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#チョコレート

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【 CAFÉ de CRIÉ ミントチョコドームケーキ 】
本日6月28日新発売の、チョコミントケーキ!
カフェドクリエからです。
ふわふわのスポンジの上にミントムースが、そしてそれがチョコレートでコーティングされていて、上からミント色のチョコレートがかけられています🍫🌿
ドリンクと合うように、ミント感を控えめに作られてるらしいです!
確かにミント感はかなり控えめですが、チョコがパリッとして美味しいです😋
パリッという音も楽しんでいただけたら👂
¥440です。 #チョコミント #chocomint #chocolatemint #ミントチョコ #mintchoco #mintchocolate #mintchocolatechip #チョコレート #choco #chocolate #ミント #mint #チョコミン党 #大学生 #チョコミント男子大学生 #うしくろ #ソルベージュ #sorbege #ソルベージュミントチョコ #カフェドクリエ #CAFÉdeCRIÉ #CAFEdeCRIE #夏 #summer #blue #new #新発売 #instagood #instafood
前回、今までで1番ではないかというくらいのコメント、「おめでとう!」といただき、本当にありがとうございます✨
全てお返事できなくてすいません💦
とても嬉しかったです!
これからも頑張りますので、よろしくお願いします🍫🌿

#セブンイレブン
#宇治抹茶の生ガトーショコラ
チョコは割と分厚めでビター🍫抹茶チョコのようですがあんまりわかんない(≧∀≦)
土台は抹茶感がそこそこあります。食感は蒸しパンをぎゅっとして、ホロホロにした感じ。

これといって美味くも不味くもなくって感じ🤔

#スイーツ#和スイーツ#甘党#sweets#dessert#コンビニスイーツ #抹茶#maccha#matcha#greentea#チョコレート #ガトーショコラ

#サブレアマンド

尊敬する先生に教わったお菓子です。

自家製ジャンドゥーヤ(ヘーゼルナッツとミルクチョコ)をサンドしてチョコでコーティングしています。

普段無口な先生が『これ旨いで』と言っていた焼き菓子。
本当に旨かった。

生地の成形が私には難しくて夜な夜な練習しております。

同じ味が出せるように頑張ろ~

#姫路#チョコレート#焼き菓子#焼き菓子の輪#ジャンドゥーヤ#サブレ#お菓子作り好きな人と繋がりたい #パティシエカメラ部#cotta #cuoca #フレルール#fraluer#love #instasweet#instagood#homemadecake #lin_stagrammer#delistagrammer

6月28日水曜日曇り。

ダースのっけ網焼きトースト。
ヤクルトのソフールプレーン。
アラビカのコーヒー。

先日(16日)履歴書を送ったまま10日過ぎました…。
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書類選考の上7日以内に面接日時を連絡とありました。

書類選考でダメだったって事ですよね😩
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ダメだと連絡は無いものなんでしょうか?

なんかサビシイ…(༎ຶ⌑༎ຶ)💔
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#朝ごはん#朝ごパン#朝食#おうちごはん#breakfast#パン#トースト#bread#toast#コーヒー#coffee#チョコレート#chocolate#アラビカ#arabica#ティーマ#teema#辻和金網#無印良品#アパート台所#台所#台所道具#キッチン#kitchen#暮らし#日々#日々のこと#シンプルライフ#vscofood#foodpic

2017.6.27tue☁︎
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ねねがお昼寝中のこのちょっとした時間の密かな私の楽しみは♪
→音楽聴きながら甘いものを食べる事❤︎
今日はグリコのアーモンドピーク🍫
このクリスピーの方が私は好きすぎるです♡
チョコレートにはアーモンドが必須!ってくらいアーモンドチョコレートが大好きな私ですが、これは本当に美味しすぎて幸せ😳
ただのアーモンドじゃなくてアメ焼きされたアーモンドってところが最高🤤♡
カリッッッッカリで程よく香ばしくってアーモンドの存在感が増し増し◎😆👍🏻
本当に美味しい!!好きだ!!!
これでまた午後から頑張れる🙋🏻
冷やすと文字が浮き出るパッケージも面白い〜♪
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ジャン・シャルル・ロシュー
ピスタチオのタブレットチョコレート
まずこの箱‼︎シルバーのクロコダイルの高級感!!!
ブランド物を買う気分(^^)
ピスタチオがゴロゴロと中に埋まっています!
このピスタチオがすごく甘みがあって美味しい\(^^)/
キャラメリゼしてあるのかな?でもパリッとしないし多分してない。それぐらい甘い!
ピスタチオ好きにはたまらないお品です\(^^)/
賞味期限1ヶ月も前だったけど¥2500もしたから食べた😂とても美味しかったから問題ない✌️
#ジャンシャルルロシュー #jeancharlesrochoux #チョコレート #タブレットチョコレート #ピスタチオ
#ピスタチオチョコレート #ビターチョコレート

.✨筋トレ女子必見✨HMBサプリについて❣️
❤︎❤︎❤︎❤︎
165cm
45.5kg
❤︎❤︎❤︎❤︎
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最近『HMBサプリ』って見かけますよねぇ🙂
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筋肉増強効果や筋肉減少の抑制効果が期待できるサプリメントなんですが🤗
『HMBサプリの副作用ってありますか?』って質問があったのでHMBについてお話ししますね❣️
(基本的にサプリに副作用って無いのですが、まぁサプリと薬についての説明はまた次回しますね😊)
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HMBは何かと言うと、アミノ酸であるロイシンの代謝物なんです😊
なので、ロイシンを摂取すればHMBも摂取出来るんですが、ロイシンから出来るHMBって5%ぐらいなんですよ🤔
それだと効率悪いからHMBサプリ摂ろう💡ってことなんです✨
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💙HMBの効果💙
★タンパク質の分解を抑え、タンパク質を合成する➡︎つまり筋肉分解を防ぎ、成長、増加させてくれる
★筋肉の回復力アップ
★運動パフォーマンスの向上➡︎さらなる強度でのトレーニングが可能に
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と、効果はBCAAみたいなものです🙄
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研究論文では、高齢者のリハビリとかでの内容も多いのですが(笑)
勿論アスリートのもありましたので、ご紹介しますね🤗
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まず、HMBの摂取量って『3g』って言われているんですが🙂
それにもちゃんと理由があって
『Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part I: effects on strength and fat free mass.』
⬆︎これは、8週にわたって筋トレ未経験者を3グループにわけて比較した研究です
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①HMBを摂取しないグループ
②HMBを3g摂取するグループ
③HMBを6g摂取するグループ
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この3グループの8週後の筋肉量の平均増減を調べたところ
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①グループは微増
②グループは2キロ増
③グループは減少
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つまり、摂らないより摂った方が筋肉は増量するけど、取り過ぎると減少します😓
なので3gの摂取なんです🤗✨
(血中濃度t-MAX、半減期から考えると)摂取タイミングはトレーニング30分前、胃酸の影響を受けにくい食後がいいですね🤔
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明日はHMBの安全性と、HMB摂取によるトレーニングや筋肉などへの影響を研究した文献をご紹介します✨
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ショコラティエマサールの本店(札幌)で、スペシャリテ「マリアテレサ」をいただきました。口どけの良いチョコレート生地とチョコレートムースを丁寧に積み重ねています。ショコラティエマサール・往年のスペシャリテ。しあわせー、、美味しかったですよーー( 札幌の方にはもうお馴染みですよね😉❤️)
ティールームからはお庭の緑がきれい。
●ショコラティエ マサール新千歳空港店が6月23日にオープンして話題です。札幌へお出かけのみなさん、ぜひどうぞ✈️ "Chocolatier Masale"Sapporo 
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MOST RECENT

【ブラウニー】
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妹の鎌倉土産~😆🎵
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#ダンデライオン#ブラウニー
左から
エクアドル▫フレーバー ナッツ
ドミニカ▫フレーバー ベリー
ベリーズ▫フレーバー パイナップル ハニー
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どれもしっとり濃厚😋
濃厚なのに、ペロリと食べれちゃう🎵
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エクアドルは香ばしく
ドミニカとベリーズは程よく酸味のあるチョコ
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って、かっこよく説明したいけど、あたしごときに大きな違いが分かるわけもなく(笑)
ストレートにうっまーい❗につきる(笑)
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お土産ありがとう~💕感謝❗
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#チョコ #スイーツ #スイーツ好きの人と繋がりたい #デザート #チョコレート #焼き菓子 #菓子 #カフェ #ダンデライオンチョコレート #鎌倉 #ブラウニーバイトフライト #dandelion #chocolate #brownie #Sweet #eat #nice #cute #yummy #Instagram #Instagood #foodpic #chocolatelove

~VANILLABEANS~

No.~シリーズほとんど制覇✨
🍩がチョコケーキみたいで美味しかった😋💕 #vanillabeans #ykohama #馬車道#カフェ#桜木町#みなとみらい#ドーナツ#🍩#チョコ#チョコレート #みなとみらいドーナツ#ドライ

@ellieshop.journal さんから購入した美味しそうな紙ものセット✨
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チョコレート🍫大好きな私にはたまらないデザイン😊💖
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エリーさん、素敵なセットをありがとうございます💖💖
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#紙もの #紙雑貨 #チョコレート #スイーツ
#紙沼chibi子

もちもちした生地に、甘いのにくどくないチョコがおいしい。チョコがたっぷりかけてあるのも嬉しい。これは又食べたい。
#wafla #ワッフラ #チョコレート #ワッフル #クロワッサン

ティラミスは、コーヒーゼリーやクリームがほろ苦くて、全体にすっきりした風味。食べやすかった。
#石窯珈琲のティラミス #ブルーベリーレアチーズ  #ショコラ #アンテノール #チョコレートケーキ #チョコレート #チーズケーキ #ケーキ #ティラミス #コーヒーゼリー

最近行ってない、チョコレート屋さん。
言わずと知れた、ピエールマルコリーニ。
自分の中でかなりの上位のお店です。
#名古屋 #チョコレート #ピエールマルコリーニ #スイーツ

一口サイズのティムタム。コーヒーによく合います
#珈琲 #珈琲時間 #チョコレート #ティムタム #お菓子 #スイーツ#coffee #coffeetime #chocolate #timtam #sweets

おはようございます☁️


あっという間の木曜日


焦りを感じ始めた今日この頃。
やれる事をやるだけ!!!


#モニグラ#ヨルグラ#studygram#study
#大人の勉強垢#社会人の勉強垢#勉強垢
#flatlay#置き画#土地家屋調査士
#国家試験#付箋#付箋ノート
#studyplus#文房具#studyaccount
#chocolates #chocolate
#チョコレート

#チョコ
#チョコレート
#チョコブッセ

みんなチョコブッセおいしいよう

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shortbread 〜チョコナッツのショートブレッド〜


おやつBOXでも好評だったショートブレッドをアレンジしてみました。


ベルギー産のチョコレートをたっぷりかけて、その上に香ばしく焼いたナッツをトッピング。

ショートブレッドのザクザク感。ナッツのザクザク感。それぞれの食感が合わさり歯応えの良いクッキーに仕上がりました。


この組み合わせ最高です‼︎


このショートブレッドは今週末の土曜。札幌のspace1-15、朝いちで販売します。お楽しみに☺︎


7月1日 10:00〜12:00 【朝いち】
札幌 space1-15 205 マーノさんにて


http://www.space1-15.com/

おはようございます❗

残業が確定してる日の出勤はなんだか憂鬱になります⤵
とりあえず、急な腹痛にでも見舞われないかと😅

#朝食
#コンビニ
#ファミリーマート
#サンドイッチ
#チョコレート

#さくらんぼ大好き
当分週末は
#さくらんぼ園
#さくらんぼ狩り
残念なことに
一眼レフ持って行ってるけど
#脚立登ってさくらんぼ食べる のに邪魔だから
結果📷車に置いて行く

どんだけ好きなんだ🍒

私の#好きなものベスト3
え?知らなくても良い?
まあまあ聞いてください😁
私の好きなものは

#さくらんぼ
#いちご
#チョコレート

どれも好きすぎて
順位がつけれない♥

ん?
どうでも良いよね🎵

さくらんぼpicはね
#アメリカンチェリー
みたく黒っぽいのは
#紅さやか 🍒だよ
とても甘くて美味しいよ❤

赤いのは
#佐藤錦
#紅秀峰
だよ

甘酸っぱくて美味しいよ
#いこーよ#mamanoko#mamanokoおでかけ

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