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#サマースタイルアワード2017

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宮塚君おめでとーーーー🎉💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
さすが♡
#サマースタイルアワード #ssa #サマースタイルアワード2017

タカちゃん!S.S.A.優勝おめでとう!!
日本一になりました!

割と近くで努力を見ていただけに、結果が出て本当に感動しちゃいました。

そこに行き着くまでのストーリーが大切だもんね。

S.S.A初めて行ったけど、盛り上がりが凄くて楽しかったです。

僕から見たらスタイルの良いビタ男だらけな会場に綺麗な女の子も多くて活気がある所に人は集まるよなぁってしみじみ思いましたね。

選手の皆さんの努力の結晶が本当に素晴らしかったです。

#サマースタイルアワード2017
#サマースタイルアワード
#サマスタ
#スタイリッシュガイ
本当におめでとう‼️
@takahito_nakagawa

サマースタイルアワード後😊
金子賢くんの一生懸命さ、フィットネス界を盛り上げようという熱意に、本当に感動しました。
何よりも自分が大会にもチャレンジし、色々な大会の良いところを取り入れようという姿勢は素晴らしいです。
このような、機会をありがとうございました❣️
#サマースタイルアワード2017
#ssa
#フィットネス
#筋トレ
#筋トレ女子
@kenken1019
@angelica_michibata
@yunkoro519
@sirena_wbffpro
@fillmore_workout
@fillmore_045

Congratulations to my brother😭👏🏻💕
#SummerStyleAward2017
#サマースタイルアワード2017
#東京大会優勝✨!!!!
悠、ほんまにかっこよくて、決勝戦からずっと号泣しながら見てた!!最後5番高橋悠って呼ばれた時周りに私の弟です!!世界一の弟でしょ!?って会場の人全員に言いたかった😂さけびすぎて点数聞き逃したけど、ほんまに感動をありがとう!!!めちゃくちゃ頑張ってたもんな!!ほんまに自慢の弟やわ😭😭悠大好きやー!!!ほんまにかっこよかったー!!!おめでとう😭💕✨

ダイキが優勝しました
SSA 千葉大会
ちょっと感動して。
おめでタマキン

カットが良かったからだな‼️
間違いない‼️ 日本大会は
ガッツリイメチェン‼️ #SSA
#サマースタイルアワード2017
#サマスタ
#サマースタイルアワード

最近の体ちゃん。
肩、お尻、足トレーニングをメインに!!
大会後のカリカリからは抜けてwt50㌔キープしてます💪

そして、また!
私進んでみます!
新しい目標を決めました😭😭😭😭😭😭😭😭
また詳しくわかったらお知らせします!

#サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #サマースタイルアワードドリーム #谷トレ #スポーツモデル#フィットネスビキニ #poledance #poledancer #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋強化 #フィットネス #ポールダンス #ポールダンサー #ポールダンススタジオ #poledancer #poledance #スポーツ女子クラブ #挑戦#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー

昨日は
サマースタイルアワード2017
日本大会でした

選手の皆様の熱い想いが響きました。

写真はシレーナさん❤ カッコいい😻 #パルテノン多摩#SSA#サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #ssa決勝大会 #サマスタ

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最近の体ちゃん。
肩、お尻、足トレーニングをメインに!!
大会後のカリカリからは抜けてwt50㌔キープしてます💪

そして、また!
私進んでみます!
新しい目標を決めました😭😭😭😭😭😭😭😭
また詳しくわかったらお知らせします!

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#Repost @kaoripole1106 (@get_repost)
・・・
今日は肩トレ!
トレーナーさんが伝えてくれる事をしっかりやりたいと思っても思うように身体が動かなかったり😂
すこし解ると嬉しかったり😝
自分に負けそうになると悔しかったり😖

どんな事でも、何歳からでも😁学べるし吸収できる!

それが筋トレでもポールダンスでも仕事でも、
何でも一緒だよね。

さぁ!明日も😁😁 レッスンも、自分のトレーニングも!
頑張ろう💪

#サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #サマースタイルアワードドリーム #谷トレ #スポーツモデル #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋強化 #フィットネス #ポールダンス #ポールダンサー #ポールダンススタジオ #poledancer #poledance #スポーツ女子クラブ #挑戦#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー

昔っから、可愛らしい女の子👧よりも男勝りなカッコいい女💃に憧れてて。
KAORIさんどんぴしゃなんだよなー。

#Repost @kaoripole1106 (@get_repost)
・・・
今日は肩トレ!
トレーナーさんが伝えてくれる事をしっかりやりたいと思っても思うように身体が動かなかったり😂
すこし解ると嬉しかったり😝
自分に負けそうになると悔しかったり😖

どんな事でも、何歳からでも😁学べるし吸収できる!

それが筋トレでもポールダンスでも仕事でも、
何でも一緒だよね。

さぁ!明日も😁😁 レッスンも、自分のトレーニングも!
頑張ろう💪

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今日は肩トレ!
トレーナーさんが伝えてくれる事をしっかりやりたいと思っても思うように身体が動かなかったり😂
すこし解ると嬉しかったり😝
自分に負けそうになると悔しかったり😖

どんな事でも、何歳からでも😁学べるし吸収できる!

それが筋トレでもポールダンスでも仕事でも、
何でも一緒だよね。

さぁ!明日も😁😁 レッスンも、自分のトレーニングも!
頑張ろう💪

#サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #サマースタイルアワードドリーム #谷トレ #スポーツモデル #poledance #poledancer #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋強化 #フィットネス #ポールダンス #ポールダンサー #ポールダンススタジオ #poledancer #poledance #スポーツ女子クラブ #挑戦#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー

『悩みがあるならジムへ行け!』 ダンベルを握り、筋肉と対話する。
きつい所からもう1回。
それだけで全て忘れられる🙆‍♂️
みんなもジムへ👌

#workout #fitness#Training#サマスタ甲子園 #サマースタイルアワード2017 #サマスタドリーム #ベストボディージャパン #筋肉#筋トレ#腹筋#ジム#悩み相談 #はろうぃん #とりっくおあとりーと

最近は雨が多くテンションも下がる😅
そんな時こそジムにいこう👍

ダンベルがまってるぞ!! #workout #fitness#Training#サマスタ甲子園 #サマースタイルアワード2017 #サマスタドリーム #ベストボディージャパン #筋トレ#腹筋#筋肉#ジム#増量#痩せたい

#Repost @kaoripole1106 (@get_repost)
・・・
強そう。。 笑

この腕でいま生徒さんのショーの振り付けでパラパラ練習しています笑笑👍👍👍👍 やったことないー🤣🤣🤣🤣🤣🤣 以外と難しいー🤣🤣🤣🤣🤣🤣😊 パラパラが力強いのはいなめない、、 #サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #サマースタイルアワードドリーム #谷トレ #スポーツモデル#ビィクトリア #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋強化 #フィットネス #ポールダンス #ポールダンサー #ポールダンススタジオ #poledancer #poledance #スポーツ女子クラブ #挑戦#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー

#TBBC久留米

このごろはトレーニング仲間も増えて、
#明善高校
の生徒と仲間入り‼️笑
いやー負けられないよね( ̄▽ ̄) とりあえず
バルクアップあるのみ!
現在
63㎏→68㎏まで増えました。
ベンチ重量も90㎏
体重増えれば扱える重量も増えますね♫
だけど、
調子に乗って首を怪我したので、
皆様もトレーニング前には
入念にストレッチを‼️笑

#久留米#鳥栖#パーソナルトレーナー#サマースタイルアワード2017 #ベストボディジャパン #チンニング

横浜2日目🤙

友達の坂の #サマスタ 応援へ😏
初めて大会見に行ったけど
何をやったら
いいか、どーやったら目立つか
いい経験になって楽しかった😉

横須賀で食べたハンバーガーも
美味でした😆

#サマースタイルアワード2017#ルーキーカップ#横浜#横須賀#ssa#workout#初ファイナル頂きたい

頑張ろー😏

未だに興奮してる。
昨日も全然寝れなかったし、
悔しさが込み上げてきて泣きそうになる。
けどマジで楽しかった❗️❗️❗️
できることなら一生あの舞台に立っていたかった。。
こんな素敵な大会を主催してくださった @kenken1019 さん
@summer_style_award の方々に本当に感謝しています。ありがとうございました!!!
over173優勝、overallを勝ち獲った @kazz_fitness くんおめでとう!!!
合トレが楽しみです✨

まだ普通の食事をすると胃がびっくりするので徐々にリーンバルクしていきます💪
偉大な方々と写真撮っていただいたので後で載せます✌︎✨ #ssa #サマスタ
#ルーキーチャレンジカップ
#サマースタイルアワード
#サマースタイルアワード新人戦
#サマースタイルアワード2017
#トレーニー #fitness #筋トレ
#スタイリッシュガイ #トレーニーと繋がりたい
#ジム #筋肉 #筋肉は裏切らない
#筋肉美容師 #筋肉で美容業界を盛り上げたい

サマースタイルアワードでも🤸‍♂️ #サマースタイルアワード2017 #handstand #bikinibody

朝1コンディション🙆‍♂️
浮腫まくり😱
今日も学校終わったら追い込みます✌️ #workout #fitness#Training#サマスタ甲子園 #サマースタイルアワード2017 #腹筋#ベストボディージャパン #胸#筋肉#ジム#増量

久しぶりな赤い口紅。

この前、どうしてもバラードが踊りたくて、、わがままを言ってアゲ曲じゃないショーをさせて頂きました。キャラ的にwいつも激しいショーの依頼が多いのですが😅本当はしっとり踊るのも大好き。

その瞬間だけはちょっぴり女子なハズ👄

最近、生徒さんから「ショーの前に必ずする事はなんですか?」と質問を頂きました!

私は口紅をつける瞬間からスイッチをいれます。それから香水をつけるのもショー前に必ずやる事。この世界に入ってからずーっとやってるおまじないです😍あとね、香水は香りでも私を覚えてほしいから。
視覚と嗅覚でインプットしてもらう為😝だったりも👌💓 これから新しいステージやや初めてのチャレンジに挑む時、緊張や不安に負けそうな事もありますよね!

自分なりに落ちつける方法を見つけておくと不思議と落ちつける気がします😄

わあ、、またこんな時間だ、、
1日って早いね!
おやすみなさい😪🌙😪🌙 #サマースタイルアワード #サマースタイルアワード2017 #サマースタイルアワードドリーム #谷トレ #スポーツモデル#ビィクトリア#poledance #poledancer #腹筋 #腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋強化 #フィットネス #ポールダンス #ポールダンサー #ポールダンススタジオ #poledancer #poledance #スポーツ女子クラブ #挑戦#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー

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