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#ミラモン

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連休最終日の過ごし方。
ミライモンスターとカレッジ。
#ミラモン
#使うチームは常にミシガン
#Michigan football
#迷ったらYコーナー

今週のミライモンスター次回予告は
アーチェリーでした!!
初めてチャレンジしましたが
楽しかったし何より腕が良い!!と褒められたので調子乗ってました🤤🤤
#フジテレビ #ミライモンスター
#旭化成グループキャンペーンモデル
#旭化成 #大伴理奈
#ミラモン #次回のミライモンスターは

【ラジオ出演】📻
*
SBSラジオの磐田市”のアタマに「い」をつけたら、“いいわたし”!!自分らしく生活を送ったり、何かに夢中になったり、そんな素敵な方をご紹介する“いいわたしシリーズ”。
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今回は『美尻』について話しました❤️
*
昔は男性の方がお尻に興味あった時代から今は女性の方がお尻に興味津々でお尻を鍛えたいとか美尻になりたいと言う声があり共感してくれて嬉しかったです🙈💓💓
久々に井川キャスターと会って話しが止まらず本当に楽しかったし嬉しかったし何より相変わらず綺麗でしたぁ〜🙈💗

話足りなくってあっという間でしたわ、、😂
*
やはりこれからは、女性はお尻で語る時代がくるのかな🙊笑

とりあえず#美尻ゆり は言えたのでよかった😂😂👌笑



そして今日は皆んなで未来会議もしたょ🙈💕
同じ方向性でベクトルが同じ人が集まるとワクワクが止まらない🤤
*
言葉で伝えれば叶う法則。
やりたい事を自己実現出来るのって最高の幸せ〜💓💓
*
絶対に作りあげるぞ🙈💕
ってそろそろ本気の減量入らないとヤバイ。。食欲が止まらない。笑
*
#減量 #ベストボディジャパン #ラジオ出演 #磐田市#bbj静岡大会 #二連覇 #美尻#桃尻#美脚#いいねした人全員フォローする #目標 #インスタ#love #like #健康美#improve浜松 # #トレーニング仲間#ダイエット#筋トレ女子#心友#感謝#エステティシャン#トレーナー#フォロバ100#美尻ゆり#ミラモン#筋トレ女子と繋がりたい

新郎新婦の目の前でスミマセン🙇
来賓は全て背後です…
カワイイ子達が拝めない🙏💔
キョロキョロしたら目立つ位置。

太陽ギャン泣き😭
#ミラモン

里奈ちゃんミライ☆モンスターに登場。泣けちゃうね。世界へ!
#ミラモン #ジュニアゴルフ #タイゴルフ #立松里奈 #中村映禅

修理終わりー
ミラモンでもう一杯🍶
錆び取りするのに耐水ペーパー探さないかん😊
#久礼#純米生酒#あらばしり#土佐#谷口由夏#ミラモン

今日から2日間仙台!
明日は学会発表や😂

明日のために牛タン食べてきた😲
ミラモン飯の取材も来てたらしい!笑
荒川静香さんのおすすめらしいよ👌
本当に美味しかった😳
でも、寒すぎ😅

#仙台#理学療法士#学会#発表#寒い#牛タン#司#ミラモン#荒川静香#おすすめ#明日は#頑張る

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今日から2日間仙台!
明日は学会発表や😂

明日のために牛タン食べてきた😲
ミラモン飯の取材も来てたらしい!笑
荒川静香さんのおすすめらしいよ👌
本当に美味しかった😳
でも、寒すぎ😅

#仙台#理学療法士#学会#発表#寒い#牛タン#司#ミラモン#荒川静香#おすすめ#明日は#頑張る

今シーズンが終わりました。

16歳のプロサーファー川合美乃里と一緒に1年間歩んだ…
結果は、世界ランキング21位。
日本人・アジア人最高位になった‼︎ 来年は、夢のCTに行ける様に‼︎
一緒に夢掴める様に‼︎‼︎ そんな彼女に約2ヶ月取材を受けてきたCX「ミライ☆モンスター」が19日放送されます。

フジテレビ
「ミライ☆モンスター(http://www.fujitv.co.jp/miraimonster/)」
11月19日AM11:15~11:45

お楽しみに♬

@minorikawai
#2020 #surfing #surfergirl #surf #サーフィン #サーフィン女子 #wsl #redbull #rider #いつも感謝 #夢追人 #川合美乃里 #whitebuffalo #Ksに感謝 #ミラモン #ミライモンスター #cx

今週のミライモンスター次回予告は
アーチェリーでした!!
初めてチャレンジしましたが
楽しかったし何より腕が良い!!と褒められたので調子乗ってました🤤🤤
#フジテレビ #ミライモンスター
#旭化成グループキャンペーンモデル
#旭化成 #大伴理奈
#ミラモン #次回のミライモンスターは

【ハロウィン🎃👻パーティ】

実は3年ぶりにコスプレしました💗


ジャスミンになれたかな⁇笑

みんな仮装してて可愛いかったーー😍💗

やっぱ皆んなで集まるのは楽しい💗だけど皆んなトレーニングしてる人ばっかりだからやっぱりここでも【筋肉ネタ】ばっかり👻👏笑

そしてやっぱり思う事は筋肉は裏切らないねーー💗笑

桃尻🍑作る為に明日からまたトレーニング頑張ろ💗笑笑

皆んなもハッピーハロウィン🎃💗楽しんでね💗


よい週末を😋💯 #減量 # #bbj #bbj静岡大会 #二連覇 #美尻#桃尻#いいねした人全員フォローする #目標 #インスタ#love #健康美#improve浜松 #トレーニング仲間#ダイエット#筋トレ女子#感謝#エステティシャン#アメリア#プライベートサロン浜松#トレーナー#フォロバ100#美尻ゆり#ミラモン#筋トレ女子と繋がりたい

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今日はミライモンスターの撮影でした!!
今回もたくさんの衣装を着たよ!
いろーんなパターン撮ったので
放送が楽しみ!
楽しみにしててね〜😋💋毎週日曜日だよ👌🏻
#ミライモンスター
#ミラモン #旭化成
#旭化成グループキャンペーンモデル
#大伴理奈 #次回のミライモンスターは

【全日本ボディビル大会】

オールジャパンボディフィトネスの大会で優勝🏆したちかさんと💗
そしてプロに転向したみはるちゃんと💗
みはるちゃんは3年前のベストボディ名古屋大会で出会ってから久々に会えました😊💕


2人共、グランプリ取った方々💗そんな方と写真撮れてテンション上がりまくり✨!


そしてご師匠の#合戸孝二 の日本ボディビル大会😭💗💗

生涯現役だとつら抜いて出場しハイレベルの中で今年は4位になり本当に感動しました。

去年怪我をし、出場できなかった中で今年出場するの決め、どんな事でも貫いている人は本当に素敵です。

そして合戸師匠をずっと支えてきたまりこさんには尊敬しかないです😭💗💗

私もまた明日から頑張るぞ💪!

本気の身体作りはやっぱ感動😭色んな事を考えさせてもらえた1日でした💗

それにしても肩デカくなったなぁ〜😂笑

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修理終わりー
ミラモンでもう一杯🍶
錆び取りするのに耐水ペーパー探さないかん😊
#久礼#純米生酒#あらばしり#土佐#谷口由夏#ミラモン

‪いま、ミライ☆モンスター見てる人の中に、谷口さんを女性版長谷と思った人はいるかなぁ…。、いないよな。‬。。
#ミライモンスター #ミラモン #帯ギュ #帯をギュッとね #河合克敏 #柔道 #元柔道部 #長谷達也 #レスリングから柔道

【日本大会🇯🇵】 最近、ストリーばかりの更新でしたが😂💦笑

ベストボディ日本大会のエントリー始まりましたね💗


過去の自分を超える為に今年も『挑戦』します✨!

必ず今年は日本大会5位内に入賞する事✨! 全ては決断と実行から始まるから後悔のない人生にしていこう💗😍😍

そして成功の反対は何か知ってますか?✨

失敗??

いいえ✨違います💗

成功の反対は何もしない事✨!

失敗したくないから何もやらない?

失敗は必ず自分の経験になります💗

経験の積み重ねが必ず成功に繋がる💗

成功したいならたくさんの失敗も必要。

全ては決断と実行が大事✨!

とにかく実行するのみ💗

未来は努力で変わる✨

って事で私の以上決意表明でした💗

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【静岡フィトネスビキニメンバー👙】

もう楽しすぎた💗
時間が足りない!笑
やっぱ女同士って最高ー😍❤️

やっと大会の打ち上げが出来ました💗
っても私は今年出れなかったけど😂🙌✨笑
だけど皆んな本当に素敵女子が多くって最高のメンバー💗💗


また定期的にやろう💗

次は忘年会だね😊💯

ただ食べ過ぎてヤバイ苦しい。笑
明日から10月だからね✨!
気合い入れて減量しなきゃ💦食事戻せるかな、、。😂😂
とりあえず明日は桃尻🍑トレーニングしよー😂😂


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【ame'liorer一周年記念パーティー🎉💗】




遅くなりましたが9月24日ame'liorer一周年記念パーティーがありました🥂🌹✨


今回40人の大切な方が貴重な時間をさいて来てくれて本当に感謝しかないです🙇💐


この日が迎えられたのは、通ってくれてる大切なお客様、大好きな友達、そしてインプルーブの仲間がいたからこそこの日を
迎えられました💎😭



そしてずっと心配してた両親にこの姿を見せれた事が誇りに思います。


『人はダイヤモンド💎の原石磨くほど光輝く✨』 かなり長くなるのでこの思いをame'liorerのblogに書きました🙇✨

トップ画面から飛べます💗


興味がある方は見て下さい☟

http://ameliorer-esthe.com/ameliorer%e4%b8%80%e5%91%a8%e5%b9%b4%e8%a8%98%e5%bf%b5%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%bc/ ・
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【充実した1日💗】

今週は美肌強化月間✨


日々お肌を大切にするってなかなか出来ない事かもしれない。

だけどスキンケア1つでも時間かけてあげればお肌は必ず答えてくれる✨

お肌が敏感で弱かった10代があったから20歳でスキンケアの大切さを知れた。

全てはコンプレックスからのスタート🙆笑


磨けば光り輝く💗お陰で31歳ですがスッピンです💗笑

もっともっと高みを目指して老化と戦います💪✨

そして
@junkogintarou
@emmy_suuu
bbjで出会った大好きな2人友達🤝✨
話足りなくって本当に価値観が合うって最高✨!
トレーニングを追求するとやっぱり健康がテーマになるね😂笑

本当に素敵な2人と時間を過ごせて最高に楽しかった😍💓💓

本当にありがとう✨😋素敵なプレゼント🎁まであって本当に恵まれてる😭😭💓 あ!今日は#チートデー だったから明日から食事戻す🍽ょ✨

パーティーだから誘惑多いけど頑張ります😂🙌🙌笑

#減量 # #bbj #bbj静岡大会 #二連覇 #美尻#桃尻#いいねした人全員フォローする #目標 #インスタ#love #健康美#improve浜松 #トレーニング仲間#ダイエット#筋トレ女子#感謝#エステティシャン#アメリア#プライベートサロン浜松#トレーナー#フォロバ100#美尻ゆり#ミラモン#筋トレ女子と繋がりたい#スキンケア#美肌ケア

【すぐ決めるという事】

最近気づいのですが私が好んで
一緒にいる大切な人、仲間、友達には共通点があります🙆

それが【決断力】が
早いという事。


それは決して「ノリ」などではない自分の直感、経験値みたいなもので決断しているみたい😋💓

直感で決断するには自分の決断を信じる、 「自分を信じる力」が問われるんだな〜って思います😊💗

せっかくものごとを決めたのに決めたことをいつまでも思い悩むなんてうまく行くものもうまく行かなくなる。


私に足りないのは決断と実行✨。
時代の流れが速くなった今だから、なおさら直感に従ってみるということが将来を大きく左右する事になったりするんだと思う✨

特に女性は第六感があるからね😕笑


自分を信じて進めるかどうかが「流れに乗る」と言う言葉の意味の様な気もする。


自分がやると決めたら「とりあえずやってみよう!」と思う事が大切😇



成功者は「決めてから考える」
ってよく聞くからね💡

だから私も
「やらない後悔よりやった後悔」笑

に変えて必ずやり遂げる❤️


このワクワクが未来を変える✨

そして今週の日曜日は私のサロンの一周年記念パーティーやるょ🎉✨

30人を予定してたんだけど40人も集まりました😭💓💓
本当に感謝😭

必ず来てもらえてよかったパーティーにしたいから成功させるょ🙆✨

そして
@junkogintarou
@emmy_suuu に会える❤️
楽しみすぎて寝れない😂🙌笑

皆さんもよい週末を😘

#減量 # #bbj #bbj静岡大会 #二連覇 #美尻#桃尻#いいねした人全員フォローする #目標 #インスタ#love #健康美#improve浜松 #トレーニング仲間#ダイエット#筋トレ女子#感謝#エステティシャン#アメリア#プライベートサロン浜松#トレーナー#フォロバ100#美尻ゆり#ミラモン#筋トレ女子と繋がりたい

【沖縄の思い出】

沖縄楽しかったなぁ〜。
人魚姫👸なかなかインスタ映えするでしょ?笑


ただ食べ過ぎてお腹見せれなかったの😂笑笑

てか
@t1a0m0i9 も少しづつ体調もよくなってきて一安心。😭


あんなに毎日顔合わせたのに会えなくなっていつの間にか必要な存在になってて依存してたと気づく私😂💓笑


色んな状況でも相手を思いやる気持ちがあればきっと私達は大丈夫❤️


2人で誓いあった夢を必ず叶えてみせるょ😋💓


はぁ〜早く会いたいなぁ😭🙌笑笑


後、サロンの【ブログ更新】しました❤️
この一年間の仕事の想いを書いたのでよかったら見てね😋💗


また今週のパーティーの告知します💗

明日はモートレからウォーキングだょ❤️
今週までに落としたい体重まで行けるょーに頑張るょ🙌✨

ではおやすみなさい😘💤


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