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#アスレチック

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いい天気だったのでお弁当作ってズーラシアへ。アスレチックもいっぱいあって、こどもたち楽しそうだったなー。歩き疲れたけど良かった\(^o^)/
#ズーラシア動物園 #ライオンさん #シロクマさん #サイさん #アスレチック #お弁当 #兄弟 #楽しそう #いい天気 #紅葉きれい #平日空いてる #歩きまくり #産前ダイエット

姉ちゃんが帰ってくると…こんな事になる🤣🤣🤣
アスレチックか何かと勘違いしてるのか!?この2人は😁
動画には撮れてないけど、もっと激しかった😂
#トイプードル#黒プー#ティーカッププードル#アプリコット#アスレチック#災難#ケンカ

とある企画のためトレーニング開始。
まずは産後初ランニング。
脚重い、息苦しい、進まない…
なまった体に鞭を打つってリアルに体感しました…笑笑
全身運動になるかとアスレチックも笑
初日にしては結構走ったから明日起きれるか心配…😅 #自主トレ
#ランニング
#全然走れない
#体動かない
#なまりすぎた身体
#アスレチック

昨日は京都大作戦の聖地の場所でピクニック大作戦でした
朝からはポッキーゲームで始まり、ボール遊び疲れがきて、昼飯食って、まったりして、アスレチックで遊び、鬼ごっこで遊びました
天気も良かったし、筋肉痛がエグい感じでしたけど最高でした
#秋
#ピクニック
#アスレチック
#アウトドア
#ピクニック

じーじと前に登った事あるけど半年以上前だからもう怖がって登らないかな?と思ったけど余裕で登ってった💪
𓇼
素材⁈がなのか滑るから、右から登ってーって言っても聞く耳なし‼︎
滑るからよそ見はしないでーーー|ω・ิ)ㄘラッ
𓇼
のんさん遊びに連れて行く時は念のため、着替えにおパンツも3枚持ってるんだけど、でかい声で「まーまーしっこー‼︎」「まーまーう◯こー」って言ってくれるようになったからそろそろおパンツの着替えは要らないかも◡̈♥︎
𓇼
前にじーじとのんが登った時はゆーい妊娠中で、のんと一緒に走り回れなくてモヤモヤだったけどやっと一緒に登れるようになって嬉しかった♡
𓇼
𓇼
#1歳11ヶ月 #11月生まれ #5ヶ月#6月生まれ #女の子 #女の子ベビー #布おむつ #おむつなし育児 #コドモノ #ママリ #ママリムービー #コノビー #ベビリトル #女の子ママ #姉妹 #姉妹ママ #アスレチック

ママの体はアスレチック〜🐹🎵
ルンルンで遊んでます😆💕
私は部屋んぽの時間になると、「さぁ、遊びたまえ」とまるで大仏になったような気持ちで床に座り、おもち待ちしています😁😂
🌸
#ハムスター#ハムスタグラム#おもち#ジャンガリアン#hamster#🐹#ハムスターのいる暮らし#家族#癒し#ふわもこ部#可愛い#部屋んぽ#楽しい#アスレチック


いいんです…
ゴロが楽しいなら😭

おててとあんよがかわいいよー😂💕🐾

今日もお祭り行っといで🎶
#猫胴長祭

台風🌀大丈夫ですか💦

#ネコダスケステーション #動物愛護法の改正を求めるバトン #台風 #気をつけて #障子猫 #アスレチック #楽しいね #ゴロ #はちわれ #もふもふ猫 #みんねこ

結構前だけど、千葉のアスレチック
ありのみコースの紅葉がすごく綺麗だった。#ありのみコース #紅葉#綺麗#アスレチック

MOST RECENT

キッズスマイルに 20分300円 が追加されました!!
少しだけ遊びたい♪ という方におすすめです(≧∇≦)/
期間限定ですので、この機会にご利用下さいませ☺️🍀
【期間】12/16〜12/31まで

#キッズ #アスレチック #親子 #遊び #おもちゃ #子供 #期間限定 #キッズスマイル

#ランニング#マラソン#走る#運動#自然#空#夕日#きれい#落ち葉#Instagram#フルマラソン#アウトドア#友達#子供#遊ぶ#アスレチック#楽しい#土曜日#いいね

子供の友達がちょうど遊びにきたので、お誘いして3人ラン〰!!
楽しく走れました😁

しかし、きれいだ。空。なごむわぁ〰🎵
落ち葉にも、心しみた♥✨ このあと1キロ走って、合計6キロランで〆…10キロ走りたいのに、やめてる自分が情けない😢

注射のご褒美♡
#アスレチック

【スタッフ紹介シリーズ!!】 ・

第3弾は、冒険の森の看板ガール はれちゃん!☀️ ・

いつもニコニコ笑顔でみんなのムードメーカー的な存在です☺️ ・

身長は小さめですが、意外と力仕事もできるんですよ💪 ・

いちごが大好きなので差し入れ待ってまーす!🍓(笑) ・

#冒険の森 #冒険の森inやまぞえ #山 #森 #外遊び #楽しい #アスレチック #セグウェイ #インストラクター #楽しく #真面目に #笑顔 #ニコニコ #よく笑います #😂

週末2回目!1日目
プラムを大量に収穫したあとは、ビーチ2箇所行ったー👍✨何人かにも会いました(笑)公園のアスレチックでも遊んだー✌️
#🇳🇿 #ニュージーランド #nz #クライストチャーチ #プラム #海 #ビーチ #beach #楽しかった #アスレチック #20171216

遠足!!
《アスレチック編 🌳》
乗り物も乗れたし満足🤤
走りまわーった、笑いまくった!
ほんと、こんな自由すぎる人たちと
一緒でさいっこうでした!!💫
#相模湖プレジャーフォレスト #アスレチック #大空天国 #遠足 #bff

光が丘公園の鍋フェス行って来たよーん(゚∀゚)
肝心の鍋の写メは忘れました。わら

たむけんのホルモン鍋としゃも鍋はめちゃくちゃ美味しかった!

しょーまも公園のアスレチックで2時間がっつり遊びまくっていい感じに帰宅してから廃人と化してましたー。わら

#光が丘公園#絶品グルメ鍋まつり#3歳児#アスレチック

昨日は職場の後輩とアクティビティ。
トランポランドでトランポリンしてきました。

もう楽しくて楽しくて。
これははまっちゃう。笑

一昨日カメラが無事帰って来て、早速持っていって撮影もして。
データ整理しながら動画も載せようかな、と。
結構面白い動画が撮れたからね。早く見せたい。笑

#トランポランド#トランポリン#トランポランド埼玉 #宙返り風#起きたら#筋肉痛#特に#上半身#いいダイエット(笑)#アクティビティ#アスレチック#写真#photo#写真撮るのが好きな人 #mer#merフレンズ

お昼はお外でお弁当🍱😊
生春巻
ジャーマンポテト
サバーグ

おやつ
ビスコ6袋
オレオ4個
ブリトー🌯

アリ地獄で走ってくたくた。

#公開ダイエット
#アスレチック
#走ってお尻が痛い

🌲🌲🌲
この皆様が居なかったらわたしはカオヤイで屍になってたでしょう、本当にありがとうございました🙇‍♀️

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よーたろさん復活祭丸沼( ˘ω˘ )!
今日よーたろさんとはまだ一言も喋れてないww
一発目のリフト前でコケて右腕痛めるってゆうカスすぎるポテンシャル\( 'ω')/
体調が不良すぎて早くも休憩ちゅ(´°ω°)
また滑る気になれるかなー(´•ω•`)
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#きんたまん #芋野郎 #芋部 #アスレチック #スノボ #スノーボード #snowboard #土曜日 #ゲレンデ #人混み #危ない

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【継続】
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人と比べる前に
昨日の自分と比べる
日々新しい自分に出逢える😊💕 .
💛💖💚💛💖💚💛💖💚💛💖💚
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#副業#在宅ワーク

今年もやります
クリスマスイベント!!!
今回はサンタコスプレしたスタッフと写真を撮ったらあったか〜いシチューをプレゼントしちゃいまーす^ - ^

皆さんお待ちしておりまーす

#秩父 #フォレストアドベンチャー
#アスレチック #アウトドア #イベント
#クリスマス

今の時代
女性にもいろいろな選択肢があります

もちろん、家事をするのも選択肢のひとつ😌💗 .
家事だけをしたいのであれば
無理に働く必要もありません

でも、自分の世界をもっと良くするために
自分で選んだ仕事に本気で取り組むこともできます

それによって
得れるものは物だけではなく
豊かな考え方や自分の世界を広げることができます🇯🇵*⋆✈︎🌏 .
何かに真剣に取り組む人は
どんな人でも美しいです😌💗.
もっと自分の力を信じてみましょう✨
それが強い女性の生き方です(^^)
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すごい晴れてていい天気♫
待ち合わせまで時間があるから、一人でアスレチックで楽しんでみたものの動画はだいぶシュールw
昨日の夜中の筋トレでだいぶ筋肉痛😵💦
ストレッチしてサッカーの試合頑張るかー😆
今年最後の試合になるかな!
1点以上は絶対に決めていい終わり方します✊🏻 #動画#シュール#暇人#待ち人来ず#サッカー#ラスト#モデル#鈴木文也#japan#fumistagram#instagood#instalike#instalife#instagram#fun#followme#like4like#athleta#晴れ#最高#goodday#holiday#offday#アスレチック#ぶらんこ#久しぶり#写真好きな人と繋がりたい#公園#selfie#筋トレ

【私の原点】
自分が好きなこと、確信が持てることに従って生きる

それは、他人に媚びない生き方です

世の中のすべてから愛されようといった
虫のよいことは考えず、異端を恐れずに進む

それが私の原点.
.。.:*♡ ✽.。🌴 ✽.。.・🌺 ✽.。.:🏊 ✽.。.:*
✱毎日をもっと自由に
✱現状を変えたい
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☆2017.12.16☆

ただ今旅行中~(〃^ー^〃)

昨日は、大分のうみたまごに行ってきました(*≧∀≦*)

ゆうちゃんが2歳半の時に下関の海響館に行った時は走り回るだけで、まったくお魚に興味を示さなかったのに、今回はお魚に興味を持ち、以外とゆっくり館内を回ることが出来ました♪

しかーし、碧くんはなれない環境にビビってしまい、私が抱っこしてないと泣いてばかりf(^ー^;

早く歩けるようになっておくれ~(* ̄∇ ̄*)

#旅行#家族旅行#大分#うみたまご#イルカ触った#触れ合いコーナー#離れない#動かない#アスレチック#泣き叫ぶ息子#10ヶ月#はしゃぐ娘#3歳#水族館大好き

happy❗
.
【わくわくが止まらない♥️】

いろんな世代の人の
仲間と話していると
こんなことをしたい!
という気持ちが高ぶってくる(*^^*)

だけど
これが夢で終われないくらい
実現できるところまで
見えてきてます😆❇️

どんなに描いていても
行動すれば叶う(^^)💗💗

何を取り入れて
誰とするか💪

これだ!と思って
勇気を振り絞って
未来の為の手段を変えてみたら

驚くほど
自分の未来を変えることができた

『何を取り入れるか』

本当に大切な選択だと思うのです(*^^*)

自分の好きなときに、自分がしたいお洒落ができる✨👗👠💄 時間⌚とお金👛があれば幅も広がるという証拠♥️ 『時間』と『お金』の『豊かさ』から
『心の豊かさ』が生まれる✨
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竹田城の雲海を見てきました!!神秘的な光景にほんとに感動しました…(*´▽`*)✨✨
とっても充実した旅行でした!また行きたい〜〜ヽ(*^^*)ノ♪



#兵庫 #朝来 #城崎 #京都 #福知山 #竹田城 #アスレチック #城崎温泉街 #生野銀山 #元伊勢内宮皇大神社 #ごはん #cafe #洋菓子マウンテン #カラメルポワール #ホットチョコレート #海鮮丼 #🍜

なかむら整骨院フライデーナイトラン🌠今日も寒い中お疲れ様でした〜〜(^-^)
#なかむら整骨院#ナイトラン#寒い#でも走る#アスレチック

3学期なんてすぐ終わっちゃうんだろうなあって

ほんとに一人一人みんなのこと大好きこんなに優しくて面白い人たちの集まりなんてどこにもないよね

いつか腹筋6パック割れちゃうぐらい爆笑してる気がするヨ💥

#bff#l4l#instagood#いいね返し#アスレチック#無加工pic

休みの日に小室山のアスレチックへ。天気がよくて子供は大はしゃぎしてるんだが、風が強くて大人がギブアップ!すぐに帰りました(笑) 無料でこれが遊べるのは嬉しいなぁ。
#公園 #アスレチック #絶景

⭐︎2号店オープンのお知らせ⭐︎
この度、大師前店に続き2号店がついにオープンする事になりました!!
場所は【埼玉県イオンモール春日部店〔3階〕】です!
1月6日 10時にオープンとなります★

1/4.5は新規会員登録をしにきていただいた方は登録料無料となります。
(すでにオンパミードの会員カードをお持ちの方はそのカードをお使い頂けます)

1/6.7.8は
90分フリーパスが、1000円が【700円】となります✨

大師前店にもない遊具もありますのでみなさんのご来店お待ちしております🍀(^O^) ☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆ 西新井大師前店は12月26日から3月末までリニューアル工事のため、長期休館となります‼️(※22日は臨時休館です)

ご迷惑をお掛けしますがご理解ご協力よろしくお願いしますm(_ _)m
#オンパミード #こども #キッズ #子ども #親子 #ママ #パパ #遊び場 #保育園 #幼稚園 #女の子 #男の子 #保育士 #働くママを応援します #働くお母さんを応援します #埼玉ママ #お知らせ #リニューアル #遊び場 #キッズスペース #アスレチック #赤ちゃん #春日部 #埼玉県 #春休み #ボールプール #おままごと #イオンモール #イオン #イオンモール春日部

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この度、大師前店に続き2号店がついにオープンする事になりました!!
場所は【埼玉県イオンモール春日部店〔3階〕】です!
1月6日 10時にオープンとなります★

1/4.5は新規会員登録をしにきていただいた方は登録料無料となります。
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大師前店にもない遊具もありますのでみなさんのご来店お待ちしております🍀(^O^) ☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆ 西新井大師前店は12月26日から3月末までリニューアル工事のため、長期休館となります‼️(※22日は臨時休館です)

ご迷惑をお掛けしますがご理解ご協力よろしくお願いしますm(_ _)m
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今日はママ友とマックのマクドナルドのパーティールームでクリスマス会(男子会)( ^ω^ )★
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アスレチックもあるマックで息子くんずっと歩きまわってたw
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いっぱいおしゃべりできたし息子もたくさん遊べて楽しかったー!!
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#2016jun_baby
#生後17ヶ月
#男の子baby
#相模原ママ
#クリスマス会
#男子会
#男の子ママ会
#マクドナルド
#パーティールーム
#アスレチック
#おしゃべり大好き
#ステキな1日

山梨県⛰
#アスレチック

アスレチック👟👟
叫びすぎて無音(笑)怖かったけど最後らへんは慣れてきてすっごく楽しかった( ¨̮ )あちこち筋肉痛だけどまた行きたい👟👟👟
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#大人のアスレチック
#アスレチック
#ボルダリング
#ロッククライミング
#空中散歩
#綱渡り
#七沢
#ツリークロスアドベンチャー
#2時間みっちり
#高所恐怖症
#克服出来たかも
#楽しかった
#1215

来年度の自然体験の企画作り✨
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森に探検に行きたい🌳
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キャンプで焚き火したい⛺️
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でかい木に登ってみたい🌲
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アスレチックが欲しい🍃
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森林浴や野鳥撮影に行きたい📸
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子ども達から沢山の‘‘やってみたい’’が出てきてます。.
これから実現していけるように動いていきます🌱
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来年は高校や大学の団体とも企画を作っていくので楽しみ🍃勿論子ども達と一緒に企画していきます🍃
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来年1月28日は名古屋にて【自然体験‘‘楽’’】の焚き火企画🔥焼taro会を開催します!
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興味がある方は是非お気軽に参加ください😊親子での参加も、社会人の方のみの参加もOKです!

今日は久々に光ちゃんの近所のお友達と武道館へ遊びに…
武道館では毎週金曜日にトランポリンとかトンネルとか滑り台とかの室内遊具を出してくれています。少しお金はかかるけど、ゴロゴロできるしあまり危なくないので今の月齢にぴったり。

最近寒すぎて、親子共々公園で遊ぶのがイヤだったけど久しぶりにおもいっきり遊べたよ。

#1歳8ヶ月#公園#寒すぎて#武道館#アスレチック#母はトランポリン張り切りすぎて#帰って爆睡

こんばんは✨
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雪が溶けたと思ったら、
所々道が凍ってました(/ー ̄;)
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運転には細心の注意を払わなきゃ危ないですね(^^ゞ
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山肌に雪が見えました❄️
綺麗なお色ですねーq(^-^q)
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ではでは、
皆様のご来館を心よりお待ちしております❤️
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#TOWAピュアコテージ #コテージ  #cottages #宿泊 #温泉 #グランピング #コンテナハウス #貸別荘 #ドッグラン #dog #run #tennis #レストラン #那須ハイランドパーク #那須ハイ #遊園地 #ウーピー #NOZARU #nozaru #アスレチック #athletics #自然 #那須 #那須高原 #犬 #ペット #山肌 #山 #雪景色 #雪

💠
先週末の音楽会♩🏫
感動をありがとう♡😭🙏🏻
たくさん涙した。

印象的だったのは長男の一生懸命な木琴の姿、次男の深いお辞儀。笑(グルンと落ちひんか心配しちゃう😂)
自分ももっともっと成長しないと、と思った日。

#やってみよう の合奏カッコ良かった!👏🏻😍😭

#thankyou ♡🙏🏻
#instakids 👦🏻👦🏻

浜北森林公園の吊り橋。

先週の土曜日に行ったのだけど風が凄くて怖かった💦
森林公園には有料のアスレチックコースがあるのだけど、少し離れた場所に無料のミニアスレチックがあるのでやってみたよ。
次女はどんどん行っちゃうので写真少なめ😰長女はへっぴり腰・・・😅 森の中にあるので散策がてら行っても楽しいですよ♪
疲れるけどw

#アスレチック #浜北森林公園 #吊り橋 #森 #運動 #ミニアスレチック #小さい子でも楽しめる

SweetS⤴️
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【♥️思い立ったらすぐ行動する❤️】

なかなかできないですよね(>_<)

腰が重い、、
ってゆうのだけじゃなく
金銭的に予算オーバーだったり
時間がないから断念なんてことも。

会いたいなと思ったときに
大事な人に会える

私の場合はまだほんの少しの余裕ですが
本当に幸せを感じます😆

何事も選択が全て💫。
今のあなたは
今までのあなたの選択によって作られたもの。

未来は今からのあなたの選択によって作れるんですよ❤️
知ると知らないでこんなにちがった人生が待ってたなんて💙
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2017/07/15.
のどか村へ行ってきました〜\( ˆ ˆ )/
のどか村では旬の野菜の収穫や
アスレチックで遊びました( *ˆoˆ* )
野菜の収穫は畑に入って行ってするので
普段出来ない体験を先生も楽しんでいます(笑)
とれたての天空たまごの卵かけご飯も
とっても美味しいですよ〜♡♡
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#ヤンチャリカ
#放課後等児童デイサービス
#放デイ #児童デイサービス
#児童デイヤンチャリカ
#東大阪市 #新石切
#信貴山のどか村
#味覚狩り #野菜の収穫体験
#アスレチック

day before Yesterday
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アスレチック行く予定が急遽変更
カラオケ行って赤から行って歌って喋って
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そのうちアスレチックまたリベンジね💪🏼
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#アスレチック #カラオケ #まねき猫
#赤から #鍋 #

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