#マッスルビーチ

MOST RECENT

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We met an amazing boy in wheel chair in beach festa yesterday.
He did pullups without support😳
He is a juninor high school student and belongs to wheel chair basketball team🏀♿💪✨
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ビーチフェスタの
SW体験コーナーで出会った車椅子の中学生。

なんと自力で懸垂を軽々と😳‼️
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話をきくと、筋トレが好きで、
器具をみつけては日々筋トレに励んでいるそうで、
車椅子バスケの練習にも通っているんだそうです🏀♿︎
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11月に開催する日本大会の話もしたら、
ぜひ見にいきたい! とのこと🙌
素晴らしい出会いに感謝🙏✨
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🇯🇵
GOLDGYM's report
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本日はGOLD’S GYMにも足を運んできました!
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時間がなかった為少しの時間しか滞在できなかったのですが、本場の場所に来た事で、日本🇯🇵とアメリカ🇺🇸のワークアウトへの考え方や、取り組み等の違いの差を、改めて考えさせられました🤔
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施設は平日の夕方にもかかわらず
利用者は200人近く😳
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約8割が20代〜40代 (60代以上も数名)の男性で
2割が20代〜30代女性でした。
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ビジターは1日25ドル💰
見学のみの場合はサインをすれば可能📝
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施設は屋内エリアだけでなく
屋外エリアもあります。
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🌟フル動画を見たい方は
SWJ FBページをご覧ください📲
https://www.facebook.com/streetworkoutjapan/
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🇯🇵
Venice beach report 【part 7】Team's workout
Thank you so much @venicedynamics @shorelife808
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ベニスビーチを拠点として活動するチーム
「venice dynamics」のワークアウトの様子です。
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誰でも参加してもOKというオープンな雰囲気で、
観光できていた親子連れも参加していました♬
【動画あり】
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本日月曜は、チャレンジデーで
12時から14時までの2時間、
がっつり毎週行っているようです⏰
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砂浜を利用しての足腰を鍛える運動、
そして腕立て伏せ等の基礎を中心としたメニュー🌟
やっていくなかで、参加者同士の声かけ、
コミュニケーションがとても楽しく、励みになりました☺️
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仲間との屋外の日光を浴びながらのワークアウト、
とても楽しく充実した時間でした✨
ありがとうございました🙏
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@musclebeach_aoshima 

今日は背中が沸騰しました。
気持ち悪っ!🦔

肩を壊して1年以上筋トレしてなかったのでなかなかのペラペラ具合。
黒木さんと眞方さんとの厚みの違いたるや。

週3青島なので、またちょっとやろうかなと。
筋トレ以外する事ないので。🤢 

月、木、土 青島いますので遊びに来て下さい〜♪ 

色々イベントも考えます🤙

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#ワウディー会員、ワウディープラス会員は無料です。

@musclebeach_aoshima
@nagisa_koban_miyazaki 

7/16 本日も沢山のご利用ありがとうございました〜! 

明日も朝10時から元気に営業致します!😎 

暑さ、日差し 夏MAXですので、飲み物、タオル、帽子等 ご用意お願い致します🤲

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どーも✋️
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後輩の車の中を砂だらけにして顰蹙(ひんしゅく)を買ってしまったadexileです💦
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さて、昨日は若狭和田浜にてBBQぅ〜!
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と、その前に#aloha_body_and_bikini_contest という、マッスルコンテストに参加してきました。
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祝杯はあげられなかったけど、最高のイベントでした!
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審査員も参加者も観覧者もやばすぎ💪
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ハンパないでかさ!
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色々な大会のチャンピオンや入賞されてる方ばっかり!
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刺激を受けるどころか、圧倒されましたね笑笑
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トレーニングやめたくなる勢いです💦
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内臓痛めてるし💦
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とは言うものの、色々なアドバイスいただいたので、やめませんけど笑笑
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審査していただいた
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@ryosuke_ishii_fitness_jp さん
@ryo_fitness_jp さん
@shoko_kapalili_official さん
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ありがとうございました。
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一緒に写真撮ったりお話しさせていただいた
@kenyu_swoledier さん
@satohhideki さん
@norip57ozeki さん
@ayamiyama71 さん
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ありがとうございました。
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飛び入りでポージングしていただいた
@jally_gao さん
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最高でした。
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イベントを企画していただいたスタッフの皆様、お疲れ様でした。
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🇯🇵
Team SWO(street workout Okinawa)'s performance in Beach festa 2018 in Shionomori🏝💪
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加盟チーム、ストリートワークアウト沖縄(SWO)による
ステージパフォーマンス‼️
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ビーチフェスタ 2018 in 潮乃森💪✨
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🇯🇵
【ビーチに屋外で運動できる施設を】
We had SW performance and work shop with SWO(street workout Okinawa) last Sunday.
One of our dream is to make Muscle Beach like LA!🏝💪
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昨日は加盟チーム、
ストリートワークアウト沖縄(SWO)と連携し、
沖縄市主催のイベント【ビーチフェスタ】に出演しました⛱💪✨🏝
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SWJとしては、このビーチに、
LAにあるマッスルビーチのような
アウトサイドジムが作られることを目指しています。

ステージではSWJ代表&事務局長がMCで、
SWの説明と誰でもできる運動の紹介に、
こどもとのぶら下がり対決、
そしてSWOによるパフォーマンスを行いました🎤💪
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しょっぱなマッチョの登場で
笑いあり(笑)&驚きあり⁉️👀のパフォーマンスを
多くの方に楽しんでいただきました🙌

さらにSW体験コーナーでは
下は5歳以下から、上は還暦を超える方々に
鉄棒や平行棒を使用して
ビーチでの運動の楽しさを体験していただきました🤗

中には車椅子の中学生が、
平行棒と鉄棒にチャレンジして
素晴らしい懸垂を披露😳😳✨
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『かっこいい‼️』と声が聞こえたり
感動して涙する人も😢
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開放感溢れる美しいビーチ沿いで
太陽の光を浴びて、みんなで一緒に運動する楽しさは
本当に格別です!
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今回は自分たちで鉄棒・平行棒を持ち込みましたが、
それが常設で設置されていて、
だれもが体づくりができるアウトサイドジムを

ビーチに作れることを夢みて行動していきたいと思います✨💪✨
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今日も1日暑かったけど、楽しい1日になりました(^^)v
シェイプアップ道場の岡ちゃん&レオナ君ご来店ありがとうございます!!(^^)楽しんでいただけたでしょうか?笑
県内外のお客様との出会いを楽しみつつ写真を撮って頂いた方々ありがとうございました(^^)v
夏は始まったばかり!日焼けや出会いを楽しみながらトレーニングしましょ(^^) #aoshima#miyazaki#japan
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#マッスルビーチ 💪
#サンタモニカビーチ からチャリで10分ほど #サイクリングロード を進んだところにあります!
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こんな#ジム みたことありますか?🌞
そう!#ボディビル 発祥の地と呼ばれています!!!
僕自身今日もジム行きましたが、まだまだです!
いつかマッスルビーチで脱いでも恥ずかしくない日は来るのか???
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右から3番目😃
まだ出場者募集中のようです👍
#ゴールドジム #goldsgym #マッスルビーチ #江ノ島 #湘南

@street_workout_japan @wswcf
沖縄市主催のイベント
東部海浜ビーチフェスタへの出演

ストリートワークアウト体験コーナーも
大好評でした🏝✨
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@koza_info さんから
寄贈して頂いたお水を飲みながら、
脱水症状・熱中症を予防して無事終える事ができました。
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マッスルビーチを知らない人にも
イメージが伝わったようで、嬉しかったです🤗

海をバックに、
砂浜に設置されている、鉄棒等で運動する姿
もの凄いインスタ映えでした(笑)

近日中にSWJページで
詳細と写真をアップするのでお楽しみに🏝💪📸
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関係者の皆さん
ご参加頂いた皆さん
そしてSWJメンバーの皆さん
ありがとうございました🙏✨
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2018.07.15.
WAKASAWADA BEACH 初🏖✨.
ビーチでのボディコンテスト🏅.
@aloha_body_and_bikini_contest
無事終了🙌🏾✨.

@__sea_star__ として.
主催者側として携わらせていただきました🙇‍♀️✨.

海に
こんなにもたくさんのカッコイイカラダが.
沢山並ぶなんて❤️🧡.
本当に最高に盛り上がるイベントとなりました🙌🏾✨.

本日、
選手の方々、お客様はもちろん
審査員の方々、スポンサー様、
いろんな面からサポートいただいた皆様.
本当にありがとうございました🙇‍♀️.

明日は
引き続きイベントがつづきます🌞✨.
@aloha.sup.yoga.in.wakasawada
当日予約も受け付けます✨.

最高の3連休最終日を
#wakasawadabeach で🌈🌈✨.

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須磨での一日でリフレッシュ出来ました🎵

ラストに食べたマンゴーかき氷は最高でした🍨
皆、今日はお疲れ様でした✋

West Clubさんまで、遊びに来てくれたインスタ関係の皆様ありがとうございました🙏

またWest Clubさん、今日もお世話になりました🙇

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