#トレーニングセミナー

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トレーニングセミナー終了‼︎
三部制だったから大変だったけど、
終わってみれば出し切った感が半端ない‼︎
みんなの疑問やトレーニングフォームをみっちり教えられたので、少しでもみんなの力に慣れば良いな^_^!
さて、名古屋で一杯飲んで東京に帰りますか😝‼︎
#トレーニングセミナー #名古屋 #名古屋学院大学 #ラグビー

糖質制限3日目。.
もちろん体重、体脂肪には変化なし。.
体脂肪12%は切りたいですね〜.
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今日と明日は楽しみにしていた『鈴木雅』選手のトレーニングセミナー‼️.
しっかりとインプットしてきます‼️(^_^)v.
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#糖質制限ダイエット #workout #筋トレ #トレーニングセミナー #鈴木雅

7/14・7/21 金曜日19時〜20時半

14日は肩のトレーニングセミナー、21日はポージングセミナーを行います。

場所は六本木・西麻布にあるPersonal Body Lab.8階で行います。

料金は4,000円です。

詳細が聞きたい方、参加希望の方はDMにてお願いいたします。

毎回、多くの参加希望の方がいて定員に達した時点で募集を打ち切らさせていただきます。
早めの参加希望の連絡をよろしくお願いします。
#トレーニングセミナー #ポージングセミナー #肩トレ #身体の魅せ方 #ムービング #脚の動かし方 #メロン肩🍈 #personalbodylab #参加お待ちしています

昨日と今日と2日間セミナーへ。生後1年までの赤ちゃんの動きの勉強。めちゃオモシロかったー。悩んでいた部分がクリアになりました。もっといいトレーニングできそうなイメージわいてます。復習しないと!

#トレーニングセミナー#クリアになった#情報多くて頭はパンク

トレーニングセミナー💪
町田市立総合体育館のスタッフの皆様!!
至らぬ点が多々あったとは思いますが、本日はありがとうございました!

#seminar #workout #workoutlife #training #trainhard #instafitness #physique #diet #gohardorgohome #bodybuilding #noresttobethebest #セミナー #トレーニングセミナー #町田市立総合体育館 #ダイエット #ワークアウトライフ #5のパターン伝授 #あっという間の3時間

土曜日は友岡さんのセミナーに参加!

この内容を沖縄で受講できる機会は滅多にありません。

会う度にレベルアップしてる友岡さん、自分もさらに勉強しないと!
#okinawa
#トレーニングセミナー
#友岡さん
#懇親会は3時まで

初のお仕事が無事…ではないかw
ドキドキしながらも終了しました^ ^
挑戦する気持ちを常に持って、これからどんどん進んでいくぞ٩(๑´꒳ `๑٩)
#トレーニングセミナー#初の講師#緊張から解放#次回は12月

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7/14・7/21 金曜日19時〜20時半

14日は肩のトレーニングセミナー、21日はポージングセミナーを行います。

場所は六本木・西麻布にあるPersonal Body Lab.8階で行います。

料金は4,000円です。

詳細が聞きたい方、参加希望の方はDMにてお願いいたします。

毎回、多くの参加希望の方がいて定員に達した時点で募集を打ち切らさせていただきます。
早めの参加希望の連絡をよろしくお願いします。
#トレーニングセミナー #ポージングセミナー #肩トレ #身体の魅せ方 #ムービング #脚の動かし方 #メロン肩🍈 #personalbodylab #参加お待ちしています

6月25日(日) 15時〜18時
60 minutes cafe
大阪市中央区島之内2-10-27
@shogo.ikeno.5
体幹トレーニングのセミナーを開催します。
簡単にできるトレーニングやストレッチのセミナーで約30分のセミナーになります!
ワンコイン500円の破格でやるそうですので、お近くの方や暇してる方はぜひ〜〜!
わたしも当日はお手伝いに行きます♪
ボーッと立ってると思うので近くに来たら会いにきてね♡
お問い合わせなどはお気軽にわたしまでDM待ってます📩
なぜか身体の写真とプロフィールの写真?なのかな?載せてたのでこちらでも載せておきます😂
トレーニングセミナー以外にも色々なワークショップなどもしてるそうです!
#トレーニングセミナー #ストレッチセミナー #誰でもできる簡単トレーニング #体幹トレーニングセミナー

糖質制限3日目。.
もちろん体重、体脂肪には変化なし。.
体脂肪12%は切りたいですね〜.
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今日と明日は楽しみにしていた『鈴木雅』選手のトレーニングセミナー‼️.
しっかりとインプットしてきます‼️(^_^)v.
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#糖質制限ダイエット #workout #筋トレ #トレーニングセミナー #鈴木雅

昨日は自分が所属しているエルドラード東北主催のトレーニングセミナー
オリンピック選手のコーチングもしているPeaks Coaching japanの中田氏の講義は非常に為になりました。
そして今日は早速実践でガタケへ
最高のライド日和に一人FTP計測
#roadbike #ヒルクライム #scott #泉ヶ岳スキー場 #エルドラード東北 #トレーニングセミナー

6/11(日)に愛知県で開催されるMBCパワージムのオープン記念イベント「渋谷優輝トレーニングセミナー」の定員がもうすぐいっぱいになります^ ^
今回は特別ゲストとして私、芦原徹が選ばれました^ ^
日本トップレベルのトレーニングセミナーになります!
トップ選手は何を意識しているのか?
普段の気をつけているポイント等
絶対にしって得する内容となっております😊✨ 皆さまのお越しを楽しみにしてます^ ^
申し込みは下記URLからお願いします!
http://www.mbcpower.jp/SHOP/182431/list.html
#パワーリフティング
#トレーニングセミナー
#愛知県
#mbcpower
#渋谷優輝
#芦原徹
#日本チャンピオン
#スクワット
#ベンチプレス
#デッドリフト
#ロードレーサー
#体づくり

6/9、23の19時〜20時半までトレーニングセミナーを行います。

Twitterで票の多い上位2個のセミナーを行いたいので、Twitterで投票お願いします✌️

まだ6/17 19時〜20半までポージングセミナーも行いたいと思うので、参加ご希望の方はDMにてご連絡下さい❗️❗️

場所はPersonal Body Lab.8Fで行います。
料金はどのセミナーも4,000円になります。

皆様のご参加お待ちしております。
#トレーニングセミナー #ポージングセミナー #Personalbodylab #一流の教え #デカくなる秘訣 #ポージングの技術 #真似することの大切さ

おはようございます🌧
昨日はGG本八幡でボディビル加藤直之選手のセミナーに参加してきました😊
加藤選手と言えばBIG3、そのこだわりも垣間見えるお話でした。
それだけではなく、筋肥大への考え方、トレーニングの組み立て方、参考になることもたくさん。
これまでもたくさんのトップビルダーのセミナーに参加してきているので、いろいろと取り入れて、自分に合ったスタイルを模索していきます。
明後日がモンゴル🇲🇳のアジア大会への出発日とのことで、良い感じの仕上がりの身体も披露されましたよ✨
セミナー後、トレーニングされてましたが、「今日は軽く脚」という話でしたが、45度レッグプレスのプレートは全然軽く、じゃなかった…😱
#ゴールドジム本八幡 #ゴールドジム #gg #トレーニングセミナー #ボディビル #加藤直之 #big3 #アジア大会 #応援してます

トレーニングセミナー終了‼︎
三部制だったから大変だったけど、
終わってみれば出し切った感が半端ない‼︎
みんなの疑問やトレーニングフォームをみっちり教えられたので、少しでもみんなの力に慣れば良いな^_^!
さて、名古屋で一杯飲んで東京に帰りますか😝‼︎
#トレーニングセミナー #名古屋 #名古屋学院大学 #ラグビー

名古屋へGO !!
今年2回目のトレーニング講師‼︎
今回は二部制で講義&トレーニングセッション‼︎
たぶん4時間ぐらいかな‼︎
自分の好きな事を仕事にして、
そして自分を育ててくれたスポーツに携われるのは嬉しい限りだ😆‼︎
少しでも選手のプラスになるように…明日1日頑張ります^_^!
その前…自分のトレーニングをしっかりやらないと‼︎ #名古屋 #トレーニング #トレーニングセミナー #講師 #rugby #personaltrainer #personaltraining

申込みしちゃいました‼️
早く会いたい‼️テンションが抑えられません‼️ #24時間完全個室ジム #パーソナルジム #鈴木雅 #トレーニングセミナー

祝日イベント。
トレーニングセミナーを行いました。
来ていただいた方に理解と満足をしていただけた内容になったかと思います。参加して頂いた皆様ありがとうございました。
バックスクワット、ルーマニアンデットリフト、ベンチプレス、ベントオーバーローイングの基礎的なストレングストレーニングのフォームの習得と、初歩的なトレーニングプログラムの考え方について指導させていただきました。今後もこういった企画をどんどん実施していければと思っておりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

またPOPなどの販促物のデザイン、作成依頼も承っております。私達が販促で使用するものは、ホームページ含め、ほぼ100%自作です。興味がある方はぜひご相談下さい。

#トレーニングセミナー#セミナー#筋トレ#workout#strengthtraining#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#グループエクササイズ#bodystrength#weightlifting#backsquat#バックスクワット#romaniandeadlift #ルーマニアンデットリフト#bentoverrowing#ベントオーバーローイング#benchpress#ベンチプレス

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