#スタイルアップしたい人

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明後日27日長女あいりがバレエ指導で鳥取に帰ってきます。
久しぶりの娘のレッスン楽しみです🎶
28日10時からの【バレエエクササイズ】クラスは【バレエヨガ】の様なバレエ程激しくないゆったりクラス‼︎ 社会人向けです。
初めての方も安心して参加して頂けます。
体験は無料ですので、ぜひ(*^^*)
ご希望の方は
美ヨガ←検索(お問い合わせ先掲載)

日曜日の朝のバレエエクササイズは身体が伸びて気持ちいいですよ〜〜
ご一緒しませんか♪( ´▽`)
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小腹が空いた時にはエクプロ﹡゚・
エナジードリンク&プロテイン❤︎
・ ・

空き時間に自宅トレ◡̈


アナンタのポーズとヒップアップのポーズからのコブラ→イヌ→上イヌ→ロケット→イヌ→赤ちゃん→ウサギで終了◡̈♥︎



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👖👖👖
店頭やオンラインストアにちらほらと並び始めた秋冬新作の中からメンズパンツのお話です👖.
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この秋からメンズパンツのシルエットをブラッシュアップしました🕺🕺.
膝下から裾までの幅を「ほんのりと」細くすることで、余計なモタつきを抑えたスッキリシルエットになりました👬👬.
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ウエスト回りや腰回りの履きやすさはそのままに、これまで以上にスッキリおしゃれに着こなして頂けますよ👍👍
ぜひ店頭でフィッティングしてみてくださいねー☺︎☺︎☺︎
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【イベント情報】
8/1〜8/3の3日間
ジェクサー亀戸にて骨盤ストレッチベルトラクナールの無料体験会実施いたします❗️
腰痛でお悩みの方はもちろん🙌🏻姿勢改善✨体幹トレーニングなど、一本で色々使えるラクナール😁
骨盤を立てて、美しい姿勢を作ります👍
この機会にぜひお試しください✨

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