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#サヴァ弁

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ずいぶんお弁当作ってないけど、どうしても欲しくて☺︎早く帰って読みたい!!サヴァ弁うまそ♡
#見ためは地味だがじつにウマイ#お弁当#サヴァ弁

グフフフフフ...。コレやってみたかった。 【サヴァ弁】です。

皆メッチャ綺麗に作ってるんだもん。
真似したかった。
真似したくて「よっしゃ!」って色鉛筆持ったら、メッチャ難しいの...鯖の絵。

36COLORSの色鉛筆には、シルバーが入っているけど、なかなか【鯖シルバー】は出せないね。

#明日のお弁当
#サヴァ弁
#土曜授業からの部活

2017.6.12
お久しぶりの#サヴァ弁
庭の甘長が立派に育ったよー☺︎
#お弁当#弁当#lunchbox#幼稚園弁当

週に一度のわっぱおべん。
@heavydrinker さんの#サヴァ弁
純和風のおかずでまとめたら、全部同じ味付けだった…
#弁当女子
#曲げわっぱ

#サヴァ弁
元気ですかー?みたいな(o´罒`o)#お弁当#ケスクセ#これは鯖です

今日の#夫弁当

今日は@heavydrinker さんの鯖弁、の真似っこ!
ほうれん草と人参のしらすお浸し、ぎせい豆腐、塩味たまとブロッコリー、厚揚げと蓮根の炒めたの。
スープジャーに、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁。

末っ子(もうすぐ2歳)のイヤイヤっぷりが加速中、、、 #工房アイザワ#スリム弁当#お弁当#サヴァ弁

サヴァ弁。

今日は次男くん、水族館への遠足

『水族館に行くんだから、お弁当には、魚を入れて🐟』
と、良くわかんない要望がありましたので、前から気になっていた サヴァ弁にしました。

焼き鯖 胡麻和え さつまいもの甘煮…

けっこうな渋さですが👴
遠足楽しんでおいで〜🎶 #サヴァ弁
#遠足弁当
#渋弁

2017.10.21 Sat.
今日のお弁当🍱
・焼き鯖
・茄子の味噌炒め
・ほうれん草ソテー
・ごぼうサラダ
#曲げわっぱ#わっぱ弁当#サヴァ弁

MOST RECENT

2017.10.21 Sat.
今日のお弁当🍱
・焼き鯖
・茄子の味噌炒め
・ほうれん草ソテー
・ごぼうサラダ
#曲げわっぱ#わっぱ弁当#サヴァ弁


✏︎焼き鯖
✏︎巾着煮
✏︎ブロッコリーとベーコンの炒め物

やっと衣替えしました🙌
雨続きで一気に寒くなっちゃって
なかなか重い腰があがらず、、
お弁当はおかずがなかったので
ドカンと #サヴァ弁 🐟
#お弁当 #日の丸弁当
#焼き鯖 #巾着煮
#ブロッコリーとベーコンの炒め#ミニトマト

2017/10/20
𓃟長女次女お弁当𓃟
#サヴァ弁
#ミルフィーユカツ
味玉子ちゃんと味玉美ちゃん
#無限ピーマン
#レンコンチップス


昨日のハニーマスタードチキン

次女は朝食べて少し甘いかな、と

長女は
「今日のチキン、超マスタードっ!!!!!!!」


教養の差が……🤦‍♀️クラッ


既存のレシピに砂糖とマスタード
減らすとメモ


我が家好みの味にしてく実験が
結構好きです




......................................................


昨日の夕飯時

テレビ見ないで早く食べてー
と注意した私に反論する息子に

「めぐてぃーんに逆らっちゃダメだよ」
「この家のボスなんだから」(☜長女)


ボスって何笑笑


人の事鬼ばばぁみたいに


心外だわ(-"-)


今日のおにぎりは長女が夕飯で
残したトンカツを甘辛に♡


おにぎりアクション2017
子供たちに食と愛を( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎


#OnigiriAction #おーいお茶
#おにぎりアクション2017
#お弁当 #おべんとう #お弁当記録 #高校生弁当 #地味 #地味弁 #JK弁当 #ミコノス弁当箱 #お昼ごはん #保温弁当箱
#lunch #lunchbox #lunchtime #obento

2017.10.20 Fri 次男のお弁当
◎パプリカの肉詰め
◎塩サバ
◎ポテサラ
◎大学いも
◎味玉
◎紫キャベツのマリネ
◎野沢菜漬け
◎塩漬け大根🌸

おはようございます
一気に冬の寒さがやってきました
産直のパプリカも ちびサイズ♡
野沢菜は義母さんが漬けてくれましたよ♡
今日は緑が少ないので
春先に植えたハランを添えて〜〜♫
植えたのすっかり忘れてたし 🙈
葉っぱ3枚しか生えなかったのだけど
これでおしまい?
来年は芽がでるのかな? 🙄



#丸弁#パプリカの肉詰め#サヴァ弁#かまわぬ#esseonline秋のお弁当#まんぷくオータム#ハラン



金曜日のお弁当と息子の朝ごはん


昨日はストーブ出して羽毛布団出して
完全に冬支度始めました
もちろんもこもこ靴下も履いてます


このままじゃ冬越えられないかもしれないな…
あとどんなあったかグッズを投入しよう
着る毛布とかどうかな…


#鯖の塩焼き
#つくねの甘酢あん
#ふわふわたまご
#ベーコンのりチーズ
#キャベツのお味噌汁



#お弁当 #弁当 #ランチ #lunch #お昼ごはん #お弁当記録 #毎日弁当 #おべんとう #自分弁当 #お弁当作り楽しもう部 #オベンタグラム #obento #obentagram #クッキングラム #cookingram #お弁当箱 #野田琺瑯 #まるべん #タッパー弁当 #スープジャー #フードジャー #サーモス #THARMOS #サヴァ弁 #のっけ弁

.
ずいぶん久しぶりなお弁当。サボり癖がひどい、、、
.
#お弁当#弁当#のっけ弁#サバ弁#サヴァ弁 #適当弁当 #自分弁当#ランチボックス#セリア#100均#弁当箱
#lunch#lunchbox#fish#obento #foodstagram #cookingram .
*ざばの塩焼き
*卵焼き
*ピーマンと塩こんぶ炒め

2017.10.19*
今日のお弁当

サヴァ弁♡
サヴァの下には春菊のふりかけ、ごはんには鰹節を混ぜてある @heavydrinker さんの王道タイプです。
ほうれん草おひたし
実験冷凍玉子焼き
かぼちゃ煮
結びこんにゃく煮

来週も出張で冷凍おかずを作らなきゃの為、私もMAYAさんを見習って冷凍玉子焼きを実験しています。
これは卵1個におから30g、インゲン3本、人参とジャガイモが入っています。どっちかっていうと和風イタリアンオムレツ。味付けはだしの素、ごま油を加えています。

さぁ、どうかな?


#鯖の頭が逆よー #だから安かったのか #お弁当 #おべんとう #obento #bento #lunch #lunchbox #暮らし #わっぱ #曲げわっぱ #大館工芸社 #ゆきよのお弁当 #ゆきよのご飯 #instafood #japanesefood #vsco #lin_stagrammer #デリスタグラマー #delistagrammer #delimia #vsco_food #IGersJP #クッキングラム #サヴァ弁

サヴァ弁。

今日は次男くん、水族館への遠足

『水族館に行くんだから、お弁当には、魚を入れて🐟』
と、良くわかんない要望がありましたので、前から気になっていた サヴァ弁にしました。

焼き鯖 胡麻和え さつまいもの甘煮…

けっこうな渋さですが👴
遠足楽しんでおいで〜🎶 #サヴァ弁
#遠足弁当
#渋弁

今日の#夫弁当

手抜きだけど夫のなかではナンバーワンな#サヴァ弁

こんにゃくと椎茸のおかか煮、ゆでたまご、牛とれんこんのしぐれ煮、ブロッコリーとミニトマト、さつまいものレモン煮。

サヴァ弁は毎日でもいいんだって。
そんなわけにいかないけどねっ節約節約、笑

#工房アイザワ#スリム弁当箱#二段弁当#お弁当#鯖弁当#サヴァ弁当

*
生け花の研究会でした。
1枚目は 先生が生けた自由花
(あまり花材使ってないのにオシャレ)
2枚目はお弁当のサヴァ弁
(我ながらなかなかの出来)
3枚目は私が挑戦したお花
(ホトトギスと竜胆の二重生け)
*
今日は先生のデモンストレーションを見て
講義を聞いて 自分も花を生けて
先生に見てもらう会。
佐渡に居ては 人が生ける良いお花に
なかなか触れられないので
こんな会は 手法を学べる良い機会。
お花も現代の生活に沿っていけるように
変化が求められていくんだろうな
*
みんなが陶器の花器を使って生ける中
私は竹の花器を使って二重生け。
いいところ1つもなく
先生に全部入れ直していただくという
木っ端微塵な無残ぶり。
先生の手直しが鮮やかすぎて
笑うしかなかったわい。
*
でも、そんな恥をかくことで
良い勉強になった。
どの枝をどう入れたらいいか
どう動かすべきか
先生の生け方やテクニックを
この目で見れたことと
生け方の手法を聞けたのは 良い収穫。
お花の本の写真で見るかぎりでは
全部平面にしか見えないから
普段のお稽古だけじゃなく
写真だけでは分からない事が
たくさん見えた…気がする
*
現代のお花も大事なのだろうけど
せっかく始めた生け花だから
立花も生花の正風体も
もっと上の職位になるのなら
入舟や出舟とか 古典立花とか
その流派ならではの 代々伝わる生け方も
大事にしていきたいのですよ、、、
*
#酔っぱらいの戯言 #サヴァ弁 #お昼ごはん🍴 #お弁当 #池坊 #生け花研究会 #生花正風体 #二重生け #ホトトギス #りんどう #竜胆

ジェルネイル始めちゃうもんね😏
研究に余念なし。
練習台でそのうち誰か呼びつけます🤞
YouTubeで学んだ成果発揮させて😎💕 #るるごはん #るる弁 #お弁当 #地味弁当
#曲げわっぱ #わっぱ弁当
#ひじきの混ぜご飯弁当 #唐揚げ弁当
#ドライカレー弁当 #サヴァ弁
#すきこそものの上手なれ

#華金弁当
今週もたんまりで 記憶喪失な日々…
なんだか 味濃い感じだけれど…
テストの終わった部活のない華金🌸楽しみたまえ‼︎
.
華金✨ 何それ?って言われそうだけど…😂
.
.
.
#鯖ご飯
*鶏の照り焼き
*白菜トマトのコールスロー
*葱入り卵焼き
*かぼちゃのバターソテー🎃
*醤油ピーマン
*プチトマト
*格安シャインマスカット

天気が悪くて色味がおかしい、、、
今日の#夫弁当

また#サヴァ弁
いもりんず、ブロッコリーとミニトマト、蓮根と人参のきんぴら、玉子焼き。

#工房アイザワ#スリム弁当箱#二段弁当#お弁当#鯖弁当#サヴァ弁当

金木犀が香ると思い出すのは篠原千絵の漫画。
読みたいなー

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