#バランスランチ

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明治さんから頂いたバランスランチにはまっています🌸
フレーバーが3種類あって今日はバナナと雑穀を選びました🍌🍌
食事らしい食べごたえがあってヘルシーなので続けられそうです😊✨
3月7日から関東甲信越地区
で先行発売してます🌸
#バランスランチ #低脂肪
#バナナと雑穀

明治ブルガリアヨーグルトの「バランスランチ」アンバサダーに就任しました。🙏🏼⭐️
普段、チアシードを入れたり砕いたMixナッツを入れて食べたりたりと、時間がない時の朝ごはんにも持ってこい👍🏻💕
これからAYA流の色々な食べ方を紹介出来たらなと思ってますのでお楽しみにぃ〜😆💕
#脂肪ゼロのヨーグルト
#バランスランチ
#明治ブルガリアヨーグルト
#アンバサダー



今日は明治ブルガリアヨーグルトさんのイベントに行ってきました🐄🍌🍎


バランスボールを使った特別レッスンキツかったーー😱


Ayaさんのような美ボディーになるには
トレーニングとバランスのとれた食事が大事💗


今日は新発売の #バランスランチ を試食させていただきました💗

脂肪0でカロリーも低い✨

食べごたえもあるから置き換えにもピッタリなんだって😊


私はプレーンが1番好みでした💗


お土産にバランスボールを頂いたので
今日教わったトレーニングやらなきゃww


#バランスランチ#ヨーグルト#イベント#ダイエット

お昼ご飯
#バランスランチ

おなか空いた。

ツムツム全然できなくて、イベントクリアもできなかった😖 ❤配りが思うようにできずごめんなさいm(_ _)m

大好きなメンバーと撮影💘

準備中も常にゲラゲラ🤣
ますます目がなくなるよ👀

今日はね、
キャップにリュックで熊本からやってきたよ🏃🏃🏃 そしたら
今から登山⛰でもするのかい❓て言われたよww

お土産で頂いた
このヨーグルトがびっくりするほど美味しかった💘

#バランスランチ
わたしは
#バナナと雑穀 がすんごい好き🙋🙋🙋

この前 気になってたやつ買ってみました👀✨美味しかったです😋💕#バランスランチ #ヨーグルト

MOST RECENT

チョップドサラダ🥗バランスランチのお昼ご飯です⤴️☺️
初めて食べたけど‥食べ応え噛み応えありありですね⤴️😁
昨日は夕方、ジムへ行って来ました〜ケーキ🍰分消費しようかと思って😅💦
少し筋肉痛です😣

チョット自分でちゃんとしたお弁当🍱作らなきゃと思うのですが、、80歳の母と二人暮しだと思うようにいかなくて😞
って、言い訳ですね😅💦反省❣️ 今日は午前に大事な仕事片付けたから午後はマッタリ〜
夕方はマリちゃんトレーナーとパーソナルです⤴️🌟
楽しみ〜〜💓 急がずに少しずつ筋肉作ります❣️ #ダイエット #筋トレおばさん #ダイエット中 #脂肪よ燃えろ #頑張ろう #チョップドサラダ #バランスランチ

最近…これにハマってる♡
良かったら食べてみてね( * ॑꒳ ॑* )♥
#雑穀#バナナ#バランスランチ

お昼ご飯
#バランスランチ

おなか空いた。

ツムツム全然できなくて、イベントクリアもできなかった😖 ❤配りが思うようにできずごめんなさいm(_ _)m

おはようございます。早朝の大雨(と言っても先週が酷すぎてあまり大雨の感覚がなかった)で側溝の水の量が少し危なかったですが、元に戻ってました、よかった。今日もおはヨーグルト。2日連続で甘いのを食べるとプレーンがいいな…昨日のより今日のバナナのが甘い。学生さんはそろそろ夏休みですか?#日々 #日々のこと #日常 #朝ごはん #ヨーグルト #バランスランチ #明治 #バナナと雑穀 #おいしい #instagram #instafood #foodstagram #goodmorning #yorgrut #breakfast #いただきました #人は食べたもので出来ている #ごちそうさまでした #食べることは生きること このヨーグルト#ブーム はいつまで続くかな#おはヨーグルト

おはようございます。今日のヨーグルトは明治のバランスランチのりんごとプルーンと雑穀。甘いのがあると食べやすい。昨日早く寝たら(…というか最近かなり夜ふかしだった)口内炎がちょっとよくなった。絶食はダメだけど、胃腸を休ませるのも大事だなという気付き。#日々 #日々のこと #日常 #ヨーグルト #バランスランチ #脂肪分ゼロ #朝ごはん #おいしい #instagram #instafood #foodstagram #goodmorning #days #life #いただきました #人は食べたもので出来ている #ごちそうさまでした #食べることは生きること#おはようございます #おはヨーグルト

3食め☆25時 ☆ ◎チーズ
◎バランスランチヨーグルト
◎MCTオイル入りカフェオレ

酵素サプリも一緒に☆
バランスランチのヨーグルトのノーマル味も、初めて食べたけど、
濃厚で優しい味!
美味しい(’-’*)♪ ヨーグルトも食べたから、MCTオイルをいつもより少なめ。

もうすぐ痩せ期だ~\(◎o◎)/ #MCTオイル#バランスランチ#公開ダイエット#ダイエット

岡田くん♡がCMしてたヨーグルト
ローソンで見つけたから嬉しそうに買ってみた😅
濃い😊美味しい♡
#明治ブルガリアヨーグルト#バランスランチ#岡田准一CMの物はとりあえず買う

新商品のPRで、無料配布してくれた♡
明治さん、太っ腹ー(*´꒳`*)゚*.・♡
パラソルの下ですぐいただきました✨濃厚で美味。しかも低カロリー❣️


#バランスランチ#明治#meiji#高松駅#明治ブルガリアヨーグルト#香川県#うどん県#ごちそうさまでした

今日は試食販売が2件。

1つ目は新発売のヨーグルト「明治 バランスランチ」。
栄養バランスと食べごたえを考えた、食事向けのヨーグルトです。

もう1つはマースジャパンの
「M&M´sチョコレート」と「スニッカーズ」。
夏休みのおやつに、小腹が空いたときにぜひどうぞ。

どちらも夕方までやっています。
お気軽にお立ち寄りください☺ #マツサカ #プラザ #総社 #プラザ総社 #倉敷 #岡山 #試食販売 #明治 #バランスランチ #ヨーグルト #新発売 #マースジャパン #スニッカーズ #チョコレート #M&M´s

⑅︎◡̈︎*
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トレーニング復活です🙋💕
でも最近食欲が止まらない😂
食べたら動くっ🏋✨
頑張りまーっす💪
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そういえば
先日までかかってた
皮膚疾患ですが
原因判明したのです🤔
lipo6で発汗が良くなって
極度の汗疹状態で
皮膚ボロボロになりました。。
今は、飲む量とタイミングを調整して
効率的に摂取して
効果を発揮してます😍✨
lipo6の効力すごいね❤️
滝汗好きにはたまらない❤️
けど、ほどほどにーっ😂
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あー、、、
さっきgymから帰ってきて
お風呂入ってマッサージ、
ストレッチしたんだけど
またgym行きたくなってる🏋www
脚プルプルしてるのにね🐒
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だめだめ♡
大人しく寝よーっと🐣
おやすみなさい💖
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#lipo6 #xtend
#gym #diet
#ダイエッター 💪
#ダイエッターさんと仲良くなりたい ⑅︎◡̈︎*
#インスタダイエット
#ダイエット #ジム
#workout #ワークアウト
#バランスランチ

今週の玉ちゃんプレートです✨
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今週はジンジャーソースハンバーグ🍴
スパイシーな生姜の風味で、暑くて
食欲減退していた身体にエネルギーを
補給して下さい🍚
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そして、冷製の副菜をご用意しました。
冷た~いとろろ豆腐です✨
食感が又又いい感じ…

#夏だから冷製料理
#今度は何作ろう
#暑いからスタミナ付けて頑張ろう
#玉ちゃんプレート
#バランスランチ
#お野菜たっぷりです

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