#レンジレシピ

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友達が教えてくれた レンジのレシピ本を早速購入❗💛
山本ゆりさんのレシピは
簡単で美味しくて間違いないので
よく利用しています。
レンジのレシピがまとまってて
500円だなんて絶対買いでしょ(*≧∇≦)ノ
働く主婦の味方♪

しょうが焼き作ってみたら
フライパンで作ったのと変わらず
美味しかった~🙆♥ #山本ゆり
#レシピ本
#レンジレシピ
#リーズナブル
#絶対買い

2分で、カルボナーラ。レンジだけども、かなり本格的に出来ます。#簡単レシピ #レンジレシピ #カルボナーラ

#とうもろこし焼売 !!
…見た目0点(笑)
味はGood でした😋✨
とうもろこしの粒を一口でたくさん頬張れるのって…幸せだよねꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
ボウルでひき肉混ぜたけど、袋で済ませれば、片付けラクかもー😋
今頃気づいたー(笑)

#レンジレシピ #レンチン料理 #夜ご飯

【電子レンジで筑前煮にしました!!】
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#全部 入れて20分ほどチンして放っておけるから#楽チン だ~☺️👏
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#レンチン#レンジレシピ#筑前煮#簡単でおいしい #簡単レシピ#時短レシピ #時短レシピ#みきママ#みきママごはん#おうち料理研究家

lunch ○サンラータン
○納豆豆腐
○バジルトマトのオリーブオイルがけ
○ごはん

簡単ひとりごはん😊
サンラータンは
レンジで作りました💓

#lunch#おうちごはん#皮膚科と買い物とお風呂掃除できた#暑い#レンジレシピ

うまくできた😊レンジでチンです✨

#マカロニレシピ
#鳥チャーシュー
#レンジレシピ

無限ナス🍆
どっかでみたレシピをアレンジしたので覚書。
・茄子、シーチキン
・醤油、ごま油、鶏ガラスープ、砂糖、塩
・レンジ600wで4分30秒
・大葉

#茄子 #レンジレシピ #シーチキン #おつまみ

お誕生日✨お友達からプレゼントを貰いました❤️
レンジ専用調理器!最近、レンジでできるお料理に興味があったのでとても嬉しい✨✨
久しぶりにランチ&お喋りができて素敵な誕生日になりました✨✨✨
子供が幼稚園の時からのお友達で、色々な悩みや愚痴を聞いてくれて一緒に考えてくれる本当に私には有難い大切な友達。子供達にもこんな素敵なお友達ができるといいな😊
そして、主人からバック!😊
そして、昨日は結婚記念日で毎年花束だけど仕事で買いに行けず、仕事帰りにドン・キホーテでフラフープ😆どんどん太り続ける私に😆頑張ろう😁
#お誕生日#大切なお友達#レンジレシピ#蒸し料理#マルチクッカー

レシピ本。
山本ゆりさん、大好きやわ〜。全巻揃えよかな。
全てレンジで作れるレシピ。何から作ろかな〜😍❤️❤️
たっぷり載ってお値段500円❤️
#syunkonカフェごはん #山本ゆり#アメブロ#レンジレシピ

MOST RECENT

【 キャベツとじゃがいもと桜海老のナムル 】
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①キャベツを一口大にざく切りにし、
500Wの電子レンジで5分ほどあたためる。
※キャベツの厚いところはうす切りにする。
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②じゃがいもを5㎜幅の細切りにし、
500Wの電子レンジで5分ほどあたためる。
※じゃがいもは水に切ったあと、水にさらしておく。
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③①のキャベツと②のじゃがいもに、
干し桜海老、中華スープの素、塩、すり白ごまを
混ぜ合わせ、味を調えたら、完成🍴
※すり白ごまの代わりにごま油を使うと、よりナムル!
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#recipe #副菜 #野菜 #レンジレシピ

豚と茄子の味噌炒め🍴
ご飯のあてでも、お酒のあてでも😊

お酒、小麦粉、ごま油はもう少し減らせそう!
あと、一気に加熱できないかなぁー(^^) 参考レシピ :2050001
使用レンジキー:500w 3min / 麻婆なす 強キー

#なす #豚肉 #にんじん #味噌 #レンジのみ調理 #簡単レシピ #ビストロのまわしもん笑 #レンジレシピ #改良の余地あり

#お弁当 #パパ弁当 #たっきーママレシピ #レンジレシピ #ヨークシャテリア #ヨーキー
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卵焼き
鶏胸肉のカレーマヨソテー
にんじんとハムの和風ごま風味
ゆかりきゅうり
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帰省中の息子…
結局、2泊して残りの一泊は彼女と過ごすらしくて…
一度もおうちでごはんを食べることもなく… 「次はお盆に帰ってくるわー♪」と…
嵐のようにきて…
嵐のように去って行きましたー(^^;;
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で…
昨日はなんだか体調が優れず、一日中 ゴロゴロして過ごし…
やっと復活…
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今日は義母の病院日。。。
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「血圧が低くて心臓がドキドキする…」と言うので←血圧計もないのに「毎日測ってる!」と聞かないから…今日はちゃんと測ってもらおうと思ってます( *'罒'* )
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じゃ用意したら行ってきまーす🚗💨

#ポテトサラダ#リンゴ酢#レンジレシピ

ポテトサラダ作った
今夜のおつまみ😁

本日の一品。
通称「無限ピーマン」

宅配の野菜セットに、この時期は毎週ピーマンが入ってきます。

子ども達は肉詰めでしか食べないので、これならどうだ?と作ってみました。
…次男は、もりもり食べました😋。


#COOKPAD
#無限ピーマン
#ピーマン
#夕飯
#一品料理
#レンジレシピ
#大地宅配

柚子胡椒風味唐揚げ😊
外がパリッとして、柚子胡椒しっかり効いてて、ビール飲みたくなった…笑

もみもみして、ほっといて、もみもみして、あとは相方にお願いするだけ♫唐揚げのボタンでできました!

#今日の晩御飯 #おうちごはん #柚子胡椒 #唐揚げ #白ネギ #レンジレシピ #ビストロのまわしもん笑 #bistro #bs1400 #簡単レシピ #ビールに合うレシピ

gm☀️
梅雨が明けたかのように暑いですね~🍉🌻🍧
今週は、お仕事区切りの週です!
少ない作り置きおかずで乗り切るぞー😆💪(笑)
★今週の作り置きおかず★
・レタス
・かぼちゃの煮物
・プチトマト
・豚の味噌焼き
・豚肉と小松菜の中華炒め
・キュウリの中華漬物
かぼちゃの煮物はレンジで作ったので超簡単&時短でした😚✌
#作り置きおかず #常備菜 #火使ったの2品 #超簡単 #時短料理 #レンジレシピ #簡単ごはん #備忘録 #ワーママ #ワーママごはん

ワンボウルパスタ ! ・青菜と鶏肉の梅パスタ
・ツナと小松菜の柚子胡椒パスタ(勝手にアレンジ)

水と油とパスタと材料をボールに入れて、後は相棒に任せるだけだからかなり楽😊

#おうちごはん #今日の晩御飯 #お料理一年生 #レンジレシピ #bistro #ビストロのまわしもん笑 #簡単レシピ

#お弁当 #パパ弁当 #わっぱ弁当 #たっきーママレシピ #レンジレシピ #ヨークシャテリア #ヨーキー .
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ゆで卵
ガーリックハッシュポテト
小松菜としめじの柚子胡椒和え
アスパラガスとウィンナーのカレーソテー
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昨日から目がかゆかゆなんだけど…(。•́-ก̀。)
今頃、花粉症?
なんの花粉だろう。。。
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午後から雨マーク☔︎
雨の七夕になるのかな。。。🎋

morning☀︎
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■ハムチーズ
ハム
チーズ
ブラックペッパー
バジル
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#簡単レシピ #レンジレシピ #ご飯記録 #リカピゴハン

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副菜レシピ♡
アスパラのごまマヨぽん👻
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簡単、4STEP。
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①アスパラを3センチぐらいに切る。
②レンジで600wで2分チン。
③マヨネーズ大さじ1とポン酢小さじ1、にんにくちょびっとと、すりごまを好きなだけ入れる。
④いりごまも入れてさっと混ぜたら完成❤️
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お弁当にも、ちょっとした付け合わせにも🙆
ブロッコリーでも美味しいです🤗
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#foodstagram #4コマレシピ #作り置き #つくおき #簡単レシピ #常備菜 #あわのんごはん #レンジレシピ #手抜きごはん #ズボラ飯 #簡単レシピ #cooking #スピード料理 #手抜き #あわのんの4コマレシピ #あわのんのレンチンクッキング #WECK

お誕生日✨お友達からプレゼントを貰いました❤️
レンジ専用調理器!最近、レンジでできるお料理に興味があったのでとても嬉しい✨✨
久しぶりにランチ&お喋りができて素敵な誕生日になりました✨✨✨
子供が幼稚園の時からのお友達で、色々な悩みや愚痴を聞いてくれて一緒に考えてくれる本当に私には有難い大切な友達。子供達にもこんな素敵なお友達ができるといいな😊
そして、主人からバック!😊
そして、昨日は結婚記念日で毎年花束だけど仕事で買いに行けず、仕事帰りにドン・キホーテでフラフープ😆どんどん太り続ける私に😆頑張ろう😁
#お誕生日#大切なお友達#レンジレシピ#蒸し料理#マルチクッカー

にんにく醤油で大葉チキンロール
むね肉であっさり、レンチンで油不使用。
桃屋のきざみにんにくが使える👍
#チキンロール #レンチン #レンジレシピ #桃屋のきざみにんにく #にんにく醤油 #chickenroll #garlic #greenperilla #shiso

#お弁当 #パパ弁当 #娘弁当 #女子高生弁当 #わっぱ弁当 #たっきーママレシピ #レンジレシピ #手作りおはし袋 #ヨークシャテリア #ヨーキー
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ガーリックハッシュポテト
小松菜としめじの柚子胡椒和え(レンチン)
ひじき煮
コーンの天ぷら
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ポスティングが終わらない…(T ^ T)
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これが毎週続くと思うと…
気が重い…(^^;;
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とりあえず✧FIGHT✧ ٩(๑•̀ω•́๑)و

【 お肉と塩昆布 】
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①耐熱皿に、うすぎり玉葱、ひき肉、塩昆布をのせる。
※お野菜はキャベツやピーマンを、
お肉はささみを代用してもよい。
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②①を電子レンジ(600W)で15分ほどあたためる。
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③②に胡麻とねぎを混ぜ合わせたら、完成🍴
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#recipe #副菜 #肉 #ひき肉 #レンジレシピ

【永久保存版】簡単&時短!レンジで1発♪本格派ミートソースのレシピ(冷凍可)!詳しくは、@authors_beautyオンラインを見てください。
今回の記事を書いているのは、フードエッセイストの藤井香江さんです🍴
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