訪れますように…🙏🏻✨笑
そしてその時も、今のようにお野菜も大好きなままでありますように。
#親心
#欲張る

2017.8.19
おはようございます🌥

夏定食〜🌻

スイカおにぎり🍉🍙
ネギ入り卵焼き
ミニ帆立バター🍋
人参パプリカキュウリレンコンの
ピクルス
オクラの胡麻和え
焼きナスとしめじのお味噌汁🍆
ゼリー

スイカおにぎり作ってみました
上はタラコふりかけ、下はごま高菜
タネは海苔
ゴマだと小さいかなと思い
海苔を切ったのですが
この作業が大変でした笑🙌🏻
でも見た目可愛いですよね〜💕

お味噌汁はナスを焼いてから
入れました
一手間かかるけど、香ばしくて
美味しい〜

ゼリーは北海道に行った時、三越で
見つけました
透明なゼリーに蟹と金魚が入ってます
見た目涼しげで良いですよね
味は普通でした笑

忙しかったお盆が終わり
いつもの時間に戻りました
掃除、洗濯、ご飯作り、いつもの
何倍も働いた気がします
皆さんもきっとそうだと思います
自分で自分を褒めてあげましょう
あっ、私で良ければ褒めますよ😊
この土日は自分の為に楽しもうと
思います💞


素敵な一日を〜✨



#豊かな食卓 #saitapuls #スイカおにぎり

こんにちは👩🏻
本日2度目のpost📮失礼します。

昨日の常備菜プラスαで定番の?🙄松花堂弁当🍱作りました💁🏻

とろっとろの冬瓜が美味し過ぎました😋

🍱ひとくち素麺
🍱高野豆腐・にんじん・蓮根・かぼちゃ・オクラの炊き合わせ
🍱瓢玉子
🍱ひじきの炊いたん
🍱市松胡麻豆腐
🍱オクラの白和え
🍱もみじ型ご飯 あおさがけ
🍱塩鯖
🍱冬瓜とエビのあんかけ

#ごちそうさまでした 🙏🏻✨

今日は地元花火大会🎆
楽しみです😍

それでは皆様〜〜良い週末をお過ごしください〜🙋🏻🙋🏻🙋🏻
#おうちごはん #松花堂#松花堂弁当 #松花堂御膳 #お重#重箱#ワンプレート#和ンプレート #常備菜#つくりおき #作り置き #安福由美子#小澤基晴 #公長齋小菅 #村上直子 #クッキングラム#デリスタグラマー#instafood #japanesefood #wp_deli_japan #washoku #obento #みんなの夏ごはん #おいしい夏日本の夏 #家庭料理#和食#冬瓜#テーブルフォト#おひるごはん

Good morning igfrends 💖
Today's breakfast
#japanesefood #washoku
Have a nice day 👍✨💕
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鮭ネタ続き(笑)
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こないだの夜とは違い、
#ふるさと納税#時知らず
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#だし巻き卵
#サラダ
豆腐とワカメの #味噌汁
みかん #ヨーグルト
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お米は
@yutakana_syokutaku さん
#コメスタグラマー として
活動させていただいております。
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今日も元気に頑張りましょうね〜💓
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#あさごはん #和定食 #ワンプレートごはん #ワンプレート #奥田章 #高島大樹 #e朝 #札幌ママ #器 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #おうちご飯 #北海道器連合 #朝ごはん #朝ごはん部 #和食 #和食ごはん #和食器 #デリスタグラマー #クッキングラム #ごはん

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2017・8・19
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洋食ワンプレート❗の日
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☆ハッシュドビーフ
☆コーンライス
☆ズッキーニボード
☆ホワイトアスパラのスクランブルエッグ添え
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今夏もよく作った事『ズッキーニボード』✨
今回の中身は
くり抜いたズッキーニ、玉ねぎ、
種を除いたトマト、ツナ!
*
具材をみじん切りし、マヨとあえ
ズッキーニに戻し、チーズをのせて
オーブントースターで焼くだけ😊
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#クッキングラム
#デリスタグラマー #おうちごはん #おうちカフェ #晩ごはん #ワンプレート #料理写真 #器 #北欧食器 #イッタラティーマ #イッタラオリゴ #クチポール #テーブルコーディネート #夏さんまた来年ね
#cookingram #deristagrammer #foodpic #instagramjapan #instacooking #instafood #onthetable #tablecoordinate #iittala #cutipol #kurashirufood #kurashiru

❋2017.8.19(Sat.)❋
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ꗯお昼ごはんꗯ
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野菜たっぷり冷やし中華で
こんにちは⑅︎◡̈︎*
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またまたやったよ。
お気に入りの盛り付け。
(2枚目picは横から👀)
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旦那さんと息子くんが
公園に行ってる間
私は買い物にお洗濯。
ちゃちゃっとできる麺類が
ありがたーーーい♡
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#笑顔になる素敵ごはん
#ごちそうさまでした ⑅︎◡̈︎*
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ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟ꗯ𓃟
#夏さんまた来年ね
#おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #ふたりごはん #夫婦ごはん #お昼ごはん #ランチ #おひるごはん #昼食 #家庭料理 #手料理 #食卓 #デリスタグラマー #クッキングラム #献立 #料理写真 #ロカリキッチン #器 #美味しい #いただきます #冷やし中華 #野菜 #ワンプレート #ruhru #wp_japan #lin_stagrammer

2017/08/18
本日より #夏さんまた来年ね のフォトor動画を大募集‼️

クッキングラマー・プロジェクト公式Instagramアカウント @cookingram.jp フォローの上、ハッシュタグ #夏さんまた来年ね #クッキングラム を付けてInstagramに投稿してください。
投稿してくれた方の中から抽選でお料理がもっと楽しくなるアイテムをプレゼントもありますよ〜🎁

みずみずしくカラフルな夏野菜をたっぷり使いたくて、「とうもろこしのかき揚げ」や「ゴーヤの佃煮」を“塩おにぎり”と一緒にたくさん食べられる食卓にしました。
日本の夏はとにかく暑いけど、おいしくてパワーいっぱいの夏の食材には今年もたくさん元気をいただきました💪🏻

詳しくは私のプロフィールのURLからどうぞ♡

MOST RECENT


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【DAY207】 #12m3d
---LUNCH---
🍴彩り野菜のチキンリゾット
🍴とうふハンバーグ
🍴麦茶
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___memo✏︎___
今日は朝からお友達とハンドメイドイベントへ⑅︎◡̈︎*
朝イチ行ってお昼には帰る予定だったけど
一応何かあった時のためにBFを準備…✩︎⡱
結局家に一度帰ったけど準備するのも面倒で
午後から海に行くとこになったので
車の中で食べさせながら向かいました♬*°
sana初めての海、とーっても楽しそうで
泣きもせず笑顔でパパと浮き輪でプカプカしてました♡
*
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#ぱくぱく期前半 #パクパク期前半
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#ミッキープレート #francfranc
#sana__pakupakuki

娘のバースデーディナーで、
こんばんは☆
今日は愛しい娘のお誕生日。
6歳です。
くしゃくしゃに笑う笑顔も、
妙に女子力が高いところも、
少し舌足らずな喋り方も、
全部が愛おしい。
かけがえのない私のプリンセス。
永遠に大好きよ。
すくすく大きくなぁれ♡
いつまでもそばに居てね。
Happy Birthday dear my sweetie !
✳︎
今日の娘リクエストは、
ローストビーフとグラタン!
ケーキは美女と野獣のベル♡
ケーキはプロにオーダーです。
そこで昨日 @cookingram.jp 様に頂いた、
スパイスをふんだんに使って
#ローストビーフ と、
#スキレット で、カマンベールチーズ焼パン!
ローストビーフにはレモンペッパーミックス。
チーズにはイタリアンハーブミックス。
スパイスでワンランクアップのご飯に♡
特別なディナーにピッタリでした。
まだまだ作るぞーッ♡
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#fooddiary#todaysdinner#homemade#foodpic#instafood#dinner#cooking#delistagrammer#snapdish#birthday

ヒスニミのオーダーです( ^ω^ )

何度もリピートして下さっているので、本当に感謝しております♡

#出産祝い#ヒスニミ#kaumo#親バカ部#ハンドメイド#お家ごはん#手作り#ロンハーマン#木製プレート#ワンプレート#おやつ#北欧#マリメッコ#ヒステリックミニ

ほん怖みながらじゃ、できない♡笑

CMの時のみ、焼く♡笑


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【DAY207】 #12m3d
---MORNING---
🍴コロコロおにぎり
🍴かぼちゃのそぼろあんかけ
🍴ヤングコーン
🍴豆腐ハンバーグ
🍴ささみとワカメのトマトスープ
🍴ブルーベリー
🍴麦茶
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___memo✏︎___
お買い物行けてなくて、フルーツがなかったので
冷凍のブルーベリーでごめんなさいっ。笑
昨晩遅かったため今朝は二度寝させて
8時に起床でした( ´•ω•` )
生活リズム崩れちゃうかなぁ…
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#ぱくぱく期 #パクパク期 #3回食
#ぱくぱく期前半 #パクパク期前半
#離乳食後期 #離乳食完了期
#離乳食完了期に移行中 #離乳食 #離乳食メモ
#幼児食 #幼児食メモ #幼児食プレート
#離乳食プレート #ワンプレート
#ミッキープレート #francfranc
#sana__pakupakuki

Dinner at home/今日の晩ご飯。
*藜麥薑黃飯/キヌアターメリックライス/quinoa turmeric rice。
*太陽蛋/目玉焼き/sunny side up egg。
*脆皮雞腿排佐時蔬/グリルチキンステーキと野菜/grilled chicken steak and vegetables 。
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#dinner #dinnertime
#homemade #homecooking
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#雞腿排 #藜麥 #薑黃飯
#チキンステーキ #キヌア #ターメリックライス
#chickensteak #quinoa #turmericrice
#oneplate #ワンプレート
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マツコの番組でやってた「うなぎもどき」スーパーで見つけたので買ってみたら…
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なにこれおいしー‼︎‼︎
皮(もどき)も、おいしー‼︎‼︎
ほんと、カニカマよりハマりそうです♡
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うなぎの蒲焼きもどき
卵焼き
焼きなすのポン酢がけ
ミニトマト
もち麦入りごはんのおにぎり
デラウェア
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#おうちごはん #ワンプレート #和ンプレート #和んプレート #料理 #cooking #クッキングラム #lin_stagrammer #yummy #delicious #美味 #美味しい #instafood #instagood

( ゚▽゚)/コンバンワ
*
年に2回しか会えない姪っ子。
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餃子の皮だけ召し上がるぅ😂👏✨
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私の母も餃子以外は全て手づくりする気合いの入れよう。
*
やっぱり#お袋の味 だよねー\❤︎/
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いつも余りは弟一家と分けるんだけど…
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今回はマカロニサラダを貰ってきたー笑笑(*´罒`*)
*
母の料理を食べた後は、頑張って料理をしよー😉👍✨って思うんだよね。
* ▷餃子
▷カボチャの煮物
▷ナスとパプリカの煮浸し
▷ガンモの煮物
▷コンブとコンニャクのたらこ和え
▷マカロニサラダ
▷大根サラダ
*
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こんばんは☺️🌈
✳︎
今夜のオーブンレシピは、#キムチとアボカドのカツ にしました💪
刻んだキムチとアボカドを、豚ロースで挟んで、マヨネーズとパン粉をつけて、グリルするというユニークなカツです🐖💕
油で揚げてないからヘルシーだし、簡単だし、美味しいです😆
✳︎
むすめっこ、今日も仲良しのお友達とたくさん遊んで、日焼けしました👧🌴🌴笑
✳︎
✳︎
✳︎
#ポーリッシュポタリー #ポーリッシュポタリーのある暮らし #おうちごはん#うちごはん#夜ごはん#晩ごはん#夕食#お肉料理 #カツ#レンジレシピ #ワンプレート#手作りごはん#クッキングラム #ビストロ#ビストロレシピ#dinner#dinnertime #food#foodie #instafood #foodpic #foodporn #foodpicture #polishpottery

こんばんは
今夜の晩御飯
☺️ハンバーグ
娘のリクエストです。
ワンプレートにしました。
いただきます🍴

#晩御飯
#おうちご飯
#ハンバーグ
#ワンプレート
#目玉焼きのっけ
#クッキングラム


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【DAY206】 #12m2d
---DINNER---
🍴コロコロ食パンと人参
🍴人参とコーンのおやき
🍴かぼちゃとほうれん草のおやき
🍴お好み焼き
🍴チキンカレー
🍴麦茶
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___memo✏︎___
パンと人参以外はフリージング✩︎⡱
朝11時に出して準備して、保冷剤入れて
クーラーバックの中で暑い中、無事冷たいまま⑅︎◡̈︎*
実家の山梨⇨愛知までゆっくりのんびり5時間ほど。
義実家に着いていつもより遅めのごはん◎*°
チンして頂きました( ˊᵕˋ* )
*
その後自宅に戻り、あたしが荷物整理してる間に
旦那が2人お風呂に入れてくれて
義父母とsanaの1歳のお祝いも兼ねて
お食事に行くことになり…かなり遅い就寝に:;(∩︎´﹏`∩︎);:
………子供たちも旦那も長距離移動で疲れてたので
別日にして欲しかったな、と思う嫌な嫁←
でもお姉ちゃんもsanaも終始楽しそうだったので
まぁ…たまには夜更かしもしょうがないのかな( ´^` )
*
*
#ぱくぱく期 #パクパク期 #3回食
#ぱくぱく期前半 #パクパク期前半
#離乳食後期 #離乳食完了期
#離乳食完了期に移行中 #離乳食 #離乳食メモ
#幼児食 #幼児食メモ #幼児食プレート
#離乳食プレート #ワンプレート
#ミッキープレート #francfranc
#sana__pakupakuki

何回みてもすごい量🤸🏻‍♂️
前の人が食べてる「グッバイドンキー」っていうプレート
わたしは絶対食べきれない🏋🏻‍♀️笑






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2017.08.20
***
昨日の#もえ飯 🍽 ⁂オクラのハンバーグ包み
⁂サラダ
⁂茶碗蒸し
⁂味噌汁
⁂もち麦ご飯

#もち麦 ごはんにし始めてから#生理前 なのに
思ったより体重増加もなく朝ごはんもおにぎりだけでも大丈夫なぐらい腹持ちがいい😊✨ しかもプチプチモチモチ感が美味しいのよね🤤💓 今日はみーゆのお見舞い☺️ 病室入ったら
めっちゃ暇そうにしてた😂

そりゃ病院は暇よね😭💭 #クプル のケーキも買って行って買った人も一緒に食べるって言うね😂(笑)

#シュークリーム の生地がサクサクで激ウマ😍💕 ケーキ全部美味しそうだった😳

明日はまた美咲と行くんだけど美咲はベイビー大丈夫かしら?😭 そこはかなり心配(笑)

だけど超久々に会えるから楽しみもある😘💕 明日のお昼ごはんどうしようかなってもう悩んでる😂💭 毎日ご飯のことしか考えてない🙄

秋刀魚だすならなにと出そうかなぁ😩😫 #20170820#沖縄#おきなわ#もえ飯#おうちごはん#ワンプレート#娘は茶碗蒸しをプリンと言います#何度教えても#プリン#大好物#本物のプリン#嫌いみたいです#フレンチトーストも甘いの食べない#ハートライフ#お見舞い#同級生#琉球調理師専修学校#2組#懐かしい#怒られる時はいつも一緒#だって一緒にサボるから#小西に怒られる#出て行けとも言われた#いい思い出

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