#サニタス

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時間ができたので、久しぶりにゆっくりParisをお散歩。
天気が良いので、日光浴を楽しんでる方が沢山いらっしゃいます☺️ #paris #france #beautiful #beautifulsky #chiropractictokyo #sanitas #lovenature #日光浴#vitaminD合成 #日光浴は大切 #パリ#フランス #お散歩 #サニタス

美尻トレーニング⭐️無料レッスン公開中。
アシェラメソッド 美尻 で検索していただけると、アシェラメソッド健康美の記事が上がってきます。その記事から、美尻トレーニングの無料レッスンを申し込みできますので、良かったら受けてくださいね😊
1日3分から出来ちゃいますよ💖

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【場が細胞の善し悪しを決める】
正常な細胞も、場が悪ければガン細胞になります。
ガン細胞も、場が良ければ異常繁殖せずに消え去ります。

本体である、人も同じ事。
場が悪ければ、悪い事が度々起こります。
場を整えれば、自然と、良い方向に進むようになります。

良いも悪いも場をどう整えるか。

あなたはどんな【 場 】に居たいですか?

#Meeting in #Paris.
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女らしさについて。女性としての在り方についてを考えるひと時。

何を望むか。どうありたいか。

まだ21時とは思えない明るさです。In Paris

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Beautiful days in Paris.

日々姿勢良く歩けていますか?
おへその下。下腹を意識して、骨盤を引き上げ、お尻から歩くように意識すると綺麗な歩き方になりますよ😊

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Full Moon night in Paris.

満月は満ちる時。
デトックスがおすすめの時です。

いつもより多めに深呼吸をしたり
瞑想をしたりしてみましょう💖

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Morning in Paris.

通常は果物だけが多いですが、
今回の滞在先のすぐ下にCordon blueのカフェがあるので
パンオショコラをプラス。

朝に質の良い糖分(果物や蜂蜜、黒糖など)を摂るのは、脳の活性化にも、1日を元気に過ごすためにもおすすめです。

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Morning Coffee。
つかの間の幸せ時間。

珈琲を飲む時は糖分を一緒にとりましょう。
蜂蜜や黒糖。果物がベストですが、糖分を一緒に取ることで、カフェインによるストレスを減らしながら、カフェインの効能を高め
体内活性を促してくれます。
(缶コーヒーは珈琲じゃないので、おすすめではありません。) #lovecafe#lovecoffee #beautiful #selfcare #health #chiropractictokyo #chiropractic #tokyo #sanitas
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ビオセボンが中目黒にできましたよ☆
Bio(オーガニック)のお野菜や、調味料。非加熱の蜂蜜やベビー用品や離乳食まで置いてまります!

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@yoshinko_walts0808さんのメイクレッスンを受けたら、とってもお顔が調子良いですわ💖
来る人来る人に、良い事あった??と聞かれる程のハッピーメイク💖

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