#カラダ大学

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カラダ大学ランニング部「浅草モグモグランニング」大盛況!&スムーズに終了!

初参加の方が6名もいらして新鮮な今回でしたが、いつも通りに RUN<モグモグ なイベントを楽しんで6店舗を回れました(^_^)

最後の亀十のどら焼きは みなさんお土産にされてましたが、お団子→カツサンド→あんぱん→大学いも→台湾水果茶までは、全てその場で食すという胃袋のモチベーションの高さに天晴れ!!!

本日、ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました!お疲れさまでした!
まだまだ浅草のモグモグなお店があるし、浅草寺の南側を巡ってないので、またそのうちに浅草モグモグランニング2を開催したいと思いますーー♪

Special thanks
ちばっち・はるか・りさ・しらぴょんさん・asics connection tokyo ひろと&とざわさん・れいちゃん・おおはしパイセン・カラダ大学事務局

2018.4.21


#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #浅草モグモグランニング #言問団子 #キングステーブル #あんですマトバ #大学いも千葉屋 #台湾水果茶一芳 #亀十 #run #running #marathon #サニーようこさんに会えた #ゆり子さん祐天寺ばんのpost見てた #超大物芸能人2人とリアルデステニー

今日は待ちに待った😆#カラダ大学 さんのイベントに参加してきました😁
ソロ参加だから緊張しましたが、一瞬で緊張が無くなり😂皆さんと色々お話ししながらおやつ巡り❤️ 友ランの企画したりするのも大好きですが、連れてってもらうのも大好き💕
全部初のお店でワクワクが止まりませんでした😁👍
一緒に走った皆さん、とっても良い人達で「ランナーには嫌な人はいない‼️」と思う😄
男子も女子もみんな優しくて仲間が増えるって本当に嬉しい‼️
ランナーになって良かったなと思いました🏃‍♀️💕 そして、なんと言ってもずっとお会いしたかったtajeeさんにお会い出来た事が嬉しい😆
igでフォローさせていただいてからいつかはお会いしたいという夢が叶い😁2ショットまでお願いする😊
本当に良い意味で裏切らないステキな方でした😆🌸
私も「裏切らないステキな方」と言われる様なランナー(人間)になりたいと思う‼️ イベントがスムーズに終了して、時間があったので皇居1周&近辺ラン🏃‍♀️
ランステの定期利用の特権で荷物を置いてソロラン❤️
タイミング良く🤭💕いつもお世話になっているコーチ達に会えて挨拶をさせていただきました🤣
でも、レッスン以外で会うとよそよそしくなってしまう😂💦
適度な緊張感が走る😱

レッスンでは携帯は持っていかないからソロランでは携帯で写真を撮りまくります😁
皇居はいつも美しいから撮影するとテンションが上がります👍
今日は天気にも恵まれて最高の1日でした‼️
さあ、母業頑張ります💪

昨日のrunはカラダ大学ラン部イベント #空と海とソフトクリームラン の試走🍦

浜松町駅スタート→レインボーブリッジ→お台場🍦→豊洲ぐるり公園→ららぽーと豊洲🍦→日比谷ゴールの17km

サイコーなロケーションと甘いソフトクリームがたまらんかった(^_^)揚げパンソフトは熱々な揚げパンにソフトクリームが今にも溶けそう。写真なんか撮ってないで早く喰えってソフトクリーム神に言われてる気がした
( ̄◇ ̄;)

TシャツはPARACUP SENDAIの菜の花イベントでお世話になった ひさえちゃん @hissaxx1006 が手配してくれた #SENDAI Tシャツ #仙台たれ! ひさえちゃん、ありがとねー♪


2018.4.20

#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #ソフトクリームランニング #run #running #marathon #走るひと #ハシリマスタグラム #明日は浅草モグモグランニング #アトゥモグ

⭐️
Apr.18,2018
カラダ大学ランニング部
「夜景を見にいこう!豊洲ぐるり公園」
.
日比谷スタート
道をまっすぐ進むと、、、豊洲
新しい公園は素敵なランニングコースになっていました😆✨✨
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東京タワー🗼レインボーブリッジ🌈
スカイツリー△
美しすぎる夜景にうっとり❤️
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レースのことで頭いっぱいだったけど
すごいいい気分転換のランニングになりました🙆🏽‍♀️
.
カラダ大学ランニング部は
どなたでも申し込みができます!
次回は
5/23 ランバーガー🍔
走って美味しいスタジアムカフェ @stadium.cafe ハンバーガーを食べる企画です✨✨
.
皆様のご参加お待ちしております🙌🏽
.
#カラダ大学#カラダ大学ランニング部#夜景ラン#ラン二ング#ラン#ハシリマスタグラム#igランナーズ .
#レインボーブリッジ#東京タワー#スカイツリー
#豊洲ぐるり公園 #新豊洲

#カラダ大学ランニング部 夜景を見に行こう!豊洲ぐるり公園 に参加♪
走ると心地良い最高の気候と、抜群の東京の夜景✨
日比谷公園交番から銀座、築地を抜け豊洲へまっしぐら♡
途中波除神社にもご参拝。
やっと花粉の影響も少なくなってきて、走るってめちゃめちゃ楽しい!気持ちいい!!と思い出せた夜🌙
#アーバン東京 #ウォーターフロント東京
#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部
#RUN➕パワーチャージ
#街ラン #街RUN #シティーラン
#イルミラン #イルミRUN
#ラン詣 #RUN詣
#波除神社
#TOKYO #ナイトラン
#ランニング女子 #ハシリマスタグラム #走るひと
#ランニュケーション #ゆるラン
#ジョギング #マラソン #run #running #runrunrun #runner #runnergirl #rungirl #美ジョガー #runloveslife

カラダ大学ラン部『夜景を見に行こう!』2018.4.18

今宵はカラダ大学ラン部イベント『夜景を見に行こう!』で12キロラン♪

日比谷公園から真っ直ぐに5キロ走っただけでこんなにもステキな夜景をおがめる場所があるなんてー!

#これが東京 #これがアーバンナイト

豊洲ぐるり公園は川っべりも走り易いし、ホントにステキな場所。まだ人も少ないし、人に教えたくないけどおススメ的なね(^_^)

カラダ大学ラン部を毎月、毎回やってるといろいろ思うことがあります。
カラダ大学ラン部はチームでもサークルでもなく、走りたい人が走りたい時に楽しく集まれる只の場です。初参加の人も常連さんも、速い人もゆるい人も、一緒に走って、一緒に夜景を見て、一緒にキレイだねーとか、気持ちいいねーって言いながら走れる場だと思うし、これからもキレイだねー とか、美味しいねー とか、面白いねー とか 言いながら走れる場を副部長ズと一緒に作っていきたいなーと思います
(^_^)

今日、ご参加頂いたみなさん、ありがとうございました!副部長ズ、ありがとうございました! 来月のランバーガーナイトも楽しみましょうー
(*☻-☻*)


#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #夜景を見に行こう #豊洲ぐるり公園 #run #running #marathon #走るひと #ハシリマスタグラム #プチ打ち上げはガード下のユートピア

STADIUM CAFE @stadium.cafe スタッフのふみえちゃんのFacebook投稿を見た瞬間に決めてた昨日のランチのモッツアレラバーガー🍔

#ウマクナイワケガナイ

余談ですが、来月のカラダ大学ランニング部平日夜イベントは #ランバーガーナイト です!(*☻-☻*)

詳細は震えて待てっ!!!

2018.4.16

#STADIUMCAFE #モッツアレラバーガー #今日のアクティブはウォーキングのみ #社食呑みの帰り道 #カラダ大学 #カラダ大学ランニング部

今日は予定が空いたので 東京体育館でswim2,050mからのー 浅草run♪

来週のカラダ大学イベントのコースのおさらいで走ったつもりが、面白いスポットとか見つけてしまい、やや脱線気味に、、、💦


やっぱり浅草は何回走っても楽しいし、ラン絡みのアイデアがいろいろ湧いてくるから好きだなー♪( ´▽`)

picは浅草六区の街灯の芸人さんたち。最近のお笑いも嫌いじゃないないけど、やっぱり青空球児好児師匠、wけんじ師匠とか見ててしっくりくるよね〜

2018.4.15

#swim #run #triathlon #浅草run #カラダ大学 #浅草モグモグランニング #試走 #お笑いスター誕生世代 #欽ちゃん派

今宵は来週のカラダ大学ラン部イベント『夜景を見に行こう!豊洲ぐるり公園編』の試走
(^ν^)

豊洲ぐるり公園からの夜景を見てしまうと #全ての夜景はオレのもの に思えてくる。 だって、一ヶ所からスカイツリーも、東京タワーも、レインボーブリッジも見えるってステキ過ぎるからね(゚∀゚)

それに豊洲のタワーマンションの光もなかなかキレイであれが生活のための灯りで、走りながらそれに癒されるなんてそれも中々オトゥだと思う٩( ᐛ )و

日比谷から曲がらずに一直線でたどり着く豊洲ぐるり公園へのナイトランイベントは来週水曜日なので、お時間のある方はお待ちしてますー!
ドタ参も是非是非ねーー(*☻-☻*) 詳細と申し込みはワタシのインスタのプロフィールから♪


2018.4.13

#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #夜景を見に行こう #豊洲ぐるり公園 #この夜景はiPhoneカメラじゃ伝わらない #肉眼で見てほしい
#川っぺり走りやすい #ナトゥランにもオススメ #run #running #marathon #走るひと #やっばり海が好き #アトゥナトゥ

カラダ大学ラン部イベント参加者募集のお知らせ!2018.4.10

カラダ大学ラン部のゴールデンウィークイベントが決まりました!今回は初夏のウォーターフロントをゆるーく巡るソフトクリームランです🍦 5/3の祝日、予定のない方は是非!!!


以下、イベント案内になります!

カラダ大学ランニング部イベント『空と海とソフトクリームラン』

ゴールデンウィークのカラダ大学ランニング部のイベントはこの時期にぴったりな食べラン企画です!

今回はレインボーブリッジや4月から全面オープンしたばかりの豊洲ぐるり公園のウォーターフロントをゆる〜くランニングしながら、昨年大好評だったソフトクリームランニングも合わせた美味しい企画(^_^)

空と海とソフトクリームランで、ひと足早く初夏の雰囲気をみんなで楽しく堪能しましょう〜♪

立ち寄り予定のお店
北海道ミルクカフェMOUMOU お台場店
http://www.aquacity.jp/sp/shop/index.php?id=4961

伊豆高原ケニーズハウス
https://mitsui-shopping-park.com/gourmet/lalaport/toyosu/g0015000000033140/

※当日のスケジュール次第で立ち寄らない場合や別の食べ物店に立寄る場合もございます。

※ベテランランナーの方も大歓迎ですが、ペースは初心者の方に合わせたペースで走らせていただきますのでご了承ください。

ナビゲーター:田島康成(一般社団法人 アウトドアフィットネス協会ベーシックインストラクター)

<申込み>
必ず以下よりお申込みください。5/1(火)締切。私のインスタのプロフィールにリンクもあります。
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/78ad246b566094

<日時>
2018年5月3日(木・祝)
9:45集合
10:00スタート
13:30〜14:00頃 ランニング終了予定
走る距離は17キロ前後を予定しています。

<定員>
10名

<集合場所>
JR浜松町駅北口 ※解散場所は日比谷公園を予定しています ※着替えを済ませ、走れる格好で集合してください。 ※スタッフがカラダ大学のノボリ旗を持ってお待ちしております。 ※解散場所は日比谷公園を予定していますのでイベント終了後にランステなどを利用される方は以下の施設が近隣にございます

<近隣ランニングステーション施設>
日比谷ライド
http://hibiya-ride.jp/

ラフィネ日比谷
http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/

ビームス&ウインズステーション(ゴルフ&ランニング)http://www.beams.co.jp/shops/detail/beams-wins-station
・こちらの施設は別途利用料がかかりますが着替え、荷物預け、シャワーの利用が可能です。
利用される方は混み合う可能性もありますのでご了承ください。

<参加費>
無料

<持ち物>
・ランニングウエア一式
・ランニングシューズ
・ドリンクなど水分
・バスタオル(ランニングステーション施設などでシャワーを利用される方)

<服装>
走れる格好でお越しください。
※Facebookのイベントページを参加にしていただいた方もお手数ですが、必ず以下のフォームよりお申込みをお願いいたします。私のインスタのプロフィールにリンクもあります。
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/78ad246b566094 ※締め切り前でも定員になり次第締め切りとさせて頂きます。

<その他>
・荒天中止の際は前日19時までに決定し、ご登録のメールアドレス、カラダ大学のフェイスブックページにてお知らせ致します。
・保険の加入はしておりません。体調には十分にご注意ください。

<お問い合わせ先>
カラダ大学事務局
info@karada-univ.net


#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #ソフトクリームラン #レインボーブリッジ #豊洲ぐるり公園 #空と海とソフトクリーム #空と海とソフトクリーム #部屋とYシャツと私風なタイトルね

カラダ大学4月の週末イベントは浅草界隈をモグモグラン!団子にどら焼き、あんぱん、大学芋などなどー♪
食べたり走ったりしながら楽しく浅草を巡りましょう〜(^_^)


以下、イベント案内になります!

カラダ大学ランニング部イベント『浅草モグモグラン二ング』

4月のカラダ大学ランニング部の週末イベントは毎回好評の食べラン企画です!
今回は浅草界隈の名店を巡る約10キロ!
お団子、あんぱん、どら焼き、大学芋、台湾水果茶などなど、盛りだくさんな予定です♪
食べ切れない分を持ち帰り出来るようにリュックやバッグは必須です!笑 みんなでワイワイとユルく春の浅草満腹ランを楽しみましょう〜

立ち寄り予定のお店
※当日のスケジュール次第で立ち寄らない場合や別の食べ物店に立寄る場合もございます。
●だんご
言問団子
https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131203/13002945/

●どら焼き
亀十
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13003655/

●台湾水果茶
一芳
http://www.kawaseazusa.club/entry/yifang

●大学芋
千葉屋
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13008691/

●あんぱん
あんですマトバ
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13003761/

※ベテランランナーの方も大歓迎ですが、ペースは初心者の方に合わせたペースで走らせていただきますのでご了承ください。

ナビゲーター:田島康成(一般社団法人 アウトドアフィットネス協会ベーシックインストラクター)

<申込み>
必ず以下よりお申込みください。
私のインスタのプロフィールのリンクからもお申込み頂けます。
4/18(水)締切。
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e2503764564884

<日時>
2018年4月21日(土)
9:45集合
10:00スタート
13:30〜14:00頃 ランニング終了予定
走る距離は10キロ前後を予定しています。

<定員>
10名

<集合場所>
ASICS CONNECTION TOKYO
https://www.asics.com/jp/ja-jp/asics-connection-tokyo
※着替えを済ませ、走れる格好で集合してください。 ※スタッフがカラダ大学のノボリ旗を持ってお待ちしております。
※強制ではありませんが、是非こちらの施設でのランステ利用、もしくはカフェ利用をお願いいたします。

<参加費>
無料

<持ち物>
・ランニングウエア一式
・ランニングシューズ
・ドリンクなど水分
・バスタオル(ランニングステーション施設などでシャワーを利用される方)
※食べ物をテイクアウトされる方はリュックなど

<服装>
走れる格好でお越しください。

※Facebookのイベントページを参加にしていただいた方もお手数ですが、必ず以下のフォームよりお申込みをお願いいたします。
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e2503764564884
私のインスタのプロフィールのリンクからもお申込み頂けます。

※締め切り前でも定員になり次第締め切りとさせて頂きます。

<推奨施設>
ASICS CONNECTION TOKYO
https://www.asics.com/jp/ja-jp/asics-connection-tokyo
・こちらの施設をランステ利用される方は参加申し込みフォームの施設使用欄にチェックをお願いいたします。
・こちらの施設は別途利用料がかかりますが着替え、荷物預け、シャワーの利用が可能です。
利用される方は混み合う可能性もありますので時間に余裕をもってご利用ください。 ※強制ではありませんが、是非こちらの施設でのランステ利用、もしくはカフェ利用をお願いいたします。

<その他>
・荒天中止の際は前日19時までに決定し、ご登録のメールアドレス、カラダ大学のフェイスブックページにてお知らせ致します。
・保険の加入はしておりません。体調には十分にご注意ください。

<お問い合わせ先>
カラダ大学事務局
info@karada-univ.net


#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #浅草 #モグモグランニング #run #running #marathon #走るひと

今日の午後は4/21土曜日開催予定のカラダ大学ラン部イベント『浅草モグモグラン二ング』の試走(^_^)

今回は元浅草住民のアジアの走姫 れいちゃん @reiueda_ にいろんな美味しい店を教えてもらいました♪

浅草界隈を知り尽くしたれいちゃんセレクトの魔性?のお店は10店舗以上あって、とても1回のランニングイベントでは巡りきれないので、何回かに分けて浅草モグモグイベントをやろうと思います〜\⍩⃝/

案内してくれたれいちゃん、イベント当日使わせて頂くアシックスランステマネージャーのヒロト @hiroto_aoki 安定のおおはしぱいせん @ohashitoru 今日はお疲れさまでした!ありがとうございました!

4/21土曜日開催『浅草モグモグランニング』イベントの詳細と参加者募集については近日中にお知らせします!

2018.4.1

#カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #浅草モグモグランニング #浅草面白すぎ #オレンタくんはツボ #run #running #marathon #走るひと #ハシリマスタグラム #本気ならアシックス #ランステならアシックス



今日は#カラダ大学 主催の浅草でのランイベントの試走に♡
実は4年間ほど浅草に住んでいたので案内役を務めてきました
私が住んでいた頃はこんなステキなランステなかったので羨ましい…

イベント当日は参加できませんが、今日 私のオススメのお店を全部紹介して回ったので、美味しい・楽しいイベントになること間違いなし(笑)❣️
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近日中にカラダ大学のFacebookページに告知がアップされると思います♡
(タジーさん @tajee_nomyathlete がInstagramでも告知してくれるはず)


#Skechersperformance
#ガーミン #Garmin#beatyesterday
#ランニング女子#ランニング#マラソン
#running#runner#marathon

カラダ大学のPIC講座Step3を受講。
身体は正直であると、改めて実感。

#カラダ大学 #こころとからだ #知恵が紡がれる場 #身体は正直 #感じたことを感じる

【しらぴょんスポーツ in千鳥ヶ淵】
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今回のしらぴょんスポーツは、クッキーさん @shigeru__k が鹿児島へ帰られるという事で、その送別会でもありました😊
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クッキーさんの第1印象は、笑顔がとても素敵なジェントルマンという感じで、その笑顔はどことなく「照英」に似てるかな〜〜という印象でした😊
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今回のハカイダープロデュース、わたくしの演出不足で「照英」寄りに似せ切る事が出来ず申し訳ありませんでしたが、素敵な「笑顔」の元には、自然に人が集まるのだな☺️を再認識する事が出来ました‼️😁✨✨ありがとうござます😊😊😊
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向こうへ行っても お元気で〜‼️😁✨✨
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3月の走行距離は214.4km、再び200km台に戻せて良かった…💦😄‼️
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そしていよいよ4月は、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン‼️😆👍✨✨
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「もりけんチャレンジ」最後の総仕上げとして、今晩70kmオーバーへの道に旅立ちまーす‼️😆👍✨✨
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#running #igyr #runner #run #justdoit #nike #nikeplus #IG横浜ランナーズ #ig首都圏ランナーズ #ハシリマスタグラム #キラキランナー #しらぴょんスポーツ #カラダ大学 #照英 #ヨン様 #冬のソナタ #千鳥ヶ淵 #素敵な笑顔 #もりけんチャレンジ #月間走行距離 #ハカイダープロデュース #ハカイダープロデュースシリーズ

【3月の振り返りと今後の予定】2018.3.31

3月はやっとスイッチが入り、まぁまぁよく動けたʕ•ᴥ•ʔ ・
カラダ動かすのが気持ちよいシーズンになったし、トライアスロンシーズンまであと少しだし、4月はもうちょいバイクやらないとね ( ˘ω˘ )

swim 11,350m 8times
bike 62km 1times
run 161km 14times


今後の予定(エントリー済み)
ナトゥに向けて大会がピークになるのが俺流( ͡° ͜ʖ ͡°)
4月
#PARACUP2018 10km

5月
#成木の森トレイルランレース 25km
#世界トライアスロンシリーズ横浜大会 スプリント
#ベジタブルマラソン彩湖 ハーフ

6月
#柴又100K
#千葉南房総アクアスロンs1.5k+r10k
#アイアンマンセントレア 70.3M

7月
#小布施見にマラソン ハーフ
#エコジャーニー葛西臨海公園7時間走
#人間塩出し昆布マラソン 10K


写真は先日のカラダ大学ラン部の時のあっこさんとのレアな2ショット🌸 しらぴょんさん @shirapyon2 ありがとうございました(^_^)

#swim #bike #run #triathlon #カラダ大学 #カラダ大学ランニング部 #PARACUP #自称PARACUP宣伝部長 #副部長ははるか @umemochaan #アトゥイナトゥ #アトゥナトゥ #アトゥ盛り

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