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#ベジパワープラス

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口コミでどんどん広がっているフェイスケアオイル😉エラスチン美容がとても注目されております。これからの時期は乾燥も気になる時期✨良質なオイルをプラスして、スキンケアを楽しんでください(*^^*)


フェイスケアオイル15mlはBiopleさんと自然食品の店F&Fさん全店舗でお求めいただけます♪


大人気ベジパワープラスも👌

【豪華Xmas🎄plateイベント開催】

油とアンチエイジングのトークショー も開催します👍あのMORHappinesさんといろどりハレの日ご飯の高波紗希さんとのコラボです😊詳細は追ってお知らせ致しますね!


*12/16(土)16:00〜開催予定です。

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10月に入ってからお酒の量がめちゃくちゃ増えてるけどシナジーとこの子がいるからなんか健康。な気がする。ベジパワープラスにすごく助けられている。だいぶすごい量のお酒とコーヒーを飲んでるにも関わらず、そこまでくすみもクマもシワも肌荒れも目立たないのはインナーケアのおかげかなーと思っています。シナジーとベジパワープラスとベリーベリーがなかったらここまで活性酸素を除去できていないんだろうなって。本当に植物ってすごいなー!って毎日思ってます。
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#お酒とコーヒーやめられればいいんだけど#そうもいかないので#インナーケアアイテムに甘える#ベジパワープラス

今日も私はトレーニングにベジパワープラス。言葉を変えると、ジムで青汁(笑)#筋トレ女子 #筋トレ #ベジパワープラス #abios #内からきれい

朝イチ習慣😉✨朝から血液をクリーンにして、体温もあげていきましょう(*^^*)@mucchan96さん素敵なご紹介ありがとうございます😊


Repost @mucchan96 (@get_repost)
・・・
普段はなるべく3食自炊したい派だけど、毎日移動が多いとそうもいかない🍳💨
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食事が乱れるとすぐに体調に出やすいから、難しい時はサプリとか青汁に頼っちゃう🥗
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#ベジパワープラス 🌱
これは持ち運びしやすくて便利❤︎
非加熱、完全オーガニックで、内容もアルファルファとかスピルリナが入ってたり、こだわりがおたく心をくすぐる💕笑
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インナーケアに必死なお年頃ですww
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#アビオス#ベジパワープラス#青汁#インナーケア#ローフード#ホールフード 抗酸化#アルファルファ#スピルリナ#スーパーフード#インナービューティー#デトックス 美肌体調管理#ヘルスケア#オーガニック#健康 活性酸素#アンチエイジング#低糖質

あたしの最近のマストアイテム。
全くやらないなら、ほんの少しやるだけ取り入れるだけでも大きな変化が生まれます。
ちりつも。ちりつも。
どうしても食生活を変えられないならば、いいものをプラスすることからスタートするのもぜーんぜんあり。
良いもの摂り入れると身体が喜ぶのがよく分かる♫
だから忙しくても最近はコアを鍛えるべく毎日5分のトレーニングをしてみたり
職場でより楽しく過ごすために日常を送ってみたり。
心と体、両方が健康で、健やかな日々。
今日もお天気☀︎
#vege #vegan #ベジパワープラス #副腎疲労

朝はこのスーパーフード青汁で美人チャージ。ゆずの絞り汁を入れたら爽やかなフルーツジュースみたいで美味しい!
#ベジパワープラス
#青汁

💚➕💖


3種のベリーandアボカドとミントの二層 甘酒スムージー。

最近手作り甘酒しています。一晩で出来て 本当に美味しいの。3日目くらいが甘い♡
今回の緑のスムージーにはベジパワープラスも…ウチワサボテンも入っているの🌵 ・
Have a nice day 🌞

#smoothie
#healthyfood
#berry
#ベジパワープラス
#甘酒
#tanica
#amasake

教えてもらったベジチョコ🍫作ってみた🔸
#ココナッツバター
を溶かして#ベジパワープラス
と、ほんの少しのお塩を。混ぜて型に入れて冷凍庫で入れるだけの簡単おやつ

抹茶味のような、でもって、ほんとチョコ。ほんの少し入れたお塩のおかげで、甘さが引き立って◎ ひとつ食べたしたら止まらなった😂

#abios#ベジパワープラス#ココナッツバター#かんたんおやつ#砂糖不使用#glutenfree

MOST RECENT

54.4キロ(+0.1)

マイペースすぎるここ最近。

昨日へんな食事の。タイミングになり、夜遅めだったー。。、、 .
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#ダイエット
#ダイエッター
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ベジパワープラス
#155cmダイエッター
#体重公開
#青汁生活
#青汁ダイエット

おはようございます😃
昨日今朝食べる分のお野菜を買い忘れました😅
@abios_purenatural さんの#ベジパワープラス をサラダがわりに😅
朝起きて一番にも飲みますが…こんな日は更に飲みます😅
そんな時以外もしんどいときに飲むとしんどさが和らいで楽になります🤗
酸性に傾いた身体をアルカリ性に中和してくれるからのようです🤣


【今朝の朝ごはん】
※お味噌汁(里芋、小松菜、しめじ、わかめ)
※納豆、十三穀米
※お弁当の残りの鮭の南蛮漬け
※ベジパワープラス


【お弁当🍱】
※チキンナムル
※鮭の南蛮漬け
※スクランブルエッグ
※十三穀米
※昆布のふりかけ


今朝のお味噌汁には里芋を入れました🤗
時短のために冷凍を使いましたよ😅
最近の冷凍は凄いですね
添加物無しのものも多いですし、使いたい分だけ出せるから便利❣️


今朝も気持ちよくテクテク👣しましたよ🤗
昨晩湯船で久しぶりにマッサージできて気持ち良かったぁ🤣
しばらくこれでいこう❣️


#お家ごはん #ダイエット #本島彩帆里 さんの #キレイをつかむdietnote を元に #ダイエットの為#バランス飯 #食事の記録 #おいしいご飯 #スレンダーボディになりたい #ボディメイク #ダイエットを楽しむ #ダイエットに近道は無い #毎日コツコツ❣️#ぽかトレ 毎晩 #めぐりソックス 履いて寝てます #朝ごはん #お弁当 #てくてく #青空

朝食は、専門家 @organic_udai さんから教えて頂いたカンムケ風お湯を✨

カンムケはコーヒーで作りますが、コーヒーにはカルシウム排出作用があるので失いたくない人はお湯で代用すると良いそう。

私はお味はカンムケより美味しいと感じました😊🎀塩気がなんとも良いアクセントになってます✨

@organic_udai さん伝授のレシピ🍀

お鍋に水と天日干し海塩(ゲランドの塩フルールドセル)を1〜2つまみ入煮沸させます。(私は五島灘の天日干し海塩を使用。)、ミキサーでお湯とグラスフェッドバター、ココナッツオイルを攪拌して出来上がり✨


#オーガニックフード #オーガニック#糖質制限ダイエット#糖質制限 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ #organic #organicfood #diet #diet food#Carbohydrate restriction #Gluten-free#lncense#アビオス#ベジパワープラス#オーガストハーゲスハイマー #ほんわかそわか#酵素玄米#ココナッツオイル#ココナッツバター#グルテンフリー#カンムケ#完全無欠コーヒー #スピリチュアル#パワーストーン#開運 #アロマ

口コミでどんどん広がっているフェイスケアオイル😉エラスチン美容がとても注目されております。これからの時期は乾燥も気になる時期✨良質なオイルをプラスして、スキンケアを楽しんでください(*^^*)


フェイスケアオイル15mlはBiopleさんと自然食品の店F&Fさん全店舗でお求めいただけます♪


大人気ベジパワープラスも👌

朝イチ習慣😉✨朝から血液をクリーンにして、体温もあげていきましょう(*^^*)@mucchan96さん素敵なご紹介ありがとうございます😊


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・・・
普段はなるべく3食自炊したい派だけど、毎日移動が多いとそうもいかない🍳💨
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食事が乱れるとすぐに体調に出やすいから、難しい時はサプリとか青汁に頼っちゃう🥗
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#ベジパワープラス 🌱
これは持ち運びしやすくて便利❤︎
非加熱、完全オーガニックで、内容もアルファルファとかスピルリナが入ってたり、こだわりがおたく心をくすぐる💕笑
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インナーケアに必死なお年頃ですww
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#アビオス#ベジパワープラス#青汁#インナーケア#ローフード#ホールフード 抗酸化#アルファルファ#スピルリナ#スーパーフード#インナービューティー#デトックス 美肌体調管理#ヘルスケア#オーガニック#健康 活性酸素#アンチエイジング#低糖質

【豪華Xmas🎄plateイベント開催】

油とアンチエイジングのトークショー も開催します👍あのMORHappinesさんといろどりハレの日ご飯の高波紗希さんとのコラボです😊詳細は追ってお知らせ致しますね!


*12/16(土)16:00〜開催予定です。

🌴糖質制限Day81.
朝はカンムケ。
ランチは、イワシのバター焼。夜は、半熟ゆで卵に自家製醤と自家製塩麹にたっぷりのエキストラバージンオリーブオイルとごま油をかけて4種類の味にしました。自家製レモンドレッシングをかけたサラダにターメリックパウダーとブラックペッパーを振りかけました。

🍀ターメリックパウダーplusブラックペッパーの組み合わせは、ターメリックに含まれるクルクミンの吸収率をブラックペッパーと組み合わせることにより20倍に。さらにオリーブオイルをplusするとさらに吸収率がアップし、抗がん作用、抗酸化作用が期待出来ます。


#オーガニックフード #オーガニック#糖質制限ダイエット#糖質制限 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ #organic #organicfood #diet #diet food#Carbohydrate restriction #Gluten-free#lncense#アビオス#ベジパワープラス#オーガストハーゲスハイマー #ほんわかそわか#酵素玄米#ココナッツオイル#ココナッツバター#グルテンフリー#スピリチュアル#パワーストーン#開運 #アロマ#パワースポット#深層心理#お香

おはようございます^ ^
今日は新宿マルイ本館5階では、人気のグルテン.ナッツ.乳製品.卵.豆乳.白砂糖不使用「クリームパン」のご試食を準備しております^ ^

今日は冷え込む予定ですね。
皆さま、ご体調にお気をつけくださいませ^ ^
いつもありがとうございます😊 #新宿#ビーガン#アビオス#ベジパワープラス#オーガニック#吉祥寺#井の頭公園#バースデーケーキ#マルイ#グルテンフリー#米粉パン#ローチョコレート#無添加#卵フリー#乳製品フリー#豆乳フリー#ギフト#体に優しい#米粉#米粉ロールケーキ#vegan#gltenfree

🌙蠍座のテーマは『死』『再生』。
過去に諦めたこと、断念したことを『復活』するチャンス。

アイテムは、赤ワイン、ワインレッド、チョコレート、アンティーク、革の手袋、ランジェリー、コーヒー、金庫、寝具。

ランジェリーや寝具を新調したり、ワインレッドのネイル💅にしたりがオススメです☝️
これからの寒さに備えて革の手袋を買っても良いかも。私はワインレッドのネイルをセルフネイルして、赤、インディゴブルー、サファイアブルー、エルメスオレンジの革手袋を新調しました✨


#オーガニックフード #オーガニック#糖質制限ダイエット#糖質制限#低糖質 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ #organic #organicfood #diet #diet food#Carbohydrate restriction #Gluten-free#アビオス#abios#ベジパワープラス #ベジパ#オーガストハーゲスハイマー #ほんわかそわか#酵素玄米#ココナッツオイル#ココナッツバター#スピリチュアル#新月#ラッキーアイテム#開運

今日は月曜日✨
お互いに最高の1週間にしましょ🍀
土曜日に蠍座の新月を迎えました。
今年1年の新月の中で一番強力なSuper moon 🌙
この1カ月は、魔力がかかったように願えば叶うの法則が成功しやすいです🍀特に、家族、お金に関することを宇宙にお話するように強く願って下さい✨💍✨


#オーガニックフード #オーガニック#糖質制限ダイエット#糖質制限#低糖質 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ #organic #organicfood #diet #diet food#Carbohydrate restriction #Gluten-free#アビオス#abios#ベジパワープラス #ベジパ#オーガストハーゲスハイマー #ほんわかそわか#酵素玄米#ココナッツオイル#ココナッツバター#自家製#グルテンフリー#スピリチュアル #新月 #成功

【ファンデーションを塗らなきゃいけない肌から脱却しました】*僕はファンデーション塗っていません


今日は自然食品の店F&F 学芸大学店で、MOONPEACHさんの素肌美セミナーで食のオイルアドバイザーとして参加させていただきました!MOONPEACH開発者のうすき友美さんとオーガニック美容ライター鴇澤志保さん✨お2人共素敵な方で美しい。その秘密が月桃にあると、今日は改めてわかりました!


うすきさんの月桃オイルに対する想いや、どのようにして作られたのか、その環境。志保さんのオーガニックスキンケア界の真実と月桃オイルを使っての体験談など。盛りだくさんすぎて、あと5時間はいる内容でした。実際、改めて話を聞いてみてこれは本当にいいものだと確信。色々なエビデンスなどがあるけれど、その人が使ってみて本当に結果が出るものってなかなか出会えないんですよね。


スキンケア講座もとても良い内容!僕は男だけど、実際女性を相手にすることも多いのでこういう内容はとても勉強になるのです笑。至ってシンプル!僕もしれ〜っとやりましたがめちゃよかったです笑。香りも良いし癒された。また自信を持ってオススメできるアイテムが増えました😊僕の女子力、、、ではなくて男子力もどんどん上がっていってます。


参加者の方々にはベジパワープラス6包入をプレゼント✨外からも中からもキレイという想いから👍会場をお貸しくださったF&Fさん、お越しくださった皆様本当にありがとうございました!

オーガスト・ハーゲスハイマー(August Hergesheimer)ワークショップ@朝日カルチャーセンター立川✨

満員御礼で大盛況でした!ワークショップ後にはサイン会も行なわせていただきましたが、大行列!! お越しくださった皆様ありがとうございました😊

#オーガストハーゲスハイマー #最小の努力でやせる食事の科学

高級天然香原料を使ったお香レッスン✨
本物のお香は空間を浄化し、エネルギーを高め、パワースポットを作ります✨パワーストーンブレスの浄化も強力です。香司のお仕事は私のライフワークの1つ。バタフライピーティーでお出迎えしてレッスン開始。Body.Mind.Spiritのそれぞれの側面からアプローチすればいつも輝いていられる✨もちろん落ち込んだりブラックになったりするけれど、それをも認める強さはさらなる未知のワクワクする世界へ足を踏み入れる近道になる。
#オーガニックフード #オーガニック#糖質制限#低糖質ダイエット #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット#アラフォーダイエット#筋トレ #アビオス#abios#ベジパワープラス #ベジパ#オーガストハーゲスハイマー #ほんわかそわか#酵素玄米#ココナッツオイル#ココナッツバター#羅漢果#塩麹#醬#手作り味噌#自家製#グルテンフリー#お香#インセンス#パワースポット#浄化#癒し#自宅サロン#パワーストーン

オーガスト・ハーゲスハイマー(August Hergesheimer)ワークショップ@朝日カルチャーセンター立川は満員御礼で大盛況でした!


同じDNAを持ってしても環境的要因、特に食生活でかなり変わってきます。よくガン家系とか糖尿病家系とかありますが、個人的にはあんまり関係ないと思っています。もちろん全くないわけではないですが、重要なのは細胞がどう作られて行くかどうか。


例えば、僕の父は糖尿病です。6年前くらいに発覚したのですが、当時は絶望的でした。僕はその頃、まだプロ野球選手を夢見てガンガンやってました。(下手くそなりに笑)実はおばあちゃん(父方の母)を糖尿病の合併症で亡くしており、その時は「ヤベー、野球どころじゃねー、、、」まさに色々考えました。父も病院とかあまり好きではなかったため、発覚してからの初期は自分で色々調べて食生活を改善していました。まーカロリー計算をした食事です。今思えばなんて無意味なことをしていたのだろうと。でも数値は一旦下がったんです。そりゃそうです。ほぼ食べてなかったんだから、血糖値も落ち着きます。しかし、それで治ったと思い、少しいつもの感じに戻したらまた再発。この時に病院行ったら、「入院ですね。」って言われたわけです。しかも、その同時期に母が原発性胆汁性肝硬変と診断されました。もうやばいです。でも僕はオーガストさんの本を読んで自ら実践したところ、さらにめちゃ元気になって、ニキビや花粉症などあらゆる不調が改善されました。まーこれ以上話すと長くなるのでまとめると、治療も入院も薬も全部拒否して食事で治したということです👍これぞ実践学。糖尿病家系であったはずの父は今ではもう数値もすっかり下がり、本当に糖尿病かよっていうくらい元気です。本当は糖尿病っていうものはないんですけどね。母も今では元気になりました。肝臓の数値は薬ないと下がらないって言われましたけど下がりました。これが現実で起きた結果です。


同じDNAを持ってしても、食生活でまるっきり違う結果が出る。これは現実として僕の周りでもたくさん起きていることです。


自分を遺伝だからとかで窮屈にしないで、真実をみて、情報に惑わされずに現実を見ていけば必ず良い方向に行くと思います。


1日1日、一瞬一瞬が学びだ👍

血液の汚れの1番の原因は排気ガス、、、その汚れをデトックスするには葉野菜などに含まれるクロロフィルが役に立ちます✨

#オーガストハーゲスハイマー #最小の努力でやせる食事の科学

#オーガストハーゲスハイマー
@朝日カルチャーセンター立川
満員御礼😉✨

54.3キロ(-0.3)

今日から生理です!
ちょっと遅くにお刺身食べたけど、どうかなー?

3日連続でパート入ったから、走り回って減量してるのだと思うけど。 .
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#ダイエット
#ダイエッター
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ベジパワープラス
#155cmダイエッター
#体重公開
#青汁生活
#青汁ダイエット

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