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#ママヨガ

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TOP POSTS

12月のベビトレ公式 手遊び歌セミナーは、おかげさまで満員御礼❤️❤️
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本当に嬉しい😭💕
大満足の2時間になるように
たーっぷり準備します😎💓
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お楽しみに😍

写真は#ベビトレヨガ にきてくれた
りほさんの👶🏻❤️
可愛すぎる1枚💕
ありがとうございます😍
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#親子ヨガ #baby #smile #happy #親子教室#ベビトレヨガ #ベビーヨガ #赤ちゃん #ママヨガ #手遊び #幼稚園 #保育園#新米ママ たちも#是非 ❤️

#産後ヨガ
出産は全治10ヶ月の大きな交通事故に合ったようなものとは よく言われたもので…😂
開ききった骨盤は早いうちから調整するべきですが、中々整体などには行きづらい状況…
だからお家で簡単に出来るヨガポーズを♡
ダメver.も載せてるので参考にしてみてください☺️
#来月辺りからママヨガ教室します
#ベビマ教室(脳育講座も)がメインだけど
#ママ友作り にも♡
#楽しみ
またお知らせさせてくださいね😊🍃

朝ヨガはじめました🙏
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産前産後で身体はバラバラのピヨピヨに😭ちょっとしたポーズもキツい😭
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#yoga#骨盤ヨガ#ママヨガ#親子ヨガ#筋力ピヨピヨ

お母さんの腕を枕に赤ちゃんもシャバーサナ

私が赤ちゃんのママだった時
ママヨガに行っても
赤ちゃんが泣いて
抱っこしたり授乳したり
思うように時間を過ごせなくて
帰ってきたら行く前より疲れていることも結構あった

毎週火曜日のこの時間では
時間がある時はスタッフさんが赤ちゃんを見てくれたり
私も抱っこさせてもらいながらクラスをしたり
たまにカオスになったらみんなで笑って休んだり
途中で授乳で動けなかったママは終わった後にストレッチやマッサージの時間を作ったり

お母さんの心や身体が元気になること
もし世の中の全てのお母さんが幸せなら
きっと世界はとんでもなく幸福だ

全ての人はお母さんから産まれてくるから

ママヨガ出来て嬉しいな

ママに嬉しいヨガクラス。

床暖房を入れたら、気持ち良かったみたいで、眠くなった赤ちゃんは終わってもぐっすりでした。

皆いい子にしててくれてありがとう❤

#ママヨガ#子連れヨガ
#ヨガプラーナ#腰痛改善 肩こり解消
#すやすや寝顔が可愛かった

育児の合間に勉強するって、、、睡眠時間削るしかないやん!😂
頑張るー!!!
#ママヨガ

11/24(金)募集
料金500円です^_^

子育てをしていると、忙しかったり、不安だったりで
なかなか余裕もなかったり
イライラしてしまう事もありますが
もしかしたら、その原因は
子育ての中に
あるかもしれないけれど
ただ笑顔でいてくれたり
ただご飯を元気に食べてくれたり
そんな何気ない
ほんのささいな事で
穏やかさと笑顔を
もたらせてくれる
なんともない日常が
すご~く満ち足りていて
そんな幸せに溢れた時間
だっていうことに
気付かせてくれるんですよね。
ついつい忘れがちだけど
いつも、ありがとね。
うちのチビさん達。
しかしながら、
もう朝起きた途端からの
イヤイヤ攻撃は
堪忍しておくれぃ~(笑)
とね、そう、
どうせやらなきゃいけない
育児なら、ちょっとでも
楽しんだ方がいいと思うから
今だからこそできる
チビさんとの時間を楽しい記念
にして
残してみませんか?? いよいよCSシリーズも
始まったということで♡
そう、今回はベビーアート撮影会
カープ優勝バージョン!!
作りましたよー♡

イベントでは
撮影時間1組つき5分以内
撮影料  500円
でさせていただこうと思っております。

いくつかあるカープユニフォーム
の中から、簡単に着替えて
いただいた後に、撮影となります。
撮影はお客様自身のカメラ又は
携帯でお願いいたします。
お子様によっては、着替えたり横に
なったりする際に泣かれてしまい
上手にお写真がとれないことも
あります。その場合も時間内に
終了していただきますようお願い
しておりますのでご了承ください。
また、今回はお子様の寝転べる
スペース幅は1人用しかご用意して
おりませんので、ご兄弟様の
場合、5分以内で交互に撮影して
いただくことは可能ですが
2人同時に撮影するのはご遠慮
いただきますようよろしくお願い致します。
開催時間:9:30~13:00
また、スペースの関係上
雨天中止となるブースですので
ご了承ください。
ご予約制でなく、お越しいただいた
順に列になって並んでいただき
ますよう、お願い致します。
当日は混雑が予想されます。
スタッフ1人で対応しておりますので
可能な限り、お釣りのないよう
ご用意していただけると助かります。
前のお客様が撮影に入られました
ら、すぐお着換えできるよう
ご準備いただきますよう
お願いいたします。
当日のお客様ご来場の状態により
時間内に終了することが難しいと場合は
中止させていただくことが
ありますのでご了承ください。

MOST RECENT

ヨガ後のみなさま🙏✨
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きのうは自宅にて #託児つきおうちヨガ の日🙏✨ご参加いただきありがとうございました😊🙏
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雨つづきで、少し冷えてきたので足先や肩まわりをポカポカにしたいなと意識してみました🔥
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6月からヨガを始めて、気づいたらほぼ180度開脚✨そのまま、ペタンと前屈できるようになっている方が😮🙌✨
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私はそこまで開けません😁なのにすごく嬉しい😭✨
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ヨガは勝負でも競争でもありません☝️自分の体は、他の誰とも同じではありません☝️
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ただただ、自分のペースで😊ただただ、自分の体と向き合いましょう😙
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託児は @akko.y0923.0223 せんせい、ありがとうございました🙏✨
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🆕11月火曜ヨガは、7日(託児つき)・14日・21日(託児つき)の予定です🙏😊 @shimasakki 🔝のURLより🆕
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#天白区 #天白ヨガ #植田ヨガ #植田おうちヨガ #ママヨガ #子連れヨガ #ヨガ #マダムヨガ #シニアヨガ #運動不足解消 #健康 #健康維持 #美姿勢 #筋トレ #ワークアウト #名古屋ママ #天白ママ #双子ママ #laxmiyoga #yoga #yogafriends #yogini #yogamom #yogimom #yogamama #yogagirls

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【明日の大人クラス情報】
水曜日
★10:45〜11:30
癒しのママヨガ/maho
(子連れ可能)
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★18:30〜19:30
ブレイクダンス/Shintaro-
(一般クラス)
ご予約お待ちしております😘
____________________
Dance&Yoga Studio Sunny Pieceでは
0〜2才のリトミック&リズム遊びクラス、
3歳〜高校生までのダンス
子連れのヨガやピラティスレッスン、
マタニティヨガ等の様々なクラスを開催しています❤️
是非お気軽にお問い合わせ下さい🙇💖
TEL:080 4836 1118
mail:dance.yoga.sunnypiece@gmail.com
住所:埼玉県川越市松江町1-7-5
HP
sunnypiece.sunnyday.jp/
@studio_sunnypiece
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#チアダンス#sunnypiece #川越 #本川越 #キッズダンス #ダンススタジオ #子連れヨガ #ママヨガ #産後ダイエット #マタニティヨガ #プレママ #埼玉ママ #大宮 #所沢 #igママ会 #igママ #本川越徒歩5分 #リトミック #0歳 #1歳 #2歳 : @studio_sunnypiece : @studio_sunnypiece : @studio_sunnypiece

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【明日のキッズレッスン情報】‬
‪水曜日‬

‪★15:30〜16:00‬
‪幼児チア/YUKIE‬
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‪★16:30〜17:30‬
‪小学生チア/YUKIE‬
.
‪お待ちしております☺‬

____________________
Dance&Yoga Studio Sunny Pieceでは
0〜2才のリトミック&リズム遊びクラス、
3歳〜高校生までのダンスレッスン、
子連れのヨガやピラティスレッスン、
マタニティヨガ等の様々なクラスを開催しています❤️
是非お気軽にお問い合わせ下さい🙇💖
TEL:080 4836 1118
mail:dance.yoga.sunnypiece@gmail.com
住所:埼玉県川越市松江町1-7-5
HP
sunnypiece.sunnyday.jp/
@studio_sunnypiece
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【東海通】火曜日はママヨガ東海通クラスレッスン。

あいにくの冷たい雨が降る中、常連さん方々にご参加頂きました。

レッスンは今月のテーマ「代謝アップヨガで太りにくい体を目指しましょう」にそって血液やリンパの流れを促進すべく沢山動いてもらいました。

レッスン後はハロウィングッズ🎃を身に付けてパチリ📷。 自由に動けるようになり、自我が芽生えるとなかなか写真を撮るのも難しいようです😅。 次回は10/31、ご参加お待ちしております🎵。 #35yoga#東海通#東海コミセン#ママヨガ#代謝アップ#AKKO#ハロウィンレッスン#詳しくは35yogaで検索

プラヴァーヨガ

今日も寒かったですね

午前のレッスン
暖房を入れお部屋を暖めて
レッスンしました

急な寒さはカラダも対応しきれず
体調を崩しやすくなります

まだ早いからと我慢しないで
暖かくお過ごしくださいね

先週満開だった金木犀
今日はほとんど散ってました

明日は朝から晴れるかな

明日は骨盤キレイヨガです

#pravayoga
#プラヴァーヨガ
#レギュラーレッスン
#リフレッシュヨガ
#リラックスヨガ
#骨盤キレイヨガ
#ママヨガ
#産後ヨガ
#ベビーマッサージ
#中津川ヨガ教室
#中津川ヨガレッスン
#中津川ヨガ
#中津川#ヨガ
#金木犀
#いい匂いだったな

11/24(金)募集
料金500円です^_^

子育てをしていると、忙しかったり、不安だったりで
なかなか余裕もなかったり
イライラしてしまう事もありますが
もしかしたら、その原因は
子育ての中に
あるかもしれないけれど
ただ笑顔でいてくれたり
ただご飯を元気に食べてくれたり
そんな何気ない
ほんのささいな事で
穏やかさと笑顔を
もたらせてくれる
なんともない日常が
すご~く満ち足りていて
そんな幸せに溢れた時間
だっていうことに
気付かせてくれるんですよね。
ついつい忘れがちだけど
いつも、ありがとね。
うちのチビさん達。
しかしながら、
もう朝起きた途端からの
イヤイヤ攻撃は
堪忍しておくれぃ~(笑)
とね、そう、
どうせやらなきゃいけない
育児なら、ちょっとでも
楽しんだ方がいいと思うから
今だからこそできる
チビさんとの時間を楽しい記念
にして
残してみませんか?? いよいよCSシリーズも
始まったということで♡
そう、今回はベビーアート撮影会
カープ優勝バージョン!!
作りましたよー♡

イベントでは
撮影時間1組つき5分以内
撮影料  500円
でさせていただこうと思っております。

いくつかあるカープユニフォーム
の中から、簡単に着替えて
いただいた後に、撮影となります。
撮影はお客様自身のカメラ又は
携帯でお願いいたします。
お子様によっては、着替えたり横に
なったりする際に泣かれてしまい
上手にお写真がとれないことも
あります。その場合も時間内に
終了していただきますようお願い
しておりますのでご了承ください。
また、今回はお子様の寝転べる
スペース幅は1人用しかご用意して
おりませんので、ご兄弟様の
場合、5分以内で交互に撮影して
いただくことは可能ですが
2人同時に撮影するのはご遠慮
いただきますようよろしくお願い致します。
開催時間:9:30~13:00
また、スペースの関係上
雨天中止となるブースですので
ご了承ください。
ご予約制でなく、お越しいただいた
順に列になって並んでいただき
ますよう、お願い致します。
当日は混雑が予想されます。
スタッフ1人で対応しておりますので
可能な限り、お釣りのないよう
ご用意していただけると助かります。
前のお客様が撮影に入られました
ら、すぐお着換えできるよう
ご準備いただきますよう
お願いいたします。
当日のお客様ご来場の状態により
時間内に終了することが難しいと場合は
中止させていただくことが
ありますのでご了承ください。

毎週金曜日にてとての広場にて開催中のママ&ベビーヨガの様子です その②💓子連れで行けるヨガ教室ありがたいですね✨ご予約、お問い合わせは先生のブログから直接お願い致します😊「大牟田 ママヨガバンビ」で検索🙏🏻 #大牟田 #大牟田市 #柳川 #荒尾 #ママヨガ #子連れヨガ #ヨガ #てとての広場 #てとてのママサロン #菅原病院 #赤ちゃん #赤ちゃん連れヨガ

告知

11月16日
場所
旧野増小学校体育館
時間
10時30分〜45分程度
ハタヨガフロー
※参加者の皆さんによって時間や内容を変更する場合もございます※
参加費
無料
持ち物
バスタオル、フェイスタオル
お持ちの方はヨガマット
私で2枚お貸しできるので借りたい方はDMください
お子様連れOKです

今回の支援センターヨガ教室はメイン講師が私に替わる場合もございます
ご了承下さい
ちょっといつもと違うヨガ教室になるかもねっ😁

是非、お気軽にご参加ください♡
ちなみに、写真のようなポーズはしませんよ🤗

#伊豆大島#tokyoislandyogini#島ヨガインストラクター #Lily#ママヨガ#パパヨガ

#ベビーチャクラマッサージ #渋谷区#代々木 出張講座♡3ヶ月で初の#ベビーマッサージ 雨続きで少しぐずぐすしていた息子さんでしたが☔️マッサージ中は終始笑顔でした✨チャクラ瞑想#授乳 してからはぐっすり♡その後はゆっくり講義の時間となりました😊

詳しくはトップ画面のHPリンクをご覧下さい✨
JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ・ベビーチャクラマッサージW資格取得インストラクター養成講座 【通信講座も 】http://jahayoga.com/yoga-koushi/

#産後ヨガ #ベビーヨガ資格 #子連れヨガ資格 #ママヨガ資格 #千葉ママ #ママ起業 #ヨガ #親子ヨガ #ベビーヨガ#ママヨガ #子連れ #育休 #マタニティヨガ #ベビー #ベビーマッサージ #ベビーマッサージ資格 #ベビーヨガ通信講座 #ベビーマッサージ通信講座 #ママヨガ通信講座 #子連れでお出かけ #子連れ参加 #JAHA協会#出張ヨガ

今日はpark yogaを予定して
いましたが、あいにくの天候のため中止😂
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『座敷ヨガ』に変更し
開催いたしました!
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ドネーションクラスから全4回にわたり今日までずっと見守ってくださる方もいて…
to be continueですが
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このように皆様のおかげで
前に進めることをこころより
感謝いたします🕊
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ご一緒にwellness to go!☺︎
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座敷ヨガの命名をめぐたんして頂きありがとうございます!
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晴れ渡る青空ではなかったけど
お座敷でほっこりでした♨︎☺︎
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お越し頂いたみなさん
ありがとうございました!
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#ネタにされるウェルネスゆかりと言うあだ名
#新しい名前
#wellness
#wellnessyoga
#横浜
#雨で髪がふくらむ😭
#座布団良いです。笑
#おうちみたいなヨガ

12月のベビトレ公式 手遊び歌セミナーは、おかげさまで満員御礼❤️❤️
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本当に嬉しい😭💕
大満足の2時間になるように
たーっぷり準備します😎💓
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お楽しみに😍

写真は#ベビトレヨガ にきてくれた
りほさんの👶🏻❤️
可愛すぎる1枚💕
ありがとうございます😍
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#親子ヨガ #baby #smile #happy #親子教室#ベビトレヨガ #ベビーヨガ #赤ちゃん #ママヨガ #手遊び #幼稚園 #保育園#新米ママ たちも#是非 ❤️

本日のマタニティヨガ👶💗お腹の中の赤ちゃんを感じながらヨガができる貴重な時期✨
今の体の状態を感じることからスタート。出産時、出産後の体の変化もイメージしていただきながら、骨盤周りを中心に行っていきました。

雰囲気が柔らかく、とても可愛いご参加者様💕癒されました😊✨ .
#yogalien #yogalienenroute #yoga #photostudiounelma #matanityyoga #mamayoga
#ヨガリアン #ヨガリアンオンルート #ヨガ #フォトスタジオウネルマ #マタニティヨガ #ママヨガ #名古屋 #名東区

本日のママヨガクラス✨

お友達を誘い合って来てくださる皆様に深く感謝🙏

お子様連れOKのママヨガクラス

1歳の真似っこが上手なおねぇちゃんが、ママのポーズを真似っこしてくれます👶可愛くて癒される〜♡

子供達がいてくれるだけで、場が和みます♡騒いじゃうから申し訳ないと思わずに、是非いらしてくださいね💕

みんなで子供達を見守りながらの優しいヨガです✨

お子様とお散歩がてら、ヨガしにきませんか?

小田急多摩線はるひ野駅 徒歩3分
はるひ野小学校内 黒川地域交流センターにて。

詳細はプロフィールからブログをご覧ください👀

#ママヨガ#親子ヨガ#子連れヨガ#はるひ野#若葉台#多摩センター#小田急線#ヨガ講師#ヨガインストラクター#ベビトレヨガインストラクター#ベビトレヨガ#ベビトレヨガも開催中

今日のスペースわに産前産後ママヨガ。雨が続く中、みんなありがとう💓今日のお題は「みんな雨の日どうしてる?」でした😆
来週はランチ会ですよー✨
続きはblogで…
http://ameblo.jp/ciao-principessa/

#神戸ママヨガ #神戸ヨガ #神戸ママ #マタニティヨガ #産後ヨガ #ベビーヨガ #ママヨガ #子連れヨガ #スペースわに

何気なく置いた母の手の

なんと暖かなことか✨

なんと優しげなことか✨

安心して大きくなぁれ🎵

ママヨガクラスにて

#yoga #yogini #mother #baby #love #peace #tender #postpartumyoga #daito #yogamaaru
#母 #愛 #子供 #母の手 #ぬくもり #手で話す #覚えていてね #原点 #ママヨガ #大東市 #ヨガ教室まある

このマット、自分で敷いたんです。
誰も教えてないのに、、ママがやってるのを見て覚えたみたいです☺️
そのうちポーズの真似もするのかな?
(このあともう3枚マット広げて敷いてましたw)
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親子DEヨガ
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毎週火曜日 12:20〜13:10✨
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首の座った赤ちゃん〜中学生まで参加🆗
(原則として親1人につき子供1人のみ、中学生のお子さんは別途参加費がかかります。)
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持ち物
・運動のできる服装
・水分
・お子さんのおもちゃやおやつなどのご機嫌アイテム🍙
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腹這いを覚えたベビーから就学前のキッズのママさんのご参加が中心です。
レッスン内容は日によって変わりますが、基本的なハタヨガのポーズをゆっくり練習しています🐢
たま〜にお子さんがぐずったりウロチョロしたり、、、といったハプニングもありますが🙀みんなマイペースに楽しんでますよ🎶
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…とはいえ、本来は大人専用のスタジオ、子供にとってはちょっと危ない角がむき出しの棚や大きな鏡や観葉植物もあります⚠️
みんなで怪我なく楽しみましょう✌️
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ご予約、お問い合わせはスタジオまでお願いします💖
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カフェスタviviana
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☎️0743(75)3344 . 📧 info@viviana-web.com
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#yoga #yogalife #mummyyoga #mamayoga #yogastudio #mummy #yogawithkids #instayoga #ヨガ #ママヨガ #親子ヨガ #奈良 #生駒

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