#スパーリング

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今日は三人でLSDマラニックゆっくりと猪名川 川西ぐるっとコース❣️
1人ではなかなかゆっくり走るのは難しい みんなで走ると行ける❣️ 途中川西多田で俺はメロンボール食べました🍈メロン半分に色々乗って最高❣️
最後の〆はとんこつラーメン
いい一日の始まりです^ ^
#ランニング #ジョギング
#マラソン #ランニング男子
#ランニング中年 #running
#シャワーラン #疲労抜きラン
#トレラン #トレイルランニング
#猛暑ラン #灼熱ラン #日焼けラン
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#ランニングチームもあります
#本格的なボクシングからフィットネスまで

今日午前中は佐久市武道館で開催された合同練習会に参加してきました。

前半の約2時間は1分30秒のマススパー
後半は試合形式の1対1スパーリング

色々なタイプの選手とスパーリングできて勉強になりました

開催していただいたライズジムの会長・ジム生の皆さんありがとうございました。
又参加した選手の皆さんお疲れ様でした。

#キックボクシング #合同練習会 #スパーリング

昨日もスパー!
引藤、遠いところからありがとう!!
めっちゃ良い練習になったわ。
またお願いします!
兄弟w

#引藤伸哉
#緑川創
#キックボクシング
#kickboxing
#ムエタイ
#muaythai
#スパーリング

お互い骨折中にも関わらず、出来る範囲で元気にライトスパーリング✊👣 (怪我はお互いスタジオ外で負傷^_^;)
(女性限定クラスでの怪我は現在0です) 〔web site〕
K-style➡https://k-style-horie.jimdo.com
大道塾➡http://kudo-osakachuo.jimdo.com

#堀江
#難波
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#ウェイトトレーニング

自分の利益のためだけに行動をしない☆
人間的にもビジネスにおいても
素晴らしいスタッフです☆感謝☆
#B ' style BOXING GYM
#福岡県北九州市八幡西区永犬丸
#女子ボクシング
#20代女性引き締め
#スパーリング
#スタッフ
#ビッグイベント
#大成功
#感謝

愛して止まない久松男塾の仲間たちが #grachan に出場するので横断幕作りました💫✨
デザインはもちろん #midaraworks ‼️
キュウちゃん夫妻が色々考えてくれて素敵な仕上がりになりました😊☺️
一号生筆頭の中村桃太郎さんは急遽欠場になりましたが、関東豪学連からの転校生、玉田臣人さんが出場するので絶対勝って欲しいですね👊👊押忍‼️ Made the “Hisamatsu Mens MMA club” flag for my lovely team mates and my master Hisamatsu sensei.
How’s it?! Looks super cool isn’t it⁉️👍 #mma #bjj #grappling #brazilianjiujitsu #kickboxing #boxing #training #muaythai #総合格闘技 #格闘技 #ブラジリアン柔術 #柔術 #キックボクシング #ボクシング #トレーニング #ボクシング女子 #キックボクシング女子 #グラップリング #スパーリング #ボディメイク #ダイエット #ムエタイ女子 #筋トレ女子 #女子格闘技 #久松男塾 #和術慧舟會 #佐山先生降臨 #横断幕

井上尚弥の衝撃が覚めないですが、明日はCOLORS!

今年もやります!ボクシング企画

ミット打ちやボクサーとの対決企画を楽しんでくださいねー(^^) 体験してくれた方にはもれなくお菓子をプレゼント!
さらに・・・
クオカードゲットのチャンスも!

COLORSはもちろん、ボクシングを楽しみにきてくださいねー(^^) 場所 匝瑳市八日市場 そうさ記念公園
日時 5月27日 10時~16時

#COLORS #カラーズ #匝瑳市 #八日市場 #そうさ記念公園 #ボクシング #BOXING #ミット打ち #スパーリング #銚子ボクシングジム #プロボクサー #元プロボクサー #ストレス発散 #ダイエット #ちびっ子の運動にも #good

元WBC世界フライ級王者の小林光二さんがジムに遊びに来てくださいました。

173cmという身長にしてフライ級という優位なリーチを活かした左ボクサー。

なんと、光二さんのほうからスパーリングしよう!とお声をかけてくださって、お言葉に甘えて2分4Rお願いしました。

ありがとうございました✨✨ #小林光二
#元WBC世界フライ級王者
#左ボクサー
#サウスポー
#スパーリング

【気合〜い❕】
·明日は獅音の運動会🏃💨💨
·
·気合い入れるため散髪👊👊👊
·
·運動しか取り柄の無い😅獅音さん❕明日は年に一度の見せ場だからね😁
·
·おふざけおバカ兄弟ですが…😅
·今日も遅くまで空手の稽古も頑張りました🤗
·組み手兄弟対決👊👦👊👦
·もっとガンガンいけよぉ…😟
·
#気合いの散髪 #自宅散髪
#バリカンのみ
#ツーブロックのハズが… 
#コボちゃんやん! とツッコまれる😓
#白目むくときは黒目を下にする派
#おバカ兄弟 
#空手男子 #karatekids
#フルコンタクト空手 #新極真会
#山田道場 #組み手 #スパーリング

投稿しなおし💦ムービーも写真も撮るの本当下手😂🗯イイネ押してくれた方ごめんなさい🙇‍♀️久々に帰り見に行ってきました!
#誠真 #誠真ジム #色んな方々に感謝 #いつもありがとうございます 😊#会長#関わって下さる方々 #宜しくお願いします#キックボクシング #スパーリング#パンチ #教えて貰ってます 🥊#頑張れ #高校一年生 😅#体づくり #頑張ってます #バラバラ#課題も多いけど #頑張って
高校に入ってから好き勝手やってる毎日だけど😂目標の為にキックボクシングだけは頑張ってます🤩

本当に教えて下さる人達に恵まれて幸せです☺️

少し動けるようになってきたかな🙄
#オスグッド #スパーリング #痛み軽減

贅沢な時間🥊

会長とマススパ😄
一瞬で、ボディー何発もいただきました👊🤛
ありがとうございました😄🎶 動画を、見直して反省中😭😰 目標があるからしんどい練習も、どんどん来いやぁ〜💪👍(笑)

気合いと、根性で、乗りきってみせるぜよ💪🔥(笑)
#ボクシング
#ボディー打ち
#アラフォー
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#自分磨き
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#マスボクシング
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『マーシャルアーツジャム総合武道組手交流会』を開催致しました!
沖縄空手、格闘空手、古流柔術、太気至誠拳法、太極拳等の修行者が集合し、ライトスパーリングにより交流しました。
途中、モグモグタイムを挟み、緊張感がありながらも楽しくお手合わさせて頂きました。参加者の皆さんありがとうございました!

マーシャルアーツジャム総合武道組手交流会は、毎月最終土曜日の午後1時から3時まで、練馬区中村南スポーツ交流センターにて開催しております。
参加費用は500円 見学は自由(無料)です!
武道、武術、格闘技 等を修行され、ライトスパーリングが出来る方でしたら、老若男女どなたでもご参加頂けます。
次回は6月30日(土)午後1時〜3時. 練馬区中村南スポーツ交流センターにて開催致します。
皆様のご参加お待ち致しております。

#組手練習 #組手練習会 #組手稽古 #組手稽古会 #組手交流会 #組手交流会 #スパーリング会 #スパーリング #スパーリング練習会 #スパーリング交流会 #スパーリング交流大会 #スパーリング #スパーリング大会

きょうはpunch outに行ってきました!
岐阜から小学3年生のりゅうせい君が来てくれてスパーをしました!
スピードが速くてとても上手かったです!
憧れの將敬選手ともスパーをして、大きい選手にも負けじとパンチを出していました!将来が楽しみです!
僕は久々にミット打ちをしたけどヘトヘトでした...😓
##punch out #パンチアウト #ボクシング #フィットネス #出稽古 #小学3年生 #スパーリング #ヘトヘト

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