#ウエスト55cm

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おはようございます☀

お返事前に失礼します🙏🏼💦

今日は、これからママ友と久しぶりにランチ❤️

藍屋だけど😂

連日の猛暑にバテてませんか❓

今日は、寝起きからの朝トレ後☺️

寝起きはテロンとしたお腹

トレ後は少しは変化出たかな😊

ゴムの後は見なかったことに😁💦

横向きもお尻はそうでもないけど、お腹の厚みと腹筋がクッキリ❣️

この変化が朝から#モチベーション 上がります❤️

だから、トレーニングが辞められないんですね😆

2枚目の後ろ姿😭

絶対❣️
○の尻垂れを上げるぞ〜〜💦💦

#167cm
#ダイエット#ダイエッター
#ボディチェック#ボディメイク#ボディライン
#くびれ#くびれ作り
#腹筋#腹筋女子#アブクラックス
#お尻#育尻#後ろ姿#ヒップアップ
#背筋#背中
#見た目重視
#ライン重視
#宅トレ
#トレ後#トレーニング前後
#垂れ尻
#ウエスト55cm

はい。ここにダイエット宣言!
かつてはBMI17、筋の入った腹筋、ウエスト55cm、42キロで太ったなと思ってた私はもういなーーーい。
今はただのデブ。
これは人の力を借りないと痩せれないと思って、パーソナルトレーナージムにどどーんと入会。
本日1回目。腕が上がらへん。
デビルめぐの誘惑に打ち勝ってノンアル居酒屋😭👏🏻
とりあえず10月か11月に海外で水着着ること目標にがんばる。

I'm serious about going on diet from todaaaaaaaay💪🏻
#ダイエット宣言#ダイエット#diet #パーソナルトレーナー#パーソナルジム
#目標#腹筋割る#痩せる#毎日お弁当作る#ウエスト55cm

事件結果❗️❗️
ウエストが55.5cmだった💦💦
いつもプロフィールで82.57.85って書いてたんだけど、エステの人に計ってもらったらまさかの55.5cm😳
自分でもビックリ❗️
*
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#事件
#ウエスト55cm (55.5)
#身長172cm
#自分でもビックリ
#痩せたなぁ
#まぁいい痩せ方ではないが

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はい。ここにダイエット宣言!
かつてはBMI17、筋の入った腹筋、ウエスト55cm、42キロで太ったなと思ってた私はもういなーーーい。
今はただのデブ。
これは人の力を借りないと痩せれないと思って、パーソナルトレーナージムにどどーんと入会。
本日1回目。腕が上がらへん。
デビルめぐの誘惑に打ち勝ってノンアル居酒屋😭👏🏻
とりあえず10月か11月に海外で水着着ること目標にがんばる。

I'm serious about going on diet from todaaaaaaaay💪🏻
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久々に行ってきたよ
#kickboxing
.
腹筋ほぼなくなっちゃって
コーチにデブ言われた🐷
.
ウエストは変わってないのに、、
体脂肪増えたからデブだってさ👎
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#July15th#0715#saturday
#waist55cm#abdominalmuscle
#sunnydays#summer#hot
#muscletraining
#筋トレ2倍疲れた
#コーチ鬼すぎ
#ウエスト55cm

55cmのコルセットフルクローズでけた(つ∀`*)
腰んとこ無理やろーって思ってたけど、イケてびっくりよね(⁎⁍̴ڡ⁍̴⁎)
ウエストと肩と腕のギャップが激しくて気持ち悪いwww
腕育って来てて嬉しいんやけど、僧帽筋育つのどーにかできんかな(´・ω・`)
#筋トレ #fitness
#workout
#ダイエット #diet
#筋トレ女子
#コルセットフルクローズ
#コルセット #corset
#ウエスト55cm←
#外すと戻るw
#目指せ腹筋バキバキ
#目指せシックスパック女子
#目指せ鬼の背中
#鏡ちょっとだけ拭いたw
#でもまだ汚い

🐚沖縄の旅⛱👙
最高やったー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
1ヶ月前やけどww
忙しくて今ごろw
台風予想が、行った日全部晴天🎧🌞✨🌟 海🏝最高でした(๑˃̵ᴗ˂̵)💓
#海大好き夫婦 #沖縄旅行
結婚式前撮り高すぎるからその分#旅行
#式前
#ダイエット中
#ウエスト55cm
#私頑張った
#パラセーリング
#旦那ビビる😂😂
またいきたい💛
すぐ行きたい💛
むしろ住みたい💛

髪の毛暗くしたいし長さもこのくらぃにしたい♡10月のコンテストモデル終わったら伸ばす♡とりあえずくびれが欲し!!!!!!!!!!#でーぶー #くびれ欲しい #ウエスト55cm #目指してます #コンテストモデル #カラー楽しみ #おやすみなさい

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