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#ベビーケア

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【二の腕デコルテの#リンパマッサージ】さっきの続きです☺

①脇にあるリンパ線を開く為に脇を掴んでグリグリさすります。
②手首から脇に向かって擦ります。親指と人差し指のL字で擦り、アザにならない程度に握りながらも擦ります。
③脇から外側に向かって雑巾みたいに絞ります。セルライトと筋肉をほぐすように握力かけて二の腕全体をマッサージ。
④脇を摘まんだまま肩を回してリンパをしっかり開きます。
⑤二の腕が温かくなったらトントン叩いておしまい👐

以前#セルライトについて#マッサージについて
でも説明していますが、まずは老廃物が貯まらないように。貯まっても固まる前にしっかりほぐすことが大切です🙆

#ダイエット#ダイエット部#マッサージ#二の腕マッサージ#ムクミ#デコルテ#首筋#ボディケア#ファムズベビー#ベビーケア#コスメ#美容#美容部#セルフエステ#セルフマッサージ

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こんにちは⑅︎◡̈︎*
こちらは我が家のシンボル的存在、窓際ソファの下の引き出し収納の中です☝️
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おむつとダイソーのボックスとIKEAのボックスがシンデレラフィット!?とまではいきませんが、ほぼフィットしました🙌🏻✨
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お尻拭きや手口拭きの予備は蓋をして、それ以外は取り出しやすいように蓋はしていません🙅🏻
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おむつを入れるビニール袋は臭いが漏れにくいBOSを使っています!
お家にいるときは袋に入れず直接おむつ用のゴミ箱にポイしていますが、お出かけの時に重宝してます👌🏻✨
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無印のティッシュの隣に少し隙間があるので、そこにジャストフィットしてくれる小さなゴミ箱を探し中👀
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◌︎ ◌ ◌︎ ◌︎ ◌ ◌ ◌︎ ◌ ◌︎ ◌︎ ◌ ◌ ◌︎ ◌ ◌︎ ◌︎ ◌ ◌
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今日は水漏れから約1ヶ月経ちましたが、やっと洗面台の交換にメーカーさんが来てくれました💦
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朝9時から始まり5時間経ちましたが、まだまだかかりそうです💦
元々結構頑丈に付けられていたみたいで、ハンマーで破壊していました😅🔨
怪我までされて、バンドエイドを差し上げましたけど、なかなか大変そうです😥💊
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#マイホーム#マイホーム計画#家づくり#暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし#ベビーケア#おむつ#ボックス#ダイソー#IKEA#ティッシュケース#無印#無印良品#整理整頓#整理収納#収納#ベビー#キッズ#ソファー下

こんな敬老の日でした(^^)
おじいちゃん、おばあちゃんありがとう。
いつも元気でね!って💕
初孫はこんなにお兄ちゃんになりました(^^)

息子ちゃんのほっぺのカサカサがなかなか良くならないので、アロベビーのミルクローション買ってみた👀昨日から1日に何度か塗ってるけど、少し良くなってきた気がする🤔使ってみないと合う合わないって分からないから難しい😂
#リノベーション#リノベ#マイホーム#自宅#住宅#家#おうち#我が家#暮らし#子育て#育児#赤ちゃん#ベビー#男の子#息子#新米ママ#アロベビー#ベビーケア#ベビースキンケア#乳児湿疹#baby#myhome#alobaby

やったぁ!
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ママとあたちに素敵なプレゼントが届いたよぉ〜👀💕✨
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アビヤンガボディウォッシュをご愛用いただいている方々、ARYURVISTERS.
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今回は現役ナースでありながら、ストーンセラピスト、タイの伝統木槌療法のトークセンセラピストでもある鈴木宏子さんの登場です。
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「スペシャルケア」を「毎日」できるすぐれものですね。
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ナース、セラピストとして日々のケアの大切さはわかっているものの、 自分のことはつい後回しになってしまいます。 .
アーユルヴィストは「からだを洗う」という毎日の習慣がケアになる優れもの。 .
アーユルヴェーダのケアはとてもスペシャル感のあるものですが、そのスペシャルを毎日味わっています。 .
すーっと体になじんで伸びも良く、優しい香りに包まれてなんとも幸せな気持ちにさせてくれる。 .
バスタイムを自分のからだに意識を向ける大切な時間にしてもらっています。 .
ーユルヴェーダから生まれた コスメティクス
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birthday gift 🎁
頂いちゃいましたー!
私は6月で彼女は7月

なかなか会えない親友ちゃん♡
やっと会えると思っていたのに
私持ってくの忘れたー!!
そして大渋滞で大遅刻〜〜😭
喋りたりなくてー忘年会の予定を決めた!!笑 👧🏻に使えるcareのお品
欲しかったやつー♡
嬉しー!!! #johnmastersorganics
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ナース、セラピストとして日々のケアの大切さはわかっているものの、 自分のことはつい後回しになってしまいます。 .
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アーユルヴェーダのケアはとてもスペシャル感のあるものですが、そのスペシャルを毎日味わっています。 .
すーっと体になじんで伸びも良く、優しい香りに包まれてなんとも幸せな気持ちにさせてくれる。 .
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こんな敬老の日でした(^^)
おじいちゃん、おばあちゃんありがとう。
いつも元気でね!って💕
初孫はこんなにお兄ちゃんになりました(^^)

この夏、旅行に活躍したのは、HONEST COMPANYのトラベルキット。
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HONEST COMPANYは、長女を出産したジェシカ・アルバが、使いたいと思えるベビー用品がなかったことをきっかけに立ち上げたライフスタイルブランド。
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ホテルのシャンプー類は、子どもには刺激が強いので、シャンプーボディウォッシュは必須で、日焼けや乾燥ケア用に、バームとフェイスボディローションもプラス。
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使用感が気になって、試しに使ってみた乳液状のローションは、浸透力・保湿力ともになかなか優秀で、親子で共有を決定(笑)✋
今度は自分用に現品をリピートしたいかも(またハワイに買いに行かなきゃ😆)
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#オーガニックコスメ
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#バーム大好き
#親子でシェア
#ハワイ購入品

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日射しつよい…!
娘ちゃんと一緒に使える日焼け止め
✔︎MAMABUTTER UVケアミルク
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秋冬ってついつい塗り忘れちゃうけどけっこう強い紫外線。ベビーカーからはみ出る手足だけでも塗っとこ👐🏻
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ミルクタイプだから伸びが良くなって塗りやすくなった〜🙌🏻
パサつかないし石けんで洗い流せて程よいSPF値がよいです👌🏻♡ .

SPF値が高くなるほどやっぱり肌への負担は大きくなるから、日常紫外線程度ならSPF30くらいで充分🙆🏻
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生後3ヶ月から使えますっていうのが多い気がするけど、まずは腕の内側とかでパッチテストしてからつけてあげるのが安心。赤ちゃんの肌はみんなちがうし薄くて敏感👶🏻⚡︎♡ (ママバターのUVケアは新生児からOK)

#生後2ヶ月#女の子ママ#おでかけアイテム

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ofcosmeticsのホホバオイル❤️
何年も前からスキンケアに使ってるホホバオイル♡産前は妊娠線予防にお腹にたっぷり。おかげで妊娠線なし✨
娘は生後3日から贅沢にお顔中心に全身に使っていたら乳児湿疹が全くなくってお肌ツルツル❤️
継続は力なり^ ^
#ホホバオイル#ofcosmetics2017#コスメ#スキンケア#妊娠線予防#ベビーケア#乳児湿疹予防#愛茉#生後2ヶ月#ビッグベイビー#育休中#ママ美容師#新米ママ#女の子ベビー#コスメマニア

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フォローさせて頂いてる方に教えてもらいました♡
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#テラクオーレ#カモミールバーム
ぽつぽつ っとできた赤みのある湿疹に
軽く塗って一晩たつと すっとひいてます🌿
敏感肌の方に向けたバームだそうで
乳幼児モニター試験も実施しており
親子で安心して使えます ♡
いまのところ肌荒れなどもみられません。
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お風呂の後、#パックスベビー を塗り
寝る前に こちらを気になる部分に塗布。
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最近は赤い湿疹が広がることは
ほとんどなくなりましたが、
そういうときは #アロベビー
使うようにしています 👶🏻
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でも娘のひどい湿疹がマシになったのは
洗顔方法!しっっっかりあわ立てた泡で、
優しく全体を洗い、しっっっかり流してます。
この しっっっかり が重要 です 👶🏻
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#alobaby#baby#ベビーケア
#スキンケア#乳児湿疹#カモミール
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#乳児ニキビ#ニキビ#湿疹#保湿

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妊娠4ヶ月頃から使い出したオイルから
今月になって #erbaviva にチェンジ❥

店員さんの勧めで大きめボトル買ったけど
匂いもいいから全身塗りたくってるし大きいので正解〜👶🏻🍼
ポンプやしめんどくさがりの私には🙆

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🌈👶🏽🌈👶🏽🌈👶🏽🌈
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イヴちゃんには 常に良い物をっ 🙌🍀✨
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#赤ちゃん #baby #lovemybaby

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