#ダイヤモンドトレイル

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10月の氷ノ山のレースに向けてNEWシューズを購入!!これで70キロを走破します!^ ^
明日は試し履きでダイトレへ!#gelfujiattack5 #ダイヤモンドトレイル#トレイルランニング #大阪

夏の縦走までのトレーニング第二弾。金剛山から紀見峠。ほぼ下りだけど、20キロの歩きはなかなかでした💦
#ダイヤモンドトレイル#金剛山#金剛山まつり

ツツジを見に大和葛城山へ
二上山からダイトレでピストン。
意外と走ってる人多くてビックリ。
そして予想通りつつじ園付近はすごい人。
週末も天気良さそうなのでまだ楽しめそうですよ。

#葛城山 #つつじ #二上山 #ダイヤモンドトレイル #トレイルランニング

やる気ゼロ?のガンバフンバポーズ(まだ眠い)
ダイトレ走ってきました♡
泥んこ祭りは慣れたもの?のはずが、目標の5時間切りには遠く及ばず5時間15分でフィニッシュ👏
地元がゴールで嬉しいなぁ。おうち帰りたいなぁ。
#ダイヤモンドトレイル
#紀見峠
#帰ったらオシゴト
#また眠い

明日はダイトレをゼェゼェ言って走ってますので、どこかの山頂でお会いできれば声かけてください。
明日は良い天気になりそうです!

#ダイヤモンドトレイル
#ダイトレ
#去年までは走る気なんてなかった

スタート前、まだこの頃は元気がありあまってた( ̄▽ ̄;)
#チャレンジ登山
#ダイヤモンドトレイル
#ダイトレ縦走
#スタート前

MOST RECENT

今日は後輩と富士山🗻特訓
施福寺
後輩が…自慢の…
カメラで…珍しい…😵
ナナフシ⁉︎?もどき❓
シャッター・チャンス
良く頑張りました💮
見〜〜付けた
#ナナフシ
#ダイヤモンドトレイル
#槇尾山#蔵岩

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New trail gears. Go for it with Red Salomons. Début will be izumi-katsuragi then diamond trail.
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トレイルセット新調。赤Salomon(S-Lab Sense6、ADV Skin 5 NH)。まずは和泉葛城山で慣らしてからダイヤモンドトレイルへ。
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#workout #fitness #running #trailrunning #salomon #slabsense6 #advskin5 #nrc #garmin #izumikatsuragisan #diamondtrail #トレーニング #ランニング #トレイルランニング #ナイキプラス #ハシリマスタグラム #和泉葛城山 #ダイヤモンドトレイル

夏の縦走までのトレーニング第二弾。金剛山から紀見峠。ほぼ下りだけど、20キロの歩きはなかなかでした💦
#ダイヤモンドトレイル#金剛山#金剛山まつり

山に登ると、色々考える。
自分がちっちゃ過ぎて笑けるぐらい。
上には上がナンボでもおる!
登り始めたら後戻りしない!!
登り切る!!!
色んな方向から、色んな目線で、上も下も横も前も、たまには後ろも見て、、、
上から見る景色をみんなで観るで!
明日からまた頭フル回転!!
カラダもフル回転!!
応援宜しくデス👍

しかし今日は足下悪く滑る滑る‼️
けど天気良くて良かった〜🌞 #ココロ新たに#みんなついてきてね#あっ、病んでないよ#安心してね#けど今日は呑むよ#登山 #ダイヤモンドトレイル #ダイヤモンドトレール #ダイトレ #槇尾山 #和泉市#滝畑ダム方面から#施福寺 #塩分チャージ #熱中症対策#トレイル #山登り #自然 #山 #一人登山#コロンビア#モンベル #colombia #montbell #mountains #trail#beautiful#flower

ダイトレフルアタック42.6km タイム12:58 累積標高3887m 家をスタートする時は時計を忘れて。電車に乗れば御所行きのはずがなぜか河内長野行きに乗るのど相変わらずスットコどっこい。何とかスタート出来た思いきや金剛辺りから雨と嫁の次に恐ろしいカミナリなどなど色々あったけどダイトレを制覇出来たので石版コレクションだけでも見てやって下さいませ。#ダイトレ #ダイヤモンドトレイル #altra #lonepeak3 #5児の父#5時からランナー#5児の父親ランナーの会 #石版コレクション

トレイルラン
大学のボスとともに走りました。
ここ最近で1番どえらい目にあいました。
内側広筋がヒクヒクしています。
そしてヒクヒクさせながら横浜到着。

#トレイルラン
#ダイヤモンドトレイル
#痩せた

ダイトレ 金剛山~紀見峠
むし暑かったナリよ
ビールうまし
#金剛山 #金剛山頂 #ダイトレ #紀見峠 #ダイヤモンドトレイル

滝畑〜岩湧山〜紀見峠
今日はこれぐらいにしといたろぉー😎
#ダイヤモンドトレイル
#滝畑
#岩湧山
#紀見峠
#往復予定が片道へ変更
#電車〜バス乗って車取りに帰る
#アメ車組はこんなもん
#三児の父親ランナーの会

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#岩湧山 山頂⛰
#大阪湾 #関空 #淡路島 うっすら見えた👁‍🗨
❸ 🌲
❹ 🦀
❺ 🌱

身体を動かして充実した週末を過ごすと、なんだかシャッキリして、晴れ晴れした月曜日が始まります。
よっしゃ1週間やったるか!と意気込む朝。 #hobonichi #登山#掃除 #車内清掃 #素晴らしい週末 #weekend #シャッキリ感 #金剛山 #ダイヤモンドトレイル #june #普段の行い #月曜日の朝

今日も歩荷。
突然夏になった感じ。
今年の夏は暑さが厳しそうだな~(´Д`) #二上山#ダイヤモンドトレイル#暑さに負けて屯鶴峯から竹内峠往復で終了#汗が尋常じゃなかった

本日、トレーニング登山。写真、しんどすぎてこれしかない…夏の日帰りの山はいつも冷しうどんか冷麺か持って行きます。ツルツルと食べやすい!今日は色んな人との出会いがありました。80歳超えてるおじいちゃんとか、最後には葛城山から降りてきてバスがなくてトボトボ歩いてたら、車が横に来てステキなおばさまが乗りますか〜?って奇跡✨はいっ!って即答しました、笑。いやはやしかし今日はしんどかった〜〜#トレーニング登山#もう夏#ダイトレ#ダイヤモンドトレイル#當麻寺から葛城山#金剛山まで行けなかった

今日は水越峠、祈りの滝ルート。それにしても暑すぎる。

#canondale #cycling #roadbike #ダイヤモンドトレイル #水越峠 #祈りの滝

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