#ドラゴンフィットネス

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左肩にいる武者のモリ夫さん
下の小さい奴はトシ蔵くんです

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#ワークアウト

ドラゴンフィットネスで
パーソナル💪
今日は胸と肩
その後セルフで脚と腹。

ドラゴンのタンクトップGET

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@respect_apparel_official

「コアトレ」
ヒレカツカレー大盛りをエネルギーに夜のコアトレ☺︎
フォローしているトレーナーさん参考に、バランスボールスクリュードライバー。お腹にズンってくる感じでこれはいい♪

使用バランスボール 95cm。

Have a good day
今日も良い一日を。


#夕飯#カレーライス#消化#balanceboller#バランスボール#スクリュードライバー#コアトレ#身体#肉体#軸#トレーニング#ジム#ドラゴンフィットネス#core#balance#yoga#surf#fitness#大道芸#streetperformer

かなり端折って時短トレーニング💪

今日は132.5kgまで。軽かったので、たぶん135kgまでは挙がった感じ。

メインセットは115kg6発。
次回は117.5kg6発狙い。

調子が戻ってきたけど、まだまだダメちゃん🙅‍♀️🙅‍♂️🙅‍♀️🙅‍♂️ 130kg6発挙げられれば、理論上150kgは挙がるんだけど💦なかなか上手くいかズ💦

#ドラゴンフィットネス
#ベンチプレス
#66kgclass

「Balanceball」
地面で投げるのとはなんだか別物。バランスボール5ボールジャグリング。自己記録更新☺︎
ヨガとコアトレ中心でトレーニング。







昔勤めていた飲食店に西城秀樹さんがよく来店していて、何本もワインのボトルをあけて注いだ事を思い出す🍷無茶苦茶カッコよくて、紳士で、オーラが凄くていつも優しくて。こんなカッコいい男になりたい、こんな人を喜ばす楽しい人間になりたいなって思った、憧れの存在。この出会いが芸人Partyboyの始まりだったのかもしれない。ご冥福をお祈りします。一生懸命に今できることをやる。ありがとうございます☺︎
自分がやってみたいことをやるのみ。



Have a good day
今日も良い一日を。







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BBJ静岡大会😊
ドラゴンフィットネストレーナーの野口さん、まさこさん、ドラゴンメンバー、ドラゴンフィットネスのスポンサー企業様
@darea_bikini_official
@sekiya.y.3pound
@ginza0052
その他の企業様…サポート本当にありがとうございました🙇🏿‍♀️
応援の凄い〜と他の選手からも声かけて頂きました😊📣
タグ漏れていたらすいません💦
今年のもう1つの目標があるのでまた頑張ります☺️
次回は結果残せる様に頑張ります💪
トレーナーの指導、家族のサポート、皆さんの応援本当に感謝しています🙇🏿‍♀️これからもよろしくお願い致します🙏
昨日はゆっくり休んだので今日からトレーニング再開します💪

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BBJ静岡大会😊
ドラゴンメンバーと❤️
去年は1人だったけど…今年は一緒に大会に出るメンバーがいて本当に心強かった☺️
お疲れ様でした〜💕ありがとうございました🙇🏿‍♀️ 🙇🏿‍♀️🙇🏿‍♀️
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bbj静岡大会

選手の皆様お疲れ様でした😊

みんなで一致団結して大会や応援、トレが出来る環境に改めて感謝🙏

まだまだシーズン!
選手の皆さん頑張って下さい💪🏾 #bbj#bbj静岡大会 #ドラゴンフィットネス#夜もbbj#ベストボーズジャパン#団子4兄弟


昨日はbbjの応援にいってきましたー😃
色んな人に会えて嬉しかったー❤️
全然減量進んでないから頑張る😖‼︎
みなさま本当にお疲れ様でした‼︎
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