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#ぶじょー

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達成したことリスト。
.
人生を変えるには習慣を変える。
習慣を変えるには、
小さな成功体験を重ねていくしかない!
ということで、作ってみました。
インスタも攻めの姿勢で、
活用していきたいな。
✄------------------
#wishlist #達成目標 #目標 #目標設定
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン

今日の手帳。
.
おいしかったなぁー!
久しぶりにペンイラスト描いたけど、
楽しい💖
私はやっぱり、絵を描くことが好きみたいなので、この週末に水彩絵の具買いに行っちゃいます。ボーナスも出ますし✨
.
今日はライブ配信しようかと思ってます。
お礼も兼ねて、
何かできることはないかしら。
みなさんがライブ配信で知りたいこと、見たいことってなんですか?
.
ノート術の本は、
仕事ノートのところがものすごーく、ためになる!
私も効率化、仕事力アップ、目指して仕事ノートをアップデートしよ!
✄------------------
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン #宝島社ノート術

今日の手帳。

どうしたんだ、わたし。
何とも、体調不良とは、やってしまった。
(そしてごめんなさい!DM間違えて消してしまったのですが、どなたでしょうか?!大丈夫?と気遣ってくださりありがとうございました💦)
.
今日も今日とて、
やるやる詐欺していきまーす🙋

✄------------------
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン

今日の研修まとめ。

同期の先生が表現の授業を。
体育は苦手だなぁと思っていたけれど、2人の先生方の講習を受けて、
スッキリ、すとん、と落ちました。
アクティブに思考させるには、
こちらが多様な手立てやイメージをもっていないとぼやけちゃうのね、と思いました。
協議会のときには、実際に自分も前へ出て、学生さんと実演してみましたが、
正に、「本気で表現すると、息が上がる」。
しんどかった!し、
先生の声かけに安心感を得られました。
あんな風に声かけられるようになりたいなぁ。
✄------------------
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン #研修記録

代わり映えしませんが、
今日の手帳です。

やっと要録に着手。
先輩はさらに前を走っているので、追いつけ追い越せ!!!


#gu でたまたま見つけたピンクのプリーツスカートと、グレーと黒のVネック。
早くきたくてたまらないです💕

そして、
明日はお給料日。
卒業式も近いし、しっかり働こう!!!!
土日に向けて、片付けていくぞー!! ✄------------------
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン

今日の手帳。
バレットジャーナルの最後の方のページに書いてます。

昨日、ガレットと共に自分の悩みを書いた投稿に対して、
たくさんの温かいコメントやDM、いいねをありがとうございました。
初めてコメントを下さる方、
いつも気にかけてくださる方、
どの方も会ったこともない私に対して親身になって考え、コメントを送ってくださっていて本当に嬉しかったです。どれも大切に読ませていただいてます。
総括すると、"辞めるのは簡単"。
じゃあ、せっかく掴んだこの仕事、辞める時までは腹括ってやった方がいいんじゃないかなって思いました。
環境が変わることで、ぐらついていた気持ち、
うまくいかないから投げ出そうとしていた気持ち、
に喝を入れてもらいました。
ありがとうございます!!!!!


というわけで、
英語のノートの最後にキチャナイ字で自分の頭に引っかかっていることを書き出してみました。
写真はその内容をバレットジャーナルにきちんと書き写したものです。

書き出すとおもうのは、
私の悩みって、
やっぱりクラスのことだらけだな、ということ。
ここがうまくいけば、
変な話、書いたことぜーんぶの悩みがちっさくなるんです。
そのくらい、クラスに引っ張られるメンタルなんです。
初めての6年生。
自信持って中学校へ送りたい。
忙しさにかまけて、心をなくしてたらいけないな!
ぁぁ。今日もうまく纏まらないですが、私、がんばります!!
✄------------------
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン

今日の手帳。あふたー。

ライブ配信、お付き合いいただきありがとうございました❤️
初めましての方からのコメント、
いつもありがとうございますの方からのコメント、
どれもとっても嬉しいです🎶
あと1日がんばれそうです!!
おやすみなさい〜🌙💤
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#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #muji #mujipen #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #先生 #小学校の先生 #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン

今日の手帳。
平日に読書ライブ配信。
余裕かて。
時間をコントロールしていこ!
読んだのは、
#富女子宣言
でした。
ツイッターでお勧めされてるのをみて、即、Kindleでぽちり!
これができるとこが、#Kindle のいいとこですね。
読みながら読書メモをまとめてるとこをライブ配信しました。
だまーーってるだけだったのに、
沢山の方が見に来てくださってありがたいです😭

明日の朝から、
朝晩30分、#英語学習習慣化プログラム を始めます。
時間は6:00〜 と21:00〜 の二本立て。
どちらも30分限定です。
ひたすら英語を勉強するだけなのですが、いっしょにがんばりませんか?
毎年、今年こそ英語!って書くの、もう嫌なんです。
脱したいのです。
そんな私にお付き合いいただける方、是非お願いします。
✄------------------
#しほ読書 #読書メモ #読了 #先生 #学校の先生 #読書 #読書記録 #目指せ100冊 #今年こそ
#bulletjournal #bulletjournallove #bulletjournaling #bulletjournaljunkies #bulletjournalcommunity #bujocommunity #しほてちょう #mujinotebook #手帳 #notebook #bujo #手書き #ぶじょー #ボールペン #無印ペン#バレットジャーナル #黒ペン #赤ペン

the front page of my bujo. (June is rainy, most uncomfortable season in Japan)

#tombow #brushlettering #bulletjournalbeginner #ぶじょー

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達成したことリスト。
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おいしかったなぁー!
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何かできることはないかしら。
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仕事ノートのところがものすごーく、ためになる!
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今日の手帳。

今日は学校を休みました。
子どもたちは私がいない中でがんばってくれてたみたいです。
たくさんのあったかいメッセージをありがとうございました。
ちょっとずつ、
できることをやっていこうと思います。
でもやらなきゃいけないことが減るわけではないから、
上手に仕事と付き合ってかないといけないなぁって感じです。

今日は日中、なんっっにもしないで布団に寝転んで、
寝たり、
起きたり、
寝たり、して過ごしてました。
疲れてたんだろうなぁ。
先輩からも励ましのLINEがきて、
がんばってるよって認めてもらうことって大事よなぁと感じました。
子どものことも、私が見とって認めていってあげなきゃ。


私も、あったかい言葉を使えるようになりたいな。
⚠️画像がモノクロなのは赤ペンを学校に忘れてしまったからです💦
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今日の手帳。
バレットジャーナルの最後の方のページに書いてます。

昨日、ガレットと共に自分の悩みを書いた投稿に対して、
たくさんの温かいコメントやDM、いいねをありがとうございました。
初めてコメントを下さる方、
いつも気にかけてくださる方、
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に喝を入れてもらいました。
ありがとうございます!!!!!


というわけで、
英語のノートの最後にキチャナイ字で自分の頭に引っかかっていることを書き出してみました。
写真はその内容をバレットジャーナルにきちんと書き写したものです。

書き出すとおもうのは、
私の悩みって、
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平日に読書ライブ配信。
余裕かて。
時間をコントロールしていこ!
読んだのは、
#富女子宣言
でした。
ツイッターでお勧めされてるのをみて、即、Kindleでぽちり!
これができるとこが、#Kindle のいいとこですね。
読みながら読書メモをまとめてるとこをライブ配信しました。
だまーーってるだけだったのに、
沢山の方が見に来てくださってありがたいです😭

明日の朝から、
朝晩30分、#英語学習習慣化プログラム を始めます。
時間は6:00〜 と21:00〜 の二本立て。
どちらも30分限定です。
ひたすら英語を勉強するだけなのですが、いっしょにがんばりませんか?
毎年、今年こそ英語!って書くの、もう嫌なんです。
脱したいのです。
そんな私にお付き合いいただける方、是非お願いします。
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同期の先生が表現の授業を。
体育は苦手だなぁと思っていたけれど、2人の先生方の講習を受けて、
スッキリ、すとん、と落ちました。
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こちらが多様な手立てやイメージをもっていないとぼやけちゃうのね、と思いました。
協議会のときには、実際に自分も前へ出て、学生さんと実演してみましたが、
正に、「本気で表現すると、息が上がる」。
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先生の声かけに安心感を得られました。
あんな風に声かけられるようになりたいなぁ。
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今日の手帳。

どうしたんだ、わたし。
何とも、体調不良とは、やってしまった。
(そしてごめんなさい!DM間違えて消してしまったのですが、どなたでしょうか?!大丈夫?と気遣ってくださりありがとうございました💦)
.
今日も今日とて、
やるやる詐欺していきまーす🙋

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今日の手帳。
やることいっぱいで頭がパンクしそう!
になってたので、古いノートに書き出して時間ごとに整理しました。
寝るまで時間はたっぷりある!!
止まらなければ進むのです!
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今日の手帳。
こんな感じでした。
明日の朝、おきたら国語ノートつくろうと思います。
仕事ある程度片付けて帰るの大事。

そして、いつもゲリラな、
ライブ配信楽しかったー💖
テンションの上がり下がりがすごくてすみません。。
ゆかりさんのも見れたし、
むやたんさん来てくださったし!
嬉しいなぁ💖

わたしおすすめの手帳ブロガーさんは、
むやたんさん
さばおさん
がツートップです!!
ぜひに!!!!
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今日の手帳。

優先順位書いたのに、
ぜんぜんその通りできてないなぁ。


昨日、早々と帰って何にもしなかった分、今日は仕事しました。
でもやっぱり早く帰ってしまったー、、、
「森へ」はどうしようかな。
国語の進め方、困ったな。

あなたのことはそれほど、を見てお風呂はいって、寝よっと。
不倫なぁ…。
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ひろしまにいます。
間も無く彼氏と落ち合い、
彼家族と会ってきます。
うーーーんもやもやする!
段取りちゃんとしてほしい。
もやもやもやもや。
待合室?で手帳を広げてみたけど、
特に落ち着くことはなく。
帰ってやること淡々として、
平常心に戻さねば。
あーあー。どうなることやら。
赤ペンないから、終わったことチェックできなーい!
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今日の手帳。

今朝は昨日の誓い通り、
子どもたちを教室で迎え、
朝のうちに丸つけを終了させ、
やることさっさと終わらせて、
18時前に退勤。
うん、いい!
この調子でやらなきゃ、だけど、腰が重い…って業務をサクサクサクサク手をつけていきたいな。

今日は久しぶりに体育を自分1人でやりました。ずっと合同体育だったので。
音楽に合わせて、掛け声かけるの難しい&息切れひどい。
それでもノリノリでやってくれる子どもたち。
あれもできないこれもできない、って見てしまいがちだけれど、
客観的に見てもっと褒めていきたいなぁ。
授業前のザワザワは、どうにかしたい目下の課題。

分掌が児童会のトップなのですが、
2回目の話し合いが大変によかった!!
子どもたちだけで、しっかり話し合いができて、参加している子達のやった感をいかにして上げていくか。
次なるステップを踏まねば。
今日のは百点満点💯

おとなりコンプレックス、って漫画、大変オススメ。
自分が170で彼氏が160だからか、身長差(ラブコン的な)ものが大好物です。
痩せたい。ピノうまい。
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the front page of my bujo. (June is rainy, most uncomfortable season in Japan)

#tombow #brushlettering #bulletjournalbeginner #ぶじょー

おまけページ。
落ち込んでた気持ちがだいぶ上向きになったところで…

いつも思うけど、この気持ちの浮き沈みがもう少しコントロールできるようになれば楽なんだ。
この理想ページが一個ずつ叶っていったら幸せやなぁー。
もっとキラキラしたーい!!!
理想ページとワクワクリスト、作った日にちが違うくらいで内容が被ってるのですが、
まぁそのくらいのゆるさがちょうどいいんです。
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6月のフォーマット。
暇つぶしに書いてたら曜日のロゴがなかなかにいかつく。

どんな月になるかな。
水泳が始まるなぁー。
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歩き疲れた…
19時からの予定に合わせて、
心斎橋近辺をぶらぶらしてたけど、
もーーつかれた!!
手帳タイムと洒落込みます😃💐


おしゃれになりたいなぁ。
美肌になりたいなぁ。
ほっそりきれいになりたいなぁ。
自信をもちたいなぁ。
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