#ジャザサイズ

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今日は朝からジャザってきたよ!!

Re:valeカラー💚💓

旅行で2kg太った…(´∩ω∩`)涙


#ジャザサイズ 
#ダイエット
#旅行太り

#ジャザサイズ愛媛県西条市
8/13 19:30クラスに、
岡山から ひとみちゃーん♡
そして、この夏3回目。
東京から じゅんちゃーん♡

来てくれました♫
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去年の帰省時に、ここで出会った二人!
今年もタイミングよく再会❣️

後ろ姿もカッコいい お二人は、
当クラスのkrewから
インストラクターと思われておりました!

今年もご参加ありがとうございます♫


#jazzercise #ehime #clubjazzercise
#ジャザサイズ #フィットネス #有酸素運動 #筋トレ
#健康 #ダイエット #洋楽 #愛媛県 #愛媛 #西条市 
#西条 #今治 #新居浜 
#東予体育館 
#丹原公民館
#初心者歓迎 
#体験 
#無料託児付き


私も…投稿😆.
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今日はお揃いパンツ💗お揃いコーデ💗
行って良かった😊行けて良かった😍
お盆中の息抜きの時間😌
やっぱりジャザが好き💗改めて感じる時間でした😊
のぞみちゃん💗しゅくちゃん💗ありがとう💓

私…顔がシワシワ🤣笑.
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#JAZZERCISE#ジャザサイズ
#やっぱりジャザが好き
#アパレルお揃い
#お盆中の
#気分転換
#皆んなから沢山元気をもらった
#心地いい時間
#頑張るぞ!!!
#お盆開けにまた会おう
@jazzercise.studio.takamori

お盆休み、皆様いかがお過ごしでしょうか❓
帰省されている方、旅行に出かけている方、楽しいひと時をお過ごしくださいね♪ ✨クラス増設のおしらせ✨

9月より木曜 朝クラススタートします(担当:和田)❣️
もちろん無料託児完備(予約制)❣️
山中理恵クラス、週7本になります。
どうぞお楽しみ😊😊 #jazzercise
#backtoME
#ジャザサイズ
#ダンスエクササイズ
#有酸素運動
#筋トレ
#ジャザサイズ山中理恵クラス
#宿毛総合運動公園

Fun gear ✅
Sweet tunes ✅
Killer moves ✅
Sweaty smiles ✅

お盆いかがお過ごしですか?

夏バテ🌴🍉🍧
暴飲暴食🍔🍣🍘🍺🍦
大丈夫ですか?🤭
:
堺クラスは15日ありますよ💗
美原文化会館
10:30 kozue
元気モリモリお待ちしております😚
:

#jazzercise#fitkrew#ジャザサイズ#ワークアウト#ダイエット#ダンスフィットネス#有酸素運動#筋トレ#ピラティス#ヨガ#ボクササイズ#カーディオ#ストレッチ#ストレス発散#楽しい#託児付き#ジャザサイズ堺市福塚梢クラス#大阪府#堺市#堺市中区#堺市東区#堺市#子連れ#産後#産後ダイエット#出産太り#骨盤矯正

最高の時間♡ありがとう
#ジャザサイズ津山 私のジャザの原点
#弥子ちゃん最高 #宮ちゃんにも感謝
#ジャザサイズ

主人の実家で飲んで食べて、私の実家で飲んで食べて、友達と飲んで食べて飲んで食べて飲んで食べて……
ってしてたら上の子から「お母さん、最近めっちゃお腹出てきたなぁ」
はっ‼Σ(゚Д゚;)せっかく鍛えた腹筋が!
新しく買ったワンサイズダウンの服もキツい😰!
夏休みはジャザに行く時間もなかなか取れないし😵💦早く夏休み明けて~💦 #ジャザサイズ#腹筋#飲んで食べて
#実家#サイズダウン#油断大敵
#夏休み#盆休みは食っちゃ寝
#鍛え直し

🌿お盆休みのご案内🌿

いつもジャザサイズを楽しんで下さりありがとうございます😊
8/13(月)〜8/15(水)までお休みとさせて頂きます
16日(木)からは通常通りクラスを開催します
お盆開けに皆様とお会いできるのを西福岡fitkrew一同楽しみにお待ちしております🌺

#Jazzercise #西福岡センター #ジャザサイズ #夏休み

Aug.13.2018

お盆休み✨今日もジャザ遠足😊

サンシャインワーフ神戸へ💕

初めてのLOクラスも体験😉
2レッスンも受けさせていただき、また色々な方にもお会いできてとても嬉しかったです💓

環ちゃん、あっちゃんの素敵なレッスン✨✨
今日もすごく楽しかったです💕

ありがとうございました🤗

#ジャザサイズ#ジャザ遠足#サンシャインワーフ神戸 #マザームーンカフェ六甲
#jazzercise #thenewjazzercise

今日は、磯子区でクラスを開設されている勝山香織オーナーのクラスにお邪魔させて頂きました😄💕
香織さんのクラスと田辺知美インストラクターのクラスと、2本受けさせて頂いて、本当に楽しかったです😍💕
何かとご縁がある勝山クラス、ずーっとお邪魔したかったので実現化出来て感激です💖

クラスの皆様、本当にありがとうございました🙇💕 #jazzercise
#ジャザサイズ #ダンス
#筋トレ #ヨガ #ピラティス #ボクササイズ #ジャズダンス
#エアロビクス #フィットネス
#ボディシェイプ #ダイエット
#託児あり #幼稚園ママ
#川崎市川崎区 #川崎市幸区
#東京都大田区 #横浜市鶴見区
#子育てママ #ママの習い事
#子供がいても運動したい
#ママの趣味 #ジャザ遠足
#勝山香織クラス
#たきがしら会館
#お邪魔しました

ジャザサイズ宗像市クラス

今週のクラス
13日(月)〜15日(水) お休み

16日(木) 10:00 玄海コミセン

17日(金) 17:30 赤間西コミセン(ジュニアクラス) 19:00 赤間西コミセン

18日(土) 10:00 河東コミセン

19日(日) お休み

今週はお休みが沢山あります、スケジュールに気をつけてお越し下さいね(^^) #ジャザサイズ宗像市#ジャザサイズ#宗像市 #むなかた
#ダンス #筋トレ #ストレッチ #ストレス発散

帰省先の京都で、初めて
近江八幡以外のレッスン
体験してきました!
めっちゃ楽しかったです♬
#ジャザサイズ#京都 #宇治

今日行かないとお盆休みでジャザ出来ない...
行かないと〜〜💪💪💪🤗
...
そうしたら、
クラスにはなんとお客様がいらっしゃいました✨
いつもInstagramでお見かけする関東メンズのおひとり✨
マツダーマンさんでした❗️
えー
すごくびっくりしました‼️
ご挨拶して
記念撮影お願いしました✨
...
#ジャザサイズ
#jazzercise
#ジャザ遠足
#お会いできて嬉しかったです

今日も楽しく豚汁一番搾り🐷💕
#ジャザサイズ
@saito.sachiyo さんのクラス

なんで二の腕って痩せないんだろ〜
カッサでゴリゴリやったら青あざが
キモいぐらいになって以来
やらなくなった😬

今日は眉毛書いたロボコップな私
これ前にもストーリーあげたんだけど
おしゃれ捨ててる?え?ダサいかなあ🙈💬
子供の水遊びとか、アウトドアに絶対
いいと思うんだけどなぁ😭
まあ、いいや(笑)
チャリでジャザ行くときの私の必需品だよん
🐷💕

#ジャザ#世界共通ダンスエクササイズ#エクササイズ#筋トレ#有酸素運動#ダンス#全米ヒットチャート#ノリノリ#楽しい#エクササイズマット#ダンベル使用#痩せたい#ダイエット#10キロ痩せてもいい#アートメイク#またやろうかな#姉妹ママ#二児ママ#主婦

本日と明日はクラスはお休みです🍉
水曜日19時半よりまたお待ちしております‼️ 少し早めにお休みを頂き宇多津クラスへ遊びに行ってきました。のんちゃん、クルーのみなさま、ありがとうございました😊❤️ #jazzercise
#ジャザサイズ
#ダンスエクササイズ
#性別年齢関係なく
#どなたでも楽しめる
#けんちゃんカメラ目線
#ジャザサイズ山中理恵クラス

実家に帰省中のため都城へレッスンを受けにいってきた🎵

ログハウスみたいなお洒落な会場で、熱く楽しいレッスンが1時間行われてました
楽しすぎてレッスン風景写真で撮るの忘れてたよぉ😰

三宅FCのセクシーなストレッチや的確なキューイングなど勉強になることがたくさん❗
休日や祝日もやってるみたいですよぉ
お近くにお住まいの方是非
Let's jazzercise!
私も帰省した際は行かせてもらいまーす😆

ありがとうございました🙇

#ジャザサイズ#ジャザサイズ都城#都城市#都城林業総合センター

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