#ダイエットアプリ

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#ベストボディジャパン 終わってから1ヶ月、カフェで頑張って作っていた @lily_dietgram のアプリがリリースされました!
100%僕の書いたコードで動いてます😎
ダイエットを頑張る女性の方に使って欲しいです!
#swift #firebase #アプリ開発 #ダイエットアプリ

2017/08/17①

少し前にigで見つけた
#あすけん
という、ダイエット記録アプリ。

摂取カロリー管理ができるので
なんかよさそう😲

昨夜に引き続き、スペアリブ調理中🍖
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2枚目:一晩寝かせたら、脂ビッシリ😨
3枚目:ある程度取る😅
4枚目:色々やって煮込んだら出来たっぽい😲

#手書きツイート #手書きpost #手書き
#手書きツイート仲間募集中
#カレンダー手書きpost .
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#あすけん #ダイエットアプリ
#太ってたけど
#体重戻りました
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#今夜のご飯 #晩ごはんの準備
#スペアリブ #スペアリブ煮込み
#もうほぼ完成
#あとはのんびり

林檎と生姜ジュース20本を1円で購入できました😻
#ダイエットアプリ #FiNC を登録して#2000ポイント もらえます🙌💕紹介コード「du8vedkk」 を入力して送られてきたメールのURLをクリックすると2000ポイントゲット(*^▽^*)💕1ポイント=1円でお買い物出来ます😻
3000円以上のお買い物で送料無料です😄ご家族誘えばほぼ#タダポチ できますよ🎵
チャットしながら進めていくダイエットアプリでハマるかも😉♪
#ダイエット

#記録#糖質制限
2月6日より18日目
55.5キロ→51.5キロ♡やったぁ!#4キロ減
#ダイエットアプリ の「ダイエットカメラ」
これはいい!いつも携帯は近くにあるものだから口に入れるもの全てを写真をとって記録!簡単!体重の記録もできます!ノートと記録するところもあるので食べた後にその写真に私は糖質計算してメモって一日どんなけとってるかをかんりしてます(^^)とにかく楽チン!とりあえず撮れ!おすすめ!

まだまだ、7月もお友達紹介キャンペーンやっていました❕
紹介しあうとお互い1,000円分のポイントが入り、3,000円以上の商品から送料無料でお買い物できます✨
黒烏龍茶や十六茶もあり、大変お得です🎶
私が買った時は、売り切れだったのでペンネ買いました❕
まずは、fincというダイエットアプリをインストールして紹介コードを入力してみてください❤️ #finc #だだポチ #健康食品 #ダイエットアプリ

2017.3.8
おはようございます♡

私の愛用中のアプリをご紹介♪
○ヘルスプラネット(体重管理)⇦グラフがシンプルで見やすいので愛用! ・
#うんログ (便秘改善)⇦ダイエットを始めた時に、一番に考えたのが便秘改善すること! ・
○FiNC(トレーニングや食事、体重管理など全て)⇦これ!一括管理出来るからラク✨
ちょこちょこ色んなアプリを使わなくていいです😋
まだまだあまちゃんですが、私も自分でやっていて良かったトレーニングや、痩せたと実感したトレーニングの事について発信させていただいてます!
@finc_appからダウンロードできるので、是非!

他の方も投稿されているのでご存知の方も多いとは思いますが😊
3月7日に一般公開したばかりで、アプリリリース記念で招待キャンペーンをやっていて、 招待コードから入ってもらうと特典があるらしいのでまだ登録していない方は良かったら♡
招待コード➔【1umdyju2】 ・


朝活
太陽礼拝5分
ランジスクワットダンベルあり20
腹筋ローラー15

#ダイエット #ダイエットアプリ

MOST RECENT

おはようございます🍀久しぶりの自宅です🏡
昨夜、お付き合いで食べた焼き肉が数字となって表れています💦
体脂肪ははじめての26%になれていただけ救いです。 
今日は午前中、納骨だけ立ち会い 午後はまた友達がうちに泊まりに来て夜は外食決定です🥄🚘🌼
8月も後半です、どうか耐えられますように🍀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー8時
スムージー
(アボカド 人参 キャベツ バナナ 桃 スイカ 豆乳 牛乳)

オレオクッキー🍪
豆乳アイスコーヒー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー12時
そうめん
ミニ焼おにぎり
アジフライ 豆乳コロッケ
焼き鳥 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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夜中に急にダイエットしなきゃと決意。挫折とリバウンドを繰り返し今に至ります。
とりあえず、ダイエット記録アプリをダウンロード。
よく見るアプリと。ふとしの部屋が気になる!
ふとしはイケメンになるのかしら?見たい!
どのアプリが使いやすいかもわからない!

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FiNCダイエットアプリをダウンロードしてタダポチしよう☆

新規登録時に、招待コードの入力で500ポイント。
その後、お友達紹介で1人につき500ポイント入ります!
ぜひ家族や友達と協力してみてください。

ポイントは、アプリ内のFiNCモールにてタダポチできますよ!
送料が500円なのですが、それを含めてもタダポチできます☆

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アプリは、googleplayやapplestoreでFiNCで検索すればでてきます!

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3直明けからの🏥
朝活🏃💨
くったくた💦
やっと1週間連続勤務終わった😭
やりきった👍✨ マイメロちゃんと
リンクする〜💔 昨日と比較して+400g増
まぁ、いっぱい食べたもんな🐷

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おはようございます🎵
昨日は午前中は娘のフラダンス🌼
午後はぐずる娘を引き連れて💦💦質屋を三件回り実家に帰宅🏡
娘がお昼寝中に洋服の直しをして👚
六時から往復四時間かけて花火大会へ🚘💦💦ちょっと疲れました。

体重はお通じがしっかりあったのと二日間飲んでいたので水分が抜けたのか?と思っています✨
58キロ台に戻れて嬉しいです✨

今日中に自宅に帰ります🚘ちょっと名残惜しです🏡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🥄8時🥄
春雨サラダ
(キュウリ カニ 人参 いんげん ワカメ)
スイカ🍉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🌼10時🌼
シューアイス🍨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🥄16時🥄
枝豆
ミルクフランスパン
豆乳アイスコーヒー☕
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🥄19時🥄お付き合いで💦💦
焼き肉🍖
サンチュ
ナムル

バニラアイス🍨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお通じあり
自宅筋トレ済み

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今夜は#sworkit というアプリを使ってトレーニングしました🏃‍♀️
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①初心者向けのメニューがある
②時間設定ができる
③トレーニングの動画が流れるので分かりやすい
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1つのメニューは30秒。
それを設定した時間まで続けます。
といっても、もちろん途中で休憩あり♡
色んな動作をするので飽きません😏
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以前、何からトレーニングを始めたらいいか悩んでいる時にとても良かったので、またお世話になることにしました❤︎
前回は挫折したけど、今回は続けていきたいな(•̀௦•́)و
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『美は一日にしてならず!』
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今朝の体重☺
体調悪すぎ⤵⤵夏風邪かな?
鼻はぐすぐすいってるし、喘息は出るし、アトピーはかゆいし…
そんな精一杯体調悪くしんでも😥
夏風邪ひくやつはバカだって昔から言うけど、本当バカにできない💦💦お風呂はいりたーい。
#公開ダイエット#夏風邪#体調悪すぎ#気力なし#雨#猫と寝る#ダイエット仲間募集#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエットアプリ#いいねうれしいです

おはようございます☀️
昨日は午前中
川遊びとカヌーを乗りに行きました🚘午後は室内プールからの🏖️
ワンピースを買いに洋服やさんへ🌼安く3着ゲットして浮かれていました🐖💦
夜は久しぶりにビールをいただきました⚠️それが今朝に表れています😧、何とか戻していきたいと思います🏋️ 今日は娘のフラダンススクールへ🚘またたくさん動きたいと思います🏋️🌼♥️🍀🥄🍅🌵🚘🎶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🥄7時🥄
豆乳アイスコーヒー☕😃☀️
スイカ🍉
ビスケット🍪二枚
ビターチョコレート🍫一カケ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🥄14時🥄
蓮根と厚揚げ、いんげんの煮物
ワカメとトマトの酢の物
にらキムチ 
かに
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🥄18時🥄
山盛りかき氷🍧
小豆 抹茶 バニラアイス きな粉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお通じあり
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