#バランスランチエーゲの食卓

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🌈#おはよう~~o(✿>∀<)o
今現在むっちゃ和歌山市内ゎ豪雨⚡️☔️🌀😣
休みやのに…なんかテンション下がるゎ~😢
でも🌈上がるるみたいやから良しとしょう😘
☔️が上がったら上がってで又ムシムシ暑ぃけど😝
💖今日の#あさごはん ☀️
🌱#朝ごはん 💕
🌱#日曜日 も 🏢会社ごはん 🍚
💟休みでも…にゃんこ🐈#猫 の🍚の為出社😊
💙#食べて痩せる 記録 📝
🌴#バランスランチエーゲの食卓 🐚🌊
🌴#ヨーグルト 🍊🍑🍇🍓🍒🍐🍋🍌🍉🍍
❤️#美味しい~~ ✨✨
🍀こんな感じ 🎵
⌘ ✨常に腹減ってる😑
⌘ ✨食べて痩せる✊
⌘ ✨自分流ダイエット 💪🏻💋






🔸#아침식사#식단일기#다이어트#먹스타그램 💪🏻
🔹#goodmorning
🔸#holiday 🌈#sunday#happy 🙌
🔹#yogurt 🍓🍋🍌🍑🍇🍍🍒#coffee ☕️
🔸#instadaily#fruits
🔹#instapic#breakfast
🔸#diet#dietfood#yummy 😋
🔹#delicious#foodporn 💗
🔸#wakayama#love ❤️

昨日も好きなパンがあったし、気になってたヨーグルトもあった(ノ≧∀≦)ノ
#バランスランチエーゲの食卓
#バランスランチ

今日これ!✨
バランスランチ✨✨
はじめて食べる☺✨
りんご&プルーンと雑穀✨
エーゲの食卓✨
#初🔰
#バランスランチエーゲの食卓
#りんご&;プルーンと雑穀✨

三つ目の味😂❤️個人的にプレーンが一番美味しい☺️
プレーン残ってるから明日仕事前の朝ごはんとして食べていこう🤐



#バランスランチ
#バランスランチエーゲの食卓
#ブルガリアヨーグルト
#脂質ゼロ

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無料でいただけるヨーグルトを使った料理「ヨーグルトディッシュ」。 やっぱり「カヴァルマ」が一番人気だね。
本当にうまかった〜^_^

みんな美味しいと思った料理にスプーンのシールで投票。青は男性、ピンクは女性。

オムレツは思ったより低評価w
キッシュの方が高評価とのこと。

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少しカレー風味のスパイスがきいたトリ?豚肉?のシチュー 。トマトの甘みがあって、じゃがいもも美味しい^_^

辛くない ボルシチ?って感じかな。

お肉がしっかり入って、無料なんてマジ凄いぜ。
明治!

ちなみにヨーグルトフェスは今年で3回目の開催。去年はキッテで開催。来年も予定されているそう^_^
要チェック!

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明治の主力なヨーグルトのラインナップ。
日本を代表するヨーグルト達^_^

昔から馴染みのある「明治ブルガリアヨーグルト」から、最近流行りの機能性ヨーグルト「R-1」、「PA3」、「LG21」が並んでますね〜。

今日のお弁当🍱
そろそろわっぱを買い換えたいなぁ🌟
#手羽の唐揚げ
#ブロッコリーとエビのサラダ
#煮玉子
# 法蓮草と葱の和物
#椎茸のチーズ焼き
#萩・井上のしそわかめ
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#なめこの味噌汁
#サラダ
#weck
#わっぱ弁当

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