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#スッキリ

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【「見せる収納」がつくれる有孔ボード】 ・
リビングはもちろん、キッチン、
ベッドサイド、子ども部屋など、
壁さえあればどこにでも収納スペースが
つくれます。

取り付けもとっても簡単。
手持ちの硬貨などを使って細いピンを
壁に押し込むだけで固定できます。

ロックがかかるから安定感もしっかり。
下から力がかかっても外れにくく安心。
外した跡も、クロスで隠せる細いピン穴だけで目立ちません。

付属の2タイプのフックは、
ボードに並ぶ穴に自由に取り付けOK。

フックに引っ掛けたり、載せたり、
飾りながら収納できます。

さらに、麻ひもやリボンを穴に通すなど、
あなたの思い通りの収納方法を楽しんで。

今日のリュウ君‼️09/20/2017
おはよう〜リュウ😊今朝も肌寒く日中は夏日😱寒暖差ハンパない〜リュウ今日は兄ちゃん前期末考査最終日、私が送迎担当🚗💨リュウ朝散歩は無しだよ🙏朝散歩無いな〜ってわかってテンション駄々下がり〜😅💦
#shibainu #Ryu #shibastagram #shibalove #shibainulife #柴犬 #リュウ #赤柴 #ぼーっとしている柴犬 #シャイな奴 #目線くれない柴犬 #ドライブ大好き #スッキリ

髪を切りましたw
スッキリした〜❤️
みんなチャラいって言ってくるけど〜(T_T)

メイク前とメイク後ねw

#ひこ
#あんみつ姫
#すっぴん
#メイク
#チャラい
#スッキリ

今日はトリミングへ行ってきました🐶💦トリミングはあんまり好きじゃないけどね。スッキリしたかな?#キャバリア#キャバリア部 #キャバリアキングチャールズスパニエル #cavalier #トリミング#スッキリ#リボンも#つけてくれました#似合わないけどね🤣

【ファスティング再開】
明日から通ってるヨガ教室はお引越しのため、三日間が通えなくて、
とりあえず、ファスティング再開しましょう👍
前回は華麗に失敗して、誘惑が多いってね…🤣☜言い訳
とにかく、今日もいい感じに汗を流せてすっきり♡
もうすぐ周期なので、パワーじゃなくて、もっと穏やかにした♡
バランスのいい体になりたいな♡



#ホットヨガ
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#ヨガ
#yoga
#ナマステ
#体幹トレーニング
#びしょびしょ
#スッキリ
#筋トレ
#自分磨き
#健康意識
#gym #gymtime #gymgirl
#筋トレ

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今日のリュウ君‼️09/21/2017
おはよう〜リュウ😊夜中にまたグラグラ〜ってくるとワン〜と吠えて🐕💨ドアを開けて飛び出すリュウ😴💤震度2と大きくないけどちょっと長かったかな😅戻ってこないリュウ、みにいくと玄関でこの表情😅💦怖かったようで避難か〜相変わらず地震が苦手なリュウ、最近地震が多く、メキシコでも大きな地震があったね、被害が出ないといいね😊
#shibainu #Ryu #shibastagram #shibalove #shibainulife #柴犬 #リュウ #赤柴 #ぼーっとしている柴犬 #シャイな奴 #目線くれない柴犬 #ドライブ大好き #スッキリ

2017.9.18
2年前に
#無印良品 で購入して
大きく#成長 しすぎた
#ウンベラータ
#剪定 しました✂️

1枚目 #before
2枚目 #after

#スッキリ 🌳✨

剪定した枝は
水挿ししているのですが
いまいち元気がないので
早く挿し木して
仲間を増やしたいなぁ😶💭❤️

#観葉植物 #観葉植物のある暮らし #ウンベラータ剪定 #ウンベラータ成長記録 #成長記録 #記録 #キロク #無印 #muji #レチューザ #レチューザに植えた観葉植物 #フロアサイズ #リビング #兄妹 #ootd #coordinate #ミッキー #ミニー #ラグランtシャツ #breeze #レギンスパンツ #ユニクロ #uniqlo

今朝スッキリにGLIM SPANKYでてたよ٩( ᐛ )و
いつもの遅番だったらおねんねしてる時間だけど、出勤前にご用事があって微妙な時間に起きたらちょうど見れた٩( ᐛ )و
いつもCDで聴くだけだったから初めてパフォーマンス見れた٩( ᐛ )و
ホント唯一無二の格好いい声だなぁ(*๑′ᴗ'๑)
#スッキリ!!#GLIMSPANKY#見れてラッキー


職場でカボスを頂き、
炭酸に絞って飲む子どもたち♡

先週末、台風でお出かけがなくなってしまったら、
旦那さんがお菓子作ってて。
クリームにカボスの果汁を入れたロールケーキ🍥
なかなか美味しかった♡
(上から(笑))
実の部分はジャムになってた👀✨

わたしは来月の福祉まつりにむけて
消しゴムはんこをちまちま彫ってました😊

#カボス#ロールケーキ
#阿蘇の天然水#新発売#熊本の晩柑はちみつ入り #スッキリ#美味しかった

2017.9.19*tue.
火曜日は精密検査の検査結果。
あと治療の流れと細かい説明。
*
過蓋咬合を伴う上下顎前突症
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☆memo☆
精密検査…¥32,400
検査結果…¥2,700
*
月曜日にお母さんにLINEで相談。
すんなり「したほうがいいよ」と言ってくれて少し協力してもらえることに♡
そして…
さっき旦那さんに話した❗️
😳拍子抜け。
全然問題なくOKが出ました😂
と、同時に旦那さん「マジか〜車買い換えようと思って今日話すつもりだったんよ」
2人で笑いました😆
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これも治療費が良心的だからかな♡
調整費は毎回変わるかもだけど、上限で計算してもトータルで73万くらいかな✨
なので、10月から矯正治療を始めます💎
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#気を抜いた横顔
#歯科矯正 #出っ歯
#打ち明け #スッキリ
#まさかの2人とも大きな決断

Sep.20.2017 💛
*
今日 研修の帰りに
今 話題の 泥石鹸 買ってきた😍💕
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めちゃくちゃ良い!!!!
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毛穴の汚れ
本当に 綺麗になる🙆🏻✨✨
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#洗顔 #石鹸 #泥 #話題
#いちご鼻を泥とオイルで洗おう
#いちご鼻 #改善 #毛穴 #汚れ
#スッキリ #綺麗 #快適
#Dot #Washy #very #good

「全身ぽかぽかしてきたー😆」
「体がかるーい😆」
「手先までビリビリ感じる🤗」
「なんだこのかかとの熱さは…😣」
「ムクミが…なくなってる😮」
「足がめちゃ軽いよ😆!」
「インスタで見てたのやっと体験できた!」
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などなど。
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『ハコガク』にて、ゴッドクリーナーをみんなでわいわいと楽しみました😃✨
(人のを見るのも楽しいのです😆)
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今日もごっそりと毒素収穫致しました😎
.
プライベートアロマサロンrita

💇✨
カットカラー&ポイントストレート❣️
襟足をスッキリとカット✂︎💕
前髪をポイントストレート👌💕
カラーはナチュラル系で…♡
とってもお似合いでした👐
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私の大好きなカフェのstaffさんで沢山のパエリアのテイクアウトを頼み、その日の夜は大好きなパエリアを頂きました🤤💓
ありがとうございました🤤💕
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#makanalei #hairandlomilomi #田川美容室#香春#自宅サロン#カット#カラー#ストレート#ショートヘア#ナチュラルカラー#ポイントストレート#スッキリ#すっかりショートヘアが定着#お似合いですかわいい#


夕方観てたんだけど、
テレビを撮ってみた。

音小さっそして雑音っ😂💦
やっぱり子供いない昼間じゃないとダメだ💦

終わりの方の玲於の動き(笑)
してやったりな玲於。
ほんとそういうのも好きです💚
GENEライブ行きたすぎるーーー!
あ、三代目の東京ドーム、申し込んだけども。
GENEもまた行きたい😭

#GENERATIONS #佐野玲於#玲於#れお#REO#reo#レオ#reosano#sanoreo#佐野くん #関口メンディー#小森隼#片寄涼太 #数原龍友#白濱亜嵐#中務裕太 #GENERATIONSfromEXILETRIBE
#スッキリ‼︎SUPERLIVEっス2017
#HND

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