#パワーヨガ初級

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昨日は戸塚で、好きな先生のレッスン受けてきた♡どこの店舗行けるのが、フリーフルのいい所☆
#lava#戸塚店#ホットヨガ#パワーヨガ初級

朝はホットヨガ。劇汗。気持ち良かった!
タリーズでランチして、その後職場の先輩と占いに行ってきた☆楽しかった〜!
悪い時期は抜けたらしい。家を守るタイプらしい。
準夜頑張ってこよ〜。 #ホットヨガ#パワーヨガ初級#占い#タリーズ#準夜前

久しぶりに扇奈と一緒にヨガして
仕事して帰宅っち(((^-^)))
おつかれさまでしたーーっ!
#パワーヨガ初級
#yoga
#足プルプル
#おやすみ

細々と続けてるヨガ。久しぶりに2日続けて。良い汗かきました。来てる人は美意識高くて、ネイルもちゃんとしてる。私ははげかけのペディキュア、やっと落としました(^^;
#ホットヨガ #滝汗 #パワーヨガ初級

初‼︎ #パワーヨガ初級 ‼︎初級やけど、♡3 Σ (´Д`ノ)ノ
♡3の壁は怖くて乗り越えれない
今日はひとりじゃないので、勇気出せた‼︎ビビりやったけど笑。

頑張ったー‼︎ ヨガの先生も、人事交流的な出張的なのがあるんやねー☆ 今日は、二日市店の先生だったー☆

今日は、ぐっすり寝れそう。1日中ポンコツ頭で失態多かったし。ヨガして、脳内リラックス☆

#ホットヨガ #博多ミスト #lava

selfie sunday ☀️
Show us your yoga life ♪ /
ハッシュタグ#mylavalife #ホットヨガlava をつけてあなたのヨガライフを投稿しよう♪
今月はハトのポーズ!2週間前の自分と変化を比べてみて。
素敵なお写真はこのLAVA公式インスタグラム @lavayoga_official で紹介させていただきます🌟
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#lavayoga #yogalava #yoga #myyogalife #yogaphoto #yogalove #selfiesunday #ラヴァ #ヨガ #ホットヨガ #ホットヨガlava #ヨガライフ #パワーヨガ初級 #ホットヨガスタジオlava #ハトのポーズ

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昨日食べ過ぎて今朝はパワーヨガ初級+ヨガフローベーシック大好きな2レッスン😘あいだ勘違いしてて1時間空き💦でもお陰様でストレッチしながらいつの間にかスタジオでお昼寝20分爆睡💤明日はお盆休み最終日✨ひとり旅に出ようかな😍何しよう

#yoga #lava #京橋 #パワーヨガ初級 #ヨガフローベーシック #無計画 #wine

今朝、大好きな太陽礼拝yoga1レッスン🌞受けてから神戸へ☺︎93歳の祖母と兵庫県立美術館【怖い絵】展✨少し混んでたけど人に流されずマイペースにじっくり鑑賞🖼想像遥かに超えて良かった❣️実家では父のウーパールーパーにご対面😂

#yoga #太陽礼拝 #パワーヨガ初級 #怖い絵 #兵庫県立美術館 #レディジェーングレイの処刑 #老人と死 #切り裂きジャックの寝室 #ウーパールーパー

selfie sunday ☀️
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こちらはハワイのlanikai pillboxで鳩のポーズをとる @satominworld さん。
青く透き通った海を見ながらのヨガのポーズは、とても気持ち良さそうです☺
@satominworld さんにとって、ヨガとは「ありのままの自分を受け入れ、愛せる心地の良い時間」だそう🌱お写真、ありがとうございました✨
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素敵なお写真はこのLAVA公式インスタグラム @lavayoga_official で紹介させていただきます🌟
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今月はハトのポーズ!2週間前の自分と変化を比べてみて。
素敵なお写真はこのLAVA公式インスタグラム @lavayoga_official で紹介させていただきます🌟
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相変わらずホットヨガばかり。

#パワーヨガ初級 じゃ物足りない。
好きだけど、#パワーヨガ中級講座に当たらない(ToT)

#ヨガジャーナル日本版 みたいに旅行行ったら#SUP YOGAしたい。

昨日は豊平川花火大会。
曇ってて見えなかったけど家から見えるから嬉しかった!

今日は出張レッスンでした♪
パワーヨガで気持ちよく汗流せたなっ☆
ありがとうございました😊

#ヨガ #出張ヨガ #出張レッスン受付中 #出張レッスン可能 #パワーヨガ #パワーヨガ初級

餃子食べ過ぎたので、腹ごなしに散歩w
たくさんカメラ構えた人がいました。何でだろ?

7/24〜7/30のピリラニは↓
Mon
ヨガレッスンなし
18:30〜リラクゼーション空き
Tue 11:00〜ホントに初めてのヨガ 13:30〜汗にじむ少しキツめのヨガ リラクゼーション空き状況 16:00以降空きあり
Wed
7:00〜朝からスッキリヨガ
11:00〜ホントに初めてのヨガ
13:30〜身体がかたくて困っている人のためのヨガ
20:00〜とことんゆるめるヨガ
リラクゼーション空き状況
14:00以降空きあり
Thu 11:00〜汗にじむ少しキツめのヨガ 13:30〜とことんゆるめるヨガ 20:00〜全ての女性のためのヨガ
リラクゼーション空き状況 15:00以降空きあり
Fri
11:00〜汗にじむ少しキツめのヨガ
15:00〜ホントに初めてのヨガ
リラクゼーション空き状況
10:00〜14:00空きあり
Sat
10:00〜身体がかたくて困っている人のためのヨガ
14:00〜汗にじむ少しキツめのヨガ
リラクゼーション空き状況
14:00以降空きあり
Sun
10:00〜全ての女性のためのヨガ
リラクゼーション空き状況
12:00以降空きあり
ヨガ1レッスン(60min)¥2,500
*入会金・年会費不要!
リラクゼーション リンパ経絡 90min ¥8,500 ハーバルセラピー90min ¥9,000
etc... ご予約はHP・📩・☎︎はモチロン、InstagramのDM・FacebookのMessengerからも承っております╰(*´︶`*)╯♡ 📩pililani.yoga.herb@gmail.com
☎︎050-5243-4717

#神戸#神戸ヨガ #ヨガ#ハーブ#ハーブボール #ハーブテント #ハーブトリートメント #リストラティブヨガ #パワーヨガ初級 #月経血コントロールヨガ #身体がかたくてヨガ辛い #pililanikobe #神戸トアロード #ハーバーランド #全ての女性のために #とことんゆるめるヨガ #リンパマッサージ #アンシェントメモリーオイル #マジックアワー #明日レッスンなので、餃子はニンニク抜きにしました

今日1日頑張った足👣
久しぶりに10センチヒールは(^^;
足首つりそうになりましたぁ(笑)
1日の終わりに、本日は【PWヨガ】でスッキリな足👣
#yogini #yoga#fashion#foot#beauty
#life #happy#パワーヨガ初級 #足をきたえよう#地に足をつける #幸せ#ありがとうね #感謝の気持ち #愛をこめて

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