#サウナ

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白山湯のフロント♨️

フィンランドの暮らしに欠かせないサウナ。夏は青空の下、開放感いっぱいに深呼吸🧖‍♂️🧖‍♀️🚿🌞
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#カウニステ #kauniste #ヘルシンキ #フィンランド #北欧 #北欧の夏 #白夜 #お風呂 #銭湯 #サウナ #ひなたぼっこ

昨夜はチムジルバン泊です

チムジルバンのために韓国に来ていると言っても過言ではありません

ソウル駅からすぐなのでオススメです

#汗蒸幕 #サウナ #チムジルバン #찜질방

日頃の疲れを取りに阿伎留の四季へ来ました。ゆっくりお風呂に浸かりサウナで汗を流して来ます😀

#阿伎留の四季 #お風呂 #サウナ #サッパリ

火曜曜の自主トレ!
88.45kg→88.50kg
今日の自主トレメニュー
ストレッチ10分

腹筋レッグレイズ20回×2セット
腹筋ニートゥチェスト20回×2セット
腹筋サイクリング20回×2セット
腹筋ロシアンツイスト5kg×20回×2セット

背筋5kg×3種類×60回

体幹
7分(10種)

ダンベル
フライ12.5kg×12回×2セット
背中12.5kg×12回×2セット
ショルダープレス12.5kg×12回×2セット
アームカール12.5kg×12回×2セット
ワンハンドロウ12.5kg×12回×2セット
サイドレイズ12.5kg×12回×2セット
バックレイズ12.5kg×12回×2セット
腕12.5kg×12回×2セット
手首12.5kg×12回×2セット

バランスディスク60秒×右足
バランスディスク60秒×左足

四股12回

プール 平泳ぎ300m ・

東淀川区民プールのトレーニングセンター

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こんにちわ🐱今日の21時はついに日本🎌がキックオフです😸強豪コロンビアと対戦‼どんな試合を見せてくれるでしょうか⁉😼
仕事終わりにマーゴの湯で贅沢に観戦なんていかがですか?😻😻😻お風呂♨は大事です😿
日本🎌の選手の皆さま、応援していますので盛り上げて頂きたいです‼

日本🎌が勝利した翌日は通常料金、回数券をご利用のお客様に平日入浴無料券をプレゼント🎁
引き分けでも、リニューアルしたばかりのリラックスルーム無料券をプレゼント🎁
ロシアへ応援の声が届くように、皆さんサッカー⚽楽しみましょうね😸😸😸
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【営業時間】10時〜24時(最終受付23時30分)不定休
【アクセス】名鉄りんくう常滑駅徒歩約15分 イオンモール常滑ワンダーフォレストきゅりお @wonderforest_curio
【電話番号】0569-38-0126
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#なんでもできる もんシリーズ∠( ˙-˙ )/笑
今日は、芝剥がしを一緒にやったよ( ꒪⌓꒪)
モルタルも混ぜ混ぜしたよ( ꒪⌓꒪)開始、30分でポタポタと地面に汗が( ꒪⌓꒪)
半年ぶりぐらいの息子との再会。笑
身長差、約30センチ。笑
年の差15。15歳の時の子供やん笑
めっちゃ疲れた。めっちゃ暑かった。めっちゃ汗かいたー( .. )
毎日、天然サウナ!笑
着替えてもすぐビショビショ( ꒪⌓꒪)
なのに痩せないってね(=_=)(=_=)(=_=)笑
今日もやってやったぜー∠( ˙-˙ )/
女だってやれること沢山!
キレイで、華やかな仕事だけが女の仕事じゃない!笑
あたしはなんでもやる!
あたしのうなだれ盗撮写メ笑笑
メイクして仕事に行っても、
帰宅時には#すっぴん なみ┐(・ิL_・ิ)┌笑
今日も1日頑張った∠( ˙-˙ )/
あっかんべーだ!笑
#仕事
#筋トレ笑
#社長
#再会
#天然#サウナ
#できる女 はなんでもこなす。笑
#美容#美意識
#女子力#大人女子 忘れずに。笑
#自分磨き
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#幸せ
#マイペース
#素直
#ファッション
#写メ
#成長#経験
#モテ女 めざそ∠( ˙-˙ )/

ととのわせて頂きました。
ケロサウナ最高!朝食ビュッフェまで堪能!僕にとっての夢の国はこっちかもしれません。
#サウナ#浦安市#舞浜ユーラシア #水風呂#外気浴#夢の国の横#ととのった

七夕祭り開催!~星に願いを~

七夕(たなばた)~棚機(たなはた)と乞巧奠(きこうでん)~ 遙か昔、お盆の前に棚機津女が水辺の機屋にこもり、身を浄めて布を織り先祖を迎えたのが『棚機』の風習です。
一方、中国では牽牛と織女が7月7日の夜だけ逢うことを許された『七夕』の物語があり、唐時代には牽牛と織女を祭り五色の糸を針に通して裁縫の上達を祈り、琴柱や琵琶を祭り芸事の上達を、そして筆と梶の葉は手習いの上達を願うという行事を行うようになりました。
中国の『乞巧奠』と日本の『棚機』がともに織り姫に関係在ることから習合して、七月七日の七夕行事となったそうです。
そして今回、さやの湯処の七夕飾りもこの『乞巧奠』にそって飾りつけを行いました。
もちろん恒例の短冊もご用意しております。今回は皆様が願い事を書いて頂きました短冊を食事処「柿天舎」へ向かう太鼓橋の梁に飾り、「願いの架け橋」にして参りたいと思っておりますので沢山の願い事お待ちしております。
尚、書いていただいた皆様の願いは、七夕終了後、熊野神社に奉納させていただきますのでご安心を!
皆様のご来店心からお待ちしております。

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2018.2.3
大森熱狼プロの熱波を全て受けきる。水風呂からの冷やし湯が気持ちいい
#sauna #サウナ #水風呂 #外気浴 #🌈 #熱波 #たけさん参戦

みなさま、こんにちは💕

米ぬか酵素浴サロンBranRoom 自由が丘店です。🛀 酵素浴の効果をさらに高めるには、ボディーソープを使わないことをおススメしております♪

出来ればその日中、シャワーのみにして頂くことで酵素の成分をお身体に残すことが出来ますよ😍

米ぬかには独特な香りがありますので、入酵後ご予定のある方はボディーソープもお使いくださいね。

また、温浴効果を持続させるために
シャワーの温度は下げず、常温のお水を飲むようにしましょう!✨✨ 冷水は身体を冷やす原因にもなりますので、意識して日常の中でも取り入れてみてください。

みなさまのお越しをお待ちしておりま~す (*^^*)💕 #酵素風呂​#酵素#酵素ドリンク#ファスティング#美容#美肌#代謝#ダイエット#冷え性#岩盤用#ヨガ#自由が丘#BranRoom#むくみ解消#デトックス#肩こり解消#サウナ#代謝アップ#便秘#乾燥肌#米ぬか

おはようございます☆明日は普段お家でマッサージをしている方が、鏡石湯にてボディマッサージをします(*´-`)
お風呂に入った後に凝り固まった体をほぐされてみてはいかがですか?♫
今日も通常通り営業中です♫
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“住まいは人を創る”
『電磁波』『新建材』『床下の湿気や防腐剤や白蟻駆除剤』
生命エネルギーを養う住まいがシックハウス状態では、家庭も家族の健康や人生も損なわれます!
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