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#ハワイヨガ

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🎄12月レッスンスケジュールのお知らせ🎅💓



🔥岩盤ホットヨガレッスン🔥
年末年始、スタジオの都合により今月も残す事
【3回 (今週16日(土).17日(日).23日(土)】となりました☺️

初めての方も、いつもご参加いただいている生徒様も
今年最後は恒例のハグで締めくくりましょう〜😆👩‍❤️‍👩🎉!



その他レッスンは通常通り行いますので
引き続き宜しくお願い致します☺️!



🌿通常レッスン(カラコロ工房)🌿
【初回価格】¥1000(マットレンタル代込)
【1回】¥2000
【月4回】¥5500(1回のレッスンが¥1375‼️)
【5回目以降】1回¥1000
毎週火曜日 19:30〜20:30

🌿モーニングリラックスヨガ(カラコロ工房)🌿
【2回】¥2000 【1回】¥1200
12月14日.12月21日(木) 10:00〜11:00

🌿手ブラでOK!岩盤浴ホットヨガレッスン(松江UBUD)🌿
【料金】¥2200
毎週土曜日 19:00〜20:00
毎週日曜日 11:30〜12:30
(ご予約:0852-28-8980 ウブド松江店)

⬇︎全てのご予約・お問い合わせはコチラ⬇︎

💌メールからのご予約💌▶︎sunroom.miho@gmail.com

ご希望のお日にち・お名前(ふりがな)
マットレンタル希望・メールアドレス
をご記入の上ご送信ください。

☎️お電話からのご予約☎️▶︎090-3630-2250

#女性専用 #島根県 #松江市 #pitacottayoga #ピタコッタヨガ #ハワイヨガ #岩盤浴ヨガ #綺麗のお手伝い #第一印象 #変わりたいを叶える #ヨガレッスン #ホットヨガ #モーニングヨガ #いつも心に太陽を #😌❤️

ヨガフォーユジュのヨガ育成講師プログラムではオーガニックのヴィーガン料理も学ぶことができます🤗✨ プログラムスタート9日め。
今日は待ちに待ったヴィーガンのワークショップです🥕🌽🍆 数日前からみろ先生はお料理の仕込みや買い出しがスタートしていて、
参加者さんの笑顔が大好きだからと丹精込めてヴィーガン料理をふるまってくれました☺️💕
本当に愛情のかたまりの先生です😊

午前中はアーユルヴェーダのドーシャ診断👩‍🏫
私って何体質?
自分のドーシャ体質が活発になる時間帯や少し足りてない性質のものなど、
本来備わっている自分自身の身体や心の性質を理解します。

午後からはヴィーガンタイム🍒
キヌアのもどし方からおすすめの食材、ヴィーガンならではの味付けのバリエーションをたくさん教わりました。
キヌア豆腐バーグをみんなでこねてまるめて、焼き色をつけて
さあ、できあがりです😊

オーガニック食材でとってもたくさんのお料理がテーブルに並びました✨
カラフルでなんだかとってもアートなお料理たち🤗
美味しいお料理を頂きながら食の大切さを通して身体やメンタルにどのように影響を及ぼすか。
陰陽の食のバランスなどを学びました。

窓には大きな虹がみえて、みんなで写真タイムになったりと
わきあいあいとアットホームな時間とともに普段の食生活を見直すとてもいい時間となりました✨🍀 ヨガ留学 IN ハワイ(3週間プログラム)
ヨガインストラクター育成講師コースは
いつでも募集可能です♪
お気軽にお問い合わせください☺️
http://hawaiiyogaryugaku.com
担当オクムラ
yogashikakuhawaii@gmail.com

#ヨガ資格 #ヨガハワイ #ビーチヨガ #ハワイヨガ #ハワイヨガ留学 #ryt200 #yogahawaii #yogawaikiki #beachyoga #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガ留学 #yogajournal #yogajourney #ヴィーガン #ヨガワークショップ

.
キッズヨガクラスを不定期ではじめますよ😋🤙 .
ハワイのママさん&パパさんお子さんと一緒に
ご参加ください🧘‍♀️👌 また告知します💙 .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
Produce by @shoko_kapalili_official .
.
ハワイでサップヨガデビュー‼️
各種ヨガクラス毎日ハワイにて開催中😆🙌 🍍
ご予約は Kapalili.com 🌈
.
お問い合わせの方はこちらまで📩
@kapalili_hawaii
yoga@kapalili.com
.

_____________________________________________________
#ハワイでサップヨガ Kapalili.com 🌴
#SUP #SUPYoga #yoga #hawaii #surfing #kapalili #honolulu #liveinhi #fitnessinspiration #ヨガ大好き #ヨガポーズ #朝ヨガ #ヨガ #ヨガウェア #ヨガインストラクター #波乗り#ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイヨガ #サップヨガ #リゾートヨガ #ビーチヨガ #サーフィン #ハワイ大好き #ハワイ行きたい #ハワイ在住 #ホノルル#lifestyleproducer

レイは素敵。4日間部屋に飾ってました。 #ハワイ #ハワイヨガ #ホノルルマラソン応援できた

どこかで見た面白いポーズにチャレンジ~☺ #ヨガ
#サンセットヨガ
#ハワイヨガ
#Suria Friends
#Suria

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憧れの仲良しご夫婦💙
坂田亘さんと小池栄子さんが
Kapalili Hawaiiに遊びに来てくれました😆🙌💦
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SUP Paddlingではウミガメにも会えたよ〜🐢🐢🐢
ありがとうございました😊🙏🌺 .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
ハワイでサップヨガデビュー‼️
各種ヨガクラス毎日ハワイにて開催中😆🙌 🍍
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#ハワイでサップヨガ Kapalili.com 🌴
#SUP #SUPYoga #yoga #hawaii #surfing #kapalili #surfergirl #luckyweliveinhi #fitnessinspiration #ヨガ大好き #ヨガポーズ #朝ヨガ #ヨガ #ヨガウェア #ヨガインストラクター #波乗り#ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイヨガ #サップヨガ #リゾートヨガ #ビーチヨガ #サーフィン #ハワイ大好き #ハワイ行きたい #ハワイ在住

ヨガのマネしてる旦那。このあとディレクターに笑われた😁しかし朝から海岸にそってジョギングしている人も多いし、ゆっくり過ごしている豊かさが伝わったよー😊
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요가 따라하는 남편.. 요가선생이 보고 웃더랍디다..ㅋㅋㅋ 아침부터 조깅하는 사람들도 많고 참 여유롭게 생활하는 사람들이 부러웠다😊
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#海ヨガ#ハワイヨガ#まねっこ#ハネムーン

【YMCハワイ校🌈体験イベント】
✨12/23(土曜)14:30〜✨来日する、愛する師匠クリスティーン @yogachristinehi のヨガレッスンを受けられるチャンス🙆‍♂️❤️

ハワイ校を卒業した、とっても素敵な お二人と一緒に
私もトークイベントに出席させていただきます♪

ハワイでの1か月は、全てを変えてくれました。
今までと変わりない景色も、
毎日起こる何気ない出来事も、
ワクワクや感動を運んでくれるようになりました。
🌈🌈🌈🌈🌈
「内側が変われば、世界は変わる」
🌈🌈🌈🌈🌈
生きやすくなって、自然と笑顔でいる時間が増えて、
幸せが繋がっていきました。

帰国してすぐに始めた自主開催クラスも、師匠の後押しがあったから。
今の私の大きな糧になっています。

無料イベント♪
ハワイ校留学、
気になっている方は是非ともいらして下さい🌈✨

#ymcメディカルトレーナーズスクール #新宿
#ハワイ #hawaii #ヨガ留学
#ハワイヨガ #ヨガ #ヨガインストラクター #ryt200
#きっかけ

MOST RECENT

ヨガフォーユジュのヨガ育成講師プログラムではオーガニックのヴィーガン料理も学ぶことができます🤗✨ プログラムスタート9日め。
今日は待ちに待ったヴィーガンのワークショップです🥕🌽🍆 数日前からみろ先生はお料理の仕込みや買い出しがスタートしていて、
参加者さんの笑顔が大好きだからと丹精込めてヴィーガン料理をふるまってくれました☺️💕
本当に愛情のかたまりの先生です😊

午前中はアーユルヴェーダのドーシャ診断👩‍🏫
私って何体質?
自分のドーシャ体質が活発になる時間帯や少し足りてない性質のものなど、
本来備わっている自分自身の身体や心の性質を理解します。

午後からはヴィーガンタイム🍒
キヌアのもどし方からおすすめの食材、ヴィーガンならではの味付けのバリエーションをたくさん教わりました。
キヌア豆腐バーグをみんなでこねてまるめて、焼き色をつけて
さあ、できあがりです😊

オーガニック食材でとってもたくさんのお料理がテーブルに並びました✨
カラフルでなんだかとってもアートなお料理たち🤗
美味しいお料理を頂きながら食の大切さを通して身体やメンタルにどのように影響を及ぼすか。
陰陽の食のバランスなどを学びました。

窓には大きな虹がみえて、みんなで写真タイムになったりと
わきあいあいとアットホームな時間とともに普段の食生活を見直すとてもいい時間となりました✨🍀 ヨガ留学 IN ハワイ(3週間プログラム)
ヨガインストラクター育成講師コースは
いつでも募集可能です♪
お気軽にお問い合わせください☺️
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担当オクムラ
yogashikakuhawaii@gmail.com

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🎄12月レッスンスケジュールのお知らせ🎅💓



🔥岩盤ホットヨガレッスン🔥
年末年始、スタジオの都合により今月も残す事
【3回 (今週16日(土).17日(日).23日(土)】となりました☺️

初めての方も、いつもご参加いただいている生徒様も
今年最後は恒例のハグで締めくくりましょう〜😆👩‍❤️‍👩🎉!



その他レッスンは通常通り行いますので
引き続き宜しくお願い致します☺️!



🌿通常レッスン(カラコロ工房)🌿
【初回価格】¥1000(マットレンタル代込)
【1回】¥2000
【月4回】¥5500(1回のレッスンが¥1375‼️)
【5回目以降】1回¥1000
毎週火曜日 19:30〜20:30

🌿モーニングリラックスヨガ(カラコロ工房)🌿
【2回】¥2000 【1回】¥1200
12月14日.12月21日(木) 10:00〜11:00

🌿手ブラでOK!岩盤浴ホットヨガレッスン(松江UBUD)🌿
【料金】¥2200
毎週土曜日 19:00〜20:00
毎週日曜日 11:30〜12:30
(ご予約:0852-28-8980 ウブド松江店)

⬇︎全てのご予約・お問い合わせはコチラ⬇︎

💌メールからのご予約💌▶︎sunroom.miho@gmail.com

ご希望のお日にち・お名前(ふりがな)
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☎️お電話からのご予約☎️▶︎090-3630-2250

#女性専用 #島根県 #松江市 #pitacottayoga #ピタコッタヨガ #ハワイヨガ #岩盤浴ヨガ #綺麗のお手伝い #第一印象 #変わりたいを叶える #ヨガレッスン #ホットヨガ #モーニングヨガ #いつも心に太陽を #😌❤️

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キッズヨガクラスを不定期ではじめますよ😋🤙 .
ハワイのママさん&パパさんお子さんと一緒に
ご参加ください🧘‍♀️👌 また告知します💙 .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
Produce by @shoko_kapalili_official .
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ハワイでサップヨガデビュー‼️
各種ヨガクラス毎日ハワイにて開催中😆🙌 🍍
ご予約は Kapalili.com 🌈
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お問い合わせの方はこちらまで📩
@kapalili_hawaii
yoga@kapalili.com
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#ハワイでサップヨガ Kapalili.com 🌴
#SUP #SUPYoga #yoga #hawaii #surfing #kapalili #honolulu #liveinhi #fitnessinspiration #ヨガ大好き #ヨガポーズ #朝ヨガ #ヨガ #ヨガウェア #ヨガインストラクター #波乗り#ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイヨガ #サップヨガ #リゾートヨガ #ビーチヨガ #サーフィン #ハワイ大好き #ハワイ行きたい #ハワイ在住 #ホノルル#lifestyleproducer

hawaii______beach♡
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ハワイの写真載せないんですか?もぉ.....と生徒さんやお客様に言われて..
☺️
たくさんあるから
載せていきます♡
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癒しをシェアしたい♡
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今日もネイルスクール、お客様での
満席ありがとうございます😊
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#hawaii
#happy
#salon
#nails
#nailartist
#lifestyle
#honolulu
#trip
#ハワイ旅行
#海外旅行
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#鹿児島
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#kagoshima
#mama
#息子と二人旅
#バイタリティ
#ポジティブ
#ハワイヨガ
#ハワイ移住

レイは素敵。4日間部屋に飾ってました。 #ハワイ #ハワイヨガ #ホノルルマラソン応援できた

プログラムスタート3日め。

今日はスタジオででスタンディングポーズ(立位のポーズ)の練習を行いました!🏝️ ハワイならではの気候で涼しい風が窓から入り込み、
ゆっくりと心と身体を落ち着かせてポーズをとっていきます🧘‍♀️✨ 普段、何気なく行っているポーズも身体のアライメントひとつひとつで身体と心の効能が変わってきます。
そのメカニズムを丁寧に説明🙌
10分おきになるほど〜の連発が飛び交うほど😮

みろ先生の的確なアドバイスと優しいアジャストで
皆さんが自分自身で身体の変化に気づいていけるようになりました😊

ヨガのポーズを一つずつ丁寧に行うことでたくさんの使っていない筋肉がのびて使われているのを日々感じます^^ ヨガの練習で欠かせない締め付け(ロック)テクニック・ヴァンダの入れ方や呼吸の調整、背骨の伸ばし方の練習を通して身体が不思議と軽やかに✨

肩こりがすっと楽になる秘伝のテクニックも教わってまたまたなるほどー。っと納得^^
もうずっとメモと観察が欠かせません(笑)

日々の生活でできるストレッチ法も大変重宝しました👩‍🏫 ヨガ留学 IN ハワイ(3週間プログラム)
ヨガインストラクター育成講師コースは
いつでも募集可能です♪
お気軽にお問い合わせください☺️
http://hawaiiyogaryugaku.com
担当オクムラ
yogashikakuhawaii@gmail.com

#ヨガ資格 #ヨガハワイ #ビーチヨガ #ハワイヨガ #ハワイヨガ留学 #ryt200 #yogahawaii #yogawaikiki #beachyoga #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガ留学 #ヨガジャーナル #ヨガ大好き

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They are ready for #honolulumarathon 🏃 @jalpakhawaii .
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明日のホノルルマラソンに参加されるランナーの方々への準備ヨガクラスを昨日、今日と二日間 @shoko_kapalili_official
担当させていただきました🧘‍♂️ .
ランナーのみなさん頑張ってくださいね☺️👍💙
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JALPACKさんとのお仕事も今年で3年目となります。
この度オプショナルツアーとして各種ヨガクラスを販売していただく事となりました。
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長いお付き合い、ご縁に感謝です☺️🙏❤️ .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
Produce by @shoko_kapalili_official .
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ハワイでサップヨガデビュー‼️
各種ヨガクラス毎日ハワイにて開催中😆🙌 🍍
ご予約は Kapalili.com 🌈
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お問い合わせの方はこちらまで📩
@kapalili_hawaii
yoga@kapalili.com
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#ハワイでサップヨガ Kapalili.com 🌴
#SUP #SUPYoga #yoga #hawaii #surfing #kapalili #honolulu #liveinhi #fitnessinspiration #ヨガ大好き #ヨガポーズ #朝ヨガ #ヨガ #ヨガウェア #ヨガインストラクター #波乗り#ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイヨガ #サップヨガ #リゾートヨガ #ビーチヨガ #サーフィン #ハワイ大好き #ハワイ行きたい #ハワイ在住 #ホノルル#lifestyleproducer

“There is always room for change, but you have to be open to that change.”- Kathryn Budig
今月に入ってから住居や仕事が変わり、変化に少しついていけなかったりとあくせくしておりましたが、毎日新しく得るものがあるって幸せなこと。やはり変化を恐れずに受け入れることって大事だなと実感している日々です🙏
#yogaquotes

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Back to reality🤙
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やっぱりハワイが最高😆🙌🌈
久しぶりのSUPもやっぱり最高‼️ .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
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【YMCハワイ校🌈体験イベント】
✨12/23(土曜)14:30〜✨来日する、愛する師匠クリスティーン @yogachristinehi のヨガレッスンを受けられるチャンス🙆‍♂️❤️

ハワイ校を卒業した、とっても素敵な お二人と一緒に
私もトークイベントに出席させていただきます♪

ハワイでの1か月は、全てを変えてくれました。
今までと変わりない景色も、
毎日起こる何気ない出来事も、
ワクワクや感動を運んでくれるようになりました。
🌈🌈🌈🌈🌈
「内側が変われば、世界は変わる」
🌈🌈🌈🌈🌈
生きやすくなって、自然と笑顔でいる時間が増えて、
幸せが繋がっていきました。

帰国してすぐに始めた自主開催クラスも、師匠の後押しがあったから。
今の私の大きな糧になっています。

無料イベント♪
ハワイ校留学、
気になっている方は是非ともいらして下さい🌈✨

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#ハワイ #hawaii #ヨガ留学
#ハワイヨガ #ヨガ #ヨガインストラクター #ryt200
#きっかけ

どこかで見た面白いポーズにチャレンジ~☺ #ヨガ
#サンセットヨガ
#ハワイヨガ
#Suria Friends
#Suria

I will never give up!!
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このポーズをちょっとずっと練習してきたよ🧘‍♀️
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まだ、完成とは言えないけど!
やっとできてきた♡
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仕事も勉強も何事もすべてコツコツと...🔨
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それは本当に大事🙏
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結果はなんであろうとも、
一生懸命やったぶんは❤️が増えると思うな
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#yoga#アクロバティックヨガ#ハワイヨガ#hawaiiyoga#練習#hawaii#ハワイ#何事挑戦#icandoit#ヨガ#ハワイヨガ#waikiki

今日は、ヨガワークを一緒にしている花田美恵子さんからサプライズクリスマスプレゼントをもらっちゃった💓🙈こういうことがサラッと出来る女性になりたい、といつも思いながら、、、もらいっぱなし。。ハワイの素敵なお姉さんです💓去年ホノルルマラソンエキスポで一緒に仕事した写真、あれから一年。一年経つの早いー💦 💓
@hanadamieko #yogainstructor #hawaiiyoga #chanel #ハワイクリスマス #ハワイ生活 #クリスマスプレゼント #ハワイヨガ @hawaiipalmsyoga

🥕
こんばんは( ˊᵕˋ* )
先日の美腸ヨガ部のひとこま。
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私もmariさんも人一倍楽しみました♡
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ウォータースチームお味噌汁を
ご提供中の私です₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
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朝日が差し込む中での
皆さまと過ごした時間は
本当に幸せでした…♡
.
ありがとうございました♡
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#無添加 #塩麹 #ワークショップ
#名古屋市 #名古屋習い事 #大人の部活
#インナービューティーダイエット
#インナービューティーダイエットアドバイザー
#全米ヨガアライアンス #ヨガ #ハワイヨガ
#アーユルヴェーダ #体質チェック #ヨガ哲学
#ヨガレッスン #美腸 #美肌
#米麹 #乾燥麹 #発酵 #発酵調味料
#発酵食品 #カスタマイズエブリデイ
#素敵女子project #自分磨き #名古屋イベント
#名古屋ワークショップ #スキンケア

ハワイ・ヨガ留学冬期がスタートしております♪

初日は朝10時からオリエンテーション✨
先生やアシスタントの紹介から始まり、3週間のヨガプログラムの内容説明🙂

残りの時間は今後のヨガの目標や今までのライフスタイルはどんな感じだったかな?と皆さんとシェアなどして、自分自身を見つめなおす時間をたっぷりと使いました🙌
普段の忙しい生活の中ではなかなか自分と向き合うことは難しいですが
ハワイの地で同じヨガの目標を持った人たちと一緒にヨガのポーズだけではなく、これからたくさんのトレーニングを学んでいきます(^^) 午後からはさっそくヨガの哲学のお話です📗
ヨガはいつからあるの?
ヨガの本質とは?
ヨガの歴史から少しずつひも解いていきます。

インドのサンスクリット語の言葉はヨガのトレーニング中によく出てきますが
実は日本語でも多く取り入れられているんです!

そのような豆知識や笑いも入りながら難しいと思っていたヨガ哲学もなんだか心の中からすぅーっと理解につながっていきました☺️ ヨガの哲学は歴史も長く、奥が深いですが、現代のライフスタイルにどのように合わせていくのかを丁寧に説明することでヨガを少しずつ身近に感じていけるようになりました🌴

癒しのハワイ・3週間でヨガのインストラクターになる!
小人数制・ヨガ講師育成プログラム
http://hawaiiyogaryugaku.com

#ヨガ資格 #ヨガハワイ #ビーチヨガ #ハワイヨガ #ハワイヨガ留学 #ryt200 #yogahawaii #yogawaikiki #beachyoga #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガ留学

Hawaiian yoga🌴
今日の「ハワイアンヨガ」
大空と太陽☀️に向かって気持ち良く伸びをする自由なHawaiianヨガ🌴

🍀腕と脚のオイルマッサージ
☘️顔ヨガ

寒い冬もあったかポカポカHawaiianへ

今月末まで入会金無料キャンペーンしてます♡

【Aerial Osaka】
http://aerialosaka.com/

#aerialyoga #aerialosaka #aerialosakanaoyoga #aerialyogaosaka #hammockyoga #naoyoga #エアリアル大阪 #エアリアルヨガ #エアリアルヨガ大阪 #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ナオヨガ #hawaiian #ハワイアンヨガ #ハワイヨガ

・ ・ ・

本日、名古屋美腸ヨガ部企画
『こころとからだに優しい朝活』
開催いたしました♡

滑り込みお申し込みに恵まれ
第一部、第二部ともに満員御礼❤️
ご参加くださったみなさま、
本当にありがとうございました^^

朝ヨガ、発酵朝ご飯、
アーユルベーダの体質チェック、ヨガ哲学。

何かひとつでも
これからの幸せや綺麗、健康に繋がり
自分を大事にするきっかけに
なっていたら非常に嬉しく思います。

みなさま、ご参加本当に
ありがとうございました。
お会いできてとても嬉しかったです。
また、お会いしましょう♡

今後とも名古屋美腸ヨガ部を
よろしくお願いいたします。

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❁︎
第2部 10:30〜
はじまりました₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾♡
ヨガレッスン中です♪
.
はじめての方も、
元々ヨガをされていた方も、
皆さまが心地よいヨガレッスン♡
.
@0928_mari さん ( @manacare.m )
担当しております♡
.
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美腸ヨガ部にいらして下さる方々は
毎回ステキな方々ばかりで
私たちもとっても楽しいです…♡
.
.
photo by @uhibd_115 (笑)( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡
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#無添加 #塩麹 #ワークショップ
#名古屋市 #名古屋習い事 #大人の部活
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Go to right pass way
Dont think too much.
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#waikikiyoga#ricoyoga#hawaiiyoga#ハワイヨガ#ヨガフロー#himejiyoga#kobeyoga#姫路ヨガ
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自分で選んだ道
あえてしんどい道を選んだからこそ
たくさん思うことがあり
考えることがあった。
考えなきゃ!て自分で自分にプレッシャーをかけてた
なぜかこのタイミングでここにいる@kaimanabeach
ただ、ただ引き寄せられただけ
だけど。頑張ってたんだな!て…自分を感じた
自分のこと…置き去りにしてた。
My another sky is hawaii 🤙
.
#treting#relaxing#beach#marmaid

今日は、雨だったのでパークヨガではなくシェラトンホテル内でリラックスヨガクラスをティーチング。雨の中のリラックスヨガ。この景色を窓から見ながらの雨の中のヨガ、雨を願うわけではないけど次回雨の日も実は楽しみ😄ティーチングしながら自分も究極に癒されたー💆Instead of teaching yoga at the park, due to the rain, it was an indoor yoga class at Sheraton Waikiki. Looking at the rain through the window like this, feeling protected to be inside, it turned out to be my another favorite setting of yoga class. I don't wish for rain, but I look forward to another opportunity to teach indoor at the hotel like today. Have a peaceful weekend to all 💫🌨☃️#hawaii #yoga #hawaiiyoga #yogainstructor #rainydayfun #ハワイ #ハワイヨガ #雨の日 #ヨガクラス #シェラトンワイキキホテル

Build my concentration and relax my mind 🧘🏻‍♀️🍃💚
集中力を高める。

明日のキッズヨガクラスの準備をしながら、先生の私か生徒のみんなかどっちがもっと楽しんでいる?とふと思った瞬間。教え子たちと過ごす時間は本当にかけがえのない時間。娘のツムツムもクラスツールに変身!しかし何が大変ってみんなのハワイアンアメリカンな名前を覚えること。。。As I was preparing for tomorrow's kids yoga class, I was thinking who enjoys more... me or students. I sure do enjoy my time with my adorable students, and the time I share with them is absolutely timeless. The most challenging part? Actually... to remember everyone's name. It's not easy to remember Hawaiian American names..... Even my daughter 's #tumutumu can be a tool for #kidsyogaclass 💡😄#kidsyoga #yogainspiration #childrensyoga #childrensyogateacher #hawaiiyoga #hawaiiyogaclass #ハワイ生活 #ハワイヨガ #キッズヨガ #ハワイ小学校

Ganesha Mantra drawing 🐘💕
ヨガアロハスタジオの#ガネーシャマンダラ
#曼荼羅アート
#Mandala
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ワイキキ🌈スタジオヨガクラス
ワイキキビーチヨアクラス開催中
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🌈ヨガ指導者養成コース🌈
------------------------------------
🌴28日間集中トレーニング/RYT200
-🤰7日間マタニティヨガTTC/RPYT85
-🐬2日間SUPヨガトレーニング
-✨3日間サウンドヒーリングトレーニング
詳しくはホームページをご覧ください
yogaloha.jp

#yoga #yogaloha #yogawaikiki #hawaiiyogini #livealoha #waikikiyogastudio #waikiki #hilife #hawaii #oahu #honolulu

#ハワイヨガ #ハワイヨガティーチャートレーニング #ワイキキヨガスタジオ #ワイキキ #ハワイヨガ留学 #ハワイライフ #ハワイ日本語ヨガ #ハワイ #ハワイヨガスクール #ハワイヨガインストラクター養成 #ヨガアロハ #ヨガ留学

Morning beach yoga 🙌
先日のビーチヨガ。最近雨が多いハワイですが、代わりにヨガ中に海の向こうに大きな虹が見れました🌈
#norainnorainbows
#yogaloha
#ビーチヨガ

最近天気が不安定でムーディー、そんなときは、陰ヨガ🌛🌝🌜When the weather is so unstable, I stay home and play with my toys 💫It's good to connect inner self by practicing yoga on your own in your #homesweethome #yoga #yogaeveryday #yogalifestyle #ヨガ #ヨガ大好き #ハワイ生活 #ハワイヨガ

来たる12/10
ホノルルマラソンいってきまーす🏃🏃‍♀️ 出る人頑張りましょー😆

運動も大切です😆

知ってましたか!?
⏬⏬⏬
毎日寝る4時間前の運動は血行を良くして寝つき、寝起きが改善されます💯🛌 1日たったの15分の運動で睡眠の質は大きくUP⬆︎します☝️ 朝全く起きれなかった自分が瞑想×運動で睡眠質上がって無理と二度寝しようとしても出来なくなりました笑🤣

朝胃の調子よくない時は、
バナナ🍌一本でもいいんで食べてから外にでましょう!

#マラソン#ホノルル#honolulu#marathon#挑戦#ワクワク#ランニング#ハワイヨガ#ハワイ瞑想#ホノルルマラソン2017#ホノルルマラソン#将来のマイホーム#myful

❄︎
こんにちは( ˊᵕˋ )♪
美腸ヨガ部@名古屋 yurika です♡
.
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改めまして、
昨夜22時に締め切らせて頂きました!
たくさんのお申込みを頂き
誠にありがとうございました( ˊᵕˋ )♡
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イベント開催まで
残り5日となりましたね₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
.
.
当日、お会いできる皆さまと
ステキな時間を過ごせると思うと
ワクワクして待ちきれません( ´ ` )♡
.
.
と、言いながらも、少々人見知りなので
皆さまとたくさんお話が
できたらいいなぁと思っております(*´꒳`*)♡
.
.
当日は、朝ごはんのご紹介や
ヨガレッスン中にカメラマンをしておりますので
皆さま、何かありましたら
何なりとお申し付けくださいね( ⸝⸝•。•⸝⸝ )♪
.
ちなみに、ヨガに関してのご質問等は
私ではお応え出来かねるので
mariさんへお願いいたします(笑)♡
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次回イベントは現在
検討中でございます₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾♡
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来年4月より始まる
美腸ヨガ部の新プロジェクト優先枠の
お申込みが1月より開始となります₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾♡
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こちらの宣伝はまた後日…♡
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ではでは、当日のインスタグラムも
どうぞお楽しみになさって下さい♪
.
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主催者アカウント( ´ ` )♡
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mari ( @manacare.m ) ( @0928_mari )
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yurika ( @uhibd_115 )
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#無添加 #塩麹 #ワークショップ
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【ayaのハワイヨガレッスン情報】

ハワイで早朝ビーチ⛱ヨガ🧘‍♀️レッスンしています😊
ayaと渡ハのタイミングが合えばレッスンできますよ🧘‍♀️❤️
ハワイビーチヨガ⛱🧘‍♀️体験してみたいかたは、お気軽にメッセージください❣️
だいたいワイキキビーチやクヒオビーチ、カピオラニパークなどで1時間レッスンしてま〜す😊🧘‍♀️💕
もちろん日本語レッスン🇯🇵笑

次回渡ハ🌴は、12月6〜13日。
7〜10日はホノルルマラソンボランティアでブース出店のため、ビーチヨガレッスンは、11〜13日にできます🧘‍♀️💕 #hawaii #waikiki #ビーチヨガ #ハワイヨガ #ayayoga #evolvebody #evolvepotential

Yogaloha Academy🌈
のビデオができました。
愛に満ち溢れる短期集中ヨガトレーニング🧘‍♀️
ぜひ、ご覧ください✨✨ .
.続きはこちら .
https://youtu.be/hdGHXUOOj8A
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ワイキキ🌈スタジオヨガクラス
ワイキキビーチヨアクラス開催中
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🌈ヨガ指導者養成コース🌈
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🌴28日間集中トレーニング/RYT200
-🤰7日間マタニティヨガTTC/RPYT85
-🐬2日間SUPヨガトレーニング
-✨3日間サウンドヒーリングトレーニング
詳しくはホームページをご覧ください
yogaloha.jp

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#ハワイヨガ #ハワイヨガティーチャートレーニング #ワイキキヨガスタジオ #ワイキキ #ハワイヨガ留学 #ハワイライフ #ハワイ日本語ヨガ #ハワイ #ハワイヨガスクール #ハワイヨガインストラクター養成 #ヨガアロハ #ヨガ留学

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New YouTube video is coming soon😉🤙🌈
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カメラの前でしゃべるのって難しい!カミカミ🤣🙌
アラモアナビーチパークにて撮影してます🏖.
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
Produce by @shoko_kapalili_official .
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ハワイでサップヨガデビュー‼️
各種ヨガクラス毎日ハワイにて開催中😆🙌 🍍
ご予約は Kapalili.com 🌈
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お問い合わせの方はこちらまで📩
@kapalili_hawaii
yoga@kapalili.com
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#ハワイでサップヨガ Kapalili.com 🌴
#SUP #SUPYoga #yoga #hawaii #surfing #kapalili #honolulu #liveinhi #fitnessinspiration #ヨガ大好き #ヨガポーズ #朝ヨガ #ヨガ #ヨガウェア #ヨガインストラクター #波乗り#ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイヨガ #サップヨガ #リゾートヨガ #ビーチヨガ #サーフィン #ハワイ大好き #ハワイ行きたい #ハワイ在住 #ホノルル#lifestyleproducer #youtubechannel

“Let us be grateful to the people who make us happy: they are the charming gardeners who make our souls blossom.” - Marcel Proust
HAPPY THANKSGIVING to everybody🌻🦃
#fromHAWAII
#感謝toALL

"Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured." - B.K.S. Iyengar
#yogaquotes
#iyengar

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只今New YouTubeの撮影ちゅう😝🤙🌈
ハワイの日中はまだまだ30℃を超える暑さ🌴💦 .
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🌴Yoga Kapalili Hawaii🌴
Produce by @shoko_kapalili_official .
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Ohhh my gosh 😭 Time is so much faster!!!!! This pic is last year on this day. 今日の今頃、英語漬けで必死に @corepoweryoga#yogasculpt の資格取得してた!まだこの資格は日本では活かしてませんが、2018年から活かすつもりでいます❤️クラブミュージック流しながらヨガしましょう!!!!なんといっても私らしいスタイル😂
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🌈ロングステイフェア2017🌈
ゲストスピーカーとして、ハワイの大自然を満喫して心も身体もリフレッシュ!をテーマにお話させて頂きました💗沢山紹介したいことがあって、45分間は時間ギリギリ〜!RPYT85 の生徒さん達やHawaii Lifestyle CLUBの方、ハワイのビーチヨガの常連様、父が会社で現役中お世話になっていた方もわざわざ駆けつけて下さり、とてもHappyな1日になりました。アメリカ本土にはあってハワイにはまだないShake Shackに興奮してしまいました🍔

#mahalo #ロングステイフェア2017 #hawaii #東京国際フォーラム #有楽町 #shakeshack #ハワイ紹介 #ゲストスピーカー #トレース初美 #ビーチヨガ #ハワイヨガ #rpys #rpyt #全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガスクール #happyhatsumiyoga #alohacoffeelab #iyorihawaiijewels #スポナビハワイ #ハワイライフスタイルクラブ #ハパルアマラソン #ワイキキ #ファーマーズマーケット #ハワイの楽しみ方 #ハワイリピート #ロングステイ財団 #海外に住むように暮らす

今日は有楽町の東京国際フォーラムにてロングステイフェア2017🌈
ゲストスピーカーとして、ハワイの大自然を満喫してリフレッシュ!をテーマにお話させて頂きます🙏
1. 15:30-16:15
2.19:00-19:45
の2回のトークです。
お時間ございましたら、是非遊びにいらして下さいませ💗

https://dokodekurasu.jp/tokyo2017/

Big Mahalo
#longstayfair #ロングステイフェア2017#ゲストスピーカー #ハワイ #ハワイ旅行 #ハワイおススメ #ハワイ好き
#今年最後の日本でのお仕事 #来月からアメリカ #duallife #デュアルライフ #ありがとう #mahalo
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Sunset Yoga by the beach🧘‍♀️💗
この写真は @kapalili_hawaii のロゴデザインの
もとになった思い出のPicture☺️🙏
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Shokoのプライベートレッスンのご予約について✔️
お客様の好きな時間帯、好きな場所、そして好きな内容。トレーニングからヨガまであなたの為の1時間半のクラスになります🌴
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6名様までは料金変わりませんのでお一人様でもグループでもご予約いただけます😉👌
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ご予約はWebsiteから✔️ .
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【コロニーサーフ】🏄‍♀️🌴海とダイヤモンドを望む🌊2ベッドルーム🛏❤️❤️❤️

ハワイらしさ、コロニーサーフらしさが満載のお部屋です💜💙これまで体感した事のないお部屋に滞在下さい!

誰も体験した事のない、素晴らしいお部屋、そしてダイヤモンドヘッドを間近に感じ、海を真下に眺めて最高のひとときを✨ベッドルームからは気持ちいい朝日を感じられる事が出来るはず⛅️
夕陽に染まるダイヤモンドヘッドとともに、波の音をお聞きになりながらお休みください。最高のバケーションを最高の場所で😆🏔💕




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