#デブ花嫁

1760 posts

TOP POSTS

#おやこちゃん試着レポ 15
シックなピンクドレス
結構大人っぽいドレスでした
着てみると意外と似合い、おっ?って思ったけど
写真で見るとなんか地味なの肌の色と重なってか太ってみえてうーん…って思ったのでなしに🙅
#試着レポ
#カラードレス試着レポ
#ダイエットプレ花嫁
#デブ花嫁

.
#t_diet_wd .
突然始まるbefore→after👯🎶
.
.
二の腕&肩甲骨編😂💦笑
.
肩甲骨ストレッチを沢山アップしてるので
参考までに😊💕
.
ゴツイプロレスラーのような二の腕は
10ヶ月の時を経て
見せれるぐらい細くなったんじゃないかなぁ😂✨ .
.
肩甲骨はびっくりするぐらい出てきてくれてた😳💕
.
.
そして花冠が劇的に似合わない私😂笑
.
胸は減ってくれなかったので
厚みは変わらず😂笑
.
.
めっちゃ白く見えるけど光の問題かな🤔
.
個人的に運動と合わせて8月から始めた
リンパドレナージュは本当に効果があったと思う😌💕
.
.
結婚式までに計5回(10月のみ2回)しかしてないけど
本当に筋肉の筋が出てきて
二の腕の締りが絶対違った😳
.
もちろん今まで運動してきて
リンパドレナージュしながら継続してやってたのがあったからなんだろうけど…
.
そして本当は60分の時間制限ありなんだけど
担当してくれたエステティシャンの方が
2時間ぐらいずーっとゴリゴリ流してくれておかげもある( * ˊᵕˋ )
.
.
結婚式まで時間ない方も
リンパドレナージュはやって見る価値ありだと思います😌💕
.
私はリンパドレナージュと運動を並行してやってたいたので
結婚式から3週間経っても
体重は0.5kg増えたぐらいでキープ出来てるので
時間がある方は運動しながらをオススメします😌✨✨
.
.
あとはリンパドレナージュより少し前に始めた
プロテイン置き換えものおかげでもあると思う😌💕
運動後のプロテイン摂取で体脂肪の減り方は
運動量は変わらないのに
今まで以上にすごい早さで減ってくれました✨
.
おすすめのプロテインは
SAVASのウエイトダウンっていう青いパッケージのプロテインです😍
.
ただこれめっちゃ不味いです💔
SAVASの販売員の方もSAVASの中で一番不味いって言ってぐらい😂
でも修行だと思って飲んでみて欲しい✨笑
.
ガルニシアっていうダイエットに効果的な成分が入ってるプロテインはこれだけなので😊💕
.
ただプロテインは人口甘味料や添加物が多く含まれてるので
あくまで結婚式までの置き換えとして
期間を決めて摂取してます😭
.
タンパク質はなるべく食事から摂取して
ジムに行った時のみプロテインを飲むようにしてました💦
今でもジムに行った時だけ飲んでる💦
.
いずれは食事からタンパク質を摂取できるように
新生活が始まったら食事メニューも考えていかなければ🤔💕
.
自分自身がダイエットして思ったのは
やっぱり自己流ではなくちゃんとした
知識が欲しいと思ったこと。
食に関わる仕事(農家は生産者だから根本だと思う)に従事するから
あっても無駄な知識ではないし
そのために勉強したいなって思えるようになってきた😌
.
もちろん運動面も合わせてね😊✨
.
.
でも旦那さんは別々に働くのではなく
自分を支えてほしいって思ってるみたい😂
.
自営業の嫁は好き勝手できそうで
案外できないんだなぁと
モヤモヤした気持ちにもなっちゃう💦
.
やっぱりまだ25歳だし
やりたいことは沢山あるけど
嫁いだ身だからやりたいことも制限されてくるよね💦
.
.
最後愚痴っぽくなってしまったけど
最近よくDM頂いて
質問されることが多いので
.
私がやってみて効果があったことを
サラッと書いてみました😌💕💕
.
ダイエット花嫁様の参考に
少しでもなれば嬉しいです😊✨✨
.
.
#卒花#卒花嫁#ダイエット花嫁#デブ花嫁#プレ花嫁ダイエット#花嫁ダイエット#顔は丸々してるけどね#振り返り方の問題だと思いたいw#有休の計算ミスにより1日多いことが判明#どこに休みを入れようかな悩む#今月までに全部消化して退職させてくれる職場に感謝#旦那さんと新婚旅行いついくって話したら#来年の9月って言われてブチキレてしまったよ#いや馬鹿じゃないかと思ったよ#来年の9月まで待てるほど心広くないよ私

今日は#カラードレス試着 でございまして◡̈♥︎#destinyline
#デブ花嫁 にはありがたいことにサイズあったので(笑)、一目惚れドレスに決めました♡
言いたがりのわたしは色言いたいし、写真載せたい😩😩😩
でも、当日の演出のため言えない😩😩😩
ドレスの色を〜早く言いたい〜♪
ドレスの色を〜早く言いたい〜♪
(RGあるある風)
#カラードレス
#お色直し

***

#ダイエット のこと。

前にもお伝えしましたが
これでも私8キロ痩せました。
前どれだけ太ってたんだよ!と思い
写真を見返したところ、悲惨な写真が⚡️
ほんとにお見苦しいですが、
記録として残させてください💦💦
(ひどすぎるので、モノクロに。笑)

これは初めてドレス試着したときのです‼︎
ちょーど10ヶ月前ぐらいの。

この時は、見苦しすぎる自分に
ゲンナリして←
全然試着が楽しくなかった(笑)

高校の部活を引退してからも
食べる量減らずに
好き勝手飲み食べしてたら
(お酒も大好きです)
プラス10キロ💦
スポーツマンとは言い難い
体型になりました😔😔😔
(あだ名は動ける白豚🐽笑)

痩せる痩せると言いながら
痩せれないまま約8年(笑)

初めての試着をきっかけに
決意して必死なダイエットが始まりました💡

まだまだ見苦しい体型ですが
昔から夢だった
綺麗な花嫁👰になれるように
まだまだ頑張りたいと思います‼︎


#プレ花嫁#沖縄プレ花嫁#デブ花嫁
#ぽっちゃり花嫁#花嫁ダイエット
#本気ダイエット

ドレス決めましたー!

決めてたけど、も一回両親と行って二人がいいって言うものに変更しました。旦那には事後報告😂
やっぱり式までは両親が一番私の事を分かってくれてる家族だと思うので・・・私は父親にそっくりなので横に並んだ写真、おんなじ顔してます😂😂 カラードレスはレモンイエローに。アンティークなイエロー+ゴールドで悩んでたけど、美女と野獣観たら何か恥ずかしくなった・・・美女じゃないし😂
でも淡い色は写真うつりが気になる😭😭まだ悩むのかって感じだけど(笑)そして両親から痩せないとねって御言葉頂きました😉✨ #ドレス試着 #全国のプレ花嫁さんと繋がりたい #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい #デブ花嫁

無事に結婚式執り行うことができました。来てくださった方にも喜んでもらえてよかったです。#ちーむ0503 #デブ花嫁

この間、彼と私母と私叔母とでクチュールナオコさんにドレス試着してきました!
デブな私、前日にドレス入るか心配で眠れず😵笑

これはボツなドレスたち。

一枚目は、私は結構好きだけど太く見えると言われ却下。
二枚目は、一番安いプラン内のです。人気らしいけど、なんか裾が短い気がして却下。
三枚目は、彼がこれが一番と言ってくれたけど、ビーチで撮るのに上品過ぎるかなってことで…

正直どれもイイ!ってドレス迷子になりかけましたが、おば様達のおかげで一回で決まりました😁
旦那だけじゃ決まらなかっただろう…

しかし、二の腕やばい…ジム行かなくちゃ!
本番のドレスは次の投稿で!

#クチュールナオコ#ウエディングドレス#アイネスヴィラノッツェ沖縄
#デブ花嫁 #ダイエット中 #ドレス試着

MOST RECENT

ドレスフィッティング3月。
背中広っ、腕太っ。
むちむち。9号ギリギリ。
ダイエット頑張る😤
#ダイエッターさんと繋がりたい #プレ花嫁 #デブ花嫁 #公開ダイエット #プレ花嫁さんと繋がりたい #ダイエット#プレ花嫁ダイエット

プランナーさんへのサプライズでプレゼントを渡し
2人のプランナーさんと4人で写真撮影をして頂きました😍💕
·
プランナーさんが泣いてるのを見て
思わず私も泣いてしまい
3人とも泣いた顔での写真(笑)
·
でも、#大好きなプランナーさん と一緒に撮ってもらったこの写真は
本当に良い思い出です❤️
·
担当プランナーさんは
プランナーさんにおめでたい事があり今月で退職されてしまうので、少し寂しいですが
幸せになって頂きたいです(∩˘ω˘∩ )♡
·
·
#披露宴 #披露宴演出 #ウェディングニュース #marryxoxo #marry花嫁 #結婚式レポ #ゼクシィ #juno4u #farnyレポ #weddingnews #marrymarry_w #ハナコレ #ハナコレストーリー #プラコレ #dressy花嫁 #Alolea #ハナプラ卒花レポ #bridyレポ #ピクマリ #ピクマリフォトコン
#ホテルガーデンパレス #ガーデンパレス
#プレ花嫁 #卒花嫁 #デブ花嫁
@gardenpalace.bridal

WD3着目。チビでおデブ。ドレスによったら着られてる感が。ここにきて判明。ウエストラインの切り替えが低いと着られてる感が!ブーケで隠すと違う。ハイウエストがやっぱりいいみたい😳後ろの編上げのところのリボンが可愛かった😭❤️
#デブ花嫁
#ダイエット花嫁
#ダイエット花嫁とタグ付けするが、結局妥協の塊
#ライザップが必要
#ライザップに通っても隠れてアイス食べそう😂
#結局は妥協の塊
#今回は本当に頑張ろう

WD1着目。Aライン。袖付きバージョンもあって、たくましい背中と二の腕もカバーできる🙆👍ペチャパイもなぜか盛れる❤️
#デブ花嫁
#ドレスから溢れ出る肉はあるのに胸はない
#隠す前に痩せろとね
#ドレスからはみ出る肉

4着目。シンデレラみたいでキュン❤️ただ付属のヘアバンドがお気に召さず。花冠にチェーンジ💐ただ当日は予約済みで諦め。
#デブ花嫁
#ダイエット花嫁
#シンデレラみたいなのに
#まるでリレー選手にしか見えない
#それ以前に力こぶどうした
#ドレスからはみ出る肉

3着目。私の頭の中になかったピンク❤️笑 でも着てみると意外に可愛い!友達と行くと意外性を見つけてくれるから本当楽しい😭❤️お姫様気分でウキウキ😚
#デブ花嫁
#ダイエット花嫁
#ドレス可愛いけど背中に可愛げがない
#横からはみ出る肉
#きっと焼いたらファイヤーするハミ肉

カラードレス2着目。カラフルパステル❤️若い嫁感だすには、、、笑
#デブ花嫁
#筋肉と脂肪の兼ね備え
#痩せようと思った
#若い嫁を演じる
#ドレスからはみ出る肉

どの角度から見ても形が綺麗!そして装飾品がキラッキラすぎて目がキラッキラ👀✨
#デブ花嫁
#広背筋のやばさ

2回目の試着。友達が付いてきてくれました❤️試着は友達と行くのが面白い😂ちゃんと意見も言ってくれるし😋💕イメージにはなかったけど着るだけはタダと思ってきた、ジルシュチュアートのカラードレス。さすがお値段あるだけあって綺麗だった😳❤️候補に😂
#デブ花嫁
#値段は3倍
#旦那に頑張って貰おうとする
#よく考えたらもうすぐ2人のお金だからふざけてる場合じゃなかった(笑)

5/29
最近忙しくて全然更新出来ないよ😢
先週は出張、出張、出張…
週末は疲れで寝込みました🤣❌
出張があると必然的に外食になるから
ほーんと体重減らない😵
運動も出来てない😵
6月も出張多いし、
どうにかして!(´-ω-`)

写真は出張のときのランチで
ちょっといいところに
連れてって貰った時の😳💓

あとあと、もち麦昨日から始めたよ!
今日の朝しっかり出たよ(*^^*)
続けてみる💪🏻💪🏻
また効果報告します💓
#diet #ダイエット #ダイエット花嫁 #デブ花嫁 #もち麦 #ダイエット仲間募集

日曜日はTOJ(ツアーオブジャパン)という自転車のレースを観に行ってきました🚴🚴‍♀️
観戦がメインだったのですが、自分たちの結婚式のために選手の皆さん、関係者の皆さんにメッセージをいただきました!つなぎ合わせて素敵なムービーにできますように📽
#ちーむ1014 #ムービー撮影 #プレ花嫁 #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい #marry花嫁 #ウェディングニュースブライズレポーター
あと地味に痩せた?って言われて超絶嬉しかったです。。。
#デブ花嫁 #自転車婚

#プランナーさんへのサプライズ
·
3カ月間ずっと一緒に私たちの結婚式を作ってくれて
私たちを支えてくれた
大好きな#プランナーさん
どうしても感謝を伝えたい!
·
そんな私たちの思いから
司会者の方、キャプテンさん、他のプランナーさん、その他式場スタッフの皆さんのご協力のお陰で担当のプランナーさんへサプライズを行うことが出来ました(o^^o)
·
プランナーさんお2人が私たちの元まで来てくれるのを見ている時は
ニコニコしながらプランナーさんを見ていたのですが
いざ感謝を伝えようとした時に
今までの事が思い出されて、自然と涙が出てきてしまい
伝えたかった感謝の言葉を十分に伝えられませんでした💦
·
まさかサプライズを仕掛けた側が号泣するとは思いませんでした(笑)
·
担当のプランナーさんに着いて研修していた新人プランナーさんはいつも素敵な笑顔で毎回一生懸命に説明してくれたり、手書きの席次表の書き方等を用意して下さっていたり
一生懸命にプランナーの仕事を覚えようとしている姿にとても好感を持てて、最後は親心のように立派なプランナーさんになって欲しい!と思っていました(*´艸`)
·
担当のプランナーさんもいつも笑顔で迎えてくれて、私の無茶振りも、質問も、お願いも、毎回丁寧に調べてくれたり、根回ししてくれたり。
本当に迅速に対応して頂いて、信頼出来るプランナーさんに出逢えた事で私は何でもプランナーさんに相談出来たし、楽しく準備をすることが出来ました✨
·
お2人が私たちの担当で本当に良かったと思っています❤️
·
#大好きなプランナーさん
#披露宴 #披露宴演出 #ウェディングニュース #marryxoxo #marry花嫁 #結婚式レポ #ゼクシィ #juno4u #farnyレポ #weddingnews #marrymarry_w #ハナコレ #ハナコレストーリー #プラコレ #dressy花嫁 #Alolea #ハナプラ卒花レポ #bridyレポ #ピクマリ #ピクマリフォトコン
#ホテルガーデンパレス #ガーデンパレス
#プレ花嫁 #卒花嫁 #デブ花嫁
@gardenpalace.bridal

ぼちぼち写真が出揃ってきたので#当日レポ を少しずつ😊
会場は#杉の井ホテル さんのレストラン#シーズテラス で🥂
去年出来たばかりの新しい施設で、ここでの挙式はなんと私達が記念すべき1組目😳❤️
予算の都合で映像記録は諦めてたのですが、1組目ということで映像サンプル提供の代わりに撮影の特典を付けて下さいました😊💗
#宴内人前式#ロシアンバンド#生演奏 がとても素敵でアットホームな雰囲気✨
牧師さんはお願いせずに私達の幼なじみに立会人をお願いして執り行いました💘
私が祭壇に登るのにつまずいたり、旦那ちゃんが#指輪交換 で間違えて交換しそうになったり、プチハプニング多発で式なのに笑いが絶えない事態に😆👍
それも込みで私達らしいお式だったなーと思います😌💗
特典の#バルーンリリース もお天気が良くて最高でした🎈🎀
余談ですが向かい風で#白いタキシード をはためかせながら颯爽と登場した旦那ちゃんはめっちゃかっこよかったともっぱらの評判です☺🙌❤良かったね笑
#ちーむ0521#プレ花嫁#デブ花嫁#卒花#卒花しました#リゾート婚#手作り結婚式#人前式#ウエディングビュッフェ#カジュアルウエディング#ナチュラルウエディング

今日の記録〜〜
57.4kg😋順調順調✨
マイナス0.2!
22638歩!22階上がりました!
仕事中は無駄に歩いて無駄に両替とか行ってみる。お店が4階なのです😱💦
夜はスーパーまで往復40分。
帰りは買い物袋を上げ下げして帰る(笑)
フラフープ20分 腹筋50 足パカ60 足パカ左右30ずつ レッグレイズ40やるぞー🤗
#ダイエッターさんと繋がりたい
#プレ花嫁 #デブ花嫁 #ダイエット

Most Popular Instagram Hashtags