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#ビーレジェンドプロテイン

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最近家で加圧チューブで腕やるのがマイブーム
力入れる感覚も戻ってきた、めざせ過去の栄光45.2㎝
今週のジムトレは月曜にリアルスタイルでトレーニングさせて貰った一回で終わりそうや笑
重たいもん持ちたいぞ~

#加圧#ビーレジェンドプロテイン

おやつは大豆チップス!お菓子でタンパク質20g摂取できるなんて幸せ😍
#ビーレジェンド
#ビーレジェンドプロテイン
#大豆チップス
#筋肉おやつ
#美味しいな

めちゃめちゃ安かったので試しに買ってみた。水でもすげー美味い。
#ビーレジェンド#ビーレジェンドプロテイン

本当は勝って説得力ある状態でアップしたかったんですが…😓 最近発売されたビーレジェントプロテインのキャラメル珈琲風味を飲んだ感想👍

僕の場合、特にバルクアップ期は食事と一緒にプロテインも飲むことが多くなります💪 ぶっちゃけ、トレーニング後のプロテインは大抵はおいしく感じてしまう。
ただし、食事と一緒となると話は別です☝

しっかり食事を摂った後でも飲みたくなるプロテイン。
お腹いっぱいでも美味しく、飽きない✨
この度、やっとこれだ❗️というものに辿り着きました🎊

ビーレジェントプロテインキャラメル珈琲風味、今後かなりのヘビロテになりそうです😁

#フィジーク #メンズフィジーク #npcj #ビーレジェンドプロテイン

練習後はビーレジェンドのプロテイン💪
チョコレート味😋🍫🍫
#ビーレジェンドプロテイン#チョコレート味

届きました💪ビーレジェンド☆彡くまモンバージョン☆彡 これからお世話になりますm(_ _)m(笑)あとは、もう一つ違う味を買うために気になった味をお試ししてみます👍宅トレもそろそろステップアップ⤴️の時期かな…💪 #ビーレジェンドプロテイン

本日の胸トレ終了❗

なんとかベンチプレスも90kg・8レップまで出来るようになった😆

#胸トレ#ベンチプレス#ボディビル#ビーレジェンドプロテイン

プロテインを飲み続けて早1年‼

行き着いたのは、サッパリ系👍

#プロテイン
#毎日 摂取
#朝・昼・夕方・就寝前
#筋トレ
#ビーレジェンドプロテイン

ビーレジェンド新商品「ベースボールプロテイン」バニラ風味 https://www.mlritz.com/mredirect.php?p1=113&p2=7019&p3=0&p4=104790
人気野球漫画「MAJOR 2nd」とコラボ
#ビーレジェンドプロテイン#リアルスタイル#ベースボールプロテイン#MAJOR 2nd

MOST RECENT

おはようございます。

昨日のユニバの疲れが…
ゾンビ怖すぎました!!私、全然近づくことはできなかった(笑)ビビりでございます…

1日ユニバにいたら体力のなさを痛感しました(*_*) 家飲みは当分やめようと決意!
日々の疲れが取れなくてやばい…

疲れが取れなくて最近、筋トレサボり気味だし(涙)

知り合いにオススメのプロテイン教えてもらってどの味にしようかと吟味していきますー!

#ゾンビ怖かった
#人がすごかった
#ハリーポッター楽しかった
#久々のユニバは楽しかった
#ゾンビから友達と合流してまた遊ぶ
#運動しないと気持ち悪い
#ビーレジェンドプロテイン
#楽天
#今朝はりんご味
#体調管理は大事
#疲れ取りたい
#家飲みやめる
#少しアルコールから離れます
#プロテイン好き
#サプリ好き
#筋肉女子になりたい
#ジム行きたい

朝、ノリで写真撮ってみたら
かなりの詐欺写真撮れた!自分じゃないみたい笑笑

#自重トレ
#筋トレ女子
#ビーレジェンドプロテイン
#妊娠線バレるw

金曜日ぶん
ダイエット141日目🐷
*
📝体重☀️55.9kg/ 📉-0.5kg
*
🍽朝:フルグラ、豆乳
🍽昼:焼きカレー、サラダ
🍽夜:ライザップのサラダチキンバー、シュークリーム
間食🍹ほうじ茶フラペ
*
🏃‍♀️#ボクササイズ🥊 1レッスン
🛀#半身浴 45分
*
金曜日最小値更新!55kg台✨
幻に終わってるけど今の所😂
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金曜日のbmonsterはLISAvol2🥊
wonderwomanも出たかったし1列目ドセン入れてたけど、vol2でバテた😭
vol2はBritneyの懐メロやstarshipとか曲が良過ぎて、強度的にもwonderwomanよりいいかも😊
早く2連受けれるまで体力回復しなきゃーー🔥
あと脂肪燃焼キャンペーンエントリーしなきゃ🤓
#bmonsterでダイエット
*
#公開ダイエット #インスタダイエット #ダイエット中 #ダイエットアカウント #ダイエット仲間募集中 #ダイエッターさんと繋がりたい #アラサーダイエット #161cm #体重公開 #ボクササイズ #糖質制限 #糖質セイゲニスト #置き換えダイエット #ビーレジェンドプロテイン #目指せ52kg #20代最後の夏 #20代最後のビキニ

息子のスムージー、新しい味を購入
#MPNパーフェクトプロテインスムージー
#プロテイン#スムージー
10,530円#1杯500円
#ビーレジェンドプロテイン
おいしいらしいと聞いて
いろいろお試しできるセット
1980円
#ジム通い#プロテイン#power#バレトン やっぱりバレトンはできない


ビーレジェンドプロテインまとめ買い🤤❤️

今回は
☆抹茶のチャチャチャ風味
☆ベリベリベリー風味
☆熊本みかん風味

にしました😊💖

ビーレジェンドは全部美味しいからどれにしようか迷う🤣💦

プロテイン飲む楽しみがまた増えました🤤💖

マロさん、モデルありがとー🐶💖
(写真の撮り方がプロテインよりマロさんメイン🤣🐶w)


#ビーレジェンド#ビーレジェンドプロテイン#筋トレ#筋トレ女子#プロテイン#プロテイン女子#ダイエット#フィットネス#健康美#ゴールドジム#トレーニング#しっかり食べてしっかり運動 #モデルはマロさん#美形わんこ#マロファニの毎日 #マロファニ #愛犬ラブ#癒やしわんこ

ダイエット140日目🐷
*
📝体重☀️56.4kg/ 📉+0.2kg
*
🍽朝:ソイジョイクリスピー
🍽昼:チキンソテー、ライス半分、サラダ
🍽夜:プロテイン
間食🍹ゴディバのチョコレートドリンク、ほうじ茶フラペ
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🏃‍♀️#ボクササイズ🥊 1レッスン
🛀#半身浴 75分
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最近朝起きれない🤔
起きたら8:05、#シャワー浴びてメイクしてラズベリーのパン頬張って (ラズベリーは嘘) 8:58出社w 我ながらすごいw
#ダッシュで行けばいつものに間に合うよ
#SPEED世代 #wakemeup *
昨日のbmonsterはNATSUちゃんnormal🥊🔥
2週間サボったら心拍数がずっと赤😂お尻も筋肉痛💦
今日はKOHさんとLISA wonderwomanとってるけど出来るかな😅
#bmonsterでダイエット
*
#公開ダイエット #インスタダイエット #ダイエット中 #ダイエットアカウント #ダイエット仲間募集中 #ダイエッターさんと繋がりたい #アラサーダイエット #161cm #体重公開 #ボクササイズ #糖質制限 #糖質セイゲニスト #置き換えダイエット #ビーレジェンドプロテイン #目指せ52kg #20代最後の夏 #20代最後のビキニ

ビーレジェンド新商品「ベースボールプロテイン」バニラ風味 https://www.mlritz.com/mredirect.php?p1=113&p2=7019&p3=0&p4=104790
人気野球漫画「MAJOR 2nd」とコラボ
#ビーレジェンドプロテイン#リアルスタイル#ベースボールプロテイン#MAJOR 2nd

ダイエット139日目🐷
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📝体重☀️56.2kg/ 📉-0.9kg
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🍽朝:スローバー、カフェラテ
🍽昼:サラベスランチ(スープ、エッグベネディクト、リコッタチーズのパンケーキ、マンゴージュース)
🍽夜:おにぎり2、ささみスモーク、野菜ジュース
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🏃‍♀️腹筋とスクワット50回ずつやろうかな…🤔
🛀#半身浴 30分(予定)
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仕事つーかーれーたー!
はよ寝たいけどトレと半身浴ちゃんとやろ💦
#はじめが肝心
てか36的に残業付けれない😂
#36協定とかいう無理難題
#36はサビ残の温床とさえ思う
#働かせれー
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今日のbmonsterは朝活予定が起きれず😭
てか起きたら定時出社すら怪しい時間w
明日こそwonderwoman行く😤
#bmonsterでダイエット
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#公開ダイエット #インスタダイエット #ダイエット中 #ダイエットアカウント #ダイエット仲間募集中 #ダイエッターさんと繋がりたい #アラサーダイエット #161cm #体重公開 #ボクササイズ #糖質制限 #糖質セイゲニスト #置き換えダイエット #ビーレジェンドプロテイン #目指せ52kg #20代最後の夏 #20代最後のビキニ

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