#ゆがみ

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おはようございます😃
連休中日ですね✨
ご家族で遊びに行かれる方も多いでしょうね(*´꒳`*)
札幌は昨夜の雨で湿っぽいですが、お日様が出てきました🌤
今日は星置の施術院で担当です。
15時まではまだ空きがございますので、遊びに来てくださいね✨

それでは、今日もよろしくお願いいたします🙇‍♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約お問い合わせは
090ー3397ー6836

Eメール
chiromicky@icloud.com
〒047-0151
住所
北海道小樽市朝里3ー10ー21
出張もいたします。
完全予約制

カイロプラクティックみっきー
施術料金、割引のご案内はホームページをご覧ください⬇︎
https://chiromicky.com/

カイロプラクティックみっきーの口コミはこちらを見てくださいね(*´꒳`*)⬇︎
https://s.ekiten.jp/shop_7147248/review/

札幌市手稲区星置駅前の施術院
「メディカルカイロ グリーン」
でも担当で施術を行なっております。
〒006-0851
住所
札幌市手稲区星置1条3丁目3-6 wing1階
JR函館線星置駅北口より徒歩2分

合わせてお問い合わせください^_^

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#肩コリ
#腰痛
#猫背
#骨盤
#ゆがみ
#お悩み
#ダイエット
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#むくみ
#冷え
#ヘッドスパ
#無水ヘッドスパ
#癒し
#プラセンタ

新しいメニューは小顔矯正!!
頭と顔の骨の歪みを整えていきます!
頭蓋骨と顔の表面には少し亀裂があるんですが、それをキレイに整えていきます。ゴリゴリしたり、痛くはしません。
最初に頭顔全体の筋肉を優しくほぐしていき、優しく頭お顔を軽く圧を加えていきます!あとは一緒に顎関節も矯正します! ◯効果◯
1、フェイスラインがスッキリしほうれい線が薄くなります!
2、頬のラインをキレイに!
3、頭が小さく!
4、顔の左右差の高さが揃います!(眉毛、目尻、口角など)
5、顎が開きやすくなり、噛み合わせがよくなります!

矯正前は指がくっつかないんですが、矯正後は指がくっくようになり、幅が狭くなります^ ^
※個人差はありますが、皆さん頭が小さくなります。
小顔になりたい方、どうぞご連絡下さい⭐︎ 小顔矯正は4000円です。
9月末までは15%OFFしますので、3400円になります!
もし、美容鍼と小顔矯正を一緒に受ける方は8800円を7800円でさせて頂きます^ ^
セット料金OFFは10月末までさせて頂きます!どうぞ、一度お試し下さいm(_ _)m
ネット予約
https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/31327/

エキテン
https://s.ekiten.jp/shop_44092975/
上記のサイトで口コミをして頂いた方、来院した時に初回10%offさせて頂きます^ ^
来院した時に画像見せて下さい(^^)
美容鍼灸、脈診経絡治療、骨盤骨格矯正、小顔矯正をしています。
下記は Facebookの『のぐち鍼灸整骨院』のページです^ ^
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〒542-0082
大阪市中央区島之内1-13-12 2F
「キレイからはじめる健康づくり」
のぐち鍼灸整骨院
野口 拓郎
ここまで読んで頂いて有難うございます!
プロフィールからしんきぬうコンパスのページに届きますし、ネット予約もできます!

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「足がこわばり、病院へ行っても良くならない、もう歩けなくなるのかと思っていたけど、楽になりました。」とお客様が嬉しそうに話してくださいました🌸私も嬉しいです。
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9月21日、ウィルワン整体アカデミー代々木本校さんにて、三浦先生とセミナー開催して来ました😃✨ ナチュラルラインセラピーを広まって、痛み、痺れに悩んでいる人が1人でも多く減りますように(^ν^) てか、実技を教えるのは、楽しいすなぁ(о´∀`о)

by河原



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お絵かきにはまっています
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今日は子どもの絵の具道具引っ張りだして
初めて水彩画
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タイトル『キウイ』
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アクリルもいいけど水彩いいなぁ
水彩もいいけどアクリルもいいなぁ
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楽しい!
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#福山市 #カイロプラクティック #ライフサポート #骨盤 #背骨 #矯正 #姿勢 #美しい姿勢 #ゆがみ #骨
#ストレスフリー #憧れる絵 #あんな絵を描きたい #憧れ #水彩画 #アクリル #アート

#肩こり改善 2回目

左 整体前 右 整体後

肘をしっかり伸ばして両腕で頭を挟むように挙げていただきました。

#整体 前はマスクがちょっと見えるていど。整体後はしっかりお顔が❗

#二の腕 も細くなったようになり、ご本人は 「 #腕が伸びた

って。腕も #インナーマッスル を徹底的に使うと変わるんです。

#ローテーターカフ もしっかり使いましたよ☺

3回目はどうなるのでしょう?

#ボディメイク
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#体操
#浜松市
#女性専用
#おざき均整
#均整

“ロハスミーツ姫路”
もうすぐ始まります👍🏻✨
高松・大阪・明石では何回もしているみたいですが、姫路では初めての開催みたいです❗️❗️
初めてでも100ブース以上の店舗があり、ぐるぐる周るだけでもワクワクします🤩🎶
10時からスタートですがお客さんももう既にちょろちょろ来られています(º ロ º )✨
ウチのブースは真ん中らへんから奥に行ってもらうと、オレンジのテントに黄色い旗と黄色い看板となんとわかりやすい!!
遊びに来てくださいねぇ😁✨
#ロハスミーツ
#骨盤矯正
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#小顔矯正
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#頭痛
#ゆがみ

ようほうけいきん
#腰方形筋 という名前が
すごい好きなんです。笑
なんかウキウキしません?
.
ここが、かたいひと
とっても多いです〜(^^;
大事な筋肉です♡
.
昨日は筋肉の本をみていたら
随分遅い時間になってしまいました。
.
どうして筋肉の本って
ずっとみていられるんだろう🤭笑
.
みるたびに発見が
沢山あって面白いです(o´艸`)
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#カイロプラクティックSyakuyaku
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#館林市骨盤矯正 #羽生市骨盤矯正 #骨盤矯正 #産後の骨盤矯正
#館林市 #羽生市 #加須市 #大利根
#マタニティ整体 #ゆがみ
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オプションメニューでご提供をさせて頂いております、シートマスク&ヘッドスパ✨
骨盤、全身を整えヘッドスパで癒されて皆さん眠ってしまいます(*´꒳`*) 足先から頭までスッキリして、プラセンタ入りの美容液を含んだシートマスクでお顔も潤ってリフトアップが評判です✨

星置の施術院では、シートマスク&ヘッドスパ会員の皆様のマスクキープをさせて頂いております。
シートマスク&ヘッドスパはオプションで2980円でご提供させて頂いております。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせくださいね✨

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完全予約制

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カイロプラクティックみっきーの口コミはこちらを見てくださいね(*´꒳`*)⬇︎
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でも担当で施術を行なっております。
〒006-0851
住所
札幌市手稲区星置1条3丁目3-6 wing1階
JR函館線星置駅北口より徒歩2分

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朝寝たまま1分でできる【骨盤の歪みの取り方】。ゆがんだまま1日身体を使うと、痛みが出やすいし、太りやすくなるんです。
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体のゆがみ、猫背、肩こりを治すには肩甲骨を剥がすことから。そして心も体も自分の軸を捉えていこ。
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#ピラティス #パーソナルトレーナー #背中 #肩甲骨 #ゆがみ #猫背 #肩こり #美しい #体幹トレーニング #なりたい自分

こんばんは!ばらんす整骨院の岩崎です。
竹原先生今週からダイエット始めました(笑)
目指せ年内-10kgだそうです!
他のスタッフ達も一緒に協力して筋トレしております。
竹原先生は初の楽トレにも挑戦してます!
嬉しそうな顔してます(笑)
今後が楽しみです!

#ばらんす
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#矯正
#ダイエット企画
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#体幹トレーニング
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風邪引いてる中、甘いもの食べたくて。寒いから外に出たくなく。作った。半ナマ回避したけど、ハートのゆがみが😕
#パウンドケーキ#ハート#ゆがみ#38.5#🤒

金曜担当市川です@wasetamaもフォローお願いします😉精油の使い道、マッサージや芳香だけでは無いのをご存知ですか?お友達のお宅にアロマ仲間と集まって料理会しました😉1人は包丁持参でw職質されなくて良かったです。
オリーブオイル、塩胡椒にプラスしてドレッシングにしたり、フルーツの色止めにお水にレモンオイルを一滴加えたり、蜂蜜にオレンジオイルを加えフルーツに。カレーにカルダモンオイルや、フランキンセンスなど、サラダやスープにシラントロ(パクチー)を加えてタイ風にアレンジしたり、ラーメンや味噌汁にはジンジャーオイルなどちょい足しで味が増します。必ずCPTG基準の物をお使い下さい。#精油 #エッセンシャルオイル #アロマリンパ #ちょいたし #料理 #味が増す #みやぎ整骨院 #肩こり #腰痛 #フェイシャル #猫背矯正 #ゆがみ #西早稲田 #高田馬場 #ドテラ

~+αの美と健康のシェア~(No.1)
今回のテーマは、
★『食事』で精神的な健康を保つ★

健康的な食事が身体に良いことは
言うまでもありませんが、 
心理学者やヘルスケアに関する研究によれば、 
身体だけでなく精神的な健康にとっても 
大きな効果があると言われています。
実際にある研究者が5つの栄養素をもとに、
食事と精神の関連性を解説していましたので、
私の見解も含めてご紹介させて頂きます。 【1.複合糖質 】

これは繊維やでんぷんに含まれる
大きな分子からなる糖であり、
主に"果物"や"野菜"、"全粒粉"などから
摂取できると言われています。

複合糖質に含まれるブドウ糖は
体内にゆっくり取り込まれるため、
血糖値の上昇速度を緩やかにでき、
これが精神的な安定につながるとのことです。

一方、"お菓子・ジュース"などに含まれる
単純糖質はすぐ体内に取り込まれてしまい
血糖値を大きく増減させることになるため、
逆に精神が不安定になりやすいと言われています。 【2、抗酸化物質 】

細胞が酸化すると、
脳と身体の活動エネルギーが作られますが、
その一方でストレスの原因にもなります。

そこで、"果物・野菜"などに含まれる
抗酸化物質をとれば、脳にかかるストレスを軽減し、
気分が良くなる可能性があると言われています。
また、抗酸化物質で私のオススメは水素水です。
また詳しく書きたいと思いますが、水素水は、
抗酸化作用を含め美容・健康に大変良い物です。
当院では、無料でいくらでもお飲み頂けるので
喜ばれております。 【3、オメガ3脂肪酸 】

これを摂取することで脳の健康に関与する
ドーパミン、セロトニンといった
ホルモンの分泌量を増やせるとのことです。

しかし、オメガ3脂肪酸は体内での生成は困難で、
"魚・ナッツ類・緑色の葉野菜・卵"などの
食品から摂取する以外に有効な方法は
無いと言われています。 【4、ビタミンB群】

ビタミンB群はセロトニンとドーパミンの
生成に役立つと言われており、
"青野菜・豆類・バナナ"などからとれます。

ビタミンB6やビタミンB12、葉酸を摂取することで、
うつ病の改善効果にも期待できるとのことです。

逆にこれらの栄養素が不足してしまうと、
ドーパミンやセロトニンが不足してしまうため、
長期的に見ると精神的に悪影響が出る恐れが
あると言われています。

特にセロトニンは、睡眠を促すメラトニンの
形成をするホルモンですので、睡眠負債を
抱える現代人にはとても必要なものだと思います。 【5、プロバイオティクスとプレバイオティクス】 "乳酸菌・ビフィズス菌"など
発酵乳から得られるプロバイオティクス "ヨーグルト・チーズ・紅茶・キノコ・キムチ"などの
発酵食品から得られるプレバイオティクス

これらは抗うつ薬と同じ効果があることが、
研究によって明らかになっています。

また、腸内に住む善玉菌や悪玉菌も
気分や脳の健康に影響を与えると言われています。 いかがでしょうか?
もし、皆さんが、 
またはご家族やご友人が 
精神的な問題でお悩みの場合、 
食生活を見直してみることで、 
改善につながるかもしれませんので、
ぜひ参考にして頂けると幸いです!

そして、精神面の健康には
整体でもアプローチできます!
うつ病・更年期、自律神経失調症などで
お悩みの方は、ご相談ください。

B-Style:連絡先
HP  https://b-style-lab.com/
LINE https://line.me/R/ti/p/%40bs1144
mail b.style.lab@gmail.com
tel  0265-48-0546

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