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#テクノメッド

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テクノメッドのベルトが届いたよー☆

これで腰を守ってトレーニングできるはず!
そのぶんトレーニングも本腰入れなきゃだな。

今はちょっと有酸素(←苦手)入れて
減量モードなので
減量おわったら
高重量扱えるように
コツコツ頑張っていこうと思います。

#テクノメッド#tecnomed #ジム#トレーニング

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華筋やっとりますか💪❓❓
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昨日は夜に胸をやって
若干の疲労をグルタミンでごまかしwww
肩を攻め攻め攻め攻め❤❤
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今日は関係ないけど、
太ももが前よりしっかりしてきました🙋💓💓
ガリボソから卒業できるその日まで✨✨✨
日々精進。。
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お腹すきましたっっ(´A`*)・゚。
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グローブから見えるネイルに
るんたったのゆりあでした💓💓
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BBJ横浜大会まで
残り2日になったのねーーーっっ✨✨
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みーこと一緒に
ゆりあも頑張るぞーーーっ❤❤
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当日はビッグボイスで
応援しなきゃっっ🙈❤
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『みーーこぉぉ💓笑顔ーーーっ❤』
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ね💓❓まいかななな❤
楽しみすぎて震えるぅっっ✨✨
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#ゆりあトレーニング #肩 #shoulderday
#筋トレ #トレーニング #ワークアウト #ジム
#training #workout #gym #bodymake
#ジム #ボディメイク #ダイエット #減量
#diet #テクノメッド #trainingwear #トレーニングウエア
#adidas #アディダス #wear #ウエア
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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頑張っている人を
輝いている人を
努力している人を
素直に素敵と想えるのは
その人がとても素敵だからです✨✨
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中学の先生の言霊🙏✨✨
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🏋🏽‍♀️
#todaysworkout
#肩トレ いたしました。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
どうしても左右差がある肩💪🏾
今日は乗ってる感覚を大事にしながら、
苦手な右肩にもちゃんと乗せられるよーに意識。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
🙋🏾‍♂️に習ったリアも重点的に。
少しでも苦手なとこや、弱手を克服したい!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#gymwear はお気に入りのレギンス✨
賛否両論ありますが#tecnomed 💓💓
ウェストシェイパー デビューしました!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
30分タンニングもして、そんな日曜日!
オールジャパンが気になります😍✨✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#muscle#gym#ジム#トレーニング#training#workout#ワークアウト#bodymake#ボディメイク#筋トレ女子#プロテイン女子#筋トレ#ダイエッターさんと繋がりたい#筋肉女子#綺麗は作れる#努力は必ず報われる#diet#ダイエット
#トレーニングウェア#trainingwear#ジムウェア#テクノメッド#トレーニー#summerstyleaward#サマースタイルアワード#ssa

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背中でした💪
初めて見た時から買うか悩んでたTECNOMEDのウエストシェイパー。
ガーターベルトやコルセット、トレーニングベルトとか持ってるし本当に必要かIGで見掛けるたび悩んだけどやっぱり今の自分に必要だと思い買いました。
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最後に思いきれたのはネオンピンクが入荷してたこと笑
買って正解❤
ウエストギュイーンと絞れますように🙏
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@diamond_curves305
#fitness #training #backday #abs #diet #tecnomed #bodymake #テクノメッド #トレーニング #筋トレ #ダイエット #減量 #ボディメイク
#初めて見たのはkogenatsuさんの

@diamond_curves305 ウェストシェイパー届いたぁ😍
薄っぺらく畳めるから かさばらない‼️コレいいー❤️



@asstaffmanager @hipkini #ウェストシェイパー#テクノメッド#tecnomed#tanamina

ウェストシェイパー届いたぁ〜✨これでまた頑張れる❣️セクシーでグラマーなウエストにするぞぉ〜💕最近毎日どこかしら筋肉痛で痛いけど筋肉痛がないと不安😂❤️#ドM女子#筋トレ#fitness #tecnomed #テクノメッド #痩せずに#メリハリボディ

ついに買っちゃったー😍😍
ウェアに合わせやすいようにブラック🐾
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スクワットもデッドもいつもより
重量上がって楽しかった😚💘
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#テクノメッド #tecnomed #ウェストシェイパー #ジム #筋トレ女子 #腹筋女子 #fitness #fitnessgirl

久しぶりの投稿です!普段はストーリーズ多め。

買うかずっと悩んでた#tecnomed ついに買っちゃいました😘
トレーニングの時はいつも皮ベルトを借りてたんだけど、自分で買うには抵抗が、、、
賛否両論あるけど、、、初心者なのでかさばらなくて可愛いこの子にしました✨

あー早く試したいートレーニングしたい💓

#fitness #training #テクノメッド #tecnomed #筋トレ用 #筋トレ女子

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久しぶりの投稿です!普段はストーリーズ多め。

買うかずっと悩んでた#tecnomed ついに買っちゃいました😘
トレーニングの時はいつも皮ベルトを借りてたんだけど、自分で買うには抵抗が、、、
賛否両論あるけど、、、初心者なのでかさばらなくて可愛いこの子にしました✨

あー早く試したいートレーニングしたい💓

#fitness #training #テクノメッド #tecnomed #筋トレ用 #筋トレ女子

ウェストシェイパー届いたぁ〜✨これでまた頑張れる❣️セクシーでグラマーなウエストにするぞぉ〜💕最近毎日どこかしら筋肉痛で痛いけど筋肉痛がないと不安😂❤️#ドM女子#筋トレ#fitness #tecnomed #テクノメッド #痩せずに#メリハリボディ

🙌はい、ウエストを太くしないことを
ここに誓います🙌

当面のトレーニング目標は
ウエストを保ちつつ背中を広げる👌
マニアックな理想像❤

#ウエストベルト #ウエストトレーナー
#ウエスト #テクノメッド #tecnomedfitness
#tecnomed #ボディフィットネス #figure
#fitness #workout #gym #fit #instaworkout
#competitor #筋トレ #sport #futgirls#bodymake #muscle

🏋🏽‍♀️
#todaysworkout
#肩トレ いたしました。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
どうしても左右差がある肩💪🏾
今日は乗ってる感覚を大事にしながら、
苦手な右肩にもちゃんと乗せられるよーに意識。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
🙋🏾‍♂️に習ったリアも重点的に。
少しでも苦手なとこや、弱手を克服したい!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#gymwear はお気に入りのレギンス✨
賛否両論ありますが#tecnomed 💓💓
ウェストシェイパー デビューしました!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
30分タンニングもして、そんな日曜日!
オールジャパンが気になります😍✨✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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#muscle#gym#ジム#トレーニング#training#workout#ワークアウト#bodymake#ボディメイク#筋トレ女子#プロテイン女子#筋トレ#ダイエッターさんと繋がりたい#筋肉女子#綺麗は作れる#努力は必ず報われる#diet#ダイエット
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ふっとい足だなぁ〜🍦🍝🍔
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やっぱりベルトするしないじゃ違う!
ザップのTRさんにトレーニングするなら
パワーグリップとベルトは
自分用に買っといたほうがいいよ
って言われて即揃えた🤤💗
やる気出る🍁(単純)
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スクワットまだまだダメって!
意識するべきところはたくさん!
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そして今日の新しい収穫!
プレスダウン修正して貰った✨
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フォーム少し直してもらうだけで
バチボコ効いてくれる😻
いつもいつもなにこれって感じ!
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直すべきところがたくさんだよ!
腰も痛くなってきてるだろうから
ストレッチしないとダメ!
ストレッチしないと落ちないよ!
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今度ストレッチまで教えてもらえる😭🌿
ザップのTRさんより厳しい!!笑
パーソナルじゃないからお金は払ってないのに
ガンガン言われる😵💙
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ボディビル選手💅👙👑だった方からの指導
少しも無駄にしたくない!!
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直すべきところがたくさんあるなら
全部向き合う🤼‍♀️負けない!たのしむ!
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#フィットネス#ボディメイク#トレーニング#筋トレ#食トレ#ライザップ#パーソナルトレーニング#積み重ね#毎日が大事#テクノメッド#トレーニング初心者#減量

フィットネスベルト/ウエストシェイパー届いたーっ💚✨💚✨
すっごく伸びるのに安定感しっかりあって、しかも苦しくない✨
誰かに支えてもらえてる感じでダンベルもいつもよりスイスイ挙げられましたよ☺️
これでキュキュッとくびれるかな😍👙
めざせ砂時計ッ!コカコーラボトルッ!キムカーダシアンッ!🤑💚 #workout#fit#fitness#fitnessbelt#フィットネスベルト#ウエストシェイパー#テクノメッド#家トレ#宅トレ#夜トレ#筋トレ#goodstuff#strongisbeautiful#進化#継続#smallwaist#気分上がるグッズ大事#気持ちがあればなんでもできる#haveagoodnight#🌠

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