#ボクシングエクササイズ

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今日は女性だけのビギナークラス。
夏バテしない身体を有酸素トレーニングで
作りましょう。
次回は8月11日
ビギナークラス17:30
ミドルクラス19:00です。

ボクシング、キック、ヨガ、体幹トレーニングの要素を入れたココからラボのオリジナルプログラムです。
ぜひ一度ご体験下さい。

スッキリします。

https://coubic.com/kokokaralabo001

#ボクシングエクササイズ
#エクササイズ
#尻手

ヴィジターズボクシングの選手コースではディフェンス練習後、初日からマスボクシング〜マススパーリングまで練習します😄もちろん初心者対応ですので楽しく体験できます🥊
無料体験ございますので気になる方は是非ご連絡下さい!😄女性にも人気です!

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タイソンマサシ選手と段平の楽しいマスボクシング🤣

ヴィジターズボクシングクラブではいつもリラックスして楽しいレッスンを行なっております😄

新宿で気軽にボクシングを体験されたい方!スパーリング系の実戦練習をご希望の方!女性も多数頑張ってますよ💪どんどんご連絡下さい🥊

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ボクシングエクササイズ🥊
これは女子にはもってこい‼️
先生のファンが多いのが分かります😄ストレス解消に一緒にぜひ始めませんか⁉️
8月より増設🌟
#ひめぶん#ボクシングエクササイズ#みんなと一緒なら頑張れる #ミット打ち#ミット打ち最高 #ストレス解消 #カルチャーセンター #カルチャースクール #えひめ文化健康センター #エクササイズ #愛媛#松山

高崎市榛名体育館での「ボクシングエクササイズ」

この暑さのなか、無事に15名の方々頑張りましたー💦
他にも子どものバレーボールや剣道のグループもいますが、みなさん休みながら行っているようです。

#ボクシングエクササイズ は来週はお休みですので、お間違えなく。

#はるなスポーツクラブ
#健康講座依頼はQuoiまで
#健康教室

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あっっっっっつい‼︎‼︎
何もしてへんのに汗が...😂💦
そんな今日です笑
みなさんは大丈夫ですか?溶けてませんか?😂💦
暑さに負けてヤル気スイッチOFFの方...
そろそろONにしましょー‼️🤣💦
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スイッチONに切り替えた方にお知らせです☝️👀 #唐突
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スタジオ体験が今なら無料‼︎‼
︎7/31 火曜日まで無料‼︎‼︎
ヨガもキッズクラスも親子クラスも無料‼︎‼︎
残り12日間は無料‼︎‼︎
でも日曜休みだから実質10日間は無料‼︎‼︎
大事な事だから、もう1回......無料です‼︎‼︎
#しつこいw
でも伝わりましたよね...⁉️😅w
*パーソナルトレーニング体験は2160円です。ココは有料w
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これからどんどん日差しも本格化してくると思いますが、こまめに水分補給しながら元気にお過ごしください♬
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Have a nice day ‼︎‼︎‼︎ ←いきなり英語w
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picは‪新しいチラシです。
大好きなヒマワリ🌻と...
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本日、
11:00〜12:00
さくら茶房さんにて、
「ペルビックストレッチ&ボクシングエクササイズ」を、開催させて頂きました🥊

ご参加頂いた皆さま、
ありがとうございました😊

#ストレッチスタジオhayashiya
#日立市
#さくら茶房
#ペルビックストレッチ
#ボクシングエクササイズ
#アディダスファンクショナルトレーナー

「ASHI ASHI SO OSU( ´∀`)」
CrossFitしてきましたッ。
CrossFitってなに?というあなた、こちらはReebokのCrossFitについてまとめたページ https://fitness.reebok.jp/training/whatiscrossfit/

この日の様子は i LABO のブログに上げています。
是非、読んでみて下さい♪

#トータル健康ジムアイラボ #iLABO
#丹波市フィットネスジム #crossfit #クロスフィット #ボクシングエクササイズ #ダンストレーニング #ランニングトレーニング

#マスボクシング
最近、#シャドーボクシング 終わりにやらせていただいてます。
実際には相手に打ち込まないけど
想定しながら打ち合うやつ。
でも、実際よく当たるんだけどね…

俺は2ラウンドだけなんだけど
本当に疲れます…

そう考えると
#プロボクサー のスタミナは#半端ないって
#ボクサー半端ないって
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#本千葉駅
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入会初日のMさん!グループレッスン参加で中年パワー爆発だ!パンチが重く期待大!選手コースなのでこの日マス&マススパーまで頑張りました😆

新宿で気軽にボクシングを体験されたい方!ご連絡お待ちしております!女性の方にも大変人気です🥊

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新規開拓!
福岡けや通り裏発見焼き鳥から鍋から
メニューがいたせりつくせり安すぎ
早く福岡にすみたい!料金は東京の半額ですみます。でも最近東京のマンションよりも高い
どつちに住めばいいのかな?
#福岡新築マンション
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#ゴルフ女子

ファビ選手とスパーリング🥊パンチを避けるのが難しくなってきた😅嬉しいばかりだ😭

新宿で気軽にボクシングを体験されたい方!どんどんご連絡下さい!女性の方にも人気です!ご本人のご希望に合わせてレッスン内容を決めさせていただきます!

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チャリンコってのは気持ちいいねぇ〜
随分と長い間忘れてた……
ボクシングもキツイけどそうゆうスポーツなんだろうな?暑いけど元々剣道部だし……汗かいたらサッと拭ける爽快感が良い……チャリンコもボクシングもへなちょこだけど、、やらんより少しは良いんじゃ無い?ハハ〜ン

#夜風の心地よさ
#ミストエアー
#ボクシング
#ボクシングエクササイズ
#明日の為に……明日はどっちだ
#チャリンコ
#クロスバイク
#トレック

今日は自転車で通勤それとも?
車に乗っけてきました。だからこれから居酒屋直行
大丈夫!乾杯!
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