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#バランス

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ステンレスバックルにも色があります。人気のローズゴールド🌹

C-PRIMEを手にした瞬間から、様々な人たちと、この感覚をシェアしたくなります。
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カリフォルニア発のパフォーマンスウェア・プロダクトとして、本国アメリカをはじめ世界中で注目を浴びているリストバンド「C・PRIME」。特許を取得(PATENT NO.US,8,106,849)した革新的な技術によって、身体のバランスを整え、身につけるだけで、日常の様々なシーンでパフォーマンスを向上させてくれます。

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2月19日(月)のばんごはん、いただきもの

ばんごはん
いただきものの蟹で蟹鍋

いただきもの
冷凍蟹、冷凍魚
(・∀・)有難うございます!いただきました!

今日は蟹を捌きます。

添付たれを入れたからでしょう、
味濃いです。
沢山食べられませんでした。

雑炊までいかない。

だから残った蟹をみぃして、
明日のあさごはんにリメイクになります。
はい、ネタバレ雑炊。

毎日感謝
今日もお付き合い有難うございます(^o^) #おうちごはん#家庭料理#料理#クッキング#cooking#鍋#蟹鍋#いただきもの#美味しい#美味しかった#でも味濃い#雑炊出来ない#だからネタバレ#お腹いっぱい#栄養#バランス#twins#双子#girls#family#毎日感謝

#ご縁のあるかたへのメッセージカード
#バランス
#燃えるような情熱
#不満と退屈

思考がまいなすになってしまったりして、
情熱を持って臨みたいのに臨めず、
不満が口をついたり、退屈な思いをしている方

メールでの鑑定も行なっています。
心配や遠慮は要りませんので、お気軽にメッセージください。
一つのテーマで、5つくらいまでの質問で、4000円です(≧∇≦)

昨晩からとてつもない天(宇宙)エネルギーが燦々と降り注いでおり、
私の場合昨晩は目が冴えて冴えてアニメを見まくりました。

そして、今朝は 地のエネルギーとのアンバランスさ!熱がある様なけだるさと、身体にビンビンくる振動を感じてました。

メッセージに耳を傾けてみると
無理に動き回ることはない、
一度目を閉じ、
たくさんエネルギーを吸収してみろ
次に目を開けた時は新たなる自分であろう。
ときたので、目をつぶり
数分後に目を開けた時は完全に陰と陽のバランスが最高の感覚になりました♡
感覚は更に研ぎ澄まされ、とってもいい感じ。
一体今日は何だったんだろうな…とおもっていたら 夜はとっても美しい下限の三日月🌛写真を撮ろうとしたら、始めての現象に驚いて 動画を撮りました!
その後に

天体に詳しい友達から連絡がきて、

今日から天体が魚座に入り、古い要らないものを癒したり、デトックスしたり、浄化するみたいだよ。魚座は全て愛に変える月星座。tokkieの星座だね♡って!
なんだか 嬉しくなりました(*´艸`*)
幸せの愛でいっぱいの世界、宇宙になりますように…♡
#愛 #愛してる#幸せ#愛の星座#魚座#下限の月#三日月#宇宙#メッセージ#デトックス#陰と陽#バランス#天体#デトックス#detox#スピリチュアル#エネルギー#energy#遠隔波動#遠隔美容#tokkie式#rebornenergy#reborn

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あまり#違和感 なく、一瞬気づかなかったこれ。
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#キッチン#電気#スイッチ と、#ワレモノ #シール です。
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#パパ が『お?ん?なんだこれ⁉︎』と二度見した瞬間を見逃さなかった#娘 はゲラゲラと#大笑い w
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寂しかった#空間 が、#シール 一枚で#フレンチ スタイルに早変わり♬
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娘のセンスに脱帽です。
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で、一度剥がそうとしましたが、悪くねーなと貼り直したときの一枚です。
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その後、このシールは剥がされ、パパの#背中 やお腹 、腕 、そして膝 とビリビリに破れるまで家中体中#旅 しました…
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#お前はホントに可愛いな ❤︎
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#インテリア #おしゃれな空間 #おしゃれ #トリコロール #tricolore #白と青逆 #フランス #france #french #wall #デザイン #センス #photography #photo #art #バランス

やっぱり
✨健康第一✨

沢山呼吸して身体を芯から温めて
丈夫なカラダ作り始めましょーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

なんだかダルい
ムクミが取れない
すぐ体調崩す
腰痛肩こりから解放されたい

カラダの中心から発火して!
カラダの中から温まる!

シルクサスペンションで
スッキリリセットしませんか?

リハビリが元になって生まれたものなので
無理なくしっかり身体に効きます!!

神経トレーニングとも言われ
✨効果が早いです✨

ぶら下がりにいらしてください♫
腰が気持ち良ーく伸びまーす♫

3月
【 シルクサスペンショングループ 】 2日(金) 20:00~21:00 4日(日) 8:20~9:20● 6日(火) 9:30~10:30
11日(日) 8:20~9:20●
13日(火) 9:30~10:30
18日(日) 8:20~9:20●
19日(月) 9:30~10:30★
19日(月) 11:00~12:00★
23日(金) 18:30~19:30
23日(金) 20:00~21:00
25日(日) 8:20~9:20●
27日(火) 9:30~10:30

担当:erika (★印:akiko ●印:maiko)
*グループレッスンに都合が合わない時は
ご相談ください。
*パーソナルレッスンでしっかりガッツリ
*仲良しお友達同士のみ
などにも対応しております。

千葉県初上陸✨
ニューヨーク5番街発!
SilkSuspension™(シルクサスペンション)

身体を作るファンクショナルトレーニングです。
リハビリから発展したものなので
眠っていた神経と筋肉が目覚め
神経系統から機能的な動きを習得でき
バランス、強化、リリース、コンディションが理想的に取り組めます。

その場で短時間で効果が感じられるんです♫

リハビリ器具(レッドコード)から発展したプログラムなので
腰痛など日常レベルでの課題を抱えている低体力者やシニアはもちろんのこと
理学療法士や運動指導者らら
アスリートやダンサーなどのコンディション作りやパフォーマンス向上に至るまで
目的や身体レベルに合わせて
ご自身で運動強度を調整しながら参加していただくことができます。

○体力、筋力アップさせたい
○柔軟性をアップしたい
○バランス力をアップさせたい
○ストレスを発散させたい
○身体の不調を改善させたい
○体幹を鍛えたい
○ダンス、スポーツのパフォーマンスを上げたい
○ガッツリ筋肉痛になりたい方(笑)

お待ちしております♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ご予約、お問い合わせは
プロフィールのメールボタンより
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♡デッサン♡
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大学時代に男性の裸体モデルデッサンしてたけど、筋肉ある男の人はいいよねー✨✨
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ムキムキすぎても、やだけど笑😂
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それにしても、昔のデッサン
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バランス悪い💦
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こんばんは佐藤です。
寒さも落ち着きつつありますね、しかし、油断は禁物です。
当院の患者様も体調不良が以前たくさんいています、皆さんも気を抜かずにお気をつけ下さい(^_^) 写真は10日に行われました、新年会です。会社の方達とお酒を飲むのが初めてだったのでとても楽しかったです(^_^)お酒弱すぎる人や、あんなことになる人(笑)
新たな発見ができました。
皆様もお酒の飲み過ぎには注意して下さいね(^_^)
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ココロとカラダを整える、はじめての空手ストレッチ。府中で開講予定です。お気軽にお問い合わせを!
https://www.karatestretch.com/

いつぶりの投稿でしょうか?
いわゆる久しぶりの投稿。
いやぁ、薩摩切子ってなんでこんな高いの?
意を決して買ったけど中の酒がパック900円やしバランスが取れてない。
アーンバランスなキースを交わしてー、って曲があったなぁ。

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CHIHIRO YOGA in高槻

今日もありがとうございました‼︎

今日はベーシックヨガ〜下半身編〜
「美脚になろう‼︎‼︎」

身体の土台となる脚、リンパの流れを良くし老廃物を流すことで、浮腫みや冷えを改善します。そして正しい場所に筋肉を付け、引き締まった脚を作っていきます。


次回の高槻でのCHIHIRO YOGA開催は…

3月19日(月)
〜内容 骨盤調整ヨガ〜
19:30〜20:30

ご予約お待ちしております!

【場所】
スタジオ・バランス
高槻市紺屋町1-1
グリーンプラザたかつき1号館4階
(JR高槻駅 徒歩1分)

【参加費】
*2000円

【持ち物】
*動きやすい服装
*お水
*汗拭きタオル

〜予約〜
お問い合わせ、参加ご希望の方はLINE、Facebook、メッセンジャー、インスタDMにメッセージ下さい♪

(・名前・連絡先・参加希望日・参加人数を記入)ご予約お待ちしております♪

Facebook:https://m.facebook.com/smile.yoga.chihiro/

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ワインとかおしゃんなやつはいつもは飲まないけど
グラス欲しさに赤と白買ってみた❤
かわいー。
明日は焼酎入れてそうだけど(  ̄▽ ̄) #カルディ #ワイングラス #バランス #南アフリカ産

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