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#ピロキシング

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ピロキシング🥊
ハマってしまいました!
専用グローブ洗えないのが気になりつつファブって陰干ししてます(笑)ケースを探していたら、昨日ニコアンドで半額になっていたメッシュポーチ発見!即買いでした。おほほ。
#おはようございます
#毎週土曜日が楽しみ
#体幹鍛えたい
#ピロキシング
#片手227kg
#裸足
#行ってきます
.

ランの後、piloxingしにジムへ😆
久しぶりにしたせいか足がつりそうになった😅💦
そして滝のように汗がー!🔥🔥🔥
#workout #piloxing #ピロキシング #滝汗

#ピロキシング #ピロキシンググローブ
#ホリデイ #スタジオプログラム
.
買っちゃった2700円(笑)
がち勢(笑)
.
買ったからには
ピロキシング毎回参加!
月火水木て全部ジムさぼらず
いけた!そのかわり毎日
間食してる!(笑)
昨日はジム後にだらだら晩酌
寝落ち。はー意味ない!(笑)
痩せる気ない。ばか。
.
明日は休館日だから行けないけど
土日もがんばろ〜!
.
帰ったらぱぱまま寝てたけど
蒸し鶏と春雨の中華サラダと
唐揚げ用意されてて優しいな
て思ったけどそっと冷蔵庫。
今日はもー病的に満腹中枢が
麻痺しててジム前にコンビニ
はしごしてしまった(笑)
用意してくれててありがと〜まま!明日朝食べよ♡
.
そして明日はままの誕生日♡
プレゼントはまだお楽しみ!
おやすみなさい(´-`).。oO(

今日も楽しく終了〜ピロキシング★
ジムで1番くらいにすきなプログラム(*^^*)
ピラティスとボクシングとダンシングでピロキシング🌟気持ちよかばい!
#ピロキシング

こんなに素敵な #笑顔#友だち#ランチ 🤗今夜も #ホリデイ#ピロキシング やるぞ

頑張ってジム行ける日ゎ毎日行くように…を目標に♡笑
一昨日のスタジオプログラムゎ…
#ホリデー歌合戦JPOPダンス
#ピロキシング
で、がっつり汗かいて楽しかったー◡̈*❤✗•*¨*•.¸¸♪☻໊⍢⃝ཻ☻໊
リズム感の無さに笑ってごまかすw
スタッフさん若い人ばかりやし、絡みやすい😍✨ 今日ゎ、ズンバかな!
ジム楽しすぎるー♡‼︎

なにか一枚オススメをと言ったらほぼ全部で、
銀テストラップ思ったより良かったのでリュックにつけて、
ジムのトレーニングで汗拭きに便利そうなのでミスチルさんのリストバンドもらう…色々ありがとう姉さま
だいぶチルまみれな模様 #ミスチル #thanksgiving25 #ミスチルさん #銀テープ #ピロキシング

今からピロキシング!!
#ジム #ピロキシング

#ホリデイ
#体験レッスン
#ターゲットアブス
#ピロキシング
#ホットヨガ

今日も楽しかった♪
明日も行くことにした♪

今日も知り合いがいっぱい来てたよ
みんな好きだな〜(笑)

帰ってからの焼酎
かぶとさつまいものクリームスープ

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ピロキシング🥊
ハマってしまいました!
専用グローブ洗えないのが気になりつつファブって陰干ししてます(笑)ケースを探していたら、昨日ニコアンドで半額になっていたメッシュポーチ発見!即買いでした。おほほ。
#おはようございます
#毎週土曜日が楽しみ
#体幹鍛えたい
#ピロキシング
#片手227kg
#裸足
#行ってきます
.

スッピンで恥ずかしいので、アプリ使用😂💦💦 今日も朝1でジム❤︎ ・
❤︎ズンバ
❤︎ソーラン節
❤︎ピロキシング
❤︎脚の筋トレ
❤︎ランニング5分

肌弱いから汗かくと顔がかゆくなる😵💦💦 お昼は自宅に戻りお昼ご飯食べました😊
お昼は我慢しないルールなので自分で作った野菜スープとセブンで買ったタコライス💕💕
自分で作る時間なかったのでタコライス買っちゃった🙈💕💕
我慢しないで痩せるを実行中だからね✨✨✨✨
#デブ#ポチャ#でぶ#ぽちゃ#脱でぶ#脱デブ#脱ぽちゃ#脱ポチャ#ダイエット##ダイエット記録#ダイエット仲間募集中#ダイエット日記#ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエッター仲間募集#ジム#ズンバ#zumba#ソーラン節#ピロキシング

久しぶりの投稿😵💦💦
今日は、、、
脚を重点的に筋トレして、他はプログラム⭐
プログラム
❤︎ピロキシング
❤︎青竹ウォーク
❤︎エクサイズエアロ
❤︎J-POP
11時半〜16時までずっと参加してた🙈💕💕
お疲れモード全開ですが、楽しかった❤️
美ボディ目指して頑張るぞ❣️❣️
#デブ#ポチャ#脱デブ#脱ポチャ#ピロキシング#エアロビクス#jpop##美ボディ#脂肪燃焼#痩せる#ダイエット#ダイエッター#ダイエット日記#ダイエッターさんと繋がりたい

今日の夕飯🍚⑅*॰ॱ 🌸ナスの照り焼き
🌸焼売
🌸ヤゲン軟骨焼き
🌸舞茸 お揚げ 豆腐のお味噌汁
🌸冷やしトマト
🌸お漬け物

今日はジムで初めてピロキシングをした(ง ˙ω˙)ว
きついけど楽しーーヾ(*´∀`*)ノ

#夕飯 #夜ご飯 #ダイエット #スポーツジム #ピロキシング

.
45分間 ボクシングして
90分間 鬼プログラムをしたら
さらに0.4kg 痩せて帰ってきた😂
.
水も飲んでるし
プロテインも飲んだし
お腹たぷたぷなのに😂
.
たしかにかなり汗かいた!
#zumba
#ターゲットアブズ
#ボクシング
#ピロキシング
#zumba再び ×2
それぞれ約15分間ずつ😂
#そりゃ汗かくわ

とうとうピロキシングのグローブ買っちゃったー!
片手227gあるよ!いつもジムで借りてたけど自分用を買うとやる気でるね!💪🏻🔥月曜日頑張るぞー!脂肪燃焼させるぞー!体型キープするぞー!
今日はいい事もあったし~♡乙女頑張ったよ!るんるんだよ♪テンションあがったよ♪身長差って素敵だね♪ふっふ~ん♡
#ピロキシング #PILOXING #グローブ #乙女

今日も#ピロキシング 出てきた(((o(*゚▽゚*)o)))
やっぱりきついけど体幹鍛えられそう\( ¨̮ )/♡
今度からグローブ買って参加しよー( ˆoˆ )/
最近また体動かすのが楽しい💓
#ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #フィットネス #スポーツジム

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