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#ビアママご飯記録

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2017.10.22
週末恒例の手巻き寿司🍣
お米無しで食べるのも慣れて美味しく巻いてます🥑アボカドがお米代わりです。
🐽3枚目体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ
#低糖質#レコーディングダイエット
#ビール#beer
#ビアママご飯記録


2017.10.8𖧶旅行
朝昼とたんまり炭水化物🐷
夜は疲れに負けてビールと氷結で満足。
旦那のをつまませてもらって終了💤
楽し旅行でした❤️
明日から通常ダイエットに戻ります💦
🐽体重測れず記載ありません。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き
#レコーディングダイエット
#ビール#beer
#外食#ココス#そば処おうめ
#ビアママご飯記録


2017.10.21
朝からお出かけ🎁
朝昼外食…
夜はガストデリバリー🍴←飲みたいから❤️
🐽体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き
#ビール#beer#外食
#ビアママご飯記録


2017.10.15
二日酔いで記録出来ず。
二日酔いで爬虫類展に🐍
二日酔い治ってフクロモモンガお迎え❤️
🐽体重記載ありません。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ
#低糖質#レコーディングダイエット
#外食
#ビアママご飯記録

2017.8.25
わーお!!!
64㎏台突入🌟びっくり!昨日マック食べたのに?!
嬉しい〜😆💕キープしたい!
週末で戻らないようにしなくちゃ!! #ダイエット#ダイエットアカウント#インスタダイエット#公開ダイエット#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ#低糖質#レコーディングダイエット#ビアママご飯記録#ビアママ夏休み

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2017.10.22
週末恒例の手巻き寿司🍣
お米無しで食べるのも慣れて美味しく巻いてます🥑アボカドがお米代わりです。
🐽3枚目体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ
#低糖質#レコーディングダイエット
#ビール#beer
#ビアママご飯記録


2017.10.21
朝からお出かけ🎁
朝昼外食…
夜はガストデリバリー🍴←飲みたいから❤️
🐽体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き
#ビール#beer#外食
#ビアママご飯記録


2017.10.15
二日酔いで記録出来ず。
二日酔いで爬虫類展に🐍
二日酔い治ってフクロモモンガお迎え❤️
🐽体重記載ありません。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ
#低糖質#レコーディングダイエット
#外食
#ビアママご飯記録


2017.10.8𖧶旅行
朝昼とたんまり炭水化物🐷
夜は疲れに負けてビールと氷結で満足。
旦那のをつまませてもらって終了💤
楽し旅行でした❤️
明日から通常ダイエットに戻ります💦
🐽体重測れず記載ありません。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き
#レコーディングダイエット
#ビール#beer
#外食#ココス#そば処おうめ
#ビアママご飯記録


2017.10.7𖧶旅行
娘がじじばばと旅行に行ったので、久しぶり夫婦で栃木&茨城に小旅行🎒
食事は何にも考えずに好き放題しました!!
🐽4枚目体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き
#レコーディングダイエット
#ビール#beer#外食#森田水産
#ビアママご飯記録


2017.10.5
ウォーキングがてら歩いて買い物。
うちから20分歩けばショッピングモールがあるので
早歩きノンストップで娘のパジャマ→無印週間→zara試着!
そのまま歩いて帰宅!!大荷物で早歩き…1人ミッションしてる感じでした💦涼しくて汗も全然出なかったー!
🐽4枚目体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限#ローカーボ
#低糖質#レコーディングダイエット
#豆乳#仙台勝山館#MCTオイル#スーパーフード
#ウィダー#プロテイン#ソイプロテイン
#1本満足バー#ビール#beer
#ビアママご飯記録

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