#フィルクトゥミエール

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「メガ盛りのプレートで。」
って注文したら
“メゼの盛り合わせプレート”やった。
#鬼はずい
#小さい声で頼んで良かった
#食べる前から帰りたかった
#一人ランチ
#イキってお洒落狙ったらバチあたる
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#フィルクトゥミエール
#読めるかあ
葉っぱの中に見え隠れしてるひよこ豆のコロッケかなんかこの中では一番カロリー高いであろうやつが美味しかった。

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約20年来の友人とランチへ
旦那さまがいたらいけないお店
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昔はしっかりとメイクしていた友人も今は薄化粧でマラソンにハマっている様子。
筋トレとジョギングが日課らしい…
思わず「アスリートか!」と言わずにはいれなかった私でした。
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#無農薬
#在来種
#固定種 
#無添加

にこだわった #本物の野菜 を
いただける お店が福岡にあって
行ってきました〜✨☺️

こんな素敵なお店があったなんて〜✨💕👏
…って感動してたら、


なんと既に、
大阪にもお店ありました〜😅💦笑
なので、またいつでも行ける〜♫

最初なので、
インスタでよく見る プレートに ^ ^

お料理の 説明もあり、
お野菜を味わう。

🙏
自然と ' いただきます ' と言うコトバが溢れるような
そんな 幸せなゴハン🍽でした

毎日、
農薬の心配、栄養素も半分の野菜を食べるより
週に1回、、いや月に一度でも、
体の喜ぶ 本物の野菜を
食べるようにしています 😌


お店紹介☺︎ #fylgdumér
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#オーガニック#オーガニックランチ#organic#ゲランドの塩
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福岡 FYLGDU ME´R🌿(フィルクトゥ ミエール福岡店)で休日Lunch🍴ʕ๑•ɷ•๑ʔ~🎵(弾丸福岡 笑)

メゼの盛り合わせプレートをオーダー👌

時間ギリギリの入店で本当に申し訳なかった…😭💦 いやーお洒落すぎて緊張( ⌯᷄௰⌯᷅ )笑
私1人で良かった~( ・᷄д・᷅ )笑
こんな対面席で知らない人と食べるとか耐えれない…( ・᷄ὢ・᷅ )笑

お野菜たっぷりで美味しかった~💮( *´꒳`*) 美味しいお料理ご馳走様でした·͜·ೢ ⋆* 福岡に来た目的の可愛いアクセサリーパーツ屋さんへ🏃💨 薬院をぶらぶら散策~🚶💕 2018.9.18(Tue)

#フィルクトゥミエール
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❁FYLGDU MÉR OSAKA❁
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新町にあるオーガニックカフェ&レストランのフィルクトゥ ミエールさんへ。・:*:・゚☆♪
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彩り鮮やかな野菜盛りだくさんの
メゼの盛り合わせプレートをいただきました(´ ꒳ ` )ノ♡
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ヘルシーなお野菜たくさんで
ピタパンに挟んでオリジナルサンド作りが
楽しかったぁ(♡ơ ₃ơ)
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店内すっごくナチュラルオシャレ。・:*:・゚☆♪
大きな窓が解放された窓際の席で
心地よい風を感じながら
ゆったりランチできました╰(*´︶`*)╯♡
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#また行きたいお店٩(^‿^)۶

昨日のお出かけ♪
歩いてみると
不思議な空間へ
迷いこむ
カラダが喜ぶランチ
美味しかったです

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#素敵な場所すぎるし
#五感で楽しむ

オーガニックなランチを求め 『FYLGDU MÈR フィルクトゥ ミエール』
大阪店へ🍅🌽🍆🎃🥑🥦🥕🍄😍💕 人気のメゼの盛り合わせプレート❣️
ファラフェル初めて食べました!
様々な種類のお野菜を目で楽しみ、サラダとしても美味しいし、ピタパンが付いているので挟んで頂いたり💕
ミニカリーも付いているので色んな味の変化も楽しめます❣️ ヘルシーだけれど、ボリュームもあって満足😍👍 お友達は土曜限定のピリピリチキンのシャワルマプレート❣️
こちらもエスニックなお味で美味しい😊👍 店内はスタイリッシュでシンプル👍
外からの光がなければかなり暗めですがテーブルや椅子が木で作られているのでクールな中にも温かさがあるステキな空間でした😊

季節が変わると、また違うお野菜になりそうと期待して、次回また行きたいなぁ💕

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映え盛りプレート🤤
フムスが好き、ファラフェルが好き、
レンズ豆もクスクスも大好きな私にはパラダイスなプレート😋
レバノン🇱🇧料理屋さんないかなあ…
レバニーズのフムスが好きすぎる。
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#結局スパイスが好き #豆も好き
#ドリンクもスパイスティー
#フムスとファラフェルたらふく食べたい
#フィルクトゥミエール #新町ランチ

✴︎
お出かけ

福岡城跡のお濠が見える場所

フィルクトゥ ミエールにてランチ
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Had a good time at the cool cafeteria while sipping the cold pressed juice🍹The red one which I ordered contains apple, beetroot, citrus kabos, and mint. It’s so nutritious. Health is wealth.
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野菜ランチ。
ソウルに行くはずが台風の影響で飛行機欠航になったから、大阪でヘルシーランチ😂
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ゆりちゃんと堀江でランチ.
メゼの盛り合わせプレート🐸❤️
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今後はゆりちゃんとカレー巡りをするのだ🍛 わくわく🍛
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[Carrot cake and pistachio cake]ずっと気になってたFYLGDU MÉR FUKUOKAに行って来ました。心身で土の力を感じられる食物というコンセプトどおり身体が内側から綺麗になりそうなランチでした。でもプレートに山盛りのお野菜、ヘルシーだけどもうお腹いっぱい💨おすすめのキャロットケーキとピスタチオケーキは持ち帰っておやつとなりました。
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📖ブックカバー📚

I am a bookworm, so that always needs a many bookcovers for the lot of books. The flyers or free papers, which you can get them in the city easy for free. They will be really nice book covers. As the nice way of a recycle too.
にゃにを隠そう今も現役の本の虫😙若干結婚してから減ったものの…

沢山本買うから新書で買ってたら不経済(>_<) 昔から古本大好き🙆。
最近は購入価格の2倍でメルカリで売れたりする事もあるのでありがたいですね〜

てなわけで、本題のブックカバー!
今回は大阪に行った時の素敵カフェ、「レフェクトミエール」のお店のコンセプトのチラシ💕
お店が最高にイケてるのでチラシもハ😊excellent✨

オススメは✨スタバーやDEAN&DELUCAなどのフライヤー?広告チラシ?がなんともブックカバーにするのに大きさ、紙の硬さ丁度良です。
宜しければ是非お試しくださ〜い😉

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ずっと味わえるプレート🍴
どこを味わっても幸せな味○
プレスドジュースもすっきりしてて、、
こんな味がすごいすき❤️ いつもより濃い時間ね~

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