#セルフストレッチ

MOST RECENT

こんにちは😳大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のチエです👀
本日で入社してから1ヶ月が経ちました。あっという間の1ヶ月でした🤔
アインシュタインではありませんが、悲しい事や辛い事は時間が経つのは遅いですが
楽しいことは一瞬ですね😌(笑)
1ヶ月に一回振り返る投稿をしていこうと思います!
20分肩甲骨クイックストレッチ
19時までならいつでもご予約承っております🌼
今後もよろしくお願いします😊
.
ストレッチONE esaka
営業時間 10:00〜22:00(21:00受付)
定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り)
TEL 06-6155-8570
web www.stretch-one.jp
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #新人 #日記 #振り返り #入社して #1ヶ月 #あっという間 #アインシュタイン #相対性理論

この顔になれるのが
#アマレット の本当の秘密。
.
この場所は
みんなの場所であり
#写真館 じゃない。
.
一人で子育て、から
みんなで子育て、へ!
.
たまには自分のために使う時間
そういう時間を持って
社会とつながることで
少しみんなに優しくなれる気がするのが不思議。
@i_am_tamaco たまこセンセ、
出産ファイトです\\\\٩( 'ω' )و ////
待ってるよ♡
.
#アマ会 バンザイ
#5月は背中美人会
#抱っこで疲れ果てた背中
#セルフストレッチ
#ストレッチ教室
#猫背 #バイバイ
#かたこり #改善
#おきゃわなお土産付き
センセはあの @marico065
勿論moiセンセも アマファミです✨
予約は アマレット #豊川で検索

5/24 アマ会クリック
告知はじりました!
残席わずか!
誰が来ても歓迎だよ!
.
#スタジオアマレット
#多分写真館
#写真館を超えた写真館
#産後ストレッチ #姿勢
#体操

@sweetpi_a #心斎橋 @pldtomo
#エアリアルヨガ #柔軟強化 .
諦めない気持ちと心の強さが、
本当に大切だと、
生徒さんから私自身が学ばされる様な気持ちです。
.
.
#パートナーストレッチ
取り入れてから、
爆発的に人気となった、
柔軟強化 #レッスン
.
相手の身体に触れながら、
#ストレッチサポート する事で、
生徒さん同士で学ぶ事も、
多々ある様です。
.
.
生徒さん同士で、
協力しあったり、
励ましあったり、
心と身体を支えあったり。
.
.
今日も目標達成した生徒さんが、
多数!!
ただ #軟体 になったからじゃなく、
身体の使い方、コツ、伸ばし方を、
理解したからこそ。
おめでとう✨✨
.
そして、
皆さま今日も有難うございます💜
.
#エアリアルストレッチ
#ストレッチヨガ #ヨガ #セルフストレッチ #柔軟体操 #柔軟ストレッチ #ストレッチ大阪 #身体を柔らかくする #身体を柔らかくしたい #軟体になりたい #柔軟のコツ #ヨガ #aerialyoga #flexiblepose #flexible #flexibletraining #athletetraining #contortion #yoga #stretch #aerial #acroyoga #partnerstretch

こんにちは😁
大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のマホです!!4月も中旬に入り暖かくなって来ましたね🌞
新しい生活はどうお過ごしでしょうか?私は社会人になってから寝る時間が凄く変わりました👀最近は目覚めが悪いので朝からラジオ体操をしたいなと思っていました。
ラジオ体操を朝からするとどう言う効果があるか知っていますか?🤔💭
詳しくは...ブログに書くのでご覧ください。
ストレッチONE esaka
営業時間 10:00〜22:00(21:00受付)
定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り)
TEL 06-6155-8570
web www.stretch-one.jp
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #体操 #ラジオ体操 #朝活 #運動 #新生活

昨日は、念願のシルク・ド・ソレイユへ。ずっと行きたかったキュリオス
.
人間ってこんな事できんの!?とにかく凄いの一言。息するのも忘れるくらい見入ってました👈🏼職業は違えど、体一つでここまでお客さんに感動を与えられるのってカッケーなと!
.
こりゃ見なきゃ損ですよ!!!
.
【担当】松井
.
.
#ストレッチアップ西麻布店#ストレッチアップ#ストレッチ#ストレッチポール#西麻布#広尾#六本木#肩コリ#腰痛#むくみ#冷え#姿勢#猫背#改善#前屈#開脚#セルフストレッチ#骨盤矯正#整体#産後#ケア#いいね#いいね返し#ストレッチのある生活#お台場#シルクドソレイユ #ダイハツ#キュリオス

こんにちは✨大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のチエです👀
今日の天気は快晴!!!
めちゃめちゃ綺麗ですね😆
今日からはどんどん暑くなって行くそうですよ😚
熱中症にお気をつけください😌
本日も1日頑張ってまいりましょう💪🏼🔥
.
ストレッチONE esaka
営業時間 10:00〜22:00(21:00受付)
定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り)
TEL 06-6155-8570
web www.stretch-one.jp
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #天気 #晴れ #快晴 #綺麗 #空 #頑張る

4月もあと少しで終わりますね😭
入会金無料!初月半額キャンペーン!!もあと少し💡💡
今からでも今月中の
ご予約間に合います😁✨✨
お電話お待ちしてます!! 最近イケボとはなにかを考えてる…
イケボに電話対応してほしい。 ======================
担当 佐藤 香奈
ストレッチアップ恵比寿店 【恵比寿店】
http://stretch-up.jp

#ストレッチ #恵比寿
#体質改善 #姿勢改善
#猫背 #腰痛 #肩こり
#個室 #セルフストレッチ
#ストレッチアップ
#stretch #ebisu
#relax #body
#bodymaintenance
#キャンペーン #春の新生活応援キャンペーン #お得情報 #イケボ #イケメンボイス #なんぞや #お客様との会話
#なんでも話せます

こんにちは!☀️
.
.
雨が止んで、気持ちいい天気になりましたね!
.
.
本日は、19時、20時から施術の予約承ります!🌺
.
.
皆様も、身体の柔らかさを手に入れ新生活を充実させましょう!✨
.
.
#立川 #ストレッチ専門店 #姿勢改善 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #セルフストレッチ #健康 #猫背 #健康 #肩凝り #腰痛 #スタイルアップ #バストアップ #いいね返し #stretch #relax #yoga #exercise #東京 #healthy #トレーナー #instagood #i字バランス

.
春休みに家族と横浜に遊びに行きました!
.
中華街でご飯を食べて、みなとみらいを散歩して、久々に家族と時間を過ごせてとても楽しかったです!
.
写真は、三菱みなとみらい技術館の、トリックアートです👀
.
手のひらの上に乗ってるように見えます……よね?笑
.
【担当】加藤
.
#ストレッチアップ西麻布店#ストレッチアップ#ストレッチ#ストレッチポール#西麻布#広尾#六本木#肩コリ#腰痛#むくみ#冷え#姿勢#猫背#改善#前屈#開脚#セルフストレッチ#骨盤矯正#整体#産後#ケア#いいね#いいね返し#ストレッチのある生活#横浜#家族#お出かけ#トリックアート#写真は弟

【PS_CHANNEL】
こんにちは😄
今回はYouTubeで公開している'"PS_CHANNEL"のご紹介です!!
こちらではPSの紹介、お客様の声、セルフストレッチなどの動画を現在配信しています✨
お店でストレッチを受けるだけでなく、ご自宅でのストレッチの参考にしてみてください!
今後も新しいセルフストレッチや体幹トレーニングなどを配信していく予定です!
興味のある方は是非YouTube「パーフェクトストレッチ」で検索を🔎
皆様のアクセスお待ちしております😁
#パーフェクトストレッチ #富山新庄店 #富山本店 #ストレッチ専門店 #富山 #新庄 #パーソナルストレッチ #体幹トレーニング #姿勢改善 #肩こり #首こり #腰痛 #体の悩みゼロ #PSchannel #YouTube #ご自宅で #セルフストレッチ
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△ パーフェクトストレッチ富山新庄店

住所:〒930-0984
富山市荒川新町2-13
電話番号:076-481-6987
営業時間:10:00-21:00 (最終受付20:30)
駐車場:あり
HP:http://perfectstretch.jp/shinjo/
アメブロ:https://ameblo.jp/pstretch-shinjo
FB:https://m.facebook.com/パーフェクトストレッチ-富山新庄店-444230239304510/
Twitter:https://mobile.twitter.com/ps_sinjou
LINE:http://line.me/ti/p/%40jat5245s
↑LINEからも予約できるようになりました❣
只今、30分1,000円のストレッチ体験実施中です。△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ パーフェクトストレッチトレーナー 【給与】
185,000円 (月給)
20,000円 (検定合格祝い金)
36,000円 (店長手当)

その他、各種手当あり 【勤務曜日・時間】
9:45~21:15(休憩2h~3hあり)
シフト制により決定
週休3日も可能 【資格】18歳以上 35歳未満
スポーツ経験者 アスリートの方大歓迎 【待遇】
車通勤可/正社員登用制度有 【応募方法】
お電話かお問い合わせからご応募ください!
ささいな質問、お問い合わせも大歓迎です。
気になることがございましたら、お気軽にご連絡してください! 【応募後の流れ】
面接日程等はこちらからお電話、またはメールにてご連絡いたします。面接には履歴書(写貼)持参下さい。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 皆様のお問い合わせ、お待ちしております!!https://perfectstretch.jp/recruit/

「勉強会」
こんにちは😊大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のチエです👀
本日は頸椎の場所の確認や
肩甲骨ストレッチのチェックをしていただきました!
首のストレッチのデビューに向けて今頑張っている最中です!!
そして肩甲骨ストレッチはさらにレベルアップさせていただきました😆
気持ちいい、かつ体を改善できるストレッチを出来るよう頑張ってまいります☺️ スタッフ一同レベルアップしております!!!
.
ストレッチONE esaka 営業時間 10:00〜22:00(21:00受付) 定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り) TEL 06-6155-8570 web www.stretch-one.jp https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #勉強会 頸椎 #首 #練習 #デビュー

ウェルケアボディでは、パーソナルコンディショニングも行っています💆‍♀️
機能改善、リハビリ、疲労回復、姿勢改善などを目的に利用されている方が毎日多数いらっしゃいます!
ゆったりとしたスペースでストレッチやマッサージなどの施術を受けることができ、正しいエクササイズをすると、身体が楽になりますよ✨
ご自宅でできるストレッチやセルフケアもお教えできます😀
#尼崎 #武庫之荘 #ウェルケアボディ#パーソナルコンディショニング #コンディショニング #ストレッチ #マッサージ #機能改善 #姿勢改善 #リハビリ #ジャックナイフストレッチ #セルフストレッチ

体幹周りのストレッチ
腰背部と腹斜筋
.
動的なストレッチで腰椎や胸椎の動きを引き出します。
.
腰背部へダイレクトにストレッチを効かせますので、腰に疾患のある方に行うときは圧を調整するなど、くれぐれも注意してください。
.
#プライベートサロン
#石川県野々市市
#ストレッチトレーナー
#パーソナルトレーナー
#パーソナルストレッチ
#スポーツストレッチ
#セルフストレッチ
#ストレッチ
#パフォーマンスアップ
#トレーニング
#カラダの使い方
#出張施術大好評
#腰部
#背部
#腰背部
#ストレッチ動画
#回旋動作
#モデルはヨガインストラクター
#僕もストレッチ受けたい

こんにちは🌼大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のチエです👀
昨日の問題の答えを発表したいと思います✨✨
①ストレッチONEのイメージカラーはなぜオレンジなのか??


正解は「筋肉のイメージカラーがオレンジだから」です!!
知っていましたか?私は知りませんでした(笑)
②ストレッチONEの「ONE」はどういう意味なのか??


正解は「自分史上一番の身体づくり」の一番という意味でした!!
なんでも意味はあるのですね😄
以上、ストレッチONEクイズでした🌼
ストレッチONE esaka 営業時間 10:00〜22:00(21:00受付) 定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り) TEL 06-6155-8570 web www.stretch-one.jp https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #クイズ #問題 #回答 #解答 #一番 #オレンジ

身体が硬いと感じる原因は単なる柔軟性だけではありません!全身の筋肉の緊張を取ったり、各関節の連動性を高めることで短時間でもこのような違いを出すことができます☆ご自身の身体をもっと知りたいと思ったら是非SUPERストレッチなんば店へ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://superstretch.jp/shop/ekimo/

#ストレッチで健康体 #stretch #health #welbeing #セルフストレッチ #やり方 #柔軟性 #筋肉 #内臓 #superストレッチ #ストレッチ #ストレッチ専門店 #スーパーストレッチ #体幹

こんにちは✨大阪・江坂ストレッチ専門店「ストレッチONE」のチエです👀
トレーナーの全員のお写真です😳💪🏼
左の方が我らの店長 重里さんです😆 大人の魅力を感じます😊
右上の方がマホさんです🦄 笑顔がとても素敵です☺️
右下が私、チエです😌 緊張が伝わります…笑
ストレッチONEでお待ちしております😌
ストレッチONE esaka 営業時間 10:00〜22:00(21:00受付) 定休日 水曜日(その他年末年始、夏期休業有り) TEL 06-6155-8570 web www.stretch-one.jp https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000371005/
#ストレッチONE #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルストレッチ #江坂 #吹田 #健康 #筋肉 #マット #体 #バランス #セルフストレッチ #osaka #esaka #stretch #写真 #photo #instalike #instagood #instapic

Most Popular Instagram Hashtags