#シェイプアップガールズ

40 posts

TOP POSTS

C.C.ガールズもイケてたが…
健康美売りのシェイプアップガールズもイケている。

#ccガールズ #シェイプアップガールズ
#今年の夏はコレで決まり

食べたら🤗動く😃👍🏻これ‼︎
✨秋の食欲へのBestな対策💕✨毎度えびアボカド&バジルソース少なめで❣️三宮&元町にもSUBWAY ができたらいいなぁ✨

#ピラティス #ピラティスコラソン三宮 #シェイプアップガールズ #秋

我がジム空我に新しいモノが😎✨
これでムキムキや💪💫www

モデル☆むっちゃん☆

#空我 #トレーニング
#シェイプアップガールズ

#片瀬江ノ島 に、#GatebridgeCafe という #パンケーキ #ステーキハウス が誕生しました💜
本日そのレセプションにて!
#中島史恵 さんと♡♡♡ #シェイプアップガールズ #美魔女 #赤身肉

MOST RECENT

画:最近ハマってる江頭スタイル、シェイプパンプのバーベル

今日はお初参加のレッスン2つと、おなじみのビートやってきた( ͡° ͜ʖ ͡°)
シェイプパンプまじビビってウエイト軽くしちゃったけど、インターバル取ってくれるからまだまだイケるね🤔ボディメイクトレーニングでのトラウマの二の舞にはならず。笑 でも腕と肩周りはやぱキツイ。
.
んでビートまで時間あったから、コンビステップ。もー全然ついていけなかったけど、ベテランのご婦人に褒められた😆笑 大恥も汗もかいたよ!
.
最後に、ジムハマりのきっかけでありモチベであるファイトアタックビート👊IRも内容も変わって新鮮!ただ今月からダンスの時間と被ったから、どーにかしてほすぃ😭どっちもでたい😭😭😭いつもより雰囲気変わった編成だけど、フック多めでうれしいな(╹◡╹)
.
#ジム #adidas #nike #シェイプパンプ #ステップ #ファイトアタックビート#シェイプアップガールズ #スタジオは恥のかき捨て

MCウミウジDEATH!!
宮家社長の許可のもと、痩せようと思います
減量三種の神器、左から他力本願茶、嗜好品、自転車、整いました
体重も発表していきまーす🍰
照れるなぁ♫

#ダイエット #ガールズバンド #アカバネ #デブ#シェイプアップガールズ
#カレー#パスタ#カツ丼#ハンバーグ

元シェイプUPガールズ
#avity 代官山スタジオ代表の
#中島史恵 さんです🙋

めっちゃくちゃスタイル良いです😆
とある治療で数ヶ月前から来院してくださっております🙇

とても気さくな優しいお姉様です👍
これからもメンテナンス兼ねて宜しくお願い致します🙇

#ヴェルツ治療院 #ヴェルツ鍼灸治療院 #鍼灸 #はり #お灸 #腰痛 #肩こり #めまい #頭痛 #吐き気 #自律神経 #広尾 #恵比寿 #六本木 #西麻布 #東京 #シェイプアップガールズ #ダイエット #筋トレ #トレーナー #くびれ #アロマ #トリートメント #世のため人のため

#片瀬江ノ島 に、#GatebridgeCafe という #パンケーキ #ステーキハウス が誕生しました💜
本日そのレセプションにて!
#中島史恵 さんと♡♡♡ #シェイプアップガールズ #美魔女 #赤身肉

今日も大好きな喜屋武岬と具志川城址までひとりチャリ部❤︎
馬鹿丸出しのコロちゃんTシャツ☆
ダイエット&筋トレなのに腹減ってフライドチキン食べちゃう❤︎
海に入りたい〜★
てゆーか
海に捨てて〜❤︎ #沖縄
#那覇
#豊見城
#糸満
#喜屋武岬
#具志川城址
#チャリ
#ダイエット
#シェイプアップガールズ
#tokyobike
#筋トレ
#フライドチキン
#コロ助
#Tシャツ

元シェイプアップガールズ 中島史恵さんと幕張メッセにて
#中島史恵
#幕張メッセ
#ジャパンドラッグストアショー 2017
#シェイプアップガールズ

今日は、3月15日水曜日にオープンしますAWキッチン系列のMr.FARMER 駒沢オリンピック公園店のレセプションへご招待でお邪魔しました✨お天気がとても良くって、大勢の方々で賑わってました。オーナーの渡邉明さんと奥様の中島史恵さんと写メをパチリ📷✳︎ご本人の許可もらってのアップです😊

#ミスターファーマー #ミスターファーマー駒沢店 #オープン #open #渡邉明 #渡邉明シェフ #渡邉明の美味しくお野菜を食べる店 #中島史恵さん #野菜 #野菜たっぷり #駒沢公園 #駒沢 #シェイプアップガールズ #晴れ#オープン #open #ベジタブル#タレント

Most Popular Instagram Hashtags