#ディナゲスト

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今日は休みだったのでずっと気になってたラーメン屋に🍜透明な鶏だしの塩ラーメンで最高😍麺も細麺で美味しいし載せてないけど餃子も最高でした❤️またしても小麦粉ばっかでチョコには毒だろうけど😅美味しいもの食べてストレス発散だ🤣

不正出血もやっと止まっていつからまた始まるのかドキドキ💦顎にきびはまた増えてるしこれどうにかなんないかなぁ~😫
#福岡グルメ #福岡ランチ #ラーメン #塩ラーメン #子宮内膜症 #チョコレート嚢胞 #ジエノゲスト #ジェノゲスト #ディナゲスト #副作用 #ニキビ #同じ病気の人と繋がりたい #鍼治療中 #よもぎ蒸し #ヨガ #たまにはいいよね #グルテンフリー #じゃなくても

#社食
・鯖の塩焼き
・コロッケ
・ほうれん草とサツマイモ
・健康米
・お味噌汁

体重が過去最重量になってしまった😭
トレーナーさんが考えてくれたブランは
7/1スタート。
それまでに少しでも減らしたい😭

#インスタダイエット
✳︎ ✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎〜✳︎
2016/3/29〜 
バランスの良い食事をとりたいので
#糖質制限 は夜だけ。
✳︎
2017/2/14〜
#子宮内膜症
#ディナゲスト 服用。
ホルモンバランス乱れて痩せにくい
身体になりました。
✳︎
1日のたんぱく質摂取量60g目標。
✳︎
#数字は目安
#見た目重視
#diet
#ダイエット
#公開ダイエット
#ダイエッター
#ダイエット日記
#食事記録
#体重公開
#レコーディングダイエット
#ダイエット記録
#パワープレート
#体重
#筋トレ女子
#ボディメイク
#アラフォー
#アラフォーダイエット
#ダイエッターさんと繋がりたい
#fitgirl #fitness #fitfarm #muscle #bodymake #gym

靴下脱いでもミッキーいたwww
(アラフォーがミッキーの靴下履くなよ!ってツッコミはなしでw)それ以前に汚い足失礼しますw

右足のつけ根が時折痛くて
一昨日から足のリンパマッサージを寝る前に見よう見まねでやっております
効果はまだない

今日は雨のせいか 副作用か分からないけど
偏頭痛 >_<
ほんとだったら 今日辺りから生理だった日
生理前の下腹シクシクが まだ時折ある
あっ!でも胸の張りは気がついたらなくなってる!
そして謎なんだけど
1年以上続いてる不正出血が薬飲み始めてから あまりない!
ほんとは生理のはずだから その出血はないのかな?
副作用の出血もまだみたい

#ジエノゲスト服用 #ディナゲスト #6日目 #高度異形成 #円錐切除手術予定

☆病気の経緯③☆

3月
コルポ診の結果→高度異形成!!!
でたーー!って思ったね
子宮体癌検査→陰性
ポリープ →陰性
卵巣腫れ→気になる

ちなみに1回目のレーザー手術の前に
#HPVウイルス検査 してて
#HPV31 ってのが出てて調べるとなにやらハイリスクの部類に入ってたので
いつか癌になるのでは!!と密かに思っておる。イヤだけど

なので 高度異形成が出て
ついにデタか!!って感じでした

結果 どうする?ってなって
私の場合ゆっくり病状すすんでるから
円錐したほうがいいと思う!
と言われたので 私もそう思います!
と伝えました

知り合いの子が 違う病院で円錐したとき10日入院したとか言ってたから

10日くらい入院するんですかねー(°_°)?
私仕事忙しくてー。。。
って聞いたら

えっ!二泊三日よ!

って言われw

えっ('ω')?
ならいいじゃん!(良くはない)
ってなりましたwww

その日運悪く生理2日目で卵巣見せれなかったのでまた来月手術日決めましょ!ってことで終了!

そして先月
手術日決めて!(半年も後!空いてないんだって!)
頸がんの検査とエコーして
やっぱり卵巣腫れてるから MRIしときたい!
ってことで
MRIの予約を取り
腫瘍マーカーを調べる為 血液検査もついでにしてその日は終了!

そして先週!
MRIの結果と腫瘍マーカーの結果を聞きにいったら

卵巣は中になんかありそう!
大きさは左が4.5センチくらい
左の卵管も腫れてるように見える
腫瘍マーカーはcrなんちゃらが66.5って書いてあった
のちのち卵巣も手術したい!って雰囲気で
しかし 卵巣と腸が内膜症により 引っ付いているように見える
卵巣を手術するにも この癒着を解消しないといけないので
まず内膜症の治療をしましょう!
ってことになり
#ディナゲスト を飲むことになりました

先生にいわれたこと
※この薬は これからずっと飲みます
ずっとです
※この薬を飲むと生理が止まります
※不正出血などの副作用があります

と言われ
漠然と あーもう子供産めないんだなぁー
って思ってました
産む予定も希望も全くなかったんだけど
そう言われるとなんか女として
少し寂しくなったな

でも帰ってGoogle先生に聞いてみたら
妊娠も可能!って書いてあったから
へー!そうなんだー!って思いました(軽)

結果的に10月に #円錐切除手術 その時に卵巣がさらに大きくなってて 薬で内膜症が改善されてたら
腹腔鏡手術で同時にやるってことも検討しましょう
ってことになりました

#腹腔鏡手術 のが怖いわ!
そうなったら二泊三日じゃないじゃーん!
話違うじゃーん!
って思ったけど飲み込みました

ずっと続いてる不正出血は
卵管が腫れてるか そこからかもしれないけど
はっきりした事は分からないらしい。。 なんか 色々下半身事情抱えすぎな件
困ったよ!
でも頑張るしかないよね

これで病気の経緯おわり\(^o^)/!!!
明日からは #ジエノゲスト の副作用日記&都度経過記録 する(°▽°)ネヨ

☆病気の経緯②☆
3月に手術して
7月の定期健診で術後1回目で中度がまた出てた
実は手術後からチョロチョロの出血が止まってなくて 不安だったんだけど
子宮癌の検査が死ぬほど痛いって聞いてたから 検査やる?って聞かれたけど今日はいいです!って断ってしまって その後不安を抱えたまま過ごすことになったw

話それた

それから今年の2月の検診で
やっぱり中度でてるからコルポやろうってなって
1番最初にコルポして以来で
1回目のコルポは「いたっ!」って叫ぶくらいだったのに
この時は全く痛くなく出血もなく さらにあの手品みたいに出てくるガーゼも入れられずwww余裕だった♩

で 手術から1年ほど経ってるのに出血がダラダラ続いてて ナプキンつけっぱなし生活をしてて これやっぱヤバイやつかも!って思って

意を決して 体癌検査もしてもらいました
ネットで調べまくって行ったので
痛すぎて吐いたとか泣いたとか 見てて
ビビりまくってて(;ω;)
コツで見てたやつ
手はしっかり拳をにぎって 下半身には力を入れず息を吐く!ふぅーふぅーを実践したら
終わった後
えっ?終わり? って感じだったw
たしかに頸がん検査よりは ずーーーんって痛いけど そんなビビりまくるほどではなかった(私の場合はです)
こんなことならもっと早く検査してれば良かったよ!って思いました

あとはエコーされて
卵巣が腫れてる!ってことで様子見になりました!

出血の原因は子宮の入り口にポリープ があるから
それから出てるのかも?
ポリープ も取れる分だけ取って検査に回しておくね!
って言われて終了!

結果が早く知りたいから!って催促して
次の月に予約入れてもらいました

続く

#ジエノゲスト #ディナゲスト #服用中 #5日目 #副作用 #いまのところあまりなし #生理痛のような鈍痛は多少あり #円錐切除 #卵巣腫れ #子宮内膜症 #高度異形成 #子宮体癌検査


ディナゲスト
(2018.6)

副作用がない!
のはいいんだけど、本当にないものなの?
不正出血がないというのは、チョコさんが小さくなったりもしてないんじゃないの…?
あとたまにだけど腰痛くなるのは何?ただの運動不足?笑(えない。)

また初めましての医療センターになるし、これからはそこでお世話になるから、いろいろ聞いてみようと思います。
・・
#子宮内膜症#チョコレート嚢胞#ディナゲスト#ポジティブシンキング#負けない

お昼ご飯。
・串平兵衛膳
ご飯半分以上残してしまいました🙏

公演聴講のため
完全アウェイの東京駅
八重洲口エリアに。
ほんとはバビーズ行きたかったのに
八重洲地下街がわからなすぎて断念( > < )
よくわからない焼き鳥屋さんに入ったけど
これはこれで美味しかったような気がする。
一コマ公演を聞いて
早帰りしてワールドカップ⚽️に
備えたいと思います🇯🇵🇨🇴

#インスタダイエット
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2016/3/29〜 
バランスの良い食事をとりたいので
#糖質制限 は夜だけ。
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2017/2/14〜
#子宮内膜症
#ディナゲスト 服用。
ホルモンバランス乱れて痩せにくい
身体になりました。
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1日のたんぱく質摂取量60g目標。
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#数字は目安
#見た目重視
#diet
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#公開ダイエット
#ダイエッター
#ダイエット日記
#食事記録
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#レコーディングダイエット
#ダイエット記録
#パワープレート
#体重
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#アラフォー
#アラフォーダイエット
#ダイエッターさんと繋がりたい
#fitgirl #fitness #fitfarm #muscle #bodymake #gym

私、割と気が長い方で、よくガマン出来るね、なんてことを言われたりするんですが…。
今日は朝から理不尽極まりないことがあり、1日カリカリしながら過ごしてしまいました。

はぁ。怒るって疲れますね。痩せるかな?笑
私の代わりに、シマウマに怒ってもらいました。 

「チッ」

そんな今日は、ジムに行くのをやめて、地元で1人ビールを飲みながら、焼き鳥かじってます。最高。

美味しいもので帳消しにして、また明日から頑張ろう!
♫たーまーにはいーいね(歳がバレる)

#目指せ脱デブ #ダイエット #diet #脂肪過多 #デブは甘え #ストレスのせいにしない #人のせいにしない #明日やろうは馬鹿野郎
#33歳 #161cm #o型 #子宮内膜症 #子宮腺筋症 #低用量ピル #ルナベル #目指せ50kg #お姫様抱っこされたい #自炊 #ティップネス #tipness #有酸素運動 #筋トレ #筋トレ女子 #有酸素運動 #強化 #ジエノゲスト #ジェノゲスト #ディナゲスト #サラダ #ドレッシング

お昼ご飯。
・海鮮丼
#囲炉茶屋
雨が降ってきたから
修善寺行くのやめて
熱海ぶらぶらして帰ります〜。

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伊豆の朝です。
朝起きたら大阪の地震のニュース。
フォロワーの皆さん大丈夫ですか?😭

#インスタダイエット
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今日の朝食、納豆アボカド丼🥑
最近のアボカドは大きくて嬉しい😆
買ってきたら毎日触って、熟したら「やったぁ🙌納豆アボカド丼✨」というくらいこの組み合わせが好きです😍
あとは毎朝変わらず酢キャベツ、カスピ海ヨーグルトチアシード乗せ、ソイラテ🙂

内膜症性の卵巣嚢腫の再発予防に先週から飲みはじめたディナゲスト💊今日で2週目になります。
先週はだるくて仕方なくて夕方からは歩くのも億劫になるほどで、帰宅後はなんとかご飯とお風呂を済ませてベッドにバタン、の毎日でした😥
このダルさ、いつまで続くんだろう…
こんな感じなのでよく聞く副作用の食欲増加はなく、むしろ食べるのも億劫で、体重は飲みはじめがいつもの+1キロ、今は±0。1キロ落ちました🙂

#納豆アボカド丼 #酢キャベツ #カスピ海ヨーグルト #卵巣嚢腫 #子宮内膜症 #内膜症 #腹腔鏡手術後 #ディナゲスト #ジエノゲスト #おうちごはん #ひとりごはん #毎日happy #happy #丁寧な暮らし #丁寧に暮らす

夜ご飯。
美しい創作料理に
美味しくてうっとり。
器も素敵でした♡
源泉掛け流しの温泉は
熱すぎて長湯できないのが残念♨️

#インスタダイエット
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食後に飲むもん多いわー。1枚目のは1日で飲む薬とサプリメントです。アサコールは9錠。この量じゃ、昼にも飲むことになるから、同僚にも知られてしまう。今の同僚たちは良い人ばかりで、知らせても良いと思えるけど、この先、お互い移動とかもあるしなー。どういう人と働くかわからないしなー。一度相談したけど、昼に飲みたくないことを次の受診で主治医にもう一度相談しよう。
ジエノゲストが2錠。眠い。この眠気はこいつのせいかしら。あとサプリメントは乳酸菌系のが2種類とアントシアニンのもの。
BB536(UC対策)とL92(花粉症対策)アントシアニンは眼に難ありのためその対策。
2枚目は、たまに使うペンタサ坐剤。辞めた時もあったのですが、再開中。今は週に2回。大分慣れました。
3枚目はUC対策で腸内環境整えるため、味噌汁を頻繁に飲むのですが、飲むときはよくおぼろ昆布入れてます。乳酸菌と一緒に食物繊維を取るといいらしいです。
4枚目もUC対策で腸内環境整えるためのミルミル。大腸で働くらしいので。
サプリメントに乳酸菌飲料。飲んでない時と同条件で比べられないので、はっきりとしたことは言えませんが、飲まないより良いのかなと思うこともあります。けど、これ当たり前だけど、保険適用じゃないので、結構💴かかりますね。
#潰瘍性大腸炎患者と繋がりたい #潰瘍性大腸炎#アサコール#ジエノゲスト #ディナゲスト


父に伝える
(2018.6)

実家にいる父に伝えるべく電話をしました。
緑内障発覚が去年の9月。まさか1年で全く違う持病がふたつも増えるなんて普通思わないよな…泣。

でもとにかく父はポジティブ思考でした。
私が精神的に弱いところがあるのもわかっているから尚更。
いい方に考えてれば変わってくる。精神論かもしれないけど、ネガティブ思考よりは精神衛生上よっぽどいい。
何かが吹っ切れました。
そして気持ちが軽くなりました。

「10人にひとりはかかる病気」とか言うわりに私の周りには誰もいなくて心細かったです。
でも、同じ病気と闘っていて、中には私よりも大変な思いしていらっしゃる方もたくさんいる。
ここで少しずつお仲間さんの存在がわかって、今は心強いです(*^^*)

もうしばらくは妊活とかも関わってこないし、気負いせずゆる〜く向き合います。
肩ひじ張ってたら疲れちゃう!痛みが出たら…その時はその時!

#子宮内膜症#チョコレート嚢胞#ディナゲスト#ポジティブシンキング#負けない#自分を大事に#大丈夫#死にゃあせん#広島出身2人組と言えば#島育ちでロックなあの2人

お昼ご飯。
・天ぷら蕎麦
母に付き合って伊豆修善寺方面に
旅行に来ています〜。
温泉♨️入ってゆっくりしてきまーす!

#インスタダイエット
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167日目!
【朝食】
・かまぼこ(3切れ)
【昼食】
・鯛塩らーめん(味玉つき)
【間食】
・パンダ焼き(カスタード)
・杏仁アイス
【夕食】
・マグロ&タコ丼(ミニどんぶり)
・とろろ昆布汁
・笹かま(1つ)

今日は軽い運動!
・ストレッチ 10分
・有酸素運動
ウォーキング 180分

今日は婚約指輪の注文をしにお出かけ!
ウォーキングシューズを履いてしっかり運動も意識しつつ、楽しみました。

ジエノゲストを飲み始め、生理がない状況ですが、生理前のPMSのような症状が、軽めですがあります。体が水分を溜め込んでむくみやすかったり、生クリーム食べたい!揚げ物が食べたい!という衝動に駆られたり。
極度の我慢はストレスになるので、食べたい時は食べて、その分動くようにしていますが、此の先順調に体重は減るのかしら…。
めげずに頑張るのも、しんどいなぁ!笑

#目指せ脱デブ #ダイエット #diet #ダイエットアカウント #脂肪過多 #デブは甘え #ストレスのせいにしない #人のせいにしない #明日やろうは馬鹿野郎 #33歳#161cm #o型 #子宮内膜症 #低用量ピル #ルナベル #目指せ50kg #お姫様抱っこされたい #カルディ #カルディは夢の国 #自炊 #ティップネス #tipness #有酸素運動 #筋トレ #筋トレ女子 #有酸素運動強化 #ジエノゲスト #ジェノゲスト #ディナゲスト #8月入籍

1シート飲みきった✨
副作用は自分的には無かったけど、旦那的には、たまに情緒不安定の副作用あったよ〜との事(¯∇¯٥)


#ヤーズ
#ヤーズフレックス
#ヤーズフレックス配合錠
#不正出血無かった
#副作用なし
#情緒不安定
#ルナベル
#ディナゲスト
#子宮内膜症
#月経困難症
#チョコレート膿腫
#PMS
#副作用が心配

2017年03月以降の闘病について…✏️
様々な事がありながら、03月に超音波検査を約1年振りくらいに受けました。
正直この時悪化していると思い、今までとは違う緊張感で検査を受けたのを覚えています。
悪化していたなら、それは自分のせい…と。
でもいざ検査を受けてみると…嚢胞がほとんど消えていて、良くなっていた事に、とにかくビックリ😮✨
主治医の先生も驚いていました❗️
それでこの頃から確かディナゲスト→ヤーズになったと💡💊
私の中では注射での治療が、かなり効いたのかなぁって言うのと
元々風邪や薬の副作用には、強い身体って言うのがあって
それで良くなっていったのかなぁと😌☀️
でもだからこそ逆に、何で自分がチョコレート嚢胞になったのかが…分からない😢💦
身体が強い事だけは、唯一の取り柄やったのに…( ・ ・̥ )笑
でもきっとやっぱり、何かしらの意味があるんやろうなぁ…とは思います。
今は全然、その意味が分からない…けど😅💦笑
後は周りの助けや支えがあったからこその、検査結果だった事も凄く記憶にあります( ˘͈ ᵕ ˘͈ )🍀
再発はしてしまったけど…それでもその時の感謝は、忘れないでいたいし、忘れたら駄目だなぁ…と…😣
そんなこんなでヤーズでの闘病がスタートして、ホルモンのバランスが変わったのか…
年中体調不良みたいになってしまったけど💧続けてヤーズを飲み続けていました。
…が、17年08月にまた様々な事にぶち当たり
その翌月にヤーズの服用・通院を止めてしまいました…( ˊ• ·̭ •̥ )
この時ぶち当たった事と、03月に受けた検査で、嚢胞がほとんど消えていた事に
完全に油断してしまったのです…😞
違和感があっても、病院にも行かず薬も飲まず…
半年経った頃に病院を変えて、1年振りに検査を受けたら、案の定再発していました。
分かってはいた事…だけど、かなりショックでした。
病気が初めて見付かった時より、再発の時の方がこんなに辛いんだ…と感じました。
多分一生この病気と闘うのかなぁ…って、先が真っ暗になったように思いました。
検査結果を受けてからの1週間、とことん落ち込み、泣いて泣いて泣いた…けど
もう闘っていく・闘ってやるしかないと、気持ちだけ奮い立たせて今現在。笑
だけど今度はもう、油断せず、きちんと病気と向き合い、闘って行こうとしっかり決意しています୧( "̮ )୨✧︎
完治が難しくても…必ず女性としての、幸せを掴んで行けるように…😊🌠💕
#チョコレート嚢胞 #子宮内膜症 #闘病 #闘病記 #3年半 #超音波検査 #注射治療 #ディナゲスト #ヤーズ #再発 #続けるミカタ #アプリ #今日のひとこと #薔薇の花言葉🌹 #本数で変わる #知らなかった😯 #調べてみて #個人的に #5本 #8本 #9本 #999本の #花言葉が好き😊💕 #笑 #豆知識を #ありがとう😄 #笑

1枚目はセブンで新発売のチーズフォンテ風のグラタン♡子宮内膜症にはダメだと言われる小麦粉、乳製品諸々入ってるけど平日は食べないようにしてるから今日のお昼ははいいやって事でメッチャ美味しかった~🤣🤣オススメです❤️ .

2枚目はグルテンフリーのパスタで夜ご飯に😊醤油も小麦粉使ってないやつだから安心して食べれる✨味は…微妙だったけど(笑)パスタはなかなか上手く作れないなぁ🤔💦💦 .

それとジエノゲストの副作用、最近口内炎と顎にきびに悩まされる😣💦何かいい情報あれば教えてください✨✨ .

#子宮内膜症 #子宮内膜症チョコレート嚢胞 #チョコレート嚢胞 #婦人科疾患 #ジエノゲスト #ジェノゲスト #ディナゲスト #鍼治療 #よもぎ蒸し #ヨガ #同じ病気の人と繋がりたい #セブンイレブン #家ご飯 #もっと料理上手になりたい

お昼ご飯。
・クルドポークとケールのサラダ

トレーナーさんが考えた
ボディメイク計画聞いてきた!
飲んでる薬の成分とか
お医者さんにまで聞いて
考えてくれて感動しました😭
モニター価格でやってくれるとはいえ
ボーナスの大半をもっていかれるけど#エンダモロジー#サーモシェイプ やってみようと思います!

#インスタダイエット
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2016/3/29〜 
バランスの良い食事をとりたいので
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✳︎
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#子宮内膜症
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ホルモンバランス乱れて痩せにくい
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